Можно пить чай при лихорадке

Едва ли не самым распространенным советом для заболевшего человека является рекомендация лечь в постель и выпить горячего чая. А всегда ли можно пить чай при температуре или при других проявлениях начинающегося заболевания? В нашей статье мы попытаемся ответить на вопрос, когда целесообразно пить чай, а в каких случаях он категорически противопоказан.

О чем говорит повышение температуры

36,6! Именно эти цифры (или приближенные к ним) говорят нам о том, что с организмом все в порядке. Любые значительные расхождения с данными показателями воспринимаются человеком, как сбой, в особенности, если поводом для измерения температуры послужило плохое самочувствие.

Понижение температуры списывают на усталость, недосып или неблагоприятные погодные условия. Ее повышение пугает значительно больше, так как здесь речь идет уже об иммунном ответе организма на внешние раздражители.

Причиной повышенной температуры могут быть:

Вирусная или бактериальная инфекция в организме.
Аутоиммунные заболевания.
Недостаток витаминов.
Нарушение терморегуляции.
Контакт с раздражающим веществом.
Стрессы.
Злоупотребление алкогольными напитками.
Вегето-сосудистая дистония.
Перегрев организма.
Длительные физические упражнения или излишняя нагрузка.
Прием лекарственных средств.

Можно ли пить чай при простуде?

Конечно, одним употреблением чая вирусную инфекцию победить вряд ли удастся.

Однако его пользу для улучшения самочувствия и предотвращения всевозможных осложнений не отрицают даже врачи.

Антиоксидантное действие. В зеленом и черном чае содержатся флавоноиды и аминокислоты, которые способствуют скорейшему выводу вредных веществ из организма человека.
Противовоспалительное действие, благодаря содержанию в чае большого количества катехинов.
Общеукрепляющее действие. Чай богат разнообразными витаминами и микроэлементами, способствующими укреплению иммунной системы человека.

Можно ли пить горячий чай с медом

Добавлять в чай мед при лечении простуды возможно, если у пациента нет аллергии на данный продукт. Полезные свойства этого природного лекарства известны с глубокой древности. Мед оказывает благоприятное воздействие на дыхательную и кровеносную систему человека, ускоряя процесс выздоровления.

Противовоспалительный эффект меда также помогает быстрее победить болезнь, однако при лечении данным продуктом важно соблюдать ряд правил:

Можно ли при температуре пить горячий чай?

Несмотря на традиционность такого подхода к лечению любого простудного заболевания, употребление горячего чая при повышенной температуре тела, не способствует ее снижению. Напротив, как и любой горячий напиток, чай повышает температуру тела, а также артериальное давление, что может привести к существенному ухудшению состояния больного. Пить чай при повышенной температуре можно и нужно, но исключительно в теплом виде.

Также очень важно не переусердствовать с количеством чая. Дело в том, что длительная высокая температура очень быстро приводит к обезвоживанию организма. Чай же известен своим мочегонным свойством, поэтому злоупотребление данным напитком при повышенной температуре может нанести вред. Лучше чередовать черный или зеленый чай с другими теплыми жидкостями, например морсом, компотом, киселем, травяными настоями.

Можно ли пить горячий чай при ангине

Ангина – довольно серьезное заболевание, способное вывести человека из строя на несколько недель. К тому же, если подойти к лечению ангины безответственно, можно заработать осложнения, связанные с работой сердца, почек, органов дыхания.

Лучше всего при ангине помогают чаи, содержащие в себе комбинации трав, обладающих противовоспалительными свойствами. К таковым относятся ромашка, липа, девясил, шалфей, мать-и-мачеха, листья малины и смородины. Черный и зеленый чай при лечении ангины стоит использовать в небольших дозах. Допустимо употребление некрепкого чая или чая с молоком.

Можно ли пить чай при болезнях, не связанных с простудными заболеваниями?

Как мы уже писали выше, высокая температура не всегда связана с начинающейся простудой.

Если причиной такого повышения стали воспалительные процессы в почках или других органах ЖКТ, от употребления чая лучше воздержаться до постановки точного диагноза и получения рекомендаций от врача. Губительное воздействие чая на данные органы в стадии обострения заболевания может существенно осложнить его течение.
При проявлениях вегето-сосудистой дистонии также не следует злоупотреблять чаем, так как содержащийся в его составе кофеин оказывает негативное воздействие на нестабильную нервную систему больного.
При повышении температуры вследствие алкогольной интоксикации можно попробовать приготовить черный или зеленый чай с долькой лимона и сахаром. Он поможет организму быстрее вывести продукты распада этанола.
При перегреве или тепловом ударе допускается употребление не крепкого и не горячего сладкого чая. Чередовать такой напиток следует с водой до нормализации состояния больного.

Высокая температура — лихорадочное состояние — это признак того, что ама (токсины) попали в кровоток.

Что делать при высокой температуре

Вопреки мнению некоторых людей высокая температура не всегда бывает признаком инфекции. В некоторых случаях действительно налицо инфекция, но, по большей части, высокая температура обусловлена отравлением расу дхату (дхату Кровь) Если аму удалить, то жар спадет.

Первое средство, которое в Аюрведе рекомендуется при высокой температуре у взрослого — это голодание. При острой лихорадке, если у человека достаточно сил, желательно полное голодание. В случае сильной слабости или при истощении лучше пить воду, какой-нибудь фруктовый сок либо один из предлагаемых ниже травяных чаев, например из базилика священного (тулси) или лимонной травы. Не пейте молока, оно усиливает жар и вызывает понос.

Когда обратиться к врачу

Жар — это признак того, что ваш организм борется с токсинами и/или инфекцией. Обычно это состояние бывает самоограничивающим — то есть оно проходит само собой, когда необходимое состояние достигнуто. Однако в некоторых случаях высокая температура у взрослого или ребенка определенно требует внимания профессионального врача:

любое повышение температуры у ребенка в возрасте до 4 месяцев
температура выше 40 градусов у взрослых
температура выше 39 градусов у человека старше 60 лет
жар, продолжающийся дольше 3 дней
жар, сопровождающийся сильной головной болью и ригидностью (напряжением) шеи
всякое повышение температуры у человека, страдающего хроническим заболеванием сердечно-сосудистой системы, дыхательных путей или диабетом.

В указанных случаях нужно вызывать врача или неотложную помощь.

Наряду с голоданием могут помочь следующие средства:

Средства из трав

Простейшее средство от высокой температуры — сок кинзы. Положите горсть листьев кинзы в миксер, добавьте l/3 чашки воды и тщательно измельчите. Процедите и принимайте по 2 чайные ложки полученной жидкости три раза в день.
Можно приготовить эффективный жаропонижающий чай из таких трав: лимонная трава — 1 часть, тулси — 1 часть, фенхель — 1 часть. Заваривайте по чайной ложке смеси в чашке кипящей воды в течение 10 минут, процеживайте и пейте. Это прекрасное потогонное средство, благодаря этому снижающее температуру.
Еще одно средство для снижения температуры: кориандр — 2 части, корица — 1 часть, имбирь — 1 часть. Настаивайте чайную ложку смеси в чашке горячей воды в течение 10 минут и пейте. Такой чай можно пить каждые несколько часов, пока температура не понизится.
Еще один простой чай из трех хорошо известных и часто применяемых в кулинарии трав: смешайте в равных соотношениях семена кумина, кориандра и фенхеля. Заварите чайную ложку смеси в чашке кипящей воды в течение 10 минут, процедите и пейте.

При сильном жаре

Если температура очень высокая, приготовьте тазик холодной воды, добавив в нее столовую ложку соли. Возьмите два куска чистой ткани (например два носовых платка), намочите в воде и положите один на лоб, а другой на пупок. По мере их нагревания повторяйте эту процедуру. Это быстро собьет температуру.

Если сумеете достать порошок махасударшан, то принимайте это средство по 1/2 чайной ложки два раза в день с теплой водой. Оно является эффективным при любом лихорадочном состоянии.

У людей с питта-конституцией на фоне высокой температуры возникает опасность появления лихорадочных конвульсий. Чтобы помочь в такой ситуации, используйте описанную выше процедуру, но с таким дополнением: натрите луковицу и разложите поровну кашицу лука в два влажных носовых платка. Прикладывайте один ко лбу, а другой к пупку, как сказано выше.

Живот — это место сосредоточения питты, а лук поглощает ее избыток. На глазах выступят слезы, конвульсии прекратятся, жар спадет. Если сбить температуру не удается, обратитесь к врачу.

Дополнительные средства и рекомендации:

Виноградный сок с травами. Виноград оказывает охлаждающее действие. Добавьте в чашку свежего виноградного сока по 1/2 чайной ложки кумина, фенхеля и сандала. Питье такого сока поможет снять жар.
Не употребляйте холодных напитков. При высокой температуре лучше не пить ничего холодного. Пейте чай из лимонной травы, тулси и фенхеля либо какой-нибудь другой из предложенных рецептов. Любой горячий чай поможет разжечь метаболический огонь тела (агни) и сжечь аму (токсины). Как уже отмечалось, жар — это признак попадания амы в кровоток. Когда ама сгорит, температура тела вернется к норме.
Оставайтесь дома. Не слишком хорошая идея — заниматься физическими упражнениями и выходить из дома, когда у вас повышенная температура. Если температура поднялась в дороге или на отдыхе, следуйте любой из приведенных выше рекомендаций в зависимости от того, что имеется в наличии.
Если найдете, принимайте порошок махасударшан (по 1/2 чайной ложки с небольшим количеством теплой воды). При хронической лихорадке. Приготовьте чай из базилика священного (тулси) (чайная ложка на чашку горячей воды). Добавьте 1/4 чайной ложки черного перца и чайную ложку меда. Пейте такой чай два — три раза в день.
Еще один прекрасный рецепт для борьбы с хронической лихорадкой — это порошок махасударшан (1/2 чайной ложки) в смеси с чайной ложкой тикта гриты (горького ги). Принимать по три раза в день натощак. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Это повышение температуры тела вследствие того, что теплопродукция превышает теплоотдачу. Процесс сопровождается ознобом, тахикардией, учащенным дыханием и др. Её часто называют "жар" или "горячка"

Как правило, лихорадка является спутником почти всех инфекционных патологий. Причем у маленьких детей лихорадка возникает за счет повышения теплопродукции, в то время, как у взрослых ее провоцирует ограничение теплоотдачи. Гипертермия – это защитное действие организма в ответ на патогенные раздражители.

У каждого больного причина гипертермии носит индивидуальный характер. Повышение температуры тела может провоцировать:

отдельные формы рака, к примеру, такие как лимфома;
инфекции паразитарной, бактериальной или вирусной природы;
воспалительные заболевания органов брюшной полости;
обострения хронических болезней: артрит, пиелонефрит;
тепловой удар;
интоксикация при отравлениях;
некоторые медикаментозные средства;
инфаркт;
менингит.

В зависимости от перепадов температуры лихорадки классифицируют на:

1 возвратная – чередование нормальной температуры тела с повышенной, может длиться несколько дней;
2 изнуряющая – в течение дня несколько раз температура может повышаться до 5 градусов и потом резко снижаться;
3 реметирующая – повышенная температура, но не более чем на 2 градуса, как правило, не снижается до нормальной отметки;
4 извращенная – самая высокая температура тела наблюдается в утреннее время;
5 постоянная – повышенная температура в пределах 1 градуса, которая держится в течение длительного периода;
6 неправильная – на протяжение дня температура тела снижается и повышается без каких-то закономерностей.

Лихорадка протекает поэтапно. На первом этапе происходит повышение температуры, кожные покровы становятся бледными, возникает ощущение гусиной кожи. Вторая стадия – это удержание температуры, продолжительность ее составляет от одного часа до нескольких дней. Кожные покровы при этом становятся горячими, больной ощущает чувство жара, при этом озноб исчезает. В зависимости от показателя термометра вторую стадию жара делят на:

субфебрильную (до 38 градусов);
фебрильную или умеренную (когда градусник показывает не больше 39 градусов);
высокую – не более 41 градуса;
чрезмерную – повышение температуры тела выше 41 градуса.

Третья стадия предполагает снижение температуры, которое может быть стремительным или медленным. Обычно под воздействием медикаментов сосуды кожи расширяются, и из организма больного выводится избыточное тепло, которое сопровождается интенсивным потоотделением.

К общим характерным признакам лихорадки относят:

1 покрасневшее лицо;
2 ощущение ломоты в костях и суставах;
3 сильную жажду;
4 потоотделение;
5 дрожь тела;
6 тахикардию;
7 в отдельных случаях спутанное сознание;
8 отсутствие аппетита;
9 спазмы в области висков;
10 рвоту.

Высокую температуру плохо переносят и дети, и взрослые. Однако опасен не только сам жар, а причина, которая его провоцирует. Ведь гипертермия может быть признаком менингита или серьезного воспаления легких. Хуже всего переносят высокую температуру старики, онкобольные, люди с ослабленной иммунной системой и маленькие дети.

У 5% малышей первых 3 – 4 лет жизни при высокой температуре возможны судорожные припадки и галлюцинации, в отдельных случаях вплоть до потери сознания. Подобные конвульсии не надо связывать с эпилепсией, к ней они отношения не имеют. Они объясняются незрелостью функционирования нервной системы. Обычно они возникают при показателях термометра выше 38 градусов. При этом малыш может не слышать врача и не реагировать на его слова. Продолжительность судорожных припадков может составлять от несколько секунд до нескольких минут и прекращаются самостоятельно.

Профилактики гипертермии не существует. Следует вовремя лечить патологии, которые могут спровоцировать жар.

При незначительной гипертермии (не более 38 градусов на термометре) никакие препараты не назначают, так как организм в это время мобилизует иммунную защиту.

В амбулаторных условиях пациенту показан покой и прием большого количества жидкости. Каждые 2- 3 часа следует контролировать температуру тела, если она составляет более 38 градусов, то необходимо принять жаропонижающее лекарство согласно инструкции и вызвать врача. После осмотра врач устанавливает причину, и в случае необходимости назначит противовоспалительные или противовирусные средства и витаминотерапию.

Полезные продукты при лихорадке

Основными приоритетами при планировании меню для пациента с гипертермией должны быть выведение токсинов, купирование воспалительных процессов и поддержание иммунной системы. Необходимо выпивать в течение дня не менее 2,5 – 3 л жидкости. Существует ошибочное мнение, согласно которому больному с лихорадкой необходимо на некоторое время отказаться от еды, достаточно только обильного питья. При повышении температуры тела соответственно ускоряется и обмен веществ. Если пациент не получит достаточное количество калорий, то его организм ослабнет и у него не будет сил побороть болезнь.

Пища должна быть легкоперевариваемой и включать следующие продукты:

отварные или тушеные овощи, при желании в них можно добавить небольшой кусочек хорошего сливочного масла;
спелые протертые ягоды и фрукты;
запеченные яблоки;
из сладостей лучше отдать предпочтение мармеладу и меду;
сухари, вчерашний хлеб;
хорошо проваренные каши из овсянки, гречки или риса;
чеснок, в качестве натурального противомикробного средства;
постные овощные бульоны;
имбирный чай в качестве противовоспалительной терапии;
паровой омлет или яйца, приготовленные всмятку;
куриное или индюшиное мясо в виде тефтелей или фрикаделек;
запеченную рыбу нежирных сортов;
молочные супы, какао, творог, кефир.

Лихорадка – это не самостоятельное заболевание. Лихорадка является общей реакцией организма на болезнетворные воздействия (инфекцию, травму и др.). Она имеет защитное значение и сопровождается повышением температуры тела, общей потливостью, покраснением кожи лица, ознобом, жаждой, учащенным сердцебиением и дыханием. Лихорадка возникает при инфекционных и некоторых неинфекционных заболеваниях и проявляется в изменении обмена веществ и кровообращения. Это заболевание не лечат в бане, так как можно перегрузить организм, что приведет к серьезным болезням сердца. Посещение бани и парной используют для профилактики и закаливания, а не для лечения больных с высокой температурой – это очень опасно.

Мудрые целители предлагают при лихорадке свои рецепты.

При лихорадке (высокой температуре) может помочь свежеприготовленный сок огурца. Пить по 100–200 г 2–3 раза в день до еды.

При лихорадке, гриппе может оказаться полезным золототысячник обыкновенный. Все растение выдергивается с корнем. Приготавливается напар в дозе 20 г на литр кипятка.

Во время гриппа с температурой в течение дня выпить 3 стакана напара из центаврии, ромашки и листьев барвинка взятых в равных частях по объему. Примерно 4 столовых ложки смеси на 3 стакана кипятка.

При лихорадке (и малярии) пьют отвар: 2 столовые ложки мелко изрезанного корня дикой розы (шиповника) и 1 ложку коры ясеня. Все это кипятить в 1 литре воды. В очень горячий отвар всыпают по 1 чайной ложке бобовника и цветов ромашки и столовую ложку центаврии, размешивают, накрывают крышкой и в теплой духовке парят 0,5 часа. Выпить весь приготовленный отвар в 5 приемов за день.

Принимать на протяжении 7—10 дней. Для улучшения вкуса вместе с напаром едят сахар (не размешивая в напаре) или мед.

НА ЗАМЕТКУ

Кислые и кисло-сладкие сорта граната рекомендуются при лечении лихорадки.

При лихорадке применяют сок из свежих листьев кервеля огородного (травы). Употребление кервеля считается особенно полезным при истощающих заболеваниях. В летнее время пьют свежий сок из травы по 0,5–1 чайной ложке 2–3 раза в день.

Перед сном выпивают 100 г горячей водки, нагретой с одной столовой ложкой меда.

При лихорадке рекомендуется пить чай с малиной и ежевикой, в которых содержится много витамина С.

Рекомендуется пить побольше холодного чая с лимоном или клюквенного морса в качестве жаропонижающего.

НА ЗАМЕТКУ

Клюквенный сок и морс обладают бактерицидным действием. В народной медицине клюквенный сок с медом употребляют как жаропонижающее.

Полезен настой плодов малины обыкновенной: 20–30 г сушеных плодов залить стаканом кипятка, настаивать до получаса; принимать на ночь по одному стакану настоя в качестве потогонного средства. Следует заметить, что плоды малины содержат в себе так называемый природный аспирин, а противовоспалительное, жаропонижающее и обезболивающее действие аспирина широко известно.

Используется отвар коры ивы белой. Столовую ложку высушенной и измельченной коры залить стаканом воды и варить на слабом огне не менее 20 минут, остудить, процедить. Выпить в течение дня в три приема как противовоспалительное, жаропонижающее, успокаивающее и обезболивающее средство при лихорадке.

Облегчить течение лихорадки при гриппе помогает настой золотого уса, широко используемый как жаропонижающее и болеутоляющее средство. 2 листа золотого уса залить 1 литром воды, выпить в течение дня.

Как потогонное и жаропонижающее используется настой из цветов липы. Взять 2 столовых ложки измельченных цветков на 2 стакана кипятка, настоять 20–30 минут. Выпить небольшими глотками. Лечь под одеяло. Более концентрированный настой готовят из расчета 3–4 столовых ложки измельченных листков на 2 стакана воды. Кипятят в течение 10 минут, процеживают. Принимают также.

В народной медицине липовый цвет применяют в виде микстуры: взять по 2 столовой ложки цветов липы, льняного семени, неочищенных нарезанных семян тыквы, семян конопли, листьев ежевики, цветов бузины черной, травы зверобоя и 1 столовую ложку цветов ромашки хорошо перемешивают и 4 столовые ложки этой смеси заваривают 0,5 л воды, настаивают 30–40 минут, процеживают, отжимают и принимают за час до еды в течение дня, дробно в 4 приема.

Когда лихорадит, можно использовать сбор: цветы липы – 10 г, ягода малины – 10 г, листья мать-и-мачехи – 10 г, кора ивы – 10 г, цветы аниса – 10 г. Столовую ложку заварить двумя стаканами кипятка, кипятить 10 минут. Пить горячим.

Как жаропонижающее, мочегонное применяется шелковица белая (тутовое дерево). Используется кора корней, листья, плоды и кора ствола. Листья применяют в качестве жаропонижающего средства при простудных заболеваниях. Кору ствола применяют как мочегонное средство. Применяют отвар из корня, коры ствола и листьев: разовая доза 5– 10 г, залить стаканом кипятка, варить несколько минут. Выпить небольшими глотками лечь под одеяло.

Употребляют листья, стебли и цветы черноголовки обыкновенной. Цветы сушат и употребляют вместо чая как жаропонижающее и мочегонное средство. Внутрь принимают в виде отвара: разовая доза – столовая ложка, залить стаканом кипятка, варить несколько минут, выпить небольшими глотками, лечь под одеяло.

Как жаропонижающее, тонизирующее, потогонное применяется одуванчик лекарственный: все части растения, измельченные в порошок или в виде настоя. Разовая доза 2–3 г.

В качестве жаропонижающего, мочегонного, потогонного, собирают молодые листочки и цветы черной бузины ранней весной, кору – летом, ягоды – осенью. При лихорадке пьют по 3 стакана в день напар из цветов бузины в дозе – 20 г на 1 литр воды. При этом рекомендуется лежать в постели.

Как жаропонижающее, потогонное применяется напар из 5 г соцветий пижмы на 1 литр воды. Принимать по 100 мл 1–2 раза в день натощак.

В качестве мочегонного, потогонного, жаропонижающего пьют отвар семян аниса 15–20 г на 1 л воды, варить 10–15 минут. Принимают 1/2 стакана 3 раза в день.

При лихорадке может быть полезно пить кофе не более 2–3 чашек в день.

ВНИМАНИЕ!

Кофе противопоказан легко возбудимым людям, страдающим учащенным сердцебиением, больным язвенной болезнью желудка и некоторыми заболеваниями органов пищеварения.

При появлении лихорадки выпить 2–3 чашки горячего чая с имбирем и медом: 1/4 стакана очищенного и измельченного на терке имбиря заливается медом и варится, в чашку чая кладут половину чайной ложки смеси. Для вкуса можно добавить сахар. Можно выпить какой-либо потогонный чай – из липового цвета, бузины, малины, хорошо закутаться и постараться заснуть.

200 г кашицы чеснока залить 1 л красного вина, настоять в темном прохладном месте одну неделю, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Рекомендуют при лихорадке по 50 г настойки 3 раза в день за 30 минут до еды.

100 г сухих измельченных корок апельсина и 0,5 л водки настоять 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать, запивая водой по 1 чайной ложке, 3 раза в день за 20 минут до еды в качестве хорошего противолихорадочного средства. С этой же целью полезно пить апельсиновый сок.

100 г свежих молодых листьев сирени поместить в бутыль, залить 1 л водки, настаивать в темном месте 2 недели, процедить. Принимать чайную ложку настойки после приступа лихорадки, на другой день – чайную ложку во время приступа, на третий день – чайную ложку после приступа. Такое лечение положительно действует на больных малярией, страдающих приступами лихорадки.

Как противолихорадочное, общеукрепляющее применяют порошок клопогона вонючего, жидкий экстракт, водный настой. Разовая доза порошка 0,5–4 г, жидкого экстракта – 10 капель 2–3 раза в день, настоя – 2–4 чайные ложки.

Применяется настой и отвар из корня, листьев и цветов пуерарии волосистой. Разовая доза 1,5–5 г, залить кипятком, варить несколько минут. Применять против простуды, лихорадки.

Применяют кору корней граната в качестве противопростудного, противолихорадочного средства. Разовая доза 10–15 г.

При болотной лихорадке настой: 25 г полыни, 25 г чеснока на 1,5 бутылки вина. Принимать в дозе от 30 г до 100 г в день.

Вино, настоянное на полыни и ивовой коре, вполне заменяет хинное дерево.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Мы с вами поговорили о лихорадке и о способах ее лечения, препаратах для снижения температуры и их правильном применении. Но мы не коснулись таких важных вопросов, как питание и питье детей, которые лихорадят. За счет правильного питья и правильного питания можно существенно улучшить самочувствие и состояние ребенка, ускорить процесс выздоровления и даже помочь в укреплении иммунитета. Но что и как давать малышу при лихорадке?

Питье детей с лихорадкой

Стоит помнить, что дети с лихорадкой из-за потливости и потерь жидкости с дыханием, мочой и стулом, тратят ее гораздо больше для обмена веществ, а значит, им необходимо полноценно и адекватно восполнять ее в организме. Кроме того, ребенку нужно активно выводить токсины, для чего нужна дополнительная жидкость. Повышение температуры тела на один градус ускоряет обмен веществ в три-четыре раза, поэтому, важно вовремя пополнять запасы жидкости у детей, чтобы не допустить обезвоживания. Также необходимо давать ребенку больше жидкости, чтобы можно было увеличить потоотделение, то есть помочь ему отдавать тепло в окружающее малыша пространство и за счет испарения охлаждать тело. У детей механизм потоотделения несовершенен, так как потовые железы у них еще работают неслаженно.

При правильном выпаивании малыша и лихорадке, не доходящей до критических цифр, можно применяя особые жаропонижающие и потогонные отвары, снизить температуру и бороться с лихорадкой даже без жаропонижающих препаратов. Ребенок сможет сам справиться с повышенной температурой. При всем этом стоит помнить, что на каждый градус повышенной температуры тела ребенку необходимо поступление как минимум на 20-25% больше жидкости, чем положено ему же по нормативам. Пусть даже будет больше, лишняя жидкость выделится с мочой. При этом поступление жидкости должно быть равномерным в течение суток, чтобы не было колебаний в процессах обмена веществ. Можно выпаивать ребенку жидкость каждые 15-30 минут по несколько ложек или глотков, по маленькой кружечке, в зависимости от возраста и веса.

Однако, в вопросе выпаивания не стоит проявлять чрезмерного рвения и усердия, если дать ребенку сразу много жидкости, это может при лихорадке спровоцировать приступ рвоты, что также неблагоприятно для состояния малыша. Лучше не давать ребенку много пить на пике лихорадки, так как в это время рвотный рефлекс повышен. Эффективны в таком случае у детей травяные чаи и настои, отвары с потогонным эффектом, но стоит помнить об их потенциальной аллергенности и пробовать их, начиная с малого объема. Полезными потогонными напитками станут чай с малиной или медом, с липовым цветом, настои из ромашки и фенхеля.

У малышей раннего возраста стоит отдавать предпочтение отварам, обладающим невысокой аллергенностью – компоту из сухофруктов, изюмной водичке (заваренный кипятком сушеный изюм), травяному чаю с ромашкой. Важно, чтобы эти жидкости для выпаивания не превышали температуру тела ребенка, тогда жидкость будет максимально усваиваться и всасываться организмом. У детей раннего возраста, находящихся на грудном вскармливании, лучшей жидкостью для отпаивания будет грудное молоко, прикладывать малыша к груди нужно как можно чаще – хоть каждые 15 минут. Если же ребенка вскармливают искусственно, ему стоит давать для отпаивания травяные чаи или кипяченую водичку.

Стоит помнить и признаки обезвоживания, которые крайне нежелательно обнаруживать у своего малыша. Эти признаки должны вас сильно обеспокоить и стать поводом для вызова врача:
- западение родничка,
- сильно пересохшие губы и рот,
- запавшие глаза и плач без слез,
- возбуждение или угнетение, очень сухая кожа,
- моча отделяется крайне редко, ее мало и она слишком концентрированная.

С такими симптомами отпаивание нужно форсировать и немедленно вызвать врача, так как обезвоживание может существенно нарушить самочувствие и усилить лихорадку.

Что и как кушать при лихорадке?

Конечно, при простудах аппетит у детей снижен, но все равно кушать малышу, хотя бы понемногу – необходимо. Врачи рекомендуют разнообразить питание, делать его полноценным, разнообразным и подходящим по возрасту, тогда оно повысит сопротивляемость ребенка к простудным заболеваниями и поможет в борьбе с лихорадкой. При лихорадке не рекомендуется длительно ограничивать ребенка в питании, как в отношении калорийной составляющей и витаминно-минеральной, так и в отношении количества питания. На сегодняшний день в педиатрии и медицине в целом категорически отказались от бытовавшего ранее принципа лечения голоданием при различных болезнях, в том числе и с лихорадкой.

Важно помнить, что при лихорадке происходит повышение интенсивности обмена веществ и болеющие дети нуждаются в более калорийном питании, полноценном по всем показателям. При этом голодание ослабляет весь организм, приводя к затягиванию процесса выздоровления. Пища для лихорадящих детей должна содержать витамины и минералы в достаточном количестве, но не должна быть тяжелой и избыточно калорийной. Особенно важно обогащение питания витамином С, так как его роль при лихорадке очень важна, равно как должно быть и достаточно витаминов группы В, которые помогают в активизации защитных сил организма.

Это самый сложный вопрос, который встает перед родителями, так как насильно запихивать ложки с кашей или супом в лихорадящего ребенка, конечно, нельзя. Дело в том, что на этапе лихорадки и борьбы с инфекцией организм бросает все силы на активацию иммунитета и синтез антител, и расходовать лишние калории и энергию на переваривание пищи ему будет крайне сложно. Поэтому, в вопросах кормления родителям стоит руководствоваться, прежде всего, здравым смыслом и рассудительностью. Если высокая температура длится совсем недолго, всего один-два дня, при этом малыш ни в какую не хочет кушать вообще, стоит давать ему витаминизированное питье и легкие фруктовые пюре, полужидкие по консистенции. Недостаточное количество пищи необходимо обязательно дополнять потреблением жидкости.

От жидкости отказываться нельзя ни при каких условиях. Но обычно дети отказываются от еды первые несколько часов, пока длится лихорадка, и они плохо себя чувствуют. По мере улучшения состояния и снижения температуры, аппетит начинает постепенно возвращаться, и малыш может понемногу кушать. После лихорадки стоит давать ребенку протертые и слизистые супы, жидкую кашу или кисель. По мере улучшения состояния и перехода из острого период питание начинают разнообразить и возвращаются к привычному стилю питания ребенка, чтобы восполнить все потери при болезни.

Полезные советы при лихорадке

При лихорадке теряется жидкость, стоит ее восполнять фруктовыми, ягодно-фруктовыми или фруктово-овощными соками, морсами, компотами, отваром кураги и изюма, чаем, в который можно мелко нарезать очищенное яблоко. Температура питья должна быть примерно равна температуре тела.

Для снижения интоксикации важно принимать достаточно витаминов, содержащихся в продуктах – особенно необходимы аскорбиновая кислота, витамин А, Р. Важно включать в рацион отвары шиповника и черной смородины, лимоны, черноплодную рябину. Не менее полезны лихорадящим малышам морковь и тыква, облепиха, малина и курага. А вот сахар, если возможно, и нет аллергии, стоит заменить медом, надо чередовать разные виды питья. Пить нужно часто, но по два-три глоточка.

При улучшении состояния нужно в питании: обязательно белки, из них строятся антитела для борьбы с инфекциями – необходимы рыбные и мясные блюда, в виде суфле, фрикаделек, фарша. Также можно применять яйцо, творог и сыр. Если малыш плохо ест, белок можно ему давать из молочных продуктов – поите молоком, кефиром или простоквашей. Полезны будут протертые в пюре овощи с небольшим кусочком сливочного масла.

В некоторых продуктах питания содержится салициловая кислота, это природное вещество, безвредный аналог вредного аспирина, которая может помочь в снижении температуры и облегчить состояние ребенка. Прежде всего, полезны при лихорадке апельсины и сок из них, они хорошо утоляют жажду, богаты необходимыми витаминами и дают жаропонижающий эффект. Подобным же эффектом обладает ежевика и сок из нее, ягоды и сок малины, а также из листьев малины заваривают чудесный жаропонижающий чай. Полезны ягоды и соки из смородины. Натуральным жаропонижающим эффектом обладают черника и финики, перец и чеснок, чернослив.

Противовирусной активностью обладают чеснок и виноград, сливы и ананасы, малина и ламинарии, брокколи и авокадо, клубника, соя, черника и зеленый чай.
Продукты с природными антибиотиками – баклажан, банан, имбирь и инжир, чеснок, перец, виноград, горчица и мед, хрен, ананасы, ламинарии, зеленый чай и слива.
Продукты с иммуностимулирующим эффектом – это чеснок и ламинарии, все свежие соки, рыба и мясо в вареном виде, оливковое масло, крупы, кислое суточное молоко и йогурт.

Читайте также: