|
Вредные вещества попадают в организм человека через легкие и желудочно-кишечный тракт, через слизистые оболочки и кожу.
Человеческий организм по мере сил сил борется против такой агрессии - большая часть ядовитых и чужеродных веществ выводится за счет самоочищяющих свойств. Тем не менее с развитием технического прогресса биологические защитные системы организма самостоятельно не в силах с ним справиться и часть привнесенной грязи постоянно откладывается в органах, тканях в виде шлаков.
Даже при идеальной работе выделительной системы количество шлаков в организме будет неумолимо увеличиваться – слишком велика концентрация вредных веществ в окружающем мире.
Почему организм человека засоряется?
Засорение орагнизма шлаками происходит и по причинам, в числе которых переедание, перенасыщение белками, животными жирами, и крахмалами. К накоплению шлаков приводят и неправильное сочетание продуктов, злоупотребление острыми и пряными блюдами, потребление алкоголя и наркотиков, курение, применение лекарственных препаратов. Но важнейшим фактором при этом является перевес энергии, потребленной с пищей, над ее расходом (гиподинамия), а также над выделением продуктов распада через легкие, почки, кожу, кишечник.
Прежде всего шлаки накапливаются в соединительной ткани, в жировой и костной тканях, в неработающих или слабо работающих мышцах, в межклеточной жидкости. Для здорового человеческого организма любые избыточные продукты являются вредными и действуют как токсины: избыточная соль, избыточный крахмал, несбалансированный белок.
Антимикробные свойства глины, способность глины поглощать токсины и отдавать минеральные вещества, помогают справляться с заболеваниями кожи, желудочно-кишечного тракта.
Желудочно-кишечный тракт первым сталкивается с задачей очистки организма от шлаков и токсинов. С чем не справляется кишечник, то достается печени. Что пропустила печень, то должно выделяться эндокринными железами. В результате очищения организма погибает гнилостная микрофлора и восстанавливается нормальная. Кожа, внутренние органы и жидкостные среды человеческого организма очищаются от всего ненужного и вредного. Это способствует нормальной циркуляции крови, нормализует питание всех частей тела, связки становятся эластичными, суставы подвижными.
Частички из которых состоит глина настолько малы, что даже половина чайной ложки глины, разведенной в воде, может вывести из организма большое количество шлаков и патогенных микробов, обогатить организм минеральными веществами - кремнием, окисью железа, кальцием, магнием. Их нехватка особенно ощущается с возрастом и при различных заболеваниях.
Хорошо иметь пищевую глину в домашней аптечке - как адсорбент ее можно применять при отравлениях.
Хранение глины
Глина должна храниться в стеклянной или глиняной посуде в сухом месте. Чтобы глина набиралась солнечной радиации, ее нужно почаще выставлять на солнце.
Общие рекомендации
Растворите глиняный порошок в воде и медленно выпейте полученный раствор мелкими глотками. Если на дне стакана остался глиняный порошок, добавьте воды, размешайте и допейте. Размешивайте порошок деревянной ложкой. Разведенный воде глиняный порошок принимают только до еды. Если не можете принимать глину на воде, то воду можно заменить настоем из лечебных трав с небольшим количеством меда.
Эффективнее всего принимать глину с холодной водой, домашними соками, в глиняную воду можно добавить лимонный сок. Если предпочитаете принимать сухую глину, заливая ее водой, то лучше положить в рот кусочек глины, дать ему растаять во рту, затем проглотить, запивая водой. В этом случае улучшается пищеварение и укрепляются зубы.
Если в начале лечения глиной наблюдаются запоры, то это указывает на заболевание желудочно-кишечного тракта. В этом случае понемногу в течение дня необходимо пить пить понемногу глотками большое количество светлой глиняной воды. Если прием глины вызывает желудочные боли, то ее заменяют лимонным соком, разведенным водой.
Лечение глиной путем приема внутрь иногда может продолжаться несколько месяцев или год. Целесообразно периодически делать перерывы, чтобы не приучать к ней свой желудок. Иногда в начале лечения может показаться, что болезнь обострилась и самочувствие ухудшилось, но это не должно вас беспокоить.
Ограничения
Не следует добавлять в глиняный раствор сахар и употреблять с кофе, молоком, алкогольными напитками.
Запрещается во время курса глинолечения принимать другие лекарства и делать инъекции.
Методика приготовления глины и дозировка
Количество принимаемой глины следует регулировать в зависимости от потребностей организма. Вреда глина не принесет, но иногда может вызвать неприятные реакции.
При больном желудке начинают пить воду с небольшим количеством глины. По мере привыкания организма количество приема глины можно доводить от 1/2 до 2 чайных ложек за один прием или в течение дня. Детям достаточно одной чайной ложки. Оптимальнее всего принимать глину утром после пробуждения, и обязательно до еды. Норма приема для взрослого человека - 2 чайные ложки в день.
Больные, нуждающиеся в восстановлении своего здоровья, могут принимать 4 чайные ложки в день: 2 утром и 2 вечером, перед сном. После утреннего приема глины рекомендуется легкий завтрак.Очистка организма от шлаков и токсинов (очищение кишечника, печени, почек, сосудов и суставов и т.д.)
Съедобную (пищевую) глину смешивают с водой в количестве 6 столовых ложек глиняного порошка на 3 литра воды (оптимально в 3-х литровой банке), размешивают и оставляют на ночь отстояться. Полученный раствор принимают в течение месяца по 100-150 граммов утром за 15-20 минут до еды и вечером перед сном.
В начале пьют только отстоявшуюся глиняную воду верхнего слоя. После того, как выпита половина банки, перед каждым приемом размешивают осадок и пьют взвесь глины в воде. Повторяют курс после месячного перерыва.
Принимают по 200 г. настоя глины (1 чайная ложка на 1 стакан крутого кипятка, настаивают в течение 20-30 минут, плотно укутав емкость) 3 раза в день за 30-40 минут до еды. Курс общего очищения длится 2-3 недели. После 3-4-месячного перерыва он может быть повторен.
Возможно применять вместо настоя глиняные шарики - 3 раза в день за 30-40 минут до еды по 1 штуке. Такой курс общего очищения длится 2-3 недели. После 3-4-месячного перерыва он может быть повторен. Глиняные шарики можно ароматизировать настойкой мяты перечной, эвкалипта и др.
Прием порошка глины, растворенного в столовой минеральной воде, можно проводить регулярно.
Профилактическое лечение пищевой глиной
При беременности как средство от тошноты и для облегчения родов принимают порошок глины - по 1/2 чайной ложки 2 раза в день после еды на протяжении первой половины беременности (до 24 недель), по 1/4 чайной ложки 2 раза в день после еды в течение второй половины беременности.
При глистных инвазиях. В течение дня по 3-4 столовые ложки глиняной воды каждый час.
При депрессии, астении, повышенной утомляемости. По 1/2 чайной ложки глины 3 раза в день.
При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в том числе онкологических глину принимают 2-3 раза в день по 1/4-1/2 чайной ложки до еды. Если такой прием причиняет неудобства, принимают по 1 стакану глиняной воды за 20-30 минут до каждого приема пищи.
При заболеваниях костей. По 1 чайной ложке глины 3-4 раза в день до еды.
При заболеваниях кровеносной системы. По 1-2 столовые ложки глины в день. Курс лечения составляет 2-3 недели.
При болезнях сердца ставить примочки локально на область груди, растирать область груди глиняной водой.
Процедуры сочетать с употреблением глиняной воды внутрь
При атеросклерозе пить глиняную воду 5-6 раз в день.
При кашле следует рассосать во рту кусочек глины.
При неврозах. По 1 стакану глиняной воды 2-3 раза в день за 10-15 минут до еды. Курс лечения составляет 3-4 недели. При необходимости он может быть повторен.
Для повышения иммунитета рекомендовано принимать по 1/2 столовой ложки глины 4 раза в день или по 1 столовой ложке 2 раза в день до еды.
При сахарном диабете. В емкость прозрачного стекла насыпать 5 столовых ложек глиняного порошка, залить 1 литром воды и поставить на солнце, настоять в течение 2-3 дней. Принимать каждые полчаса по 2-3 столовые ложки, предварительно подержав жидкость во рту 3-5 минут. Перед употреблением жидкость следует взбалтывать. Курс лечения - 3-4 дня.
При стойком запоре. 1-3 дни - по 100 мл глиняной воды 3 раза в день до еды; 4-6 дни - по 1/4 чайной ложки глиняного порошка; 7-12 дни - по 1/2 чайной ложки глиняного порошка 3 раза в день. При отсутствии эффекта или недостаточном эффекте дозу лечебного средства можно увеличить до 1 чайной ложки на каждый прием.
При эпидемиях гриппа как профилактическое средство. Раствор глины в красном вине: 1-2 столовые ложки глины на 0,7 литра вина - по 50 мл 2-3 раза в день.
Очищение водопроводной воды и любой воды сомнительного качества
Очищенную глину из расчета 1 десертная ложка сырья на 1 литр воды, настаивать в течение 3-4 часов.
Очищенная таким образом вода эффективна и для профилактики желудочно-кишечных заболеваний в весенне-осенний период.
Рекомендации по глинолечению
После приема глины не следует много есть.
Если прием глины сопровождается болями, подержите ее на солнце, тогда она переносится гораздо легче.
Разведенный порошок глины нужно пить глотками, а не залпом.
Поклонники природной косметики, масок домашнего приготовления для лица и тела, ценители всего натурального задаются вопросами, какие у белой глины свойства и применение, почему она так популярна. Постараемся ответить.
Эта разновидность самая распространенная и наиболее полезная. Она часто входит в состав выпускаемых промышленным способом косметических средств. Продается в аптеках. Ее охотно используют для салонных процедур, направленных на оздоровление и красоту кожи и волос. Прежде чем говорить о свойствах и пользе продукта, разберемся с составом.
Состав белой глины
Натуральная белая глина или, иначе говоря, каолин — слабощелочная. Она ценится в косметологии. Составы с этой глиной полезны для кожи всех типов, для волос. Маски и аппликации почти никогда не вредят здоровью человека. Секрет безвредности кроется в свойствах и характеристиках основных ингредиентов.
- Кремнезем (кремний). Это главный полезный компонент. Он отвечает за впитываемость кожей входящих в состав вещества элементов и здоровую работу клеток.
- Цинк. Известный антиоксидант, способный замедлять старение. Оказывает подсушивающее действие, помогает снять воспаления и бороться с прыщами.
- Марганец. Этот химический элемент нормализует выделение кожного сала, неплохо дезинфицирует.
Кроме названных компонентов в белой глине есть калий и кальций, азот и магний, алюминий и другие вещества с полезными свойствами.
Полезные свойства белой глины
Явная польза белой глины для организма особенно ярко прослеживается в эффектах для кожи лица, шеи, области декольте. Перечислим некоторые из возможностей каолина:
- стимулирование выработки коллагена, омоложение кожных покровов;
- купирование воспалений и уничтожение бактерий;
- скрабирование поверхности, удаление отмерших клеток, выравнивание текстуры кожи;
- устранение последствий синяков и ушибов, улучшение цвета лица;
- стимулирование микроциркуляции крови, снятие отечности;
- подсушивание жирной кожи;
- избавление от целлюлита.
Полезные свойства белой глины нелишне направить, помимо борьбы с проблемами кожи, и на профилактику. Также каолин принимают внутрь. Его рекомендуют при заболеваниях кишечника, желудка, изжоге, для очищения организма.
ВАЖНО: без врачебной рекомендации принимать вещество для лечения недопустимо.
Показания к применению
Что дает белая глина — пользу или вред? Если принимать с умом, придерживаться рекомендаций врача, то от каолина будет только польза.
Список показаний к применению широк. В него входят:
- дерматиты, нейродермит, экземы;
- проблемы с суставами — артриты, остеохондрозы, артрозы;
- целлюлит;
- повреждение мышц, сухожилий;
- перхоть, выпадение волос, шелушение кожи головы.
Нужна белая природная глина также для устранения вреда от пищевых отравлений и диареи.
Глиняные маски для лица: технология применения
Для ухода за лицом и лечения дерматологических заболеваний разработаны десятки разных масок на основе глины. Их рецептура может отличаться, но способ применения единообразен.
- Перед процедурой с глиняной маской следует снять макияж. Желательно очистить кожу лосьоном.
- По лицу каолин распределять равномерно. Нельзя затрагивать область вокруг глаз — там кожа особенно нежная, глина при высыхании может ее травмировать.
- Польза белой глины для красоты проявляется максимально, если выдерживать маску нужный период. Для кожи сухого типа достаточно 5 минут, жирной — 20.
- Нельзя снимать маску в сухом виде. Застывшие кусочки каолина могут поцарапать, тогда от процедуры будет лишь вред. Убрать высохшую массу поможет прохладная вода. Ею сбрызгивают лицо, глина размягчается, и тогда можно тщательно умыться.
- После использования глиняной маски лицо становится сухим. Поэтому процедуру рекомендуется завершить нанесением увлажняющего крема.
ВАЖНО! Применять каолиновую маску с полезными свойствами можно максимум 3 раза в неделю. Это правило актуально даже для обладательниц жирной кожи.
Правила приготовления масок
Если неправильно разводить белую глину, свойства и полезное воздействие этого природного продукта можно утратить. Каолин требует внимательности, соблюдения пропорций, правильного хранения. Если игнорировать простые правила, то от косметических процедур возможен вред.
- Для разведения необходимо использовать керамическую или стеклянную посуду. Металлические емкости не подходят, потому что металл может вступить в реакцию с имеющимися в составе белой глины минеральными веществами. Вреда от этого здоровью не будет, но и пользы тоже.
- Для разведения компонентов следует брать чистую кипяченую воду. Важно использовать теплую, а не горячую.
- По консистенции готовая качественная маска должна напоминать не слишком жидкую сметану.
- К нанесению надо приступать сразу после приготовления. Глиняные смеси быстро твердеют. В засохшем виде средство не принесет пользы, наоборот — сможет навредить эпидермису.
- Применение масок из белой глины оправдано и полезно только при здоровой коже. Если на лице есть раздражения, от каолина может возникнуть зуд, высыпания, воспаления.
- Курс использования белой глины для кожи — 10 нанесений. После этого в масочном лечении рекомендуется делать месячный перерыв.
Рецепты масок с белой глиной для кожи
Белая глина неплохо сочетается с разными продуктами, часто используемыми в косметологии. Ее можно смешивать с фруктовыми и овощными свежевыжатыми соками, отварами трав, настоями. Поэтому рецептов масок на основе каолина много — на любой случай.
При знании особенностей натуральной глины (свойств) и применение ее выстроить легче. Например, для увлажнения и смягчения сухого эпидермиса отлично подходит маска на основе творога.
Рецепт элементарен: столовую ложку белой глины смешивают с аналогичным количеством творога и сметаны. Компоненты заливают двумя ложками молока, размешивают. Держат маску на лице 15 минут максимум во избежание вреда, смывают. Творожная масса одновременно увлажнит кожу и подарит легкий отбеливающий эффект.
Питательную маску на основе каолина несложно сделать, добавив мед. Для этого потребуется:
- большая ложка глины;
- чайная ложка жидкого меда;
- чистая вода.
Компоненты перемешивают до однородной массы консистенции сметаны. Готовую маску на лицо наносят на 10 минут, избегая области вокруг глаз. Регулярное применение такого косметического средства подарит коже мягкость, шелковистость, избавит от шелушения, сухости.
Пигментные пятна — неприятное явление для многих женщин. Осветлить кожу поможет маска:
- из двух ложек каолина;
- кефира (количество определяется на глаз, надо разводить глину до получения нужной консистенции);
- измельченной петрушки;
- нескольких капель лимонного сока.
Без риска вреда длительность процедуры ограничивается 15 минутами. С осторожностью применять, если кожа излишне сухая.
От белой глины для эпидермиса лица много пользы. На основе этого белого ингредиента несложно приготовить средство от прыщей. Нужно развести водой 1 ложку каолина, добавить 4 капли лимонного сока. Смесь продезинфицирует поверхность и подсушит. Чтобы польза белой глины проявилась максимально, рекомендуется предварительно распарить лицо.
Существенный вред здоровью черные точки не наносят, если не начинается воспаление. Однако внешность и настроение они портят существенно. Маска из каолина и бодяги поможет решить проблему. Для приготовления потребуется ложка белой глины, ложка порошка бодяги и чистая теплая вода. Смесь ингредиентов нанести на 10 минут на проблемную зону.
Средство легко проникает в поры, устраняя загрязнения. Оно также способствует сужению пор, что предотвращает появление черных точек вновь.
Проблема многих — расширенные поры. Они портят внешность, способствуют появлению раздражения и воспалительного процесса. Микробам и бактериям легче проникнуть внутрь через крупные поры. Чтобы их сузить, задействуйте пользу белой глины.
Приготовление: смешать 2 ложки каолина с тем же количеством оливкового масла, добавить ложку лимонного сока, капнуть пару капель мятного эфирного масла.
Применение: распределить смесь по лицу, избегая области вокруг глаз. Выдержать не более четверти часа. Смыть теплой водой. Обработать кожу успокаивающим кремом.
Благодаря свойствам белой глины и применению меда можно успешно избавляться от мелких морщинок, омолаживая тем самым лицо. Потребуется смешать 3 ложки каолина и одну меда. Компоненты развести до нужной консистенции молоком.
У белой глины польза и лечебное действие таковы, что составы на основе каолина могут применяться как кожи всех типов. Для регулирования жирности, устранения блеска и очищения эпидермиса подойдет следующий рецепт. Пара ложек белого глиняного порошка смешивается с соком алоэ, полученным из одного листа. Полезная смесь разбавляется водой, а потом наносится на лицо. Достаточно 10-минутной процедуры.
Полезные вещества алоэ оказывает дезинфицирующее действие, глина пользу приносит в виде сужения пор и подсушивания, поэтому эффект заметен после первого нанесения и применения.
Полезные свойства белой природной глины стоит задействовать не только для жирной, но и для сухой кожи. Входящие в состав каолина вещества способствуют увлажнению, смягчению эпидермиса. Нужного эффекта можно добиться быстрее, если использовать специальную смесь. Возьмите ложку глины, для приготовления добавьте по пол-ложки меда и оливкового масла. Для получения нужной консистенции можно добавить воды. Масло смягчит эпидермис, лимон осветлит и насытит витаминами, каолин — минералами.
Рецепты масок с белой глиной для оздоровления волос
В природном составе белой глины много нужных для здоровья волос веществ. Таким образом, улучшение состояния кожи — не единственная возможность этого природного компонента. Каолин укрепляет корни волос, стимулирует работу фолликулов, наполняет стержни минералами, возвращает объем и блеск. Чтобы реализовать нужный эффект, используйте специальные маски.
Полезные свойства глины для роста волос проявятся в следующем миксе:
- 2 ложки каолинового порошка;
- натуральное пиво для разведения;
- яичный желток.
Ингредиенты перемешивают и наносят на пряди волос. Держат 40 минут. Смывают теплой водой с шампунем.
Добиться максимального эффекта использования глины для волос можно, если голову с нанесенной маской обернуть пленкой и полотенцем. Регулярное использование позволит увеличить объем прически за счет активного роста новых волосков.
Когда волосам не хватает нужных питательных компонентов, они теряют прочностные свойства, становятся слабыми. Это приводит к выпадению из-за ломкости. Восполнить нехватку минералов и микроэлементов можно с помощью маски из каолина и лекарственной ромашки. Чтобы не нанести вреда, придерживайтесь правильной дозировки ингредиентов.
Залить горсть ромашки стаканом кипятка. Настаивать 15 минут. Готовый настой процедить. Залить им 2 столовые ложки глины, польза которой будет несомненной, если размешивать будущую маску в неметаллической миске. Смесь втирать в корни волос. Чтобы не травмировать кожу головы и не спровоцировать вред, следите, чтобы консистенция маски была соотносима со сметаной. Средство распределить по всей длине волос.
После нанесения голову укутать полиэтиленом и полотенцем. Затем смыть подсохший состав, используя шампунь. В данном случае полезна белая глина особенно в комбинации с ромашкой. Такой микс помогает регулировать жирность, предупредить перхоть.
Хорошо также использовать свойства и эффективность глиняных обертываний для общего укрепления волос. В данном случае полезна белая глина для избавления от секущихся кончиков. Также маски избавляют волоски от хрупкости. Неплохо проявит свои полезные свойства каолин в следующей комбинации:
- 3 ложки глины, разведенные в теплой воде;
- ложка репейного масла;
- яичный желток.
Ингредиенты смешивают, наносят на пряди от корней. Лечебный состав держат на волосах 40 минут. Смывают теплой воды и шампунем.
Белая глина от целлюлита
Естественные свойства и пользу белой глины можно направить на борьбу с целлюлитом. Аппликации на проблемные места способствуют расщеплению шлаков, токсинов, выведению соли и жидкости, снятию отеков. Каолин повышает эластичность кожи, делает ее более гладкой и мягкой.
Один из составов с отличными характеристиками, включает в себя:
- 3 ложки глины;
- 1 ложку сливок;
- 1 ложку меда.
Нужное количество смеси используют, нанося на очищенную кожу проблемной зоны фигуры, оборачивают пищевой пленкой. Затем рекомендуется укрыться одеялом и побыть в тепле 40 минут. Смывают теплой водой. Целебные процедуры рекомендуется повторять 10 раз. Только после курса ощутим нужный эффект, польза.
Как принимать белую глину внутрь
Белоснежный порошок способен принести пользу не только внешнюю. Белая глина — пищевая, допустимо ее периодическое или систематическое употребление в виде растворов.
Почувствовать пользу белой глины при приеме внутрь можно, только следуя советам врача и ряду правил.
- Пищевой каолин (1 ложка) растворяется в стакане воды (1 стакан).
- Чтобы исключить риск вреда, перед приемом смесь оставляют в покое, пока крупные частицы не осядут на дно. Только так вещество даст пользу для организма.
- В день допустимо выпивать не более 1 стакана настоя без вреда для самочувствия и пищеварения. Нужная продолжительность курса — 3–4 недели. При необходимости можно продлить до 6 недель. Превышение предельного срока способно принести вред.
Как уже отмечалось, белая глина — пищевая, свойства этого продукта позволяют применять его для лечения гастрита и изжоги, отравлений, а также избавляться от паразитов.
Чтобы не было вредного воздействия, важно во время курса пить минимум 2,5 литра воды в день.
ВАЖНО: разводить глину можно в воде, чае и соке, молоко использовать приготовления растворов нельзя.
Вред белой глины и противопоказания к применению
Присущие веществу свойства и делают допустимым его употребление в пищу. Как и голубая глина, белая имеет мало противопоказаний. В периоды ее приема не запрещены никакие продукты, не требуется диета. В редких ситуациях вещество провоцирует аллергические реакции.
Заранее оценить потенциальную пользу и вред помогает кожная проба. Нанесите небольшое количество каолина на внутренний сгиб локтя на 20 минут, высохший слой смойте. Подождите сутки. Если отрицательной реакции не возникло, аллергии нет, правильное применение не будет вредным.
Полезных свойств можно не заметить, если купить некачественный продукт. Перед приобретением поинтересуйтесь, добыт ли каолин на экологически чистой территории.
Прием белой глины внутрь и использование ее для терапии заболеваний допустимы только после консультации с врачом. Самолечение может нанести вред вашему организму.
Читайте также:
Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.
