Профессор жданов о вич

Механизм взаимодействия ВИЧ с клеткой

Проникнув в организм, вирус в первую очередь атакует клетки, содержащие специфический для него рецептор CD4. Этот рецептор имеют в большом количестве Т-хелперы, в меньшем — макрофаги и моноциты, особенно к вирусу чувствительны Т-хелперы.

Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) распознает СD4-рецепторы с помощью своего белка gpl20. Процесс взаимодействия ВИЧ с клеткой протекает по следующей схеме: рецепторопосредованная адсорбция -> окаймленная ямка -> окаймленный пузырек -> лизосома. В ней Мембрана вириона сливается с мембраной лизосомы, и нуклеокапсид, освобожденный от суперкапсида, выходит в цитоплазму; на пути к ядру он разрушается, и высвобождаются геномная РНК и ассоциированные с ней компоненты сердцевины. Далее обратная транскриптаза синтезирует на вирионной РНК минус-цепь ДНК, затем РНК-аза Н разрушает вирионную РНК, а вирусная ДНК-полимераза синтезирует плюс-цепь ДНК. На концах ДНК-провируса образуются 5′-LTR и З’-LTR. ДНК-провирус может находиться в ядре некоторое время в неактивной форме, но рано или поздно он с помощью своей интегразы встраивается в хромосому клетки-мишени. В ней провирус находится в неактивном состоянии до тех пор, пока данный Т-лимфоцит не будет активирован микробными антигенами или другими иммунокомпетентными клетками. Активация транскрипции клеточной ДНК регулируется особым ядерным фактором (NF-kB). Он является ДНК-связывающим белком и вырабатывается в большом количестве при активации и пролиферации Т-лимфоцитов и моноцитов. Этот белок связывается с определенными последовательностями клеточной ДНК и сходными последовательностями LTR ДНК-провируса и индуцирует транскрипцию как клеточной ДНК, так и ДНК-провируса. Индуцируя транскрипцию ДНК-провируса, он и осуществляет переход вируса из неактивного состояния в активное и соответственно персистентной инфекции — в продуктивную. Пребывание провируса в неактивном состоянии может продолжаться очень долго. Активация вируса является критическим моментом в его взаимодействии с клеткой.

С момента проникновения вируса в клетку начинается период ВИЧ-инфекции — вирусоносительства, которое может продолжаться 10 и более лет; а с момента активации вируса начинается болезнь — СПИД. С помощью своих регуляторных генов и их продуктов вирус начинает активно размножаться. ТАТ-белок может повысить скорость репродукции вируса в 1000 раз. Транскрипция вируса имеет сложный характер. Она включает образование как полноразмерных, так и субгеномных мРНК, сплайсинг мРНК, а далее происходит синтез структурных и регуляторных белков.

Другой белок-предшественник Prl60Gag-Pol (белок с м. м. 160 кД) синтезируется в результате сдвига рамки считывания рибосомой при трансляции З’-конца гена gag в области, расположенной непосредственно перед участком, кодирующим белок рб. Этот полипротеин Gag-Pol содержит неполную последовательность Gag-белка (1 — 423 аминокислоты) и последовательности Pol, которые включают домены PR, RT и IN. Молекулы полипротеина Gag-Pol также синтезируются на свободных полирибосомах и транспортируются к плазматической мембране. Полипротеин Prl60Gagpol содержит все присущие полипротеину Gag сайты межмолекулярных взаимодействий и сайты связывания с мембраной. Поэтому молекулы полипротеина Gag-Pol сливаются с мембраной и наряду с Gag-молекулами включаются в формирующиеся вирионы, в результате чего появляется активная протеаза и начинается процесс созревания вириона. Протеаза ВИЧ-1 высокоактивна только в виде димера, поэтому для ее самовырезания из Prl60Gag-Pol требуется димеризация этих молекул. Созревание вириона заключается в том, что освободившаяся активная протеаза разрезает prl60Gag-Pol и Gag55 в узнаваемых ею сайтах; образуются белки р17, р24, р7, р6, ревертаза, интеграза и происходит их ассоциация в вирусную структуру.

Белок Env синтезируется на рибосомах, связанных с мембранами эндоплазматического ретикулума, затем он гликозилируется, разрезается клеточной протеазой на gp120 и gp41 и транспортируется на клеточную поверхность. При этом gp41 пронизывает мембрану и связывается матриксными доменами молекулы Gag-белка, ассоциированными с внутренней поверхностью мембраны. Эта связь сохраняется и в зрелом вирионе.

Таким образом, сборка вирусных частиц заключается в агрегации белков-предшественников и связанных с ними молекул РНК на плазматической мембране клетки-хозяина, образовании незрелых вирионов и их высвобождении путем почкования с клеточной поверхности. При почковании вирион окружает себя клеточной мембраной, в которую встроены молекулы gp41 и gp120. Во время почкования или, возможно, после высвобождения вирионов происходит их созревание, которое осуществляется при помощи вирусной протеазы и заключается в протеолитическом нарезании белков-предшественников Pr55Gag и Prl60Gag-Pol на белки зрелого вируса и их ассоциации в определенные структурные комплексы. Ведущую роль в процессах морфогенеза вируса играет полипротеин-предшественник Pr55Gag, который организует и осуществляет сборку незрелого вириона; процесс его созревания завершает специфическая вирусная протеаза.

Причины иммунодефицита

Одной из основных причин иммунодефицита при ВИЧ-инфекции является массовая гибель Т-хелперов. Она наступает вследствие следующих событий. Во-первых, зараженные вирусом Т-хелперы гибнут вследствие апоптоза. Считается, что у больных СПИДом репликация вируса, апоптоз и снижение числа Т-хелперов связаны между собой. Во-вторых, Т-киллеры распознают и разрушают Т-клетки, инфицированные вирусом или несущие на себе адсорбированные молекулы gpl20, а также вирусинфицированные и не зараженные вирусом Т-хелперы, которые образуют симпласты (синцитий), состоящие из нескольких десятков клеток (часть из них погибает в результате размножения в них вирусов). Вследствие разрушения большого количества Т-хелперов происходит снижение экспрессии мембранных рецепторов у В-лимфоцитов к интерлейкину-2, нарушается синтез различных интерлейкинов (факторов роста и дифференцировки В-лимфоцитов — IL-4, IL-5, IL-6 и др.), в результате чего нарушается функция системы Т-киллеров. Происходит подавление активности систем комплемента и макрофагов. Инфицированные вирусом макрофаги и моноциты долго не гибнут, но они не способны удалять вирус из организма. Наконец, из-за структурного и антигенного сходства gpl20 с рецепторами некоторых эпителиальных клеток организма (в том числе с рецепторами трофобластов, опосредующих трансплантационную передачу ВИЧ) происходит синтез антирецепторных антител с широким спектром действия. Такие антитела способны блокировать различные клеточные рецепторы и осложняют течение болезни аутоиммунными расстройствами. Следствием ВИЧ-инфекции является поражение всех основных звеньев системы иммунитета. Такие больные становятся беззащитными против самых различных микроорганизмов. Это приводит к развитию у них оппортунистических инфекций и опухолевых заболеваний. Для больных ВИЧ-инфекцией повышен риск развития рака по меньшей мере трех типов: саркомы Капоши; карциномы (включая рак кожи); В-клеточной лимфомы, возникающей из-за злокачественного перерождения В-лимфоцитов. Однако ВИЧ обладает не только лимфоцито-, но и нейротропностью. Он проникает в клетки ЦНС (астроциты) как путем рецепторопосредованного эндоцитоза, так и при фагоцитозе астроцитами вирусинфицированных лимфобластов. При взаимодействии вируса с астроцитами также образуются симпласты, способствующие распространению возбудителя по межклеточным каналам. В макрофагах и моноцитах вирус может сохраняться длительное время, поэтому они служат резервуаром и распространителями его в организме, будучи способны проникать во все ткани. Инфицированным макрофагам принадлежит главная роль в заносе ВИЧ в ЦНС и ее поражении. У 10 % больных первичные клинические синдромы связаны с поражением ЦНС и проявляются в виде деменции (слабоумия). Таким образом, для людей, пораженных ВИЧ-инфекцией, характерны 3 группы заболеваний — оппортунистические инфекции, опухолевые болезни и поражение ЦНС.

[13], [14], [15], [16]

– Вы-то сами пытались разрушить эту мистификацию?

– То есть сотни научных трудов, медицинских исследований, достоверных фактов, опровергающих вирусную теорию смертельного СПИДа, попросту игнорируются? В чем же тут фокус?

По версии Всемирной организации здравоохранения, СПИДом сегодня называются такие ранее известные заболевания, как кандидозы трахеи, бронхов, легких, пищевода, криптоспородиозы, сальмонеллезные септицемии, туберкулез легких, пневмоцистная пневмония, простой герпес, цитомегаловирусная инфекция (с поражением других органов, кроме печени, селезенки и лимфатических узлов), рак шейки матки (инвазивный), синдром истощения и другие.

Спекуляции вокруг проблемы ВИЧ-СПИДа – самый большой обман на современном рынке медицины. Состояния ослабленного иммунитета, то есть иммунодефицита, известны медикам с давних времен. Есть социальные причины иммунодефицита – нищета, недоедание, наркомания и прочее. Есть экологические. В каждом конкретном случае ослабления иммунитета необходимо добросовестное и тщательное обследование больного для обнаружения причины иммунодефицита.

Повторю, синдром приобретенного иммунодефицита был, есть и будет. Так же, как были, есть и будут болезни, возникающие в результате ослабленного иммунитета. Ни один врач, ни один ученый этого не может отрицать и не отрицает.

– Ирина Михайловна, извините за наивность, но люди-то умирают с диагнозом ВИЧ-инфекция…

– Вот конкретный пример. В Иркутске заболела девушка. Ей выдали положительный тест на ВИЧ и поставили диагноз ВИЧ-инфекция. Начали лечить. Антиретровирусную терапию девушка переносила плохо. С каждым днем фиксировалось ухудшение. Потом девушка умерла. Вскрытие показало, что все ее органы были поражены туберкулезом. То есть девушка просто-напросто умерла от сепсиса, вызванного туберкулезной палочкой. Если бы ей правильно поставили диагноз – туберкулез – и лечили противотуберкулезными препаратами, а не антиретровирусными, то она могла бы жить.

Мой единомышленник – иркутский патологоанатом Владимир Агеев – 15 лет ведет исследовательскую работу, посвященную проблеме СПИДа. Так, он вскрывал умерших, большинство из которых состояли на учете в Иркутском СПИД-центре как ВИЧ-инфицированные, и выяснил, что все они были наркоманами и умерли в основном от гепатитов и туберкулеза. Следов ВИЧ у этой категории граждан обнаружено не было, хотя, по идее, любой вирус должен оставлять в организме свой след.

В мире вообще никто еще не видел вирус СПИДа. Но это не мешает заинтересованным лицам бороться с необнаруженным вирусом. Причем бороться опасным способом. Дело в том, что антиретровирусная терапия, которая должна бороться с ВИЧ-инфекцией, на самом деле вызывает иммунодефицит, потому что убивает все клетки без разбора, и особенно костный мозг, который отвечает за производство клеток иммунной системы. Лекарство АЗТ (зидовудин, ретровир), которым лечат СПИД сейчас, давным-давно придумали для лечения рака, но использовать тогда не решились, признав препарат чрезвычайно токсичным.

– Жертвами диагноза СПИД часто становятся наркоманы?

– Да. Потому что наркотики токсичны для иммунных клеток. Иммунная система разрушается от наркотиков, а не от вируса.

Наркотики разрушают печень, которая в организме человека выполняет множество функций, в частности обезвреживает токсические вещества, участвует в различных видах обмена, а с больной печенью заболеешь всем, чем угодно. У наркоманов чаще всего развивается токсический лекарственный гепатит.

СПИД тоже может развиваться от наркотиков, но он не инфекционный и от человека к человеку не передается. Другое дело, что на фоне уже полученного иммунодефицита у них может возникнуть любое инфекционное заболевание, которое может передаваться. В том числе гепатит В и давно изученная болезнь Боткина – гепатит А.

– Но и не наркоманам ставят диагноз ВИЧ-инфекция. Неужели возможно так просто одурачивать миллионы людей?

Анализы ее потрясли. Она тоже оказалась ВИЧ-положительной. Хорошо, что она разбиралась в медицине и обратилась в Институт иммунологии. И ей, как врачу, там сказали, что 80% кожных заболеваний дают положительную реакцию на ВИЧ. Она вылечилась и успокоилась. Но, понимаете, что могло быть, если бы у нее не было этого пути? Сдавала ли она анализ на ВИЧ после? Сдавала. И он был отрицательный. Хотя в подобных случаях анализы могут остаться положительными, могут прореагировать другие антитела, и вам в этом случае все равно будут ставить ВИЧ-инфекцию.

– Я читала о том, что ВИЧ никогда не был выделен в информации о конференции в Барселоне в июле 2002 года…

– Да, об этом на конференции в Барселоне говорил заслуженный профессор патологии, 30 лет занимающийся электронной микроскопией, Этьен де Харве. Аудитория была восхищена способом, которым Харве детализировал технические доводы отсутствия на фотографии электронной микроскопии того, что известно как вирус СПИДа. Тогда он объяснил, что если бы ВИЧ действительно существовал, то было бы просто выделить его от личностей, имеющих высокие значения вирусной нагрузки.

– Кстати, а зачем беременных заставляют сдавать тест на ВИЧ?

– Меня этот вопрос тоже чрезвычайно беспокоит. Ведь сколько трагедий! Вот недавно: женщина, мать двоих детей. Ждет третьего ребенка. И вдруг она – ВИЧ-положительная. Шок. Ужас. Через месяц эта женщина сдает анализы снова – и все нормально. Но никто ни на одном языке мира не перескажет, что пережила она в этот месяц. Поэтому я хочу, чтобы отменили тест на ВИЧ у беременных.

Зная все это, зачем, скажите, женщине, у которой беременность запланированная и желанная, сдавать анализ на ВИЧ? А беременную в женской консультации о согласии или добровольном отказе никто и не спрашивает. У нее просто берут кровь и в числе прочих исследований делают тест на ВИЧ (трижды за время беременности), который иногда бывает ложноположительным. Такая правда жизни! Кому-то она здорово выгодна!

– И все таки сохраняется недоумение…

– По данным руководителя Центра по профилактике и борьбе со СПИДом, озвученным в конце прошлого века, к 2000 году в нашей стране должно было быть 800 тысяч больных СПИДом…

– Такого количества заболевших нет и сегодня. К тому же существует путаница: СПИД или ВИЧ. Да еще каждый год количество заболевших умножают на 10, на коэффициент, который придумали в Америке, в Центре по контролю и профилактике заболеваемости. Оттуда, к слову сказать, кроме СПИДа, растет и атипичная пневмония, описанная неспецифическими симптомами, коровье бешенство, теперь вот еще и птичий грипп. Полный бред! Они постоянно призывают нас бороться с инфекциями. А с чем бороться-то? С действительными инфекциями или выдуманными?

– Ирина Михайловна, скажите прямо: можно ли влить в себя так называемую ВИЧ-положительную кровь и не беспокоиться?

– В печати довольно часто появляются сообщения о создании вакцины против СПИДа…

В завершение приводим ряд авторитетных высказываний по теме ВИЧ-СПИД в переводе Ирины Михайловны Сазоновой:

Справка

1. Здоровые люди в результате малопонятных перекрестных реакций.

2. Беременность (особенно у женщины, рожавшей много раз).

3. Переливание крови, особенно многократные переливания крови.

4. Инфекция верхних дыхательных путей (простуда, ОРЗ).

6. Недавно перенесенная вирусная инфекция или вирусная вакцинация.

7. Вакцинация от гриппа.

8. Вакцинация против гепатита В.

9. Вакцинация против столбняка.

11. Первичный билиарный цирроз.

15. Алкогольный гепатит (алкогольные заболевания печени).

17. Ревматоидный артрит.

18. Системная красная волчанка.

19. Заболевание соединительных тканей.

20. Злокачественные опухоли.

21. Рассеянный склероз.

22. Почечная недостаточность.

23. Трансплантация органов.

24. Ошибочно позитивный ответ на другой тест, включая тест RPR (быстрый плазма-реагент) на сифилис.

Сделать ее заметнее в лентах пользователей или получить ПРОМО-позицию, чтобы вашу статью прочитали тысячи человек.

• Стандартное промо
• 3 000 промо-показов 49 KР
• 5 000 промо-показов 65 KР
• 30 000 промо-показов 299 KР
• Выделить фоном 49 KР

Статистика по промо-позициям отражена в платежах.

Поделитесь вашей статьей с друзьями через социальные сети.

Получите континентальные рубли,
пригласив своих друзей на Конт.

24.01.2020 год Продолжение темы по Спиду.

Дети — цветы жизни.

Насколько безнравственно велась эта работа, свидетельствует такой случай. В 1988 году в одной из ленинградских клиник умерла молодая женщина. Она работала и училась на вечернем отделении одного из городских ВУЗов. Удалось выяснить, что у неё имелось и иное, скрываемое от близких и знакомых занятие, — проституция.

Уровень наркомании в стране в это время низкий. Наркоманы, как социальный пласт, пока ещё вне поля зрения российской СПИД-медицины. Всё ещё впереди!

В местном анти-СПИД-центре врачи откровенно сообщили, что она и её дочь не жильцы. Т. связалась со мной, как она говорит, от полной безысходности: 1,5-годовалая дочурка буквально тает на глазах, анализы плохие.

Я убедил её категорически отказаться от антиретровирусной терапии и обратиться к хорошим врачам-педиатрам. В процессе беседы узнал, что кровь Т. резус-отрицательная, а новорожденной девочки резус-положительная.

К состояниям, которые могут привести к серопозитивным при тестировании на ВИЧ реакциям, относятся вакцинации. Календарь прививок новорожденных в РФ таков, что в течение полугода младенцев прививают от нескольких болезней. В числе первых вакцин им вводится АКДС (ассоциированная коклюшно-дифтерийно-столбнячная), БЦЖ от туберкулёза, вакцина против полиомиелита. В последнее время к этому списку добавилась вакцинация против гепатита В.

Во-первых, хотя бы потому, что в США другой календарь прививок, и самое главное, в нём отсутствует прививка живой вакциной БЦЖ новорожденных, вакцину против гепатита В вводят только детям от гепатит-положительной мамы, и только вместе со специфическим иммуноглобулином.

Рождаемость — одна из важнейших демографических составляющих. Для того, чтобы после рождения ребёнок рос и развивался нормально, необходимо тесное сотрудничество врачей-акушеров, микропедиатров, педиатров с иммунологами, владеющими основами вирусологии, бактериологии, иммунологии инфекционных болезней. В этом перечне не должно быть места специалистам из анти-СПИД-центров.

Наглому дай волю, он захочет и большего. Поговорка

В международной гистологической классификации опухолей тканей ВОЗ (Женева, 1974) СК включена в группу злокачественных опухолей кровеносных сосудов. Это заболевание распространено на земном шаре весьма неравномерно, но в Африке встречается значительно чаще, чем в других регионах мира. Почти 50% опубликованных в мировой литературе наблюдений саркомы Капоши относится к африканцам. Среди больных преобладают мужчины. В Уганде соотношение больных СК между мужчинами и женщинами 57/1, в США 10,5/1. Возраст большинства больных между 50 и 70 годами.

До сих пор не существует единой точки зрения на причины возникновения и механизмы развития этого заболевания. На сегодняшний день обсуждаются несколько теорий развития СК. Одна из них — вирусная. Сторонники вирусной теории указывают на высокие титры антител к цитомегаловирусу и вирусу Эпштейна — Барра у большинства больных. У гомосексуалистов, страдающих саркомой Капоши, отмечено существенное повышение антител к цитомегаловирусу по сравнению с аналогичными больными не гомосексуалистами.

Вирус Эпштейна-Барра, относящийся к герпетическому типу, ответственен за развитие инфекционного мононуклеоза, лимфомы Беркитта. Некоторые исследователи предполагают, что один и тот же вирус вызывает у детей саркому Беркитта, а у взрослых СК. Хотя географическая локализация саркомы Капоши и лимфомы Беркитта совпадают (Африка), обе эти опухоли практически никогда не сочетаются.

Можно согласится с точкой зрения ученых, которые основным звеном патогенеза СК у гомосексуалистов, организм которых подвергается многочисленным неблагоприятным воздействиям, считают нарушение клеточного иммунитета. Истощение иммунной системы у них могут вызывать частые инфекции, в том числе венерические; доказано иммунодепрессивное действие тетрациклина, метронидазола и других антибиотиков, обычно применяемых для их лечения. Аналогичным эффектом обладают наркотики бутилнитрит и амилнитрит, широко используемые геями для усиления оргазма. Сперма при гомосексуальном пути введения вызывает подавление клеточного иммунитета.

Описаны случаи развития СК у больных, получавших иммунодепрессивную терапию по поводу других заболеваний.

Перечисленные иммунодепрессивные воздействия, кроме того, могут угнетать функцию иммунологического надзора за генетическим постоянством соматических клеток, что способствует развитию опухолей. Полагают, что при синдроме приобретенной иммунной недостаточности возможно компенсаторное усиление секреции медиаторов с ангиогенезеастимулирующим эффектом, и что именно они ответственны за активацию пролиферации эндотелиальных и мезинхимальных клеток.

Пневмоцистозом чаще всего болеют недоношенные дети первых месяцев жизни. На секционном материале детских стационаров С.-Петербурга пневмоцистная пневмония выявляется в 0,2-0,4%. У взрослых, чаше пожилых людей, она может развиться у лиц с низким уровнем иммунитета. Отмечены единичные случаи пневмоцистоза у больных, получавших стероидную терапию. За 2000-01 гг. в г. Иркутске выявлено 2 случая пневмоцистоза у недоношенных новорожденых и у 2 больных туберкулезом легких, находившихся на терминальном этапе заболевания.

Цитомегалией заболевают дети до 2 лет. У взрослых эта инфекция протекает в латентной форме. По патологической службе г. Иркутска за 2001-02гг. выявлен один случай цитомегалии у недоношенного новорожденного. На взрослом секционном материале генерализованную цитомегалию мы не встречали и не встречаем в настоящие время.

Лимфомы. По нашим данным количество их в 2000-02гг. осталось на том же уровне, что и в прошлые годы.

В официальной СПИД-литературе встречаются такие опусы (ремарки автора):

«У потребителей психоактивных веществ, которые в настоящее время составляют подавляющее большинство ВИЧ-инфицированных, течение заболевания имеет некоторые особенности, которые могут затруднять определение стадии заболевания. В частности, отмечающиеся у них грибковые и бактериальные поражения кожи и слизистых, а так же бактериальные абсцессы, флегмоны, пневмонии, сепсис, септический эндокардит ОБЫЧНО не являются следствием ВИЧ-инфекции (здравая мысль!), и могут развиться даже на фоне нормального уровня СД 4+ лимфоцитов.

Сопоставление данных отчётов областных противотуберкулёзного и психоневрологического диспансеров с нашими исследованиями показывает, что прослеживается прямо пропорциональная зависимость между ростом заболеваемости и смертности от туберкулёза и ростом наркомании и алкоголизма, причём увеличение заболеваемости и смертности от туберкулёза следуют за ростом (вспышками) наркомании и алкоголизма.

По Иркутской области, городу Иркутску, заболеваемость туберкулезом в сравнении с 1985 годом выросла в 2,6 раза, смертность в 2,2 раза. Темпы роста заболеваемости в 2000 -01 гг. составили 3,5 чел. на 100 тыс. чел., в 2001-02гг. — 17 чел. на 100 тыс. населения.

Нами проанализированы 546 случаев легочного туберкулеза за 2000-2003 гг. Умерших в возрасте 30-50 лет было 77,5%, по социальному статусу 50% составили неработающие, соотношение М/Ж = 6/1, 21,6% страдали наркоманией, 58,3% — алкоголизмом. Причем среди умерших от туберкулеза в возрасте 24-34 лет преобладали наркоманы, в группе 35-60 летних — лица, страдающие хроническим алкоголизмом. На графиках очевиден параллелизм между наркоманией и алкоголизмом и заболеваемостью и смертностью от туберкулеза.

В мире 18 млн. больных туберкулезом, 2-3 млн. в год от него умирают. На развивающиеся страны приходится 95% всего туберкулеза. В России от этой инфекции ежегодно умирают 25 тыс. человек, вновь инфицированных в 3 раза больше.

Таблица 1 Наркомания. Сводно-аналитическая таблица.

*По данным современной литературы не менее 25% наркоманов умирают в первые 10 лет активного употребления наркотиков. При этом причинами их смерти становятся самоубийства, несчастные случаи, сепсис, инфекционные эндокардиты, туберкулёз, вирусные гепатиты.

Кому-то эта история может показаться, мягко говоря, сумасбродством, бзиком очередного городского сумасшедшего. Какой чеснок в век генома?! Вы о чем, ребята?

ПЛОХИЕ ГЕНЫ В НАСЛЕДСТВО

- И как же вы, Ренад Ибрагимович, авторитет по генам, ДНК, докатились до банального чеснока, которым в средние века вампиров гоняли?

- Старость – тот же вампир, медленно высасывающий из человека жизненные силы. А до чеснока докатился не от хорошей жизни. В моей семье все предки по отцовской линии умирали в 60 лет. Отец – от инфаркта. Он страдал также раком гортани. Маму сгубил рак кишечника. Сама она стала сиротой в год. Ее родители умерли от тифа.

- Как говорится, сапожник без сапог. Ведущий генетик получил в наследство плохие гены.

- Да. Я пришел к выводу, что это похоже на генетический дефект рецепторов липопротеидов низкой плотности. Он не позволяет уменьшать количество холестерина в крови. Наследственная болезнь Ждановых .

В 45 лет как гостевой профессор работал в Отделе биохимии и Центре компьютерной томографии Университета г. Гуэльф ( Канада ). По 12-14 часов в сутки фактически без выходных. Через два месяца почувствовал боли в организме. Научный проект бросить было нельзя. Я отвечал за первый этап эксперимента, потом должны были подключиться американец, канадец и китаец. Перешел на сырую вегетарианскую пищу, боли стали уходить через 2-3 дня.

И вот уже тридцать лет веду здоровый образ жизни.

В 75 лет ученый по утрам стоит три минуты на голове.

4 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛА

- ЗОЖ в наше время считается банальностью! Хотя в 2016 году японский ученый Есинори Осуми получил Нобелевскую премию как раз за открытие пользы голодания для обновления клеток и замедления старения.

- Мой опыт изучения и преподавания генетики человека доказывает, что образ жизни, особенно физическая активность и рациональное питание, могут влиять на экспрессию генов, ответственных за болезни. И уменьшать ее вероятность. Исследования на Западе показали, что соблюдение всего четырех правил может добавить десять лет жизни.

- Перечислите, пожалуйста!

Второе - регулярная физическая активность. Хотя бы 15-20 минут упражнений, но каждый день. Ложусь спать около 24 часов. Встаю в 6. Делал все время утреннюю зарядку разных видов. Два года назад перешел на 40- минутный комплекс хатха-йоги (Приветствие солнцу А и Б; балансовые асаны; скручивания; перевернутые позы; стойка на голове 3 минуты). Хатха-йогу освоил еще студентом, потом забросил на полвека. Теперь вернулся к ней. Затем 20 минут - дыхательные упражнения пранаяма, медитация. По вечерам уже десять лет выполняю комплекс цигун -12 упражнений за 25 минут. 45 лет увлекался большим теннисом. 2-3 раза в неделю полтора-два часа усиленной работы на площадке. Пот градом, форма мокрая. Душ после большого тенниса – одно из самых больших удовольствий в жизни. Два года назад с теннисом пришлось расстаться. Я же работаю в двух университетах, приходится разрываться между Москвой и Казанью . Не хочется подводить партнеров по игре.

Третье правило долгой жизни - умеренное потребление алкоголя. В студенчестве были, конечно, вечеринки, но в целом проблем с этим никогда не имел. Все же мусульманская семья… Бокал хорошего бордо и бутерброд с сыром в неделю - самое то! Три года назад заметил, что после алкоголя головокружения стали появляться. Полностью исключил спиртное. Головокружения прошли. Единственное, позволяю себе иногда безалкогольное пиво.

Четвертое - пять порций овощей или фруктов ежедневно. Лучше их не смешивать, есть раздельно. Татарская пища жирная. Одно дело, когда мои предки пятьсот лет назад весь день проводили в седле, и все сгорало. Но мы-то сидим не в седле – в офисах. И жирная пища сокращает наш век. Потому в 1990 г перешел на вегетарианство. И вот уже 30 лет на растительной пище без мясо-молочных продуктов, рыбы, яиц, иногда позволяю сыр. Каши, преимущественно гречка с овощами, сырые овощи, фрукты. Сухофрукты. Орехи замачиваю на ночь. Наутро получаю живую активированную еду. Готовить почти не надо. Помыл, порезал, съел.

- Как же мужику без мяса?

- На интим намекаете? С этим у меня все в порядке. Жена на тридцать лет моложе. Это тоже омолаживающий фактор (смеется). Надо соответствовать! Светлана – кандидат медицинских наук, педиатр. У нас с ней двое детей. А всего их у меня пятеро. Двое внуков.

РЕЦЕПТ ТУРЕЦКОГО ДОЛГОЖИТЕЛЯ

- Растительные продукты, физкультура помогают, конечно, сохранить здоровье, продолжает рассказ профессор Жданов. - Но ответственно заявляю – 45 лет большого тенниса, 30 лет вегетарианства сами по себе не привели к резкому замедлению старения. А это было главной целью моего эксперимента.

- Неожиданное признание адепта ЗОЖ!

- В 2003 г. анализы показали, что проблемы с сердечно-сосудистой системой нарастают. Гипертония 2-й степени, ишемическая болезнь сердца… Спасение нашел в 2007 году в чесночной диете. Я тогда читал курсы по генетике человека, генной терапии и генетически-модифицированным организмам в стамбульском Университете Едитепе. Там и услышал про легендарного долгожителя курда Заро Ага, прожившего 157 лет. Умер он в 1934 г.

- Официально –то его рекорд не зарегистрирован!

- Да, есть сомнения в дате рождения, стоявшей в его паспорте. Но, судя по всему, действительно жил долго. Свой секрет Заро Ага объяснял просто – головка чеснока и семь мелких красных перцев в день. До перца я еще не дошел, а вот чеснок с 2007 года ем постоянно.

– Вы, серьезный ученый, поверили легенде?

- Сначала я внимательно изучил все современные научные данные о чесноке. Его основное действующее начало - аллицин - мощный биоантиоксидант, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, разрушает холестериновые бляшки, уменьшает тромбообразование. В чесноке также содержится диаллил три(ди)сульфид, S-аллилцистеин, аллилмеркаптан, гликопротеин 14 и еще десятки, если не сотни важнейших биоактивных компонентов. Они обладают иммуностимулирующим, противоопухолевым действием, блокируют эндотоксиновую агрессию и много еще чего хорошего дают нашему организму. Список очень большой, поверьте.

Первые пять лет диеты я съедал очищенную головку сырого чеснока трижды в неделю. Потом стал есть 6 раз. По понедельникам голодаю.

- Позвольте уточнить, съедаете головку, не зубчик?

- Именно головку. Из расчета -1 г чеснока на 3 кг веса.

- А как же запах, Ренад Ибрагимович?

- Вы его чувствуете? ( профессор глубоко выдохнул)

- Нет, - отвечаю слегка растерянно.

- Во-первых, ем его на ночь, около 22 часов. Во-вторых, с фруктами или цитрусовыми. Они отбивают запах, как и петрушка. Но лучше всего - гранат, в котором также много полезных веществ. Зерна граната к тому же не дают чесноку обжигать слизистую рта. Пропорция: головка чеснока – один гранат. Термоядерное средство. Виагра отдыхает!

Супруга, глядя на меня, тоже стала есть чеснок.

Но чеснок нужен отечественный. Китайский хуже.

Профессор Жданов выступает с докладом "Как управлять старением в эпоху хайпа" в Институте биофизики клетки РАН в Пущино. Март 2019 г. Фото: Личный архив

К статье для научного журнала приложена огромная таблица со всевозможными анализами крови, микроэлементов, УЗИ и т.д. по годам.

Внимательно рассматриваю ее. В 2003 году давление у Z - 140/90. С началом чесночной диеты оно стало последовательно снижаться, последние пять лет – 120/80. Идеальное. Хотя пациент постарел по паспорту и не принимал все эти годы никакие синтетические лекарства от сердца, давления.

Главные выводы статьи, основанной строго на медицинских анализах (цитирую): «В 2003 г., несмотря на вегетарианство и регулярные занятия лаун-теннисом, анализы свидетельствуют о негативном состоянии здоровья и ухудшении состояния пациента. После введения с 2007 г. чесночной диеты анализы крови и УЗИ-сосудов свидетельствуют, что, несмотря на возраст и отказ от приема фармпрепаратов, ИБС (Ишемическая болезнь сердца, –Авт.) у пациента стабилизировалась, а диагнозы гипертоническая болезнь 2 стадии, триглицеридемия и гиперхолестеринемия сняты. Также снят диагноз 2003 г. ожирение 1 степени. Состояние сосудов мозга, шеи и органов улучшилось, имеются признаки регенерации сосудов. Индекс атерогенности (характеризует скорость развития атеросклероза сосудов, - Авт,) резко уменьшился с 5,73 до величины 2,62.

На фоне многолетнего приема чеснока отмечен высокий уровень психологической устойчивости, достаточно высокий адаптационный ресурс организма. Обнаружено снижение уровня и распределения холестерина в плазме крови, положительное воздействие на уровень нейромедиаторов, метаболизм липидов и ферментов. За последние 7-10 лет пациент отмечал отсутствие скачков АД (артериальное давление – Авт.), несмотря на активный спортивный образ жизни. Пациент не отмечал также ни одного рецидива обострения остеохондроза позвоночника или явлений остеоартроза суставов конечностей даже при игре в лаун-теннис.

Регулярное дозированное применение очищенного сырого чеснока в дозах не менее 25-35 г (1 г чеснока на 3 кг веса тела) активирует в организме процессы регенерации, стимулирует регенеративные функции, оказывает липотропное, адаптогенное мелатонин-подобное действие. Улучшая микроциркуляцию, чесночная диета увеличивает иммунитет, эластичность капилляров, уменьшает уровень эндотоксина, протромбиновый индекс и свертываемость крови. По-видимому, продукты метаболизма чеснока через мочевыводящие пути оказывают урогенитальное действие и стимулируют эректильную функцию.

СТИМУЛ - БУДУЩИЕ ВНУКИ

- Результаты впечатляют, Ренад Ибрагимович! В эксперимент ввязались не зря.

- Сколько вообще планируете прожить?

- Я давно занимаюсь биомедициной, продуктивным долголетием. Прекрасно понимаю - сильно продлить человеческую жизнь нельзя. 120 лет пока, увы, предел. Это нам дано по библии, что подтверждает и статистика. Если продлить нельзя, надо к своему пределу подойти здоровым. Чтоб не быть обузой детям, внукам, самому обслуживать себя. Вот мой принцип. Так что буду и дальше вести здоровый образ жизни.

Три года профессор отжимался по 100 раз в день с сыном Антоном, когда тому было 12.5-15.5 лет. К 16 годам Антон перерос отца - 195 см! Теперь подарил ему внука Луку. Фото: Личный архив

ОТКРОВЕННО

СЛАСТЕНА ПО ЖИЗНИ

- Ренад Ибрагимович, давайте честно, у вас налицо лишний вес.

- Признаю. Рост – 181 см. Вес - 88 кг. Прежде и вовсе был за 90. Но ожирение 1 степени убрал. Хотя и сейчас индекс массы тела несколько превышен. Отношу это на счет вегетарианства. Растительная пища – высокоуглеводная. Особенно каши, фрукты, ягоды, да и орехи.

- Каюсь, сластена по жизни. Вегетарианство к этому располагает. Чернослив, финики, курага… Горсть кураги в день долго была нормой. Она повышает сахар, заодно мужской гормон тестостерон. Как и чеснок, кстати.

- Короче, потенцию.

- Вот именно. Диабета у меня нет, я за этим слежу. Утренняя глюкоза несколько повышена, полагаю, от того, что гранаты с чесноком приходится есть на ночь. А в них много углеводов. Принимай я их в 18 часов, глюкоза наутро была бы меньше. Более важные показатели – гликированный гемоглобин, инсулин – в норме.

Кстати¸ от кураги и орехов у меня повышен уровень калия в волосах.

- Зато уровень витамина В12 в крови снижен. Менее 150 единиц при норме 193-982. Врачи считают дефицит этого витамина едва ли не главной проблемой вегетарианства. Вы тому наглядное подтверждение!

Признаюсь, из-за вегетарианства у меня и дефицит железа в организме. Анемия. Выручают яблоки. Каждое лето съедаю по 50-60 кг. Но яблоки, как и чеснок, нужны отечественные. Когда их разрежешь, темнеют на глазах. Двухвалентное железо переходит в трехвалентное. Польские яблоки не темнеют.

- Рекомендую начинать с 2-3 зубчиков в день. И постепенно, по ощущениям, дойти до приема целой головки.

ВНИМАНИЕ!

- Несмотря на огромную пользу, чеснок имеет и противопоказания, - говорит профессор Жданов. - От него стоит отказаться в следующих случаях: индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция ; заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва и другие в острой либо хронической фазе); панкреатит; желчнокаменная болезнь. У некоторых людей, судя по научной литературе, чеснок может повышать аритмию.

ВОПРОС - РЕБРОМ

ПОЧЕМУ НЕ ТАБЛЕТКИ?

- Ренад Ибрагимович, а стоит ли овчинка выделки? Много лет ежедневно жевать жгучий чеснок, заедать гранатом, петрушкой, когда в аптеке есть масса лекарств от того же давления, статины от холестерина? Съел – и порядок!

- Гипотензивные препараты от гипертонии, дорогие статины тоже надо принимать всю оставшуюся жизнь, утверждают медики. У всех синтетических лекарств есть масса побочных явлений, вплоть до летального исхода. О чем производители честно упоминают в прилагаемой инструкции. Посмотрите сами в прописанных вам лекарствах. Таблетки от давления, например, при регулярном приеме снижают мужскую потенцию. Факт общеизвестный. А чеснок, наоборот, повышает. Со статинами тоже есть проблемы. Недаром известный биолог, геронтолог Жорес Медведев отказался от них, хотя ему, как лондонскому пенсионеру, их прописывали бесплатно. И обосновал отказ в знаменитой своей статье. Медведев, напомню, много лет был ведущим научным сотрудником отдела генетики Национального института медицинских исследований в Лондоне , членом Американского геронтологического общества. Награжден Золотой медалью Американской Ассоциации биогеронтологии, Бронзовой медалью Менделя… Ученый прожил 93 года.

Синтетические лекарства, увы, воздействуют на симптомы, а не на саму болезнь. Нет волшебной пилюли от всех болезней. И не будет. Иначе фармпроизводители разорятся.

Но это не значит, что я ярый враг аптечных лекарств, как Маяковский был - воды сырой. Раз в год, в критических ситуациях, пью пилюли, микстуры. Например, при острой простуде, чтобы продолжать читать лекции студентам.

Мое твердое мнение – лекарства не для долгожителей. Впрочем, я свой выбор никому не навязываю.

Ренад Ибрагимович Жданов, 75 лет. Почетный академик Академии наук Республики Татарстан . Доктор химических наук. Главный научный сотрудник Казанского федерального университета (Институт фундаментальной медицины и биологии) и Московского педагогического государственного университета (Институт перспективных исследований). Профессор Общеуниверситетской кафедры физвоспитания и спорта КФУ.

После интервью профессор Жданов продемонстрировал йоговские асаны, упражнения цигун, которыми занимается ежедневно. Постоял на голове. В 75-то лет!

КОМПЕТЕНТНО

- Чеснок является одним из немногих природных средств, у которых доказан эффект снижения артериального давления и уровня холестерина. Что подтверждено несколькими крупными научными исследованиями. Однако для достижения лечебного эффекта необходим достаточно большой объем, головка свежего чеснока в день. С этим связан ряд неудобств, прежде всего¸ знаменитый запах. Не все хорошо переносят чеснок, у некоторых он вызывает изжогу, неприятные ощущения в животе. Есть и прямые противопоказания.

Сам по себе прием чеснока является сравнительно безопасным средством профилактики, но этого же эффекта можно добиться другими средствами без особых усилий. Мы, врачи, про чеснок помним. Но каждый для себя решает сам, принимать его или нет.

МНЕНИЕ КОЛЛЕГИ

ФАНАТ АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ

- Ренад Жданов - один из самых увлеченных активным долголетием ученых в России.

Для понимания ситуации надо взглянуть вглубь советской геронтологии. Она состояла из киевской, московской, ленинградской, харьковской и минской школ. Сам НИИ геронтологии был в Киеве . Однако всплеск интереса к теме в начале 1970-х привел к тому, что неформальным центром борьбы со старостью в Советском Союзе стал московский Институт химической физики АН СССР под крылом академика с мировым именем Николая Марковича Эмануэля. Сегодня это Институт биохимической физики РАН имени этого выдающегося ученого. Сотрудник института Жданов был учеником, соратником Эмануэля.

Сегодня, в 75, профессор полон сил, крепок, мысль его ясна. Принципы, которые он избрал, это постоянная физическая и когнитивная активность, позволяющая поддерживать функциональные и интеллектуальные резервы на высоком уровне, тем самым как бы замедляя процесс возрастной инволюции.

Отличие эксперимента Жданова в том, что профессор имеет высокий уровень знаний в медицине и ряде смежных дисциплин. Что позволяет ему провести четкую линию между истинной борьбой со старостью и некими маркетинговыми забавами. При проведении таких забав часто ссылаются на опыты с червями, мышами, крысами, продляющие их жизнь. Но ведь механизмы старения короткоживущих видов и человека разные. И мы не можем сбиться в углу клетки, как крысы и понизить свою температуру тела, пока снова не изменятся условия среды и лаборанты не принесут еду. Опыт Жданова тем и ценен, что он проводит его на себе под строгим медицинским контролем. Что поможет другим. Одно из условий активного долголетия (а другое нам не нужно!) - свобода выбора. Жданов сделал свой выбор. Но это не значит, что он подходит всем. Я отношусь положительно к его опыту, но сам использую интервальные тренировки в гипоксии.