При первичном проявлении вируса

Герпетическая инфекция – инфекция, вызываемая герпесвирусами 1-го и 2-го типа – хроническое рецидивирующее заболевание, входящее в группу ТОRСН – инфекций, для которого характерно поражение кожи, слизистых, глаз, нервной системы.

Инфекция, вызванная герпесвирусами, распространена повсеместно. Инфицированность населения очень высокая. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) герпесвирусная инфекция занимает второе место среди вирусных заболеваний человека, уступая лишь гриппу.

Восприимчивость к инфекции всеобщая, независимо от пола и возраста.

Подъемы заболевания регистрируются в осенне-зимний период.

Проведенные за последние 10 лет эпидемиологические исследования показали, что к 15-летнему возрасту инфицировано 80% детей, а к 30 годам 90% населения имеют антитела к вирусам того или иного типа.

Возбудитель инфекции – вирус простого герпеса 1 или 2 типа (ВПГ 1 или ВПГ 2). Попадая в клетку – вирус вызывает ее гибель. В отдельных клетках вирус может сохраняться длительное время, но при последующей активации вируса, клетка погибнет.

Считается, что ВПГ – 1 чаще поражает дыхательные пути, а ВПГ-2 - урогенитальную систему, но, несмотря на это, роль ВПГ-1 в развитии генитального герпеса увеличивается.

Вирусы простого герпеса неустойчивы к действию физических и химических факторов, легко разрушаются под действием ультрафиолетовых и рентгеновских лучей, чувствительны к этиловому спирту, эфиру. При низких температурах (-20-70 о С) вирус сохраняется десятилетиями.

Источники инфекции – вирусоносители и больные с различными формами болезни.

Пути передачи инфекции:

Половой (наиболее значимый);
Гематогенный;
Воздушно-капельный;
Контактно-бытовой (через игрушки, предметы обихода, одежду).

Факторами передачи вируса являются: слюна, кровь, слезная жидкость, сперма, секрет влагалища и цервикального канала, различные органы и ткани, используемые при трансплантации, моча, медицинский инструментарий.

Попадает вирус в организм через поврежденные участки кожи и слизистой, затем, в месте внедрения вируса происходит размножение вирусных частиц. Первичное инфицирование вызывает латентную (скрытую, вялотекущую) инфекцию.

Клинические проявления герпетической инфекции отличаются значительным разнообразием. Они зависят от локализации поражения, распространенности, состояния иммунной системы, типа вируса, а также от механизма заражения.

По механизму заражения герпетическая инфекция бывает первичная и рецидивирующая.

Первичная форма – остро возникающее заболевание при первом контакте с вирусом простого герпеса.

По локализации поражения:

Кожа – простой герпес, герпетиформная экзема;
Слизистые оболочки ротоглотки – стоматит, фарингит, тонзиллит;
Верхние дыхательные пути – острое респираторное заболевание;
Глаза – кератоконъюнктивит;
Урогенитальный тракт – уретрит, цистит, вульвовагинит;
Нервная система – менингит, энцефалит, менингоэнцефалит;
Внутренние органы – гепатит, гломерулонефрит, пневмония.

Генитальный герпес развивается у молодых людей после начала половой жизни. Первичный генитальный герпес отличается более тяжелым и продолжительным течением. Высыпания обильные и занимают большую площадь поражения. При первичном генитальном герпесе отмечается повышение температуры, общая слабость, раздражительность. В области гениталий появляются везикулезные высыпания, сохраняющиеся до 8 суток.

Влияние вируса простого герпеса на беременность и роды.

Первичное инфицирование и рецидивы во время беременности могут привести к мертворождению, выкидышам, а также к формированию пороков у плода. Наиболее опасно заражение в третьем триместре.

При первичном инфицировании матери во время беременности инфицирование плода происходит в 5% случаев. Чаще всего инфицирование ребенка происходит во время родов (85%) или после родов (10%).

Инфицирование ребенка ВПГ во время родов может стать причиной последующего развития герпетической инфекции новорожденного.

Основную опасность представляет выделение вируса со слизистой половых органов в момент родов. Выделение вируса может сопровождаться высыпаниями в области половых органов, а может и не сопровождаться никакими симптомами.

Последствия герпесвирусной инфекции для ребенка:

распространение вируса по всему организму с поражением головного мозга, легких, печени, надпочечников, кожи, глаз, ротовой полости;
поражение ЦНС (снижение аппетита, судороги, повышенная возбудимость);
поражение кожных покровов, слизистой оболочки глаз, рта.

Профилактика герпесвирусной инфекции:

Важным принципом профилактики этого заболевания является прекращение близких контактов с больным человеком в период обострения.

не пользоваться чужими предметами личной гигиены;

после контакта с пораженным герпесом участком (после нанесения противовирусного крема) необходимо тщательно вымыть руки;

Больной герпесвирусной инфекцией должен иметь отдельную посуду и пользоваться личным полотенцем;

Профилактика ВПГ-1 сводится к соблюдению общих правил предупреждения респираторных заболеваний. Профилактика ВПГ-2 соответствует профилактике инфекций передающихся половым путем ( использование презервативов во время половых контактов), использование антисептических растворов после полового акта.

Профилактика инфицирования во время беременности:

На сегодняшний день коронавирус Covid-19 распространяется с очень высокой скоростью и на 20.04.2020 уже заражено 2 469 870 человек.

Ниже представлена таблица заражения коронавирусом в России:

Заражений	Смертей	Выздоровлений
Москва	26350 (+2026)	204 (+28)	1838 (+75)
Московская область	5241 (+578)	49	176 (+14)
Санкт-Петербург	1846 (+86)	8	241 (+2)
Нижегородская область	759 (+113)	5 (+1)	26 (+5)
Республика Коми	491 (+10)	3	21 (+11)
Ленинградская область	454 (+37)	0	9
Краснодарский край	417 (+34)	8 (+3)	59 (+5)
Мурманская область	400 (+46)	3	28
Республика Дагестан	331 (+39)	9	28
Брянская область	321 (+42)	1	30
Тульская область	309 (+22)	0	41 (+2)
Республика Ингушетия	308 (+39)	5	22
Красноярский край	306 (+6)	2 (+2)	17
Республика Башкортостан	297 (+45)	14 (+4)	14
Тверская область	296 (+26)	0	12
Республика Мордовия	293 (+35)	1	5
Ростовская область	292 (+60)	0	13
Республика Марий Эл	291 (+29)	1	24
Рязанская область	289 (+22)	0	9
Чеченская Республика	264 (+45)	5	19
Владимирская область	259 (+34)	5	11
Тюменская область	254 (+27)	2	20
Ставропольский край	244 (+12)	3	26
Республика Татарстан	230 (+39)	0	25
Калужская область	228 (+40)	4 (+2)	9
Республика Чувашия	225 (+32)	2 (+1)	9
Курская область	220 (+24)	2	11 (+3)
Пермский край	215 (+17)	3	30 (+3)
Хабаровский край	215 (+30)	5 (+1)	16 (+4)
Тамбовская область	209 (+22)	0	8
Ивановская область	203 (+20)	2 (+1)	12
Смоленская область	189 (+16)	2	4
Ханты-Мансийский АО	188 (+13)	0	21 (+1)
Ульяновская область	187 (+19)	2	3
Оренбургская область	184	2	16
Воронежская область	180 (+24)	5	28
Орловская область	175 (+43)	1	10
Кировская область	169 (+19)	2	14
Липецкая область	169 (+20)	1	60 (+12)
Пензенская область	165 (+25)	5	4
Кабардино-Балкарская Республика	152 (+16)	0	8
Свердловская область	149 (+8)	1	52 (+3)
Республика Северная Осетия — Алания	145 (+25)	2	8 (+1)
Ярославская область	144 (+27)	0	12
Саратовская область	142 (+28)	0	13
Ямало-Ненецкий автономный округ	140 (+24)	1	7
Калининградская область	138 (+12)	1	35 (+5)
Астраханская область	136 (+13)	3	9
Новосибирская область	132 (+24)	3	16
Республика Бурятия	115	2	37
Архангельская область	114 (+7)	1 (+1)	11
Белгородская область	112 (+22)	2	11
Волгоградская область	111 (+18)	1	25 (+2)
Новгородская область	108 (+10)	1	4
Республика Саха (Якутия)	107 (+19)	0	16
Республика Адыгея	100 (+9)	2	16 (+1)
Вологодская область	100 (+7)	0	13
Приморский край	97 (+17)	2	4
Самарская область	95 (+16)	0	15
Удмуртская Республика	92 (+26)	3	7
Карачаево-Черкесская Республика	87 (+20)	0	1
Алтайский край	84 (+12)	0	4
Челябинская область	78 (+10)	0	35 (+2)
Республика Калмыкия	77 (+3)	3	9
Республика Хакасия	76 (+8)	0	3
Костромская область	70 (+4)	2	7
Иркутская область	65 (+10)	2	12
Магаданская область	63	0	1
Псковская область	52 (+8)	6	9 (+1)
Республика Крым	45	0	22
Забайкальский край	43 (+9)	0	4
Кемеровская область	41 (+6)	1	6
Камчатский край	41 (+7)	0	4 (+1)
Омская область	36 (+3)	0	16 (+2)
Томская область	33 (+4)	0	4
Республика Карелия	27 (+8)	0	0
Еврейская автономная область	22 (+2)	0	4
Амурская область	20 (+4)	0	4
Сахалинская область	19	0	8
Севастополь	17 (+4)	0	2
Курганская область	13	0	3
Республика Тыва	13	0	0
Республика Алтай	4 (+2)	0	0
Чукотский автономный округ	2	0	0
Ненецкий автономный округ	1	0	0

Исходя их этого возникает вопрос – какие первые симптомы коронавируса у человека могут быть. Начнем с того, что данным вирусом могут болеть как взрослые, так и дети – при этом организм человека не имеет выработанного иммунитета к инфекции.

Какой-либо вакцины на сегодняшний день еще не изобретено, исходя из этого необходимо знать о самых основных симптомах коронавируса и вовремя их распознать при инфицировании.

Симптомы коронавируса COVID-19

Основным источником коронавируса нового типа, который был зафиксирован в декабре 2019 года считается рынок морепродуктов в Ухане (Самый густонаселенный город в центральном Китае с населением чуть менее 12 млн человек). Распространение нового вируса covid-19 оказались насколько быстрыми, что всемирная организация здравоохранения признала её пандемией, в результате чего многие страны объявили чрезвычайное положение.

Первичные симптомы коронавируса очень похожи на симптомы Гриппа или ОРВИ:

Повышенная утомляемость
Боль в груди
Тяжесть дыхания
Сухой кашель
Температура
Боль в мышцах
Бледное состояние кожи

В отличии от обычной простуды или группа будет присутствовать сухой кашель (важно отметить, что будет именно сухой кашель). Также обычно температура не повышается высоко и находится в промежутке 37 – 38 градусов.

В большинстве своем коронавирус протекает в легкой форме (по данным ВОЗ около 80% случаев заболеваний – это именно легкая форма инфекции) и симптомы коронавируса схожи с обычной простудой. В данном случае температура тела является важным показателем, ведь именно по ней можно определить тяжесть самого заболевания.

Главным симптомом коронавируса по которому можно определить заболевание является затрудненное дыхание и одышка. Именно при данных симптомах стоит насторожиться и позвонить на горячую линию (номер горячей линии по коронавирусу в России 8-800-555-49-43 ) или обратиться сразу к врачу. Особенно следует насторожиться и пройти обследования следует тем, кто недавно вернулись из других стран, в особенности Европы и Азии.

Разберем подробнее симптомы коронавируса Covid-19.

Повышенная утомляемость. Пациент испытывает общее недомогание, вялость, отсутствие сил и энергии (аналогично тому, что мы испытываем при простуде и гриппе). Помимо общей слабости может появиться сильная головная боль и головокружение. Также коронавирус может поражать мышцы, и пациент испытывает боли в ногах и руках.
Сухой кашель. По началу сухой кашель не вызывает сильного дискомфорта, но постепенно увеличивается и начинаются в грудной клетке и кашель принимает форму приступов.
Тяжесть дыхания. Тяжесть в дыхании по статистике проявляется на 5 день после начала болезни. Изначально ощущается небольшая тяжесть и постепенно переходит в удушье.
Температура. Температура поднимается до 37-38 градусов, как и при обычных простудных заболеваниях. Редко когда температура при коронавирусе поднимается выше 38 градусов.

Хронология болезни covid-19 у одного пациента

Данная хронология 35-летного мужчины из США (первый зафиксированный случай на территории страны).

Первым симптомом был сухой кашель, сопровождавшаяся лихорадкой (повышение температуры тела выше 37 градусов)
На 3 день болезни появилась тошнота и рвота
На 6 день появилась диарея
На 9 день появилось затруднение дыхания и развилось воспаление легких
На 12 день состояние начало постепенно улучшаться
На 14 день все симптомы пропали за исключением небольшого легкого кашля

Важно! К основным симптомам коронавируса относятся ощутимое затруднение дыхания, кашель, рвота и диарея. Инкубационный период продолжается от 2 дней до 2 недель. В это время симптомы коронавируса у детей и взрослых вообще не проявляются. Но такие люди являются носителями и распространителями SARS-CoV-2.

Стоит отметить, что самостоятельно определить covid-19 невозможно. Единственный способ определить наличие болезни – это обратиться к врачу и провести соответствующие тесты на коронавирус.

По состоянию на середину марту в России проведено более 109 00 тестов, в США чуть более 25 000 тестов.

В качестве профилактики соблюдайте основные меры:

Значительно чаще старайтесь мыть руки
Меньше прикасайтесь ко рту, лицу и глазам
Отложите все поездки на территорию других стран
Избегайте массовых скоплений людей
Чаще проветривайте воздух в помещении и делайте влажную уборку
Старайтесь не касаться различных предметов в общественных местах

11 февраля 2020 года заболевание получило название новой коронавирусной пневмонии — COVID-2019 (CO – это коронавирус, VI – это вирус, а D обозначает заболевание).

Коронавирусы — вирусы, которые вызывают заболевания у человека и у животных. Они получили свое название благодаря наружной ворсинчатой оболочке, напоминающей солнечную корону.

Возбудители преимущественно поражают дыхательную систему. Коронавирусная инфекция имеет разные варианты течения: от легкого ОРВИ до острого респираторного синдрома и атипичной пневмонии.

Что представляет собой COVID-19

Это вирус, который возник в результате изменения генома классического возбудителя семейства коронавирусов. По строению генетического материала он на 70% сходен с еще одним представителем коронавирусов SARS-CoV. Этот возбудитель был причиной тяжелого острого респираторного синдрома (ТОРС), эпидемия которого зарегистрирована в 2002-2003 году.

Как передается заболевание

Источником COVID-19 является больной человек или бессимптомный носитель. Человек выделяет частицы возбудителя с капельками слизи при чихании и кашле. Капли слизи могут попадать на предметы быта, на любые поверхности в людных местах.

Заразиться можно через руки, если сначала прикоснуться к инфицированной поверхности, а затем — к глазам, носу или рту. Второй вариант передачи — вдыхание воздуха с микрочастицами вируса при непосредственном контакте с источником инфекции.

Первые признаки коронавируса

Инкубационный период при коронавирусе нового типа составляет от 2 до 14 суток. В это время человек чувствует себя, как обычно, никаких настораживающих симптомов нет. В организме происходит распространение возбудителя, специфические иммунные реакции.

Пациенты, которые находятся в инкубационном периоде болезни, составляют основную эпидемиологическую опасность. Они активно перемещаются по городу и стране, контактируют с большим количеством людей.

До появления первых респираторных симптомов носитель может заразить нескольких человек. Это является основной причиной распространения коронавируса в Ухане.

После окончания инкубационного периода возникают такие симптомы:

Субфебрилитет. Температура тела повышается не более 38०С
Недомогание. Возникает слабость, головная боль, ломота в теле — типичные проявления ОРВИ.
Сухой кашель. Вначале бывает легкое покашливание и першение в горле, которое со временем переходит в сильные кашлевые приступы.
Нарушения пищеварения. Отмечается снижение аппетита. Другие признаки поражения ЖКТ для COVID-19 не характерны.

При новой коронавирусной инфекции нет специфической симптоматики. Все вышеперечисленные признаки могут появиться и при обычной ОРВИ или гриппе.

80% — легкие варианты болезни

По официальным статистическим данным, по состоянию на 25 марта в мире зарегистрировано 422 989 подтвержденных случаев заражения COVID-19. Актуальную статистику коронавируса можно увидеть на нашем сайте.

При анализе существующей информации эпидемиологи установили:

80% людей болеют в легкой форме или имеют малосимптомное, стертое течение болезни;
у 15% пациентов развиваются серьезные поражения легочной ткани, которые требуют проведения кислородной поддержки;
у 5% больных развиваются критические ситуации, требующие применения ИВЛ.

По официальной информации на 25 марта (смотреть сегодняшние данные) установлено 18 916 смертей от осложнений COVID-19, что составляет 4,5% от всех случаев болезни.

Средний возраст умерших составляет 79,4 года, среди летальных исходов преобладают пациенты мужского пола (более 70%).

Группы риска

Вероятность развития атипичной пневмонии повышается при наличии таких хронических заболеваний:

патологии сердечно-сосудистой системы;
артериальная гипертензия;
хронические легочные болезни;
сахарный диабет.

В редких ситуациях тяжелое течение болезни с поражением легких наблюдается у пациентов молодого и среднего возраста. Врачи активно изучают причины этих случаев.

Статистика в мире

По данным Центра системных наук и инженерии при американском университете Джона Хопкинса, в десятку стран с наибольшим числом случаев заражения (на утро 25 марта) входят:

Свежие данные всегда можно увидеть на главной странице, либо на странице конкретной страны /региона, например в России или Москве.

Число людей, которые уже выздоровели, составляет 108 578 человек (25 марта) . Самые высокие показатели смертности в Италии (6820), Китае (3160), Испании (2990).

Течение коронавирусной инфекции по дням

На основании наблюдений за инфицированными COVID-19 была установлена типичная клиническая картина патологии. Средняя длительность коронавирусной инфекции составляет 13-22 дня.

Обратите внимание, что под первым днем заболевания подразумевается время появления симптомов, а не момент заражения.

Что происходит на протяжении этого периода:

1-4 день — наблюдаются вышеуказанные первые проявления болезни, температура повышается до фебрильных цифр (более 38०С), часто бывают боли в мышцах;
5-6 день — возникает чувство нехватки воздуха, затрудненное дыхание, приступы кашля становятся более длительными;
7 день — проблемы с дыханием усиливаются;
8-9 день — при тяжелом варианте течения возникает дыхательная недостаточность, требующая проведения кислородной поддержки;
10-11 день — при благоприятном варианте больные начинают выздоравливать, дыхательные расстройства менее выражены;
12 день — у большинства пациентов происходит снижение температуры тела до нормы;
13-22 день — постепенное выздоровление, нормализация всех функций организма.

В отличие от других респираторных вирусных болезней, при коронавирусе COVID-19 насморк наблюдается крайне редко. Также при этом заболевании не характерна диарея и боли в животе (не более 4% случаев).

Исходы заболевания

Вероятность быстрого и полного выздоровления зависит от состояния иммунной системы, наличия сопутствующих заболеваний, своевременности оказанной медицинской помощи.

У людей молодого и среднего возраста с хорошим иммунитетом заболевание протекает в легкой или стертой форме. В этом случае коронавирусная инфекция не отличается от других ОРВИ, она не сопровождается осложнениями. Длительность болезни у таких пациентов — около 10 дней, но кашель может сохраняться немного дольше.

При осложненном течении вирусной инфекции от манифестации заболевания до развития патологий легочной системы проходит 7-8 дней. Длительность тяжелых и критических форм болезни составляет 3-6 недель, а смертельные случаи наблюдались через 2-8 недель от начала болезни.

В группе риска находятся:

пожилые люди;
пациенты с первичными и вторичными иммунодефицитами;
люди с хроническими заболеваниями органов дыхания;
больных сахарным диабетом;
пациенты с аутоиммунными патологиями.

Осложнения коронавирусной инфекции связаны со специфическим действием возбудителя на легочную ткань. COVID-19 снижает выработку сурфактанта — поверхностно-активного вещества, которое препятствует слипанию легких на выдохе. При этом у пациента возникает дыхательная недостаточность, кислородное голодание тканей.

При поступлении пациентов в стационар наблюдались следующие симптомы:

лихорадка — 83%;
кашель — 82%;
одышка — 31%;
миалгии — 11%;
спутанность сознания — 9%;
головные боли — 8%;
боли в горле — 5%.

Данные этого исследования опубликованы The Lancet. Они основаны на изучении клинического течения тяжелых форм заражения коронавирусом у 99 пациентов.

В каких случаях нужно обратиться к врачу

Учитывая схожесть клинической картины коронавирусной инфекции и других вариантов ОРВИ, постановка диагноза только по наличию симптоматики невозможна.

При появлении характерных признаков следует связаться с терапевтом, который определит дальнейшую тактику.

При наличии проявлений ОРВИ обратиться к врачу в кратчайшие сроки обязаны такие категории людей:

туристы, которые недавно были за границей;
сотрудники международных компаний, контактирующие с иностранцами;
люди, у которых есть друзья или родственники из Азии;
люди, работающие в аэропортах, на вокзалах и в других местах, предполагающих контакты с большим количеством людей.

Врачи настоятельно рекомендуют обращаться к специалистам при появлении первых признаков простуды. Нельзя заниматься самолечением, поскольку это повышает риск развития осложненных вариантов заболевания.

Способы диагностики

Эффективный метод диагностики инфекции COVID-19 — молекулярно-генетический анализ ПЦР. Для его проведения берут мазок из носоглотки и зева. Дополнительно врач назначает клиническое и биохимическое исследование крови, рентгенографию грудной клетки.

Показания к назначению теста на COVID-19:

прибытие человека из эпидемиологически опасных стран и регионов в течение 14 дней до появления симптомов;
наличие тесных контактов с лицами с подозрением на коронавирус или с лабораторно подтвержденной инфекцией COVID-19;
по медицинским показаниям для отдельных категорий граждан.

Лечение коронавируса

В мире не существует официально зарегистрированных лекарственных препаратов, которые применяются для уничтожения вируса. Имеющиеся противовирусные лекарства малоэффективны при новом штамме.

Обязательно соблюдение самоизоляции, постельный режим в периоде разгара болезни, обильное питье. При коронавирусной инфекции проводится поддержка витальных функций организма, симптоматическая терапия.

Используются жаропонижающие средства (в основном — парацетамол), противокашлевые препараты. При развитии дыхательных нарушений применяют методы кислородной поддержки, искусственную вентиляцию легких.

Меры профилактики

Ученые и фармацевтические компании со всего мира работают над поиском вакцины против COVID-19, но пока никакого официально зарегистрированного состава нет. На территории США и Китая уже началось тестирование вакцины на добровольцах. Подробно о профилактических мерах от коронавируса мы написали отдельную статью.

Для предупреждения инфицирования следует придерживаться таких правил:

как можно чаще мыть руки либо использовать антисептики с концентрацией спирта более 60%;
находясь в общественных местах, не прикасаться к руками к лицу;
сократить количество поездок в городском транспорте;
уменьшить время пребывания в людных местах — торговых центрах, рынках, кинотеатрах;
ограничить социальные контакты, не подходить к другим людям ближе, чем на 1 метр;
увлажнять слизистые оболочки носа специальными солевыми растворами.

Обратите внимание! Как показывает мировая практика, наиболее действенный способ избежать заражения — самоизоляция. Врачи рекомендуют как можно реже выходить на улицу, перейти на дистанционное обучение или работу, делать покупки в Интернете с доставкой на дом.

По рекомендации ВОЗ надевать маску следует в таких ситуациях:

при оказании помощи человеку с подозрением на заражение COVID-19;
при наличии симптомов респираторной инфекции.

Здоровым людям при нахождении на улице нет необходимости использовать маску. Специалисты ВОЗ утверждают, что при ношении масок не следует забывать про регулярное мытье рук водой с мылом либо антисептическую обработку.

Носить маску нужно так, чтобы она полностью закрывала рот и нос, плотно прилегала к лицу. Ее нужно регулярно менять.

Социальные аспекты

Активное распространение вируса вызывает массовую панику среди населения. Люди активно опустошают полки супермаркетов, запасаясь продуктами с большим сроком годности: крупами, консервами. Продажи этих товаров в магазинах выросли на 40-50%. Многие скупают туалетную бумагу, в аптеках значительно повысились продажи противовирусных средств.

Большая проблема с городским транспортом. В условиях ограничения количества пассажиров в наземном транспорте наблюдаются ситуации, когда “лишних” просто выталкивают из автобуса с применением грубой силы.

Подобная ситуация доказывает недостаточную работу СМИ по донесению до населения правил поведения в период пандемии.

Еще один социально-экономический аспект — временная остановка работы многих организаций, особенно частных. Люди лишаются заработка, уходят в неоплачиваемые отпуска. Тяжелая ситуация наблюдается у мелких предпринимателей.

В таких условиях очень важно не поддаваться панике, и сохранять свой моральный облик, несмотря на резкое изменение условий жизни.

По мнению эпидемиологов, для прекращения пандемии очень важна психологическая составляющая — люди должны действовать взвешенно и разумно, чтобы уберечь себя и близких от инфицирования.

Соблюдайте условия карантина, учитывайте правила личной гигиены и будьте здоровы!

Читайте также: