Лимонник китайский при вич

Лимонник китайский – удивительное растение, стебель и листья которого источают приятный лимонный аромат. Растет в большей части в естественной среде. Хотя селекционерами выведены культурные сорта.

С древних времен ягоды лимонника использовались в традиционной китайской медицине для лечения многих заболеваний.

Где растет описание

Лимонник китайский (Schisándra chinénsis) представляет собой многолетнюю листопадную лиану высотой от 10 до 15 метров. В более северных районах вырастает не выше 4 метров.

Листья блестящие, эллиптической формы на красноватых черешках. В ширину 3-5 сантиметров и в длину от 5 до 10 сантиметров.

Цветет поздней весной или в начале июня небольшими цветками, которые в начале цветения белые. К концу цветения становятся розовыми.

Цветет 10-14 дней. Плоды, красные ягоды похожие на смородину, созревают в августе.

Родиной лимонника является Китай. Хотя распространен он в Корее, Монголии, Японии. У нас произрастает в смешанных кедрово-лиственных или хвойно-лиственных лесах на Дальнем Востоке, Сахалине, Алтайском крае, На Курильских островах, Приморье, Хабаровском крае.

Целебные свойства лимонника были известны коренным народам более 2000 лет назад. Согласно дошедшим до нашего времени данным он значился в энциклопедии лекарственных трав во времена Желтого Императора.

Кроме того, в других учебниках по традиционной китайской медицине отмечается, что лимонник полезен при кашле, ночном поте, бессоннице, жажде и физическом истощении.

Полезные свойства

Полезные вещества содержатся во всех частях растения: плодах, листьях, стеблях, молодых побегах, коре.

Ученые хорошо изучили эту удивительную лиану и обнаружили в ее химическом составе:

Витамины А, С, Е, комплекса В;

Минералы: железо, кальций, магний, фосфор, селен, хром, кремний и другие;

Органические кислоты: лимонная, яблочная, винная, янтарная;

Шизандра ценится не только за красоту, но и уникальные полезные свойства, которые ей обеспечивает химический состав.

Большинство жирных масел и тонизирующих веществ содержатся в семенах растения. В коре и листьях эфирное масло, которое обладает тонким приятным лимонным ароматом.

Используется в косметологии и парфюмерии. Оно:

Лигнаны и их производные составляют около 50 процентов от всех входящих в состав химических соединений. Причем в ягодах почти 20 процентов всех активных веществ. Учеными выявлены не менее 30 различных лигнанов.

Эти соединения, которые еще называют фитоэстрагенами, защищают печень от токсинов и способствуют регенерации ее клеток.

Лимонник применяют при психологических и физических нагрузках, а также для стимулирования сил организма в целом. Использование лимонника способствует:

Снижению сахара (что особенно важно для пациентов с диабетом);

Повышению иммунной защиты организма;

Увеличению мышечной силы, объему легких.

В Китае еще сотни лет назад его назвали травой долголетия. Ягоды поддерживают жизнеспособность клеток, что делает их превосходным средством против старения.

Считается, что ягоды содержат все три основные жизненные энергии: Цзин, Ци и Шэнь. Эти жизненные энергии восстанавливают силы и продлевают жизнь.

Лечебные свойства

Препараты на основе лимонника китайского обладают:

Издавна использовался в народной медицине как в Китае, так и у нас. В Китае говорят, что лимонник может успокоить сердце и ум. Ягода с пятью вкусами:

Поддерживает работу нервной системы;

Предупреждает дегенеративные заболевания нервной системы;

Оказывает успокаивающее действие;

Снимает симптомы стресса и депрессии;

Улучшает концентрацию внимания;

Защищает и восстанавливает печень;

Очищает венозную систему от скоплений кальция и жира;

Нормализует уровень холестерина в крови;

Предупреждает заболевания сердечно-сосудистой системы;

Способствует расслаблению мышц и снятию судорог;

Заживляет желудочно-кишечные язвы;

Улучшает обмен веществ;

Увеличивает общую работоспособность организма.

Учеными была выявлена антимутагенная и антиоксидантная активность в отношении свободных радикалов. Поэтому ведутся исследования возможного влияния на опухоли.

Позитивные результаты также были отмечены при лечении больных диабетом и ВИЧ.

Используется внешне для некоторых проблем с кожей.

Применение в народной медицине

Лимонник применяется не только в народной медицине, но и официальной. Препараты на его основе применяют для лечения:

Заболеваний центральной нервной системы;

Заболеваний желудочно-кишечного тракта;

Низкого артериального давления;

Нарушения обмена веществ.

Порошок лимонника применяют для улучшения зрения, в том числе ночного. Поэтому его часто рекомендуют водителям.

Рецепты народной медицины

Из лимонника готовят различные средства. Наиболее известна настойка из семян и чай.

На 1 часть семян берут 2 части 70-процентного спирта. Настаивают в темном месте 14 дней.

Принимать настойку следует по 25-30 капель, разбавленных водой, трижды в день за час до еды или спустя 2-3 часа после.

Взять на 1 часть спелых ягод 5 частей водки или 50-процентного спирта. Настоять 10 дней в темном месте и процедить.

Ягоды залить второй раз разбавленным спиртом (10-20 мл) и настоять 10 дней. После процеживания смешать обе настойки и разбавить дистиллированной водой в соотношении 1:1.

Принимают по 20-40 капель дважды в день перед едой при головной боли, депрессии, бессоннице, головокружении. Длительность приема – 2 недели.

Столовую ложку сушеных ягод заварить стаканом кипятка и настоять 6 часов. Можно делать в термосе.

После процеживания принимать по 1 столовой ложке дважды в день.

Для отвара взять сушеные ягоды, листья, веточки побегов. Сырье измельчают и перемешивают.

На стакан воды взять 1 чайную ложку. Довести до кипения и дать прокипеть 2 минуты.

Снять с плиты и настоять полчаса, накрыв крышкой.

Отвар из семян готовят в пропорции на 1 часть семян 10 частей воды. Дать прокипеть 2 минуты и настоять полчаса. Затем профильтровать через марлю или мелкое ситечко.

Чай заваривают с листьями, ягодами, веточками. Сырье можно смешивать или заваривать отдельно.

Взять 10-15 грамм лимонника и залить 1 литром горячей воды. Настоять и пить, по желанию добавив мед или сахар.

Заваривать лучше в чайнике или банке, но не в термосе.

Чай пьют для повышения иммунитета, как тонизирующий напиток.

Заготовка и хранение

Ягоды собирают после полного созревания. Сушить можно под навесом на воздухе, в элетросушилке или духовке. Температура не должна превышать 40-60 градусов.

Листья, молодые веточки заготавливают в период интенсивного роста.

Листья сушат в тени. Веточки сначала нужно нарезать на небольшие кусочки и высушить.

Хранят, как и все лекарственное сырье, в картонной коробке или бумажных пакетах.

Противопоказания и побочные эффекты

Чтобы избежать негативных последствий при использовании препаратов на основе лимонника китайского, перед применением нужно проконсультироваться с врачом.

Поскольку лимонник обладает тонизирующими свойствами, принимать его нужно за несколько часов до сна. Лучше в первой половине дня.

Противопоказано применение при:

Заболеваниях центральной нервной системы;

Повышенном внутричерепном давлении;

Повышенной желудочной секреции;

Возможна индивидуальная непереносимость.

Противопоказан прием беременным женщинам и детям до 12 лет.

Лимонник китайский не только красивое растение, которое украсит любой сад, но и полезное. Если возможность, заведите его в своем саду.

Лимонник китайский как выглядит, растет и чем полезен

Китайский лимонник распространен также и в Японии, Корее, на Дальнем Востоке России. Называют его так, потому что все его части (листья, цветы, кора) имеют лимонный аромат. Это растение часто используют как декоративное, поскольку лимонник является очень эффектной лианой с красивыми белыми цветами.

Сейчас шизандра известна не только в Китае, где из нее готовят джемы, варенья и компоты, но и по всему миру. Широко применять это растение в качестве лекарства начали в период Второй мировой войны. Именно в те времена лимонник подвергли тщательным исследованиям и выявили его целительные свойства.

В современном мире китайский лимонник считается одним из наиболее целительных растений. Для лечения используют не только ягоды лимонника. Большой популярностью пользуются листья, семена, кора и даже корни лимонника. Из них готовят спиртовые настойки, ягодный сок (который сохраняет свои качества в течении целого года), листья и кору употребляют для чая.

Лечебные свойства китайского лимонника

В листьях, семенах и ягодах разное количество биологически активных веществ, которые обеспечивают лимонник полезными свойствами и положительным воздействием на организм. Какие-либо компоненты лимонника встречаются в различных лечебных чаях.

Лимонник используют как природный энергетик. Наиболее известны способности лимонника стимулировать физическую и умственную активность, повышать остроту зрения и слуха. При этом человек не ощущает возбуждения, нервная система не истощается, а эффект длится несколько часов.

Лимонник оказывает на организм следующее воздействие:

поднимает тонус сердечно-сосудистой системы, незначительно повышает артериальное давление;
улучшает регенерацию клеток;
стимулирует дыхательный центр, увеличивает жизненный объем легких;
укрепляет иммунитет. Настойки ягод применяют для профилактики ОРЗ;
восстанавливает и улучшает работу печени;
стимулирует работу ЖКТ;
повышает потенцию;
укрепляет стенки матки, уменьшает выраженность предменструального синдрома и менопаузы;
снижает подверженность организма различным болезнетворным бактериям, в частности дизентерии.

Доказано, что при приеме настойки из семян лимонника человек становится сильнее (повышается мышечная сила) на 38%. Поэтому лимонник с успехом применяется спортсменами.

Чай из листьев лимонника повышает жизненный тонус, нормализует сон и помогает при похмелье. Используется для лечения астенических синдромов и депрессии. Быстро заживляет раны от химических и термических ожогов, незаживающие язвы.

Отварами из семян китайского лимонника лечат гастриты с повышенной кислотностью, а ягодами — с пониженной. Лимонник отличается повышенным желчегонным действием.

Микроэлементы: марганец, медь, цинк, хром, кольбат, алюминий селен, никель, свинец, йод.
Органические кислоты. При этом больше органических кислот у недозрелых ягод. А при хранении их содержание уменьшается незначительно. Лимонник содержит следующие кислоты: 69 % лимонной, 27,4 % яблочной и 0,6 % виноградной.
Витамины: С, Е, А, РР, В1.
Пектин, который выводит соли тяжелых металлов и помогает работе желудочно-кишечного тракта.
Макроэлементы: калий, кальций, магний, железо.
Дубильные вещества, которые обладают противовоспалительной и антибактериальной активностью.
Флавоноиды: катехины, антоцианы. Они являются мощнейшими антиоксидантам. Активно защищают клетки и органы от вредных новообразований и действия канцерогенов. Улучшают проницаемость стенок сосудов, чем защищают всю сердечно-сосудистую систему. Доказано, что в странах где флавоноиды употребляются в достаточном количестве, смертность населения от сердечных заболеваний в 5-6 раз ниже, чем в там, где их содержание в продуктах питания недостаточное.
Эфирное масло и сахара в ягодах.
Жирные масла в семенах (в том числе ненасыщеные жирные кислоты).

Китайский лимонник является рекордсменом по содержанию таких веществ как лигнаны (фитогормоны, фитоэстрогенны). Попадая в организм человека с пищей лигнаны выполняют те же функции, что и гормоны эстрогенны.

В ягодах лимонника самая большая концентрация следующих фитоэстрогеннов: схизандрин, γ-схизандрин, дзоксисхизандрин и схизандрол. Из китайского лимонника японскими учеными было выделено более пяти классов лигнанов, которые уже с успехом используются официальной медициной для лечения сложных заболеваний.

Лигнаны выполняют такие функции:

положительным образом влияют на ЦНС;
успешно противостоят присоединению к органам, размножению и росту раковых образований;
на клеточном уровне защищают организм от влияния вредных кислотных соединений;
эффективно борются с вредоносными бактериями и грибами;
улучшают общую структуру и мембранную защиту клеток организма.

Из китайского лимонника японскими учеными было выделено более пяти классов лигнанов, которые уже с успехом используются официальной медициной для лечения сложных заболеваний. Наибольшее количество лигнанов в семенах и ягодах лимонника — 6-7%, а вот в коре и листьях уже меньше — 4-5% от общей массы. Для взрослого человека 50 г свежих ягод обеспечат суточную потребность организма в лигнанах. Благодаря большому количеству флавоноидов и фитоэстрогеннов китайский лимонник называют растением-адаптогеном (способным быстро адаптировать организм к внешним воздействиям).

Побочные действия китайского лимонника и противопоказания к его применению

Для того чтобы лимонник проявил свои целительные свойства принимать его стоит в течении длительного времени (минимум три недели) и только после консультации врача, так как помимо лечебных свойств лимонник имеет и опасные. У 4 % людей употребление лимонника может вызвать побочные реакции в виде угнетения нервной системы или аллергических высыпаний. Если такое наблюдается, прекратите употребление лимонника.

Лимонник не следует принимать:

вечером, чтобы избежать бессонницы;
весной не стоит употреблять кору и листья, поскольку происходит активное соконасыщение и сердце и сосуды могут оказаться перегруженными;
больше положенной дозы, так как произойдет перевозбуждение нервной системы.

Категорически запрещено употреблять лимонник в случаях:

повышенного внутричерепного и артериального давления;
изжоги, язвы желудка;
повышенной нервной возбудимости и бессонницы;
нарушениях работы сердечно-сосудистой системы;
беременности и лактации.

Также не стоит давать лимонник детям до 12 лет.

Китайский лимонник может сотворить чудо при многих заболеваниях, чрезмерных физических и умственных нагрузках. Принимайте его благоразумно и только после консультации специалиста.

Великое лекарство китайских императоров от 1000 болезней. Лимонник: как лечиться и как выращивать

Лет двенадцать назад я открыла для себя удивительное лекарство – лимонник китайский. К этому моменту я была изрядно измучена вегетососудистой дистонией и частым понижением давления, которые доводили меня до физического изнеможения: головокружения, шаткость при ходьбе, шум в ушах, лоб стягивает как будто сеткой, иногда не хватает воздуха, ощущение, что легкие при вдохе до конца не могут наполниться. Плюс психические симптомы: бессонница, беспокойство, раздражительность, немотивированная тревожность. Так продолжалось несколько месяцев, советы врачей не помогали. Спас меня лимонник! У соседа на даче росли эти красивые кусты – лианы с ярко-оранжевыми плодами, и сосед дал мне ягоды и рассказал, как сделать из них настойку, настой и отвар и как ими лечиться. Сначала я просто три недели жевала ягоды каждое утро – по 4 ягодки. Постепенно симптомы болезни стали уходить. Потом – по совету тех, кто с лимонником был знаком давно – стала делать настои и отвары не только из ягод, но и из листьев и побегов лимонника. Через полгода я с осторожностью констатировала, что симптомы моей болезни, кажется, ушли совсем. Я не ошиблась, и лимонник стал моим постоянным другом и дает мне до сих пор полноценную жизненную энергию. В течение года я употребляю его курсами – то чай из листьев, то весенний отвар из молодых веточек, то ягоды свежие, то сухие, то варенье из ягод, то сок. В конце лета и ранней осенью в любой чай можно добавить оранжево-красные ягоды лимонника. А букеты из веток лимонника очищают воздух в доме! На зиму всегда можно засушить и листья, и веточки, и ягоды.

Посадила у себя на даче это чудо – цветут красиво кусты, и созревает лимонник осенью красиво! А ягод хватает для всей моей семьи, для друзей и близких. И ягод, и веток, и коры, и листьев, и семян – потому что лимонник целебен весь: от макушки до пят! Лекарь, энергетик, адаптоген всегда под рукой! Оказалось, что вырастить лимонник – не проблема, он не требует слишком уж специального ухода. Почему-то в средней полосе России этот таежный лекарь не очень распространен, а жаль – растет лимонник без проблем в нашем регионе. Наслушалась я рассказов от знакомых дачников, у которых тоже это удивительное растение есть: от чего только ни спасал лимонник! И стрессы пережить помогал, и дальние перелеты со сменой часовых поясов и климата, студентам экзамены сдать после бессонных ночей, бабушкам-дедушкам желудки поправить и зрение! А наши дальние поездки! Когда приходится ездить за 800 км к родственникам, проводить там день и сразу ехать обратно – две ночи муж за рулем, только лимонник его и спасает. Кроме того, муж поправил зрение с помощью целебного растения – когда зрение начало ухудшаться с возрастом, стал жевать по утрам 1–2 листика лимонника, в результате очки, выписанные окулистом, не понадобились. Эти же листики и усталость предупреждают, я проверила на себе: работа на даче в выходные не утомляет так, как раньше, да и любая другая работа – тоже. Листья на вкус горьковатые, если жевать несколько минут, кашица во рту будет напоминать что-то вроде желе.

Конечно, посадив пять саженцев лимонника (сейчас у меня десяток этих лиан), я сразу кинулась собирать о великолепном кусте все, что только могла найти: рецепты применения лимонника при разных болезнях, рецепты умножения жизненных сил и иммунитета, рецепты профилактики распространенных хворей. Оказалось, что лимонник китайский – одно из самых древних растений на планете, настоящий реликт, а древние китайцы давно использовали лимонник как мощное целительное, тонизирующее, дарующее силы средство.

Императоры Древнего Китая продлевали свою молодость и жизнь благодаря великому лечебному потенциалу красно-оранжевой ягоды. Не зря лимонник издавна называют в Китае придворным растением китайских императоров.

Мои саженцы превратились в большие лианы, а я до сих пор пополняю свои знания о целебных свойствах лимонника. Возможно, собранные мною сведения об изумительном воздействии ягод жизни, как называли лимонник древние китайцы, на человеческий организм помогут и всем тем, кто сейчас читает эту книгу.

Лимонник китайский – это не просто красивая оранжево-красная ягода. Это удивительное природное средство, обладающее потрясающими целебными свойствами. Лимонник лечит и предупреждает огромное количество болезней. Благодаря великолепному составу веществ, находящихся в лимоннике, это растение так мощно стимулирует, укрепляет, оздоравливает, тонизирует наш организм, что накопившиеся в нем болезни – отступают, а новые – не возникают. Это сильнейший природный стимулятор и адаптоген, снимающий и физическую, и умственную усталость, удесятеряющий силы организма и позволяющий нам не только не заболеть в экстремальных условиях, но быстро и качественно к ним приспособиться. Все полезно у этой древней лианы – и ягоды, и листья, и цветки, и стебли, и семена, и кора, и корни. Но первые по целебно сти – семена.

Если корни, стебель или ягоду лимонника растереть, можно явственно услышать запах лимона, отсюда и русское название.

О мощной исцеляющей силе лимонника сложено немало легенд и сказаний. Образ голодного и обессиленного китайского юноши, запутавшегося в цепких лианах лимонника и потерявшего сознание, но полностью вернувшего себе силы тем, что съел гроздь ярких ягод – это совсем не легендарная древняя метафора, а самая что ни на есть реальность. Лимонник – по своей мощной полезности – в восточной медицине находится на втором месте после женьшеня, в Китае в старину его даже включали в список податей, которые обязательно выплачивались императору. А охотники Дальнего Востока, где лимонник и по сей день, к счастью, растет в диком виде, отправляясь в тайгу, съедали горсть целебных ягод и могли идти по следу зверя целый день, не чувствуя изнурительной усталости. К тому же ночью они начинали лучше видеть. Это свойство лимонника использовалось во время Великой Отечественной войны советскими летчиками: они употребляли перед ночными вылетами препараты лимонника в качестве средства, которое отгоняло сон и обостряло зрение в темноте.

Ботанические характеристики

Полезные компоненты

Плоды лимонника – хороший источник органических кислот, лигнинов, фитостеринов, витаминов А, С и Е, эфирных масел, полезных жиров, хрома, фосфора, магния, кремния, никеля. В ягодах было найдено более 30 различных веществ, которые в первую очередь полезны для печени. Содержащиеся в плодах витамины известны своими мощными антиоксидантными и иммуномодулирующими свойствами.

Преимущества для организма

Благодаря высокой концентрации антиоксидантов, лимонник помогает бороться со свободными радикалами, предотвращает воспалительные реакции, которые собственно и являются причинами таких заболеваний, как рак, диабет, болезни сердца. Свободные радикалы опаснейшие враги человека, так как вызывают мутации на клеточном уровне и ускоряют старение.

Кстати, повышение устойчивости организма перед стрессами – это не только защита для нервной системы. Уже давно научно доказано, что на фоне частых стрессов организм теряет защитные функции, а значит, чаще и легче заболевает. По этой причине лимонник полезен не только для поддержания стабильного эмоционального состояния, но и для предотвращения других болезней.

Кроме того, ягоды лимонника полезны для лечения некоторых психических и неврологических расстройств, в том числе неврозов, депрессий, шизофрении, болезни Альцгеймера, нарушений концентрации и координации. Лимонник стимулирует работу спинного и головного мозга, улучшает координацию.

Опыты показали, что эти маленькие красные ягоды способствуют правильной выработке пищеварительных ферментов. Также было замечено, что лимонник усиливает кровоток к органам пищеварительной системы, тем самым улучшая их функциональность.

Некоторые химические вещества, содержащиеся в ягодах, полезны для лечения инфекций в желудочно-кишечном тракте, а также гастритов с гипер- и гипосекрецией, язв желудка.

Исследования, проведенные в 2010 году, показали, что лимонник может быть полезным для пациентов после трансплантации печени, так как усиливает выработку химического соединения, предотвращающего отторжение пересаженного органа. Польза для печени заключается и в высоком содержании веществ-антиоксидантов, которые предотвращают повреждение клеток свободными радикалами. К тому же, лимонник способствует детоксикации печени, что также немаловажно для здоровой работы органа.

Опыт при участии 28 женщин с ожирением показал улучшение состояния уже на 12 неделе приема экстракта растения.

Сок лимонника – превосходное средство для защиты кожи от УФ-излучений и токсинов. Эта ягода полезна для лечения дерматитов и устранения аллергической сыпи. Благодаря противовоспалительным способностям лимонник полезен для лечения прыщей, акне и других изъянов на коже. Помимо этого, растение полезно для заживления ран, вызванных ожогами или обморожением.

Есть основания предполагать, что лимонник усиливает половое влечение у мужчин и женщин, активизирует секрецию половой жидкости, предотвращает преждевременную эякуляцию. Экстракт растения благотворно воздействует на женскую половую систему. Активизируя приток крови к половым органам, усиливает их чувствительность, повышает сексуальное влечение.

Кроме того, лимонник оказывает положительное влияние на выработку гормонов, в частности эстрогена.

Использование в народной медицине

Издревле известно это растение и жителям России. Здесь народные целители использовали его при болезнях почек и мочеполовой системы, при респираторных заболеваниях, половом бессилии, диарее и астме. Морсы из ягоды употребляли как натуральные энергетики, и верили в омолаживающую силу растения. Ценили это растение и охотники. Они ели маленькие красные ягоды перед каждой охотой, чтобы укрепить физические силы и повысить выносливость.

Использовали в народной медицине и кору лимонника. Ее применяли преимущественно для лечения кариеса. Травники советуют залить половиной литра кипятка столовую ложку коры лимонника и настоять несколько часов. Готовым лекарством следует полоскать ротовую полость.

Как принимать

Противопоказания

Лимонник, с точки зрения химии, сложная трава, благодаря чему, является многофункциональной для человека.

Лимонник благотворно влияет на центральную нервную систему, эндокринную, иммунную, пищеварительную, поддерживает органы дыхания, сердце и сосуды.

Татьяна Литвинова: Великое лекарство китайских императоров от 1000 болезней Лимонник: как лечиться и как выращивать, 2018.

Специальность: инфекционист, гастроэнтеролог, пульмонолог .

Общий стаж: 35 лет .

Образование: 1975-1982, 1ММИ, сан-гиг, высшая квалификация, врач-инфекционист .

Научная степень: врач высшей категории, кандидат медицинских наук.

Повышение квалификации:

Инфекционные болезни.
Паразитарные заболевания.
Неотложные состояния.
ВИЧ.

В список 10 растений с выдающимися полезными свойствами включен лимонник китайский. Знания о лечебных свойствах этой лианы передаются из поколения в поколение. Народная и официальная медицина в отношении лимонника единодушна: это отличный адаптоген, который повышает уровень иммунитета и восстанавливает здоровье, прибавляя силу и жизненный настрой. Познакомимся с восточным растением поближе: оно этого заслуживает.

Что такое китайский лимонник

Деревянистая лиана относится к роду Лимонник (Schisandra), объединенного в сем. Лимонниковые (Schisandraceae). По латыни название растения звучит как Schisándra chinénsis. Но обычно его называют лимонник дальневосточный, китайский или маньчжурский.

Японский лимонник часто путают с японской айвой или хеномелесом. Это разные растения из разных семейств со своими достоинствами и полезными свойствами. Особенности и цели их выращивания кардинально отличаются.

В родном климате лимонник дальневосточный выглядит как листопадная вьющаяся лиана до 10-15 м., в культуре она редко вырастает до 4 м. Лимонник – лиана, которую отличают следующие особенности:

толстый, шершавый ствол и ветки лимонника, которые обвивается вокруг опоры;
обратнояйцевидные, мясистые листья, которые сужены у основания и имеют заостренную верхушку;
на однодомном растении расположены раздельнополые цветки диаметром до 1,5 см, белого цвета, концу цветения приобретают розовый оттенок;
на разрастающемся цветоложе образуется кистевидная, сборная многоягода (сочная многолистовка);
семена напоминают почку, состоящую из твердой кожуры и плотного ядра. Гладкая и блестящая поверхность окрашена в желтый цвет.

Период цветения приходится на конец мая – начало июня, а полезные ягоды на лозе лимонника вызревают в сентябре – октябре.

Листья и стебли дальневосточного растения ароматные: имеют запах лимона. Все части отличает пряный вкус, по которому лимонник китайский легко отличить от актинидии или древогубца.

Любимые места произрастания лимонника – Восточная Азия: Китай, Япония и Корея. В России растет на дальнем Востоке, поэтому его второе имя – лимонник дальневосточный. На о.Сахалин, в Приамурье, на Курильских островах, в районе побережья Татарского пролива можно встретить густые заросли древовидной лианы.

Лимонник в Сибири – явление редкое. Обычно его культивируют в средней полосе России, где он в поной мере проявляет исходные полезные свойства. Это декоративное, лекарственное растение и отличный медонос. Чаще используют для декоративных целей: лиана оплетает арки, перголы, беседки, создает живую изгородь.

Внешний вид с красивыми цветками, а потом и ягодами дополняет свойство дарить яркий лимонный аромат. Красные, китайские ягоды хорошо держатся на лимоннике и сохраняются, когда их накрывает снег. Крупная лиана напоминает плодовое дерево с душистыми плодами.

Химический состав

Китайцы готовили тонизирующие и освежающие напитки на основе китайской лианы. Еще 250 лет назад было известно об ее полезных свойствах. В нашей стране, чем полезен лимонник китайский узнали значительно позже: дальневосточные ягоды долгое время оставались без внимания. Сегодня состав и свойства лианы полностью изучены, и полезные вещества обнаружены не только в ягодах, но и во всех его частях.

повышать адаптацию к новым сложным условиям;
укрепить сердце и сосуды;
влиять на физическую и психическую выносливость;
усиливать память, внимание, концентрацию на конкретном действии;
нейтрализовать влияние на организм климатических перепадов;
выдерживать серьезные нагрузки.

На дальнем Востоке охотники всегда держали в рюкзаке запас сушеных ягод лимонника. Продолжительное нахождение в лесу и голод были им не страшны: горсть ягод с полезными, стимулирующими свойствами позволяла охотиться за зверем целый день. При этом охотник не испытывал чувство голода.

Калорийность лимонника китайского

85% воды содержится в свежих ягодах лимонника китайского. Остальные 15% приходятся на другие, более полезные соединения в составе. Дальневосточные ягоды лимонника наиболее богаты органическими кислотами (до30%) и сахарами (до 20%). В составе есть пектин (4%) и дубильные вещества (1%). Процент содержания остальных компонентов незначителен, но при этом их полезное воздействие на организм очевидно.

В 100 г ягод лимонника содержится 11,6 ккал. Соотношение БЖУ на 100 г следующее:

белки – 1 г;
жиры – 0 г;
углеводы – 1,9 г.

Учитывая, что красные, полезные ягоды содержат ½ от суточной нормы витамина С, снижают аппетит и повышают выносливость, то это свойство широко используют в рационе спортсменов, ослабленных после болезни людей и той категории людей, которая страдает от избыточного веса.

Полезные свойства

Лимонник растение, обладающее полезными адаптогенными свойствами. Из за присутствия в составе лигнанов, полезные качества лимонника китайского выражены на 100%:

Схизандрин относится к фитогормонам, способным возбуждать ЦНС. Как последствия, по цепочке происходит обострение рефлексов, улучшается настроение. Организм способен противостоять серьезным физическим и психическим нагрузкам.
Выравнивается и усиливается сердечный ритм. Хорошо работает дыхательная система.
Проявляется гепатопротекторная активность: благодаря этому свойству печень лучше справляется с переработкой ядов и токсинов.
Улучшается и обостряется ночное зрение, что важно при определенных видах деятельности.
Препараты на основе лимонника китайского используются в лечении астенического синдрома, вегетососудистой дистонии, после тяжело перенесенных инфекционных болезнях.
Ягоды лимонника дальневосточного в виде отваров или настоев – полезное лекарство при половой дисфункции, вызванной неврастенией.
Плоды лимонника в виде отвара используют, чтобы снизить уровень сахара в крови.
Порошок из семян обладает полезным свойством нормализовать состав желудочного сока: при повышенном рН он понижает этот показатель, при пониженном – повышает.

Этим полезные качества китайского лимонника не ограничиваются. В составе красных ягодок есть вещества, нормализующие обменные процессы, стимулирующие работу иммунной системы, улучшающие работу моторики кишечника.

В лечебных целях используются все части дальневосточного растения. Они не содержит ядовитых веществ, обладают исключительно полезными свойствами. Например, корень лимонника богат эфирными маслами и витаминами, поэтому тонизирует и укрепляет организм.

Чем полезен китайский лимонник

Китайцы всегда пили чай из листьев, плодов или семян дальневосточной лианы. Такой чай был привилегией мужчин, которым он дарил силу и энергию, оказывая разностороннее, полезное действие на мужской организм. Но в период эмансипации и женщинам пришелся по вкусу полезный по бодрящим свойствам напиток.

Благодаря наличию фитоэстрогенов (растительные гормоны) в составе плодов, у лимонника китайского обнаружили очередное полезное свойство: он выручает женщин в период наступления климакса и во время ПМС. Настойка из восточных ягод или эфирное масло снимают депрессивные эпизоды, нервозность и раздражительность.

Если женщина страдает бесплодием и у нее дисфункция яичников, то назначают 3-х недельный курс спиртового настоя ягод лимонника. В зависимости от анамнеза и состояния женщины подбирается индивидуальная дозировка. Параллельно проводят медикаментозное лечение. Несмотря не полезные свойства лимонника дальневосточного, только спиртовые капли не решат вопрос бесплодия.

В случае воспаления придатков поможет отвар лимонника китайского в сочетании с другими травами: в равных пропорциях смешивают плоды лимонника и каштана, листву подорожника и брусники, траву зверобоя, корень жень-шеня и заманихи. 2 ст. л. сырья заливают 2 стаканами кипятка. Дают настояться и процеживают. Каждый день готовят новую порцию и выпивают по 150 мл настоя до еды 3 раза в день.

Лимонник при беременности принимать следует очень аккуратно. Без консультации врача отвары и настои противопоказаны, поскольку возбуждающее действие плодов на ЦНС в ходе вынашивания ребенка не относятся к полезным свойствам. Пользу приносит аптечный сироп лимонника дальневосточного, способный:

облегчать состояние при токсикозе;
повысить давление при вегето-сосудистой дистонии;
снять астенический синдром после родов или полостной операции.

Полезные свойства лимонника китайского для женщин связаны с процессом похудения. Набор лишнего веса происходит по разным причинам. Слабость и апатия, отсутствие физических нагрузок, сбои в метаболизме – прямая дорожка к ожирению. Набрать килограммы легко, а сбросить их довольно сложно.

Готовые препараты с лимонником дальневосточным в составе можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Лигнаны содержатся во всех частях растения, поэтому лиана в целом – носительница полезных свойств. Заваривать можно как ягоды, так и листья или семена. Состав и применение указаны на упаковке аптечного средства.

Лимонник дальневосточный является палочкой-выручалочкой для мужчин, у которых наблюдаются проблемы с потенцией. Он обладает свойством справляться с половой дисфункцией и является альтернативным средством лекарственным препаратам. Причинами снижения потенции может стать:

Воспаление простаты. Полезная настойка лимонника снимет воспалительный процесс, повысит иммунные защитные силы, удалит тревожную симптоматику.
Ожирение. Сахара в составе настойки быстро преобразуют пищевые частицы в источник энергии, не давая скапливаться жировым отложениям.
Стресс. Схизандрин обладает свойством снимать психоэмоциональное напряжение и депрессивные эпизоды, повышает жизненный настрой.

Настойка лимонника китайского готовится на водке или на воде. Спиртовой вариант рассчитан на дозу в 30 капель, водный принимают по ½ стакана 2 раза в день.

Как лимонник влияет на давление

В травниках народные целители упоминают о способности дальневосточного растения выравнивать давление: при необходимости его повышать или снижать за счет расширения или сужения сосудов. Некоторые лекари считают, что ягоды повышают этот показатель, а семена его снижают.

Наибольшее количество тонизирующих, полезных веществ содержится в плодах лимонника дальневосточного. Остальные вегетативные части растения (листья, кора, стебли) оказывают более мягкое действие за счет сниженной концентрации некоторых компонентов.

Способы применения

Лимонник китайский обладает массой полезных свойств, поэтому его использование оправдано в народной медицине и признано в официальной. Фармацевтическая промышленность выпускает на основе лимонника дальневосточного следующие лекарственные формы:

Как правильно пользоваться лекарственными средствами с дальневосточной лианой, указано на упаковках аптечных препаратов. Следует помнить, что лимонник дальневосточный содержит в составе сильнодействующие вещества, поэтому перед их приемом полезно узнать мнение врача.

Применение китайского лимонника в народной медицине

Как заваривать лимонник дальневосточный, чтобы получить набор полезных веществ в полном объеме? Отвары, чаи, настои, сок готовятся по следующим рецептам:

Отвар. Берут любые части растения в количестве 15 г и заливают литром кипящей воды. Дают настояться, чтобы отвар приобрел насыщенный желто-коричневый цвет и свойственные ему полезные свойства. Принимают по ½ стакана в первой половине дня.
Чай. 1 ст. л. плодов лимонника дальневосточного заливают стаканом горячей воды и кипятят 10 мин. Настаивают сутки. Затем пьют как чай в течение дня. По желанию добавляют сахар или мед. Сушеная красная ягода хорошо сочетается с зеленым чаем: на 2 ч. л. зеленого чая добавляют 1 ст. л. китайских ягод. Смесь заливают ½ л. воды и доводят до кипения. Снимают с огня и вводят в состав имбирь. После того, как чай остынет, добавляют мед. Полезный тонизирующий чай готов!
Настойка. Готовят на 50% спирте (водке) и семенах адаптогена. Берут 50 г измельченных семян лимонника дальневосточного и 0,5 л спирта (водки). Оставляют в темном помещении на 14 дней. Ее пьют по 25 капель трижды в день.
Сок. Свежие ягодки промывают и отжимают в соковыжималке. Банки стерилизуют, заливают сок и герметично закупоривают. Хранят сок лимонника в темном и прохладном месте. Добавляют по 1 ч. л. в чай или кофе при упадке сил или переутомлении. Принимают дважды в день в первой половине дня.
Сироп. На основании сока готовят сироп, добавляя на литр 1,5 кг сахара. Слегка подогревают до растворения сахарного песка. Хранят в плотно закрытой таре и принимают, добавляя в чай, трижды в день по 1 ст. л. Полезный чай с сиропом придаст бодрости в холодный и пасмурный день.

Семена лимонника китайского, лечебные свойства которого спасают от гипотонии, помогают также при упадке сил и ослабленном иммунитете, сниженном внимании, во время физической и психической адаптации. Их измельчают накануне употребления: порошок не заготавливают впрок, чтобы сохранить его полезные свойства.

Для сохранения полезных свойств ягод, из них изготавливают своеобразные таблетки. Их рецепт предлагает китайская народная медицина. Для приготовления соблюдают пропорцию составляющих:

42,5 г измельченных ягод;
30,5 г меда;
27 г сахарного песка.

Полезные ингредиенты смешивают и готовят 100 маленьких сладких шариков, которые принимают по 5-6 штук в день.

Другой вариант хранения для сохранения свойств: красные ягодки засыпают сахаром в пропорции 1:2. Банку встряхивают, чтобы перемешать содержимое, закрывают пластмассовыми крышками и оставляют в прохладном месте на хранении до года. Когда организм ослаб и требует энергетической подпитки, добавляют в чай.

Полезными свойствами обладают и сушеные плоды, которые удобны для хранения. В подвяленном виде их раскладывают на противень и ставят в духовку, которая заранее нагревается до +60С. Просушивают ягоды за 3-4 раза на протяжении нескольких дней.

Аптечные или домашние препараты на основе лимонника китайского принимают в первой половине дня, иначе заснуть будет сложно. Употребляют на голодный желудок или через 4 часа после еды. Максимальное количество чая с дальневосточной лианой-адаптогеном – 2 чашки в день.

Противопоказания лимонника китайского

Благодаря сильному стимулирующему действию лимонника, польза и вред находятся на одной чаше весов. У китайского лимонника довольно много противопоказаний:

артериальная гипертензия (рост артериального давления);
нарушение сердечного ритма;
эпилепсия;
склонность к нервной перевозбудимости;
проблемы со сном;
высокое внутричерепное давление;
период лактации;
возрастное ограничение до 12 лет;
арахноидит (поражение паутинной оболочки головного или спинного мозга);
инфекционные болезни на разных стадиях;
вегето-сосудистая дистония;
аллергические проявления на компоненты растения.

Перечень противопоказаний свидетельствует, что для приема лекарства на основе лимонника дальневосточного нужна врачебная консультация. Природное лекарство обладает полезными свойствами при правильной дозировке и знаний анамнеза больного.

Если дозировка нарушена и человек принимает повышенное количество стимулятора, то он проявляет совсем другие свойства. Наблюдаются следующие побочные явления:

тахикардия или нарушение сердечного ритма;
бессонница: нарушение периода бодрствования и сна;
не проходящие головные боли;
повышенное выделение желудочного сока;
повышение планки артериального давления.

Зеленое царство растений при правильных знаниях о составе и бережном подходе дарит множество полезных веществ, способных поддержать организм в созданной человеком техногенной среде. К таким уникальным растениям относится и восточная лиана, способная наделить силой и восстановить энергетические ресурсы, как после перезарядки батарейки. Этим свойством нужно умело пользоваться.

Читайте также: