Технические средства от инфекции

Для профилактики острых респираторных инфекций особенно в период подъема заболеваемости, используют:

- физические средства дезинфекции (механическая очистка, проветривание, воздействие высокой температуры, ультрафиолетовое излучение и др.),

- химические средства дезинфекции,

Физические средства дезинфекции

Воздух в помещениях следует обеззараживать путем использования физических средств дезинфекции с помощью оборудования, разрешенного для этой цели, и/или химических средств в соответствии с технологиями и режимами обработки, изложенными в нормативных и методических документах, руководствах по эксплуатации и инструкциях по применению конкретного дезинфекционного оборудования и дезинфицирующих средств.

Для обеззараживания воздуха применяют следующие технологии:

- воздействие ультрафиолетовым излучением с помощью открытых и комбинированных бактерицидных облучателей (включая импульсные установки), применяемых в отсутствие людей, закрытых облучателей, в том числе рециркуляторов, позволяющих проводить обеззараживание воздуха в присутствии людей;

- воздействие аэрозолями дезинфицирующих средств в отсутствие людей с помощью специальной распыливающей аппаратуры (генераторы аэрозолей) при проведении дезинфекции по типу заключительной и при проведении генеральных уборок;

- применение бактериальных фильтров, в том числе фильтров, как встроенных в систему вентиляции, так и в виде специальных установок;

- возможно использование других технологий и оборудования, разрешенных к применению в Российской Федерации в установленном порядке.

Обеззараживание посуды (столовой, чайной), предметов индивидуального пользования (носовые платки, полотенца, многоразовые средства индивидуальной защиты органов дыхания и др.) можно осуществлять методом кипячения.

Химические средства дезинфекции

Для проведения дезинфекционных мероприятий используются химические средства дезинфекции, зарегистрированные и разрешенные к применению в Российской Федерации в установленном порядке. Выбор и применение дезинфицирующих средств (далее-ДС) основывается на требованиях к эффективности и безопасности.

Для использования в медицинских и других организациях выбирают готовые к применению средства или рабочие растворы средств, относящиеся при поступлении в желудок и нанесении на кожу к 4 классу (малоопасных) или 3 классу (умеренно опасных) соединений в соответствии с ГОСТ 12.1.007-76 "Вредные вещества. Классификация и общие требования безопасности".

Для текущей дезинфекции (в присутствии пациентов) используют рабочие растворы ДС, относящиеся к 4 классу опасности при ингаляционном пути поступления. Для заключительной и профилактической дезинфекции в отсутствие людей применяют ДС 3 - 4 классов опасности с использованием средств индивидуальной защиты.

В случае острых респираторных инфекций , вызванных устойчивыми к ДС возбудителями (риновирусы, бокавирусы, энтеровирусы), для дезинфекции необходимо применять средства, в инструкциях на которые есть указания на эффективность в отношении устойчивых вирусов (возбудителей энтеровирусных инфекций, полиомиелита, гепатита A, к которым близки по устойчивости риновирусы и бокавирусы). Для гигиенической обработки рук выбирают и применяют антисептики, эффективные в отношении этой группы вирусов.

В отношении остальных возбудителей ОРИ (при условии, что определена этиология заболеваний) возможно применение ДС, в инструкциях по применению которых есть информация о наличии их бактерицидной и/или вирулицидной активности.

При работе с растворами дезинфицирующих средств следует соблюдать меры предосторожности:

- приготовление рабочих растворов ДС проводить в хорошо проветриваемых помещениях;

- приготовление рабочих растворов и применение ДС осуществлять в соответствии с инструкцией по применению конкретных средств с использованием необходимых средств индивидуальной защиты ( далее-СИЗ);

- хранить растворы и выдерживать в них обрабатываемые объекты в плотно закрывающихся емкостях;

- все емкости с рабочими растворами дезинфектантов должны быть снабжены плотно прилегающими крышками, иметь четкие надписи или этикетки с указанием применяемого средства, его концентрации, назначения, даты приготовления и предельного срока годности.

Хранение ДС осуществляют в упаковках изготовителя, плотно закрытыми, в специально отведенном месте, недоступном для детей, отдельно от лекарственных средств и пищевых продуктов с соблюдением условий, предусмотренных производителем.

Правила дезинфекции в очагах

В очагах гриппа и ОРИ вирусной и бактериальной этиологии организуют текущую и заключительную дезинфекцию, а также влажную уборку и проветривание помещений. В период эпидемического подъема заболеваемости проводится также профилактическая дезинфекция.

При текущей и заключительной дезинфекции обеззараживают воздух, посуду (столовую, чайную), носовые платки, полотенца, СИЗ многоразового использования, детские игрушки, поверхности в помещениях, предметы обстановки, приборы, оборудование, в том числе санитарно-техническое (раковины, ванны, унитазы).

При профилактической дезинфекции для обработки поверхностей в помещениях рекомендуется применять дезинфицирующие средства с моющими свойствами, позволяющие сочетать в одном процессе обеззараживание и мойку.

Для профилактической и текущей дезинфекции, выполняемой силами населения, в семейных (домашних) очагах используют физический метод обеззараживания - кипячение посуды, изделий из натуральных тканей (носовые платки, полотенца, самостоятельно изготовленные четырехслойные марлевые повязки и др.), проглаживание утюгом или химические дезинфицирующие средства, рекомендованные для применения населением.

Предметы ухода, инструменты, игрушки, средства личной гигиены обеззараживают способом погружения в раствор дезинфицирующего средства после каждого применения. Белье, спецодежду, мягкий уборочный инвентарь подвергают дезинфекции способом замачивания в растворах дезинфицирующих средств, после окончания экспозиции их прополаскивают и стирают.

Посуду освобождают от остатков пищи и полностью погружают на время дезинфекционной выдержки в раствор дезинфицирующего средства. По завершении дезинфекции посуду моют разрешенными для этих целей моющими средствами при помощи щетки или ерша, промывают проточной водой и высушивают. Для обеззараживания посуды, белья, спецодежды, предметов индивидуального пользования возможно применение посудомоечных и стиральных машин, имеющих режим "Дезинфекция".

Важное значение в профилактике инфекционных заболеваний, в том числе ОРИ, имеет соблюдение гигиены рук, а также обеззараживание кожными антисептиками.

Мытье рук мылом и водой необходимо при их явном загрязнении, при этом следует соблюдать определенную последовательность. После мытья руки высушивают, промокая их салфеткой однократного использования или полотенцем. Не рекомендуется применять электросушители. Не допускается надевать перчатки на влажные руки.

Мытье рук мылом не является заменой обработки рук кожным антисептиком.

Кожные антисептики применяют для гигиенической обработки рук:

- работников образовательных организаций и организаций с длительным пребыванием взрослых и детей;

- работников медицинских организаций на всех этапах оказания медицинской помощи и ее обеспечения, включая работников пищеблоков и других вспомогательных подразделений;

- лиц, осуществляющих уборку помещений, обслуживание оборудования, других работ в помещениях, предназначенных для оказания медицинской помощи;

- пациентов и лиц, посещающих пациентов и осуществляющих уход за ними.

Формирование запаса дезинфицирующих средств и средств индивидуальной защиты (далее - СИЗ) в организациях (ДОО, ОО, организациях с длительным пребыванием контингента, МО и др.) должно проводиться до начала сезонного подъема заболеваемости ОРИ (в летнее время).

Для определения потребности в дезинфицирующих средствах проводится расчет необходимого количества препарата для проведения однократной обработки объектов, подлежащих дезинфекции

Формирование в организациях запасов дезинфицирующих средств и СИЗ на период пандемии гриппа проводится в соответствии с рекомендуемыми критериями МР 3.1.2.0004-10 "Критерии расчета запаса профилактических и лечебных препаратов, оборудования, имущества, индивидуальных средств защиты и дезинфицирующих средств для субъектов Российской Федерации на период пандемии гриппа".

МР 3.1.0140-18. 3.1. Профилактика инфекционных болезней. Неспецифическая профилактика гриппа и других острых респираторных инфекций. Методические рекомендации"

Медицинские средства индивидуальной защиты (МСИЗ) предназначены для профилактики или уменьшения степени воздействия поражающих факторов ЧС, а также для оказания первой медицинской помощи пострадавшим в ЧС.

Универсальных МСИЗ не существует. В каждом конкретном случае необходимо изыскивать наиболее эффективные средства, которые могли бы предупредить или ос­лабить воздействие поражающего фактора.

По своему предназначениюМСИЗ подразделяются на 4 группы:

– используемые при радиационных авариях (радиозащитные средства);

–используемые при химических авариях и бытовых отравлениях различными токсичными веществами (антидоты- противоядия);

– применяемые для профилактики инфекционных заболеваний и ослабления поражающего воздействия на организм токсинов (антибактериальные препараты);

– обеспечивающие наиболее эффективное проведение частичной специальной обработки с целью удаления радиоактивных, химических веществ, бактери­альных средств с кожных покровов человека.

Радиозащитные средства - это препараты, способствующие повышению сопротивляемости организма действию РВ. Они делятся на следующие группы:

– Средства профилактики при внешнем облучении (радипротекторы).

– Средства ослабления первичной реакции организма на облучение (противорвотные средства).

– Средства профилактики радиационных поражений при попадании РВ внутрь организма (препараты способствующие выведению РВ из организма).

– Средства профилактики поражений кожи при загрязнении её РВ (средства частичной санитарной обработки).

Антидотами (противоядиями) называют вещества способствующие разрушению или нейтрализации ОВ. Они делятся на специфические, действующие избирательно в отношении определённых ядов (тарен при ФОВ) и неспецифические (адсорбенты).

Противобактериальные средства применяются при применении или угрозе применения биологических средств. Средства неспецифической (экстренной) профилактики применяют в случае неизвестного возбудителя (антибиотики широкого спектра действия, интерфероны), с момента установления вида возбудителя проводится специфическая профилактика (антибиотики узкого спектра действия, сыворотки, гамма глобулины)

К табельным медицинским средствам индивидуальной защиты относятся: аптечка индивидуальная – АИ-2, АИ-4; универсальная аптечка бытовая для населения, проживающего на радиационно-опасных территориях, индивидуальные противохимические пакеты - ИПП-8, ИПП-10; ИПП-11, пакет перевязочный медицинский стерильный (ППМ).

Аптечка индивидуальная АИ-2 содержит препараты, предназначенные для оказания первой медицинской помощи с целью профилактики развития шока и радиационных поражений, проведения антидотной, противобактериальной и противорвотной терапии. Она представляет собой футляр оранжевого цвета, массой немногим более 100 г. Внутри футляр разделен на семь гнезд, в которых размещены разноцветные пеналы разной конфигурации и шприц-тюбик, содержащие лекарственные средства.

В состав аптечки входит:

1) шприц-тюбик с противоболевым средством (2%-й раствор промедола);

2) средство для предупреждения (ослабления) поражения ФОВ

(тарен-6 таблеток) – пенал красного цвета (при сигнале “ХТ” 1 таблетка под язык, при нарастании признаков отравления повторно можно принимать через 5-6 часов);

3) противобактериальное средство № 2 (сульфадиметоксин – 15 таблеток) – в

большом круглом пенале без окраски (при желудочно-кишечных расстройствах), в первые сутки – 7 таблеток в один прием, последующие двое суток – по 4 таблетки;

4) радиозащитное средство № 1 (цистамин) в двух восьмигранных пеналах розового цвета по 6 таблеток в каждом (за 30-40 мин до облучения – 6 таблеток за один прием, при новой угрозе – еще 6 таблеток, но не ранее чем через 4-5 часов);

5) противобактериальное средство № 1 (тетрациклин, гидрохлорид) в двух четырехгранных пеналах без окраски (при непосредственной угрозе или бактериальном заражении, а также при ранениях и ожогах, сначала один пенал принять (5 таблеток), затем через 6 часов принимают содержимое второго пенала (5 таблеток);

6) радиозащитное средство № 2 (калий йодид – 10 таблеток) в четырехгранном пенале белого цвета (принимать по одной таблетке ежедневно 10 дней после выпадения радиоактивных осадков);

7) противорвотное средство (этаперазин – 5 таблеток) в круглом пенале голубого цвета (при появлении тошноты принять одну таблетку).

Аптечка АИ-4 разработана для замены, не отвечающей современным требованиям аптечки АИ-2. В соответствии с приказом №999 от 23.12.2005 годаМЧС РФ аптечка АИ-4, ИПП 11, ППМ закладываются на штатную численность всех формирований. В состав аптечки АИ - 4 входят :

- Средство при отравлении ФОВ (будаксим)
- Средство при отравлении АХОВ
- Противоболевое средство(промедол)
- Радиозащитное средство № 1(цистамин)
- Радиозащитное средство № 2 (калия йодид)
- Противобактериальное средство № 1(доксициклин)

- Противорвотное средство (латран)

Индивидуальный противохимический пакет (ИПП-8, ИПП-10, ИПП-11) используется для проведения частичной санитарной обработки и дегазации в очагах химического пора­жения. Обработка кожи, одежды жидкостью ИПП производится немедленно после попадания на них АХОВ (ОВ).

ИПП-8представляет собой стеклянный флакон со 135мл. полидегазирующей рецептуры, упакованный вместе четырьмя ватно-марлевыми тампонами и памяткой в герметически заваренный полиэтиленовый мешочек.

ИПП-10представляет собой металлический сосуд цилиндрической формы с крышкой-насадкой с упорами, которая крепится на ремешке. Внутри крышки имеется пробойник. Обработка производится путем наливания жидкости в ладонь и обтирания ею лица, шеи и кистей рук. Жидкость пакета обладает и дезинфицирующим действием.

ИПП-11герметичный пакет, содержит тампон из нетканого материала, пропитанный противохимическим средством. На одну обработку открытых участков кожи используется один пакет. Вес пакета – около 35 г.

Пакет перевязочный медицинский (ППМ) используется для перевязки ран и ожогов, наложения окклюзионной повязки при открытом пневмотораксе. Наложенная повязка обеспечивает полноценную защиту раны (ожоговой поверхности) от вторичного заражения микроорганизмами и остановку кровотечения. Он содержит обеззараженный перевязочный

материал, который заключен в две оболочки: наружную из прорезиненной ткани, с напечатанным на ней способом вскрытия и употребления, и внутреннюю – из бумаги. В складке внутренней оболочки имеется безопасная булавка. Оболочки обеспечивают стерильность перевязочного материала, предохраняют его от механических повреждений, сырости и загрязнения. Материал, находящийся в пакете, состоит из марлевого бинта шириной 10 см и длиной 7 м и двух равных по величине ватно-марлевых подушек размером 17x32 мм. Одна из подушек пришита к бинту, другая связана с ним подвижно и может свободно передвигаться по длине бинта.

Для оказания само- и взаимопомощи в качестве индивидуальных средств используют также индивидуальные перевязочные пакеты (ИПП), которые по своему устройству принципиально не отличаются от пакета перевязочного индивидуального (ППИ), но вместо прорезиненной оболочки покрыты оболочкой из вощеной бумаги, которая вскрывается путем разрыва вклеенной в нее нитью.

Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:

Китайский коронавирус, он же "пневмония Уханя" на неделе стал одной из самых горячих тем. Имхо, так чаще всего нагнетается ужас неотвратимости. И достаточно мало просачивается в прессу таких не интересных обывателю вещей, как например то, чем китайские власти обеззараживают рынки, чем пользуются для обработки больничных помещений и т.п. В классической "кто виноват и что делать" меня, традиционно, волнует только вторая часть. "под катом" - небольшая заметка про дезинфекцию. Другие подробности - ищите в телеграм-канале.

Опять же, из-за относительной новизны 2019-nCoV, ждать каких-либо исследований рано, все что остается - апеллировать к старым наработкам, полученных во времена борьбы сначала с SARS, а потом и с MERS, ведь одно семейство, как ни крути.

В общем, по этому поводу я нашел интересную статью, где авторы сравнили вирулицидную активность следующих распространенных химикатов:

– Гипохлорит натрия 0.01% – 0.05% – 0.1%;

– Бензалкония хлорид 1%;

– Хлоргексидин биглюконат 1%;

– Надуксусная кислота 0.035%.

ВОЗ-ские изыскания по поводу SARS-коронавируса показывают, что вирус выживает до 48 часов на пластиковых поверхностях и до 4 дней в жидких средах. Но в случае применения любого из дезинфектантов активность вируса снижается очень и очень быстро. В упомянутой статье показано, что коронавирус SARS полностью инактивируется такими дезинфицирующими средствами, как надуксусная кислота, этанол 70%, гипохлорит натрия 0,05% и 0,1%, хлоргексидин биглюконат 1% и 2-бензил-хлорфенол 2% уже после обработки в течении 1 минуты. Для бензалкония требуется время подольше. Правда что касается биологических отходов (мокрота, выделения человека и т.п.), то способность к разрушению вирусной РНК показали только 0,1% гипохлорит натрия и 2% 2-бензил-хлорфенол при времени контакта более 2-х минут.

В более позднем исследовании для проверки вирулицидной активности использовались четыре различных обеззараживателя рук - 1) на основе 45% изопропанола, 30% н-пропанола и 0,2% мезетрония этилсульфата; 2) на основе на 80% этанола; 3) гель на основе 85% этанола; 4) антивирусный гель на основе 95% этанола - время обработки рук = 30 секунд. В качестве дезинфектантов для поверхностей использовали средства - 1) на основе хлорида бензалкония и лауриламина; 2) на основе хлорида бензалкония, глутаральдегида и дидецилдимония хлорида; 3) на основе моноперфталата магния. Время обработки - от 15 до 60 минут. В результате было установлено, что SARS-CoV инактивировался до уровня ниже предела обнаружения в случае обработки любым из указанных препаратов. Это значит, что в качестве обеззараживателя (как рук, так и поверхностей) можно использовать любые средства, содержащие выше упомянутые компоненты.

Гораздо более дискуссионный вопрос - обеззараживание воздушной среды. Лишний раз я в этом убедился, написав статью про маски при коронавирусе и посоветовав всем использовать ультрафиолет для очистки воздуха в комнате от вирусных частиц. Было несколько человек, которые подвергали сомнению (!) тот факт, что 254 нм ультрафиолет может уничтожать вирус. Ребята, для вас написанное ниже, читайте внимательно и больше не спорьте с дядей Серёжей :)).

В общем, в исследовании авторы проверили активность жесткого ультрафиолета (говоря понятным языком - "кварцевой лампы") на вирусные аэрозоли, т.е. те самые частиц с которыми вирус носится в окружающей среде и попадает в наши легкие (и которые я предлагал улавливать с помощью HEPA/ULPA фильтров). Что же удалось установить? А удалось установить то, что вирусы разных классов по разному реагируют на ультрафиолет. Например аэрозоли с аденовирусами (вызывающие острые респираторные заболевания) оказались достаточно устойчивы к ультрафиолету.

В их случае снижение количества жизнеспособных вирусных аэрозолей менее чем на 1 логарифм наблюдалось только при дозе ультрафиолетового излучения 2608 мкВт / см2. Но вот зато восприимчивость аэрозолей коронавируса была в 7-10 раз выше, чем у аденовируса. Что интересно, в случае обработки помещения ультрафиолетом, в отличие от бактериальных аэрозолей, не наблюдалось защитного эффекта высокой относительной влажности. Т.е. даже в парилке можно убивать коронавирус с помощью ультрафиолетовой лампы.

Еще более крутая статья была опубликована в журнале Аэрозоли. В ней авторы оценили эффективность жесткого бактерицидного ультрафиолета на вирусные аэрозоли, притом рассматривали вирусы с различными типами нуклеиновых кислот (одноцепочечная РНК, одноцепочечная ДНК, двухцепочечная РНК; двухцепочечная ДНК) при различной относительной влажности в процессе воздействия ультрафиолета. Для воздушно-капельных вирусов доза ультрафиолета для 90% инактивации составила: 339–423 мкВт с / см2 для одноцепочной РНК, 444–494 мкВт с / см2 для одноцепочнойДНК, 662–863 мкВт с / см2 для двухцепочной РНК и 910–1196 мкВт с / см2. для двухцепочной ДНК. Примечательно, что для всех четырех протестированных классов вирусов для 99% инактивации потребовалась в 2 раза большая доза ультрафиолета, чем нужна была для достижения 90% инактивации. Кроме того установили, что воздушно-капельные вирусы с одноцепочечной нуклеиновой кислотой (РНК и ДНК) были более восприимчивы к инактивации ультрафиолетом, чем с двухцепочечными РНК и ДНК. Для всех протестированных вирусов при одинаковой степени инактивации доза ультрафиолета при относительной влажности 85% была выше, чем при относительной влажности 55%. Возможно это связано с тем, что сорбция воды на поверхности вируса обеспечивает защиту от вызываемого ультрафиолетом повреждения ДНК или РНК. Таким образом, данная статья - исчерпывающее руководство по подбору мощности домашнего ультрафиолета. А в том что метод работает - сомнений никаких. Кстати, "пневмония Уханя" - содержит одноцепочную РНК, так что для работы с ним нужно 339–423 мкВт с / см2 ультрафиолета с длиной волны 254 нм (90% дезинфекция воздуха).

Что касается озона, то этот друг крошит все. Без разбора (в том числе и резиновые изделия в помещении). Поэтому при использовании китайских озонаторов, о которых я немного писал в прошлой статье, важно контролировать время обработки. Например, в статье проверяли эффективность озона на бактериофаги (которые, кстати, достаточно долго умирают под воздействием классического ультрафиолета). Было установлено, что количество выживших вирусов в воздушных аэрозолях ожидаемо экспоненциально снижалось с увеличением дозы озона. Воздушно-капельным вирусам требовались дозы озона от 0,34-1,98/ 0,80-4,19 мин-мг/м3 для инактивации 90% и 99% соответственно. Как и в случае с ультрафиолетом, доза озона для инактивации 99% была в 2 раза выше, чем для инактивации 90%. Было обнаружено, что вирусы с более сложной архитектурой менее восприимчивы к инактивации озона, чем вирусы с простой архитектурой. Кроме того, при одинаковой степени дезактивации воздуха, необходимая концентрация озона при относительной влажности 85% была ниже, чем при относительной влажности 55%. Возможно это связано с образования большего количества свободных радикалов, которые реагировали с водяным паром. Но тем не менее, вердикт статьи однозначен - озон очень эффективен для дезактивации любых вирусов переносящихся с аэрозолями (воздушно-капельные). Так что, ребятки, компактный озонатор дома иметь все-таки надо на случай вирусной эпидемии.

На этом закругляюсь, цифры для того, чтобы рассчитать нужные мощности и объемы вроде бы я привел. За дополнительной инфой, традиционно, идем в авторский телеграм.

Спасибо! Познавательно. бы было если бы я понимал эти магические слова :D Подскажите простому человеку, чем руки-то мыть? Обычное мыло прокатит?

обычное мыло - если мыть очень тщательно и долго, не меньше пары минут :) но гарантии так себе. где-то ж я прикреплял инструкцию по мытью рук от ВОЗ (who handwashing guide).

Спасибо) интересная статья) вообщем, чисто теоритически, через посылки можно заразиться, правда за 2 дня посылка уж точно не придет)

А так следя за новостями пришел к мнению, что who слоупоки какие-то) неделю назад утверждали, что возможность передачи от человека к человеку путем воздушно-капельной смеси, минимальна и имеет единичные случаи) теперь скорректировали свои оценки, хотя в тоже время китайские врачи во всю били набат и предупреждали о заразности вируса)

Скажите, вот в составе доместоса есть гипохлорит натрия, указано

Ну, тогда буду дом Абсолюсептом пшикать, где-то завалялся. Воняет спирто-химозно, наверняка действенная штука)

Пиранья -- охуенная тема: Смесь "пиранья"

На фоне всего этого хайпа, у меня сложилось впечатление, что от чего то отвлекают. Так цыганки делают.

- Порча на тебе. Вирус вокруг. Деньги и ценности вот сюда в платок положи.

Да не, ТС просто пиарит озонаторы.

Озонатор вещь универсальная.

Была летом тема, о том что делать с запахом трупа в квартире. Говорили, что только озонатор спасти можно

Не спасет от трупного запаха.

Хотя со временем и небольшим косметическим ремонтом в помещении запах пропадает. Проверенно на собственном опыте.

Сергей, во-первых, спасибище тебе за просветительство - не только за ликбез в области биологического апокалипсиса: твои фито-материалы мы почитываем, пожалуй, даже с бОльшим интересом.

Но в нынешней ситуации (которую я воспринимаю несколько обостренно, поскольку один мой коллега на следующей неделе возвращается из отпуска, а отпуск он проводит в Венеции) у меня все-таки есть уточняющий вопрос по дезинфекции СИЗОДов.

С мытьем рук, ног и прочих мест ситуация более-менее понятна, как и с дезинфекцией помещений, дверных ручек и придверных ковриков, столов, мышей/клавиатур, мобильников, эквилибристики при пользовании общественным транспортом и общими клозетами (какого черта их все делают так, что дверь распахивается вовнутрь, и для покидания нужника ты, даже помыв руки, непременно должен дернуть за поворотную ручку, которую перед этим ощупал твой товарищ, совершенно себя рукомытием не обременяющий?) А вот что делать с респираторами, я так и не понял, и подготовленный тобой по этому поводу FAQ тьму моего незнания не столько осветил, сколько подчеркнул ее обширность. Не мог бы ты от лица представителей естественных наук коротенько пояснить адептам наук противоестественных, как привести в порядок, скажем, ffp3-респиратор (без угля) с силиконовым обтюратором и обратным клапаном, если владелец не ощущает в себе достаточного запаса знаний, чтобы сваять на коленке и безопасно использовать в собственном жилище открытый УФ-излучатель или озонатор, который не ослепит и не отравит самого этого доморощенного Левенгука или не превратит его легкие в коллоидный рубец? И в своей способности осмысленно замешать вещества этот гуманитарий тоже сомневается, потому что не в состоянии отличить ЧАС от ТАЕД - ему бы воспользоваться чем-нибудь готовым из ассортимента хозмага или аптеки (у нас, кстати, в аптеках посметали не только копеечные одноразовые маски, которых я охотно прикупил бы для надевания на беспечных гостей моего дома, - антисептики для рук тоже хватают авоськами). Как по возвращении домой поступать с "намордником" (опционально - и с очками, хотя их, наверное, проще обработать по той же методике, что телефон и прочие твердотельные аккумуляторы заразы)?

1. Прожарить минут 10 в духовке при 60-100 градусах? А не разложится он там - особенно обтюратор и резинка?

2. Замачивать на 20-30 минут в антисептике? А в каком? Достаточно ли "Белизны" из хозмага с указанием "гипохлорит натрия более 15%" на этикетке или, там, изопропила (его, слава КПСС, еще можно купить, в отличие от этанола: в моем богоспасаемом отечестве законодатель очень заботится о том, чтобы алкаши исправно оплачивали алкогольные акцизы, поэтому антисептики с высокой концентрацией этанола в крупной фасовке у нас достать весьма проблематично - завидую в этом смысле моей белорусской родне)? Либо купать их в мирамистине или, там, дезине (есть у нас такая хрень: хлоргексидин-биглюконат 20% в литровых бутылках)? Или нужен какой-то более ядреный готовый антисептик на основе 70+ - процентных спиртов, ПГМГ и прочих боевых отравляющих веществ? Если респиратор таки можно замачивать в каком-то фабричном яде, то надо ли потом промывать его в воде (после "Белизны" уж наверное надо) и сушить?

Понятно, что постоянно таскать на себе обсемененный патогенами респиратор ничем не лучше, если не хуже, чем вовсе обойтись без респиратора, так что уход нужен, причем достаточный для обеспечения качественной дезинфекции. Но, к сожалению, годные противопылевые респираторы по более-менее очевидным причинам вдруг стали очень редким товаром, и не хочется портить имеющиеся в наличии таким уходом, после которого респиратор сразу отправится в помойку. Равно как не хочется отравиться продуктами этого ухода самому.

Или все это вообще бред и одноразовый респиратор не получится нормально очистить без использования озона, жесткого UV, космического изучения или просушки на "слоновьей ноге" под четвертым энергоблоком?

Вирусов огромное количество, они постоянно мутируют и паразитируют, а во время сезонных вспышек эпидемии из-за них болеют миллионы людей. Уже страшно? Бояться нет смысла. Разумнее – попытаться защититься. Как это сделать – в советах от Price.ua.

С чем имеем дело

Наш организм регулярно встречается с вирусами и зачастую успешно справляется с ними. Помогают специальные белки-интерфероны и антитела. Если вирус знакомый – ему “конец”, если мутировал – “чужака” нужно распознать, а на выработку антител потратить время. Особенно опасны штаммы, которые смогли преодолеть видовой барьер. Например, перебрались от животного к человеку, как это сделал новый коронавирус в Китае.

Известны три основные его разновидности: А, В и С. В принципе, организм с сильным иммунитетом способен с ними справиться. Однако опасны их осложнения – бронхиты, пневмонии, заболевания сердца и суставов, менингиты и т.д.

Вирус С: в основном болеют дети, к нему вырабатывается пожизненный иммунитет. Вирус В: более изменчив, но здоровый иммунитет и с ним справится.

Вирус А: постоянно мутирует, масштабные эпидемии и серьезные осложнения вызывает именно он.

Зоны риска

Главный разносчик – больной человек. Передается вирус воздушно-капельным путем через чихание, кашель, разговор, а также через рукопожатие, ручки двери, полотенца и деньги. В организм он проникает через слизистые оболочки носа, рта, глаз, порезы и ссадины. Стопроцентной защиты от вирусов не существует, но снизить риск заражения можно.

Профилактика

Если человек еще не заболел:

• меньше находиться в местах скопления людей (избегать общественного транспорта, магазинов, концертов…);
• держать дистанцию с людьми, особенно с признаками заболевания (не менее 1,5 метра);
• не касаться немытыми руками лица;
• чаще мыть руки с мылом, лучше антибактериальным;
• меньше рассчитываться наличкой;
• как можно чаще проветривать помещение и проводить влажную уборку.

Противовирусные препараты

Они широко рекламируются, но их действенность не доказана, эффект от приема сводится лишь к облегчению симптомов вирусной инфекции.

ВОЗ признает лишь 2 вещества для лечения гриппа. Это осельтамивир (препарат Tamiflu) и занамивир (препарат Relenza). Оба разрушают белок оболочки вируса – нейраминидазу. Стоят около 450 грн за 10 таблеток. Принимать можно только после назначения врача.

Антисептики

Вирусы – внутриклеточные паразиты, они не приспособлены для выживания в окружающей среде. Простые антисептические препараты на основе спирта, перекиси водорода или хлоргексидина прекрасно справляются с ним. Регулярную обработку рук, мебели, пультов для бытовой техники и т.д. можно отнести к профилактическим мерам.

Самый дешевый спрей-антисептик обойдется около 30 грн.

Защита верхних дыхательных путей

Эффективность хирургической или строительной одноразовой маски – под вопросом. Вирусы настолько малы, что легко проникают через несколько слоев ткани.

По мнению большинства медиков, маска нужна скорее заболевшим людям. При их чихании и кашлянии она частично задерживает капельки с вирусами. Если же такие капельки попадут на маску здорового человека, полностью вирусы она не задержит. Практически у всех масок не очень большая степень защиты: FFP1 – фильтрация до 80% твердых и жидких частиц и FFP2 – до 94%.

Как носить маску:

• она должна плотно сидеть, закрывая нос и рот;
• к ней нельзя прикасаться руками, сдвигать ее или снимать;
• чем влажнее маска, тем меньше степень ее защиты;
• обычно маски носятся не более 2-х часов, после чего ее нужно заменить. Повторное использование (даже после стирки, температурной или антисептической обработки) не имеет смысла;

Можно применять маски Compass А-200 П-1 (от 10 грн) и REIS FFP1-K (от 11 грн).

Одноразовые медицинские и строительные респираторы-полумаски лучше фильтруют воздух и имеют более высокую степень защиты: FFP3 – до 99%. Наиболее эффективными против вирусов являются противоаэрозольные респираторы с клапаном выдоха. Клапан способствует удалению теплого и влажного выдыхаемого воздуха из-под маски-респиратора. Можно использовать 3M K113 FFP3 по цене от 45 грн.

Микроклимат в помещении

Многие вирусы, в том числе грипп, комфортно себя чувствуют в сухом, теплом и “стоячем” воздухе.

Если в квартире поддерживается температура 20°С, влажность около 70-80% и обеспечена нормальная вентиляция – вирусы долго в воздухе не протянут. Для поддержания такого микроклимата можно использовать готовые климатические комплексы, кондиционеры (желательно с функциями вентиляции) или отдельные увлажнители (паровые, ультразвуковые).

Для достижения влажности на уровне 70-80% в стандартной квартире производительность увлажнителя должна быть не менее 300 мл/ч. Однако увлажнение – палка о двух концах, ведь повышенный ее уровень – отличная среда для множества бактерий и грибков.

Может сгодиться и воздухоочиститель с НЕРА-фильтром и функцией инактивации микроорганизмов. Такие устройства могут задерживать более 95% аэрозоля – вирусные частицы и бактерии остаются на фильтрах и погибают.

Ароматические масла

В последнее время проводилось немало исследований в области противовирусных свойств эфирных масел. Результаты тестов говорят о том, что пары эфирных масел оседают на слизистой оболочке носоглотки в виде мельчайших частиц и создают защитный барьер от вирусов и микробов.

Наиболее эффективными являются эфирные масла эвкалипта, пихты, можжевельника, ели, корицы, лимона, шалфея.

Тут пригодятся приспособления для ароматерапии: свеча, лампа, аромадиффузор.

Увлажнение слизистой носа

Сухой воздух и некоторые медицинские препараты (например, нафтизин) могут высушивать природный защитный барьер организма – слизистую носоглотки. Через сухую слизистую вирусы без особых проблем проникают в организм. Во время эпидемии медики советуют увлажнять носоглотку. Можно использовать аптечный соляной раствор или готовить его самостоятельно – 1 чайная ложка поваренной соли на 1 литр кипяченой воды. Его можно залить в любой флакончик с распылителем и пользоваться им как можно чаще.

При первых симптомах

Если вирус все-таки “пролез”:

• никакой работы (школы, садика) и постельный режим;
• карантин для больного – отдельная комната, маска, питание раздельно;
• чихать и кашлять – только в платочки;
• не сбивать температуру до 38,5°С (это нормальная защитная реакция организма);
• обильное теплое питье (чай с лимоном или имбирем, компоты, морсы);
• при тяжелом течении болезни или обратиться, если на протяжении 4-7 дней состояние не улучшилось и держится повышенная температура, обратиться к врачу.