Народные средства при инфекции дыхательных путей

Болезни органов дыхания народные средства

Болезни органов дыхания народные средства помогут в лечении и профилактике. Паровые ингаляции заключаются в лечении теплым или даже горячим паром, насыщенным легкоиспаряющимися лекарственными веществами. Особенно полезны ингаляции, в которых используется вдыхание ароматов распаренных растений. Для них можно применять свежее измельчённую хвою сосны, пихты, кедра, можжевельника, высушенные листья эвкалипта, дуба, березы, цветки липы, ромашку, мяту, лаванду, полынь, шалфей, листья черной смородины и другие растения. Испарения их обладают обеззараживающим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Наибольший эффект наблюдается при использовании для ингаляции сбора из нескольких растений. Заваривать их можно в кастрюле, а затем, накрывшись полотенцем, дышать испарениями. Если нежелательно распаривать лицо, то сделайте воронку из плотного картона и накройте ею кастрюлю. Удобно делать ингаляцию и при помощи кофейника.

Длительность ингаляции обычно составляет 10—15 мин. Курс — от 5 до 15 процедур (в зависимости от самочувствия). После процедуры рекомендуется воздерживаться в течение часа от разговоров, курения и в течение получаса не выходить на холодный воздух.

При заболеваниях носа старайтесь дышать через нос, а при заболеваниях трахеи и бронхов — вдохните испарения ртом, задержите дыхание на 2—3 с и выдохните через нос.

Взять пригоршню измельченных цветков ромашки лекарственной, залить 1 стаканом кипятка, дать настояться 20—30 мин, затем долить кипящей водой до 1 литра, накрыться простыней, сложенной вдвое, или широким махровым полотенцем и, держа голову над кастрюлей, вдыхать пар попеременно носом и ртом в течение 10—15 мин при простуде. При отсутствии ромашки можно воспользоваться листьями шалфея или мяты перечной.

Пчелиный мед развести кипяченой водой, подогретой до 40°С, в соотношении 1:5 и распылять с помощью ингалятора (первую половину времени, отведенного на процедуру, вдыхать через нос, а выдыхать через рот, вторую — наоборот) при острых респираторных заболеваниях.

Необходимо также принимать мед внутрь (в зависимости от возраста, так, например, детям 5—7 лет — по 1 чайной ложке, а взрослым — по 1 ст. ложке) на ночь.

Приготовить следующую лекарственную смесь: листья эвкалипта — 2 чайные ложки, хвойный экстракт — 1/4 брикета, ментоловый спирт — 15 капель, ментоловое масло — 1 чайная ложка (при отсутствии его можно растворить 1—2 таблетки валидола), свежеприготовленная кашица чеснока или лука —1 чайная ложка. Все опустить в кастрюлю с 1 л только что вскипяченной воды, а затем, накрывшись полотенцем, дышать испарениями при простудных заболеваниях.

Сварить картофель в “мундире” и вдыхать его пар при острых респираторных заболеваниях.

Распарить траву шалфея лекарственного и вдыхать его летучие фитонциды при кашле, насморке и т.п.

Хороший эффект при простуде оказывает также вдыхание паров сваренного в “мундире” картофеля или картофельной кожуры и шелухи овса. Их фитонциды усиливают иммунологические реакции организма и восстановительные процессы в тканях.

Приготовить отвар молодых верхушек веток ели с почками (собирают их в мае) в соотношении 1:10 и дышать его парами при заболеваниях бронхов и легких. Это дезинфицирует дыхательные пути и облегчает дыхание.

Взять еловую смолу с желтым воском в равных весовых частях, расплавить, перемешать и охладить. Затем кусочки этой смеси класть на раскаленные угли и дышать образующимся дымом при хроническом трахеите и бронхите. Процедура действенна даже при упорном кашле.

Ежедневно втирать пихтовое масло в область груди и воротниковой зоны спины, а также принимать ингаляции. Для этой цели удобно пользоваться ручным ингалятором. При отсутствии его вас выручит термос или чайник. Например, в термос наливают кипятка под горлышко, капают 1 каплю пихтового масла и дышат, пользуясь бумажным раструбом. По мере испарения масла нужно капнуть следующую каплю. Так продолжается до тех пор, пока истекут 5 мин. Две или три капли сразу не закапывать, так как обильное испарение масла может вызвать кашель или спазмы.

Одновременно следует принимать внутрь по 5—10 капель (в зависимости от вашего веса и переносимости препарата) пихтового масла 1 раз в день.

Вдыхать летучие выделения свежеприготовленной кашицы из лука и чеснока (особенно активно она выделяет летучие фитонциды в первые 10—15 мин, затем поток их быстро истощается) при заболеваниях верхних дыхательных путей, острых и хронических воспалениях легких и бронхов (попадая в дыхательные пути, фитонциды очищают их от болезнетворных бацилл, тонизируют и оздоравливают организм).

Фитонциды лука и чеснока убивают практически все виды болезнетворных микробов. Ни один антибиотик не может сравниться с ним по широте своего воздействия.

При наличии легочных заболеваний поставьте в помещении, где вы проводите большую часть времени, флакончик с эфирным маслом эвкалипта, базилика или монарды. Это будет способствовать быстрейшему выздоровлению. Еще лучший эффект наблюдается при смешении эфирного масла эвкалипта с маслом базилика или монарды, что резко повысит противомикробную эффективность. Однако полезно помнить, что смешивание между собой эфирных масел базилика и монарды, напротив, уменьшает их бактерицидную активность в 2 раза, то есть вместе в состав лечебного препарата они не должны включаться.

Лицам со слабыми, подверженными частым заболеваниям органами дыхания полезно чаще находиться среди берез и лип. Их фитонциды особенно благотворны для системы дыхания, они стимулируют ее и укрепляют.

Проводить прогулки в пихтовом, кедровом лесу или среди сибирских елей. Ингаляции их фитонцидов довольно эффективны при острых и хронических бронхитах, хронических пневмониях, туберкулезе легких и других легочных заболеваниях.

Фитонциды названных деревьев оказывают также стимулирующее влияние на нервную, сердечно-сосудистую и другие системы организма, особенно во время физической нагрузки, причем эффект этот наблюдается при сравнительно невысокой концентрации фитонцидов, характерной, например, для воздуха хвойного леса. Положительно воздействуют они и на кровообращение в мозгу, состояние печени, бактерицидную активность кожи и вообще систему иммунитета.

В периоды повышения заболеваемости гриппом и острыми респираторными заболеваниями разбрасывать в помещении ветки сибирской пихты, можжевельника или туи. Можно также распылять в воздухе спиртовые экстракты хвои этих растений.

При повышенной склонности к заболеваниям верхних дыхательных путей и легких поставьте в помещение, где вы проводите большую часть времени, комнатный лимон, бегонию бело-пятнистую, пеларгонию, олеандр белый, примулу весеннюю, фикус упругий или домашнюю герань. Воздух, насыщенный фитонцидами этих растений, очень полезен и для легочных больных, и для здоровых. Он способен повысить функциональную активность организма, стимулировать его защитные силы.

Известно, что за час горения газовой плиты концентрация угарного газа и двуокиси азота на кухне становится такой, что она значительно превышает норму, допустимую, например, на химических заводах. Велико порой загрязнение воздуха и в других помещениях квартиры. В нем обнаруживаются различные растворители, содержащиеся в красках, клеях, пластиках; пластификаторы

вещества, придающие гибкость пластмассам; табачный дым; бактерии; различные аллергены, вредно воздействующие на организм. Исследования свидетельствуют, что концентрация токсических веществ в воздухе квартиры нередко достигает такой степени, что у людей развиваются заболевания верхних дыхательных путей, бронхиты, аллергические состояния. Американские ученые установили: от болезней, возникающих в результате влияния токсических веществ, находящихся в воздухе жилых домов и учреждений США, ежегодно умирают тысячи людей.

Можно бороться с загрязнением воздуха с помощью комнатных цветов. Там, где они есть, воздух свежее и дышится легче. Растения не только усваивают накапливающийся в воздухе углекислый газ и выделяют кислород, но и поглощают целый ряд вредных веществ. Среди них особенно выделяется комнатное растение хлорофитум. Оно очищает воздух лучше, чем некоторые технические устройства. Это растение, кстати, ученые предложили для очистки воздуха в космических кораблях.

Нет больного с бронхитом, воспалением легких, а тем более с туберкулезом легких, который бы не знал, как живителен при его заболевании воздух соснового или можжевелового леса. Воздух соснового леса содержит мало микробов, а можжевелового — практически стерилен. Вдыхание такого воздуха, насыщенного к тому же фитонцидами, действующими бактерицидно, очень полезно легочным больным. Но не часто мы можем бывать в сосновом, а тем более в можжевеловом! лесу. А вот освежить воздух в комнате эфирным маслом этих растений нам вполне доступно. Это создает микроклимат, благоприятный при заболеваниях дыхательной системы. И в студеном феврале вы будете вдыхать освеженный пахучими: эфирными маслами воздух и одновременно лечиться, и отдыхать у себя дома.

Проведя курс ароматотерапии, вы утолите свой “фитонцидный голод”. При этом улучшатся иммунные реакции и исчезнут симптомы болезни. Можно воспользоваться и ароматизированными растираниями, например, с эфирным маслом лаванды или мяты; применять их при массаже, обтирать тело ароматизированной водой (приготовленной, скажем, на основе эфирного масла лаванды). Оптимальные для вас дозировки тех или иных процедур со временем вы определите сами.

При наличии трахеитов, бронхитов, воспалений легких, туберкулеза легких и т. п. полезно вдыхать ароматы эфирных масел базилика или кориандра. Особенно благотворный эффект наблюдается при вдыхании летучих фракций или аэрозоля их смеси. Научными исследованиями установлено, что при сочетании эфирного масла базилика и кориандра противомикробная и противогрибковая эффективность их усиливается в 30 раз.

2—3 ст. ложки сухих измельченных листьев черной смородины залить в фарфоровом чайнике крутым кипятком, настоять 10—15 мин и пить горячим по половине стакана — стакану 2—3 раза в день при простуде и гриппе.

Мед как средство профилактики острых респираторных заболеваний у детей

Принимать пчелиный мед внутрь (в зависимости от возраста, так, например, детям 5—7 лет — по 1 чайной ложке, а взрослым — по 1 ст. ложке) на ночь (разводить в 1/2 стакана отвара шиповника) в течение месяца. Затем следует перерыв 1—2 месяца, и курс повторяется.

Приготовить настой листьев шалфея лекарственного в соотношении 1:20 и пить его по 1/4 стакана 3 раза в день при острых респираторных заболеваниях и затяжных бронхитах.

Настой шалфея обладает противовоспалительным, антисептическим, смягчающим, вяжущим и кровоостанавливающим действиями.

Взять 3 ст. ложки сухих измельченных листьев ежевики сизой, залить 0,5 л кипяченой воды, варить на слабом огне 7—10 мин, настоять полчаса-час, процедить и пить по 1/2 стакана 2—3 раза в день при простудных заболеваниях и гриппе.

Отвар листьев ежевики обладает противовоспалительным, бактерицидным, потогонным, отхаркивающим и успокаивающим эффектами.

1 ст. ложку бузины черной залить стаканом крутого кипятка, выдержать 15 мин на кипящей водяной бане, затем снять и дать охладиться при комнатной температуре. Через 30—40 мин настой процедить, добавить 1 ст. ложку меда, размешать и принимать по 1/4 стакана 2—3 раза в день как потогонное средство при простуде.

Развести 1 ст. ложку меда в стакане теплого молока и выпить небольшими глотками при простуде, гриппе, кашле и т.п. (в день выпивать 2—3'стакана молока с медом).

Взять 100 г пчелиного меда (желательно липового), отжать сок одного лимона и растворить все это в 800 мл кипяченой воды. Выпить в течение дня при простуде или гриппе.

Взять 2 ст. ложки сухой измельченной травы зверобоя, залить в термосе стаканом кипятка, настоять 1—2 часа, процедить, развести мед по вкусу и пить настои теплым по 1/2 стакана 2—3 раза в день при острых респираторных заболеваниях, гриппе, ангине, бронхите и т. п.

Это одно из лучших потогонных средств.

Приготовить чай из плодов малины (1:10) и пить его теплым по полстакана — стакану 3—4 раза в день при острых респираторных заболеваниях и других лихорадящих заболеваниях.

Смешать в равных весовых отношениях сухие цветки и ягоды малины. 2 ст. ложки смеси заварить в фарфоровом чайнике стаканом крутого кипятка, настоять 12—15 мин и пить теплым, растворяя мед по вкусу, по полстакана — стакану 3—4 раза в день при заболеваниях органов дыхания и гриппе.

Мед, особенно липовый, оказывает сильное потогонное действие. Эффект его усиливается при сочетании с чаями, настоями и отварами цветков липы, плодов и листьев малины, травой мать-и-мачехи и других лекарственных растений.

Это старое народное средство, используемое при простудных заболеваниях.

Взять 3 ст. ложки сухих измельченных цветков липы, залить в фарфоровом чайнике стаканом кипящей воды, настоять 8—10 мин и пить теплым по полстакана — стакану с медом (растворять его по вкусу) 3 раза в день как потогонное и жаропонижающее средство при простудных заболеваниях и гриппе, а также для их профилактики.

Настой цветков липы обладает антимикробным, мягчительным, потогонным и противовоспалительным свойствами.

Взять 3 ст. ложки сухого измельченного корня алтея, залить 3 стаканами холодной кипяченой воды, настоять 8—12 часов, процедить и пить по 1/5 — 1/4 стакана 4—5 раз в день как противовоспалительное и отхаркивающее средство при респираторных заболеваниях.

Каждый год острыми респираторными заболеваниями (ОРЗ) болеют от 20 до 40 миллионов человек, из которых 45–60% — дети. Однако диагностика и лечение острых респираторных заболеваний нередко вызывают определенные затруднения у специалистов, поэтому эпидемии ОРЗ до сих пор остаются одной из наиболее значимых медицинских и социально-экономических проблем. В среднем взрослые люди болеют ОРЗ 2–3 раза за год, а дети — до 6–10 раз в год

Розенкрейцеры - древнее тайное общество, вокруг которого сложено немало легенд. Согласно некоторым документам Д.М.О.Р.К. является мировым философским традиционным, посвященческим движением. Русскоязычная юрисдикция ДМОРК официально зарегистрирована в Министерстве Юстиции РФ.

Скандинавские богини и существа имеют огромное количеств черт, присущих только людям. Эти сходства встречаются как во внешности. Главная из богинь — Фригг, супруга Одина. Ей ведомы судьбы всех людей и богов, не исключая и судьбы, уготованной её сыну Бальдру.

До начала практики стоит изучить мантры для процветания и богатства, выбрать текст. Для упрощения запоминания слов надо найти перевод, аудиозапись исполненной мастером молитвы. У мантры процветания, богатства есть мгновенный и накопительный эффект.

Азелта Санктум. Портал об эзотерических секретах

Период межсезонья сопровождается затяжными дождями и простудными заболеваниями. В это время люди вспоминают о старинных рецептах народной медицины. Травы для легких творят чудеса. Травы излечивают недуги, вызванные переохлаждением, избавляют от затяжного кашля, болезней горла, суставов, чистят бронхи от пыли и слизи.
Век неблагополучной экологии, стрессы, вредные привычки подрывают иммунитет. Сейчас со многими болезнями справиться гораздо сложнее. То, с чем раньше боролись при помощи простых рецептов, теперь плохо поддается исцелению.
Врачи приветствуют способы лечения и профилактики легочных болезней травами. При этом настоятельно советуют не пренебрегать медикаментозными препаратами. В комплексе с травами для очищения легких добиться нужного эффекта проще. К тому же растения защитят внутренние органы от побочных эффектов.

Какие болезни легких и бронхов лечат травами

Как правило, болезни бронхолегочной системы начинаются с простуды или ОРВИ. Первые признаки знакомы: сухой кашель, насморк, боль в горле, суставах, озноб, высокая температура.

Врачи говорят, что повышение температуры – это неплохо: иммунная система вырабатывает антитела. Реакция организма на вирусы дает шансы справиться с болезнью без последствий.

Хуже, если недуг принимает вялую форму. Стоит пустить ситуацию на самотек, не уделить внимания простым, но эффективным мерам борьбы с недомоганием, можно получить серьезные осложнения.

Лечению народными средствами, в частности, отдельными травами и сборами, хорошо поддаются органы верхних дыхательных путей: ангина, ларингит, трахеит, фарингит, бронхит.

Положительные результаты дают теплые полоскания, в которых используют травы для очищения легких: ромашку, календулу, липу, алтей, мать-и-мачеху. Растения можно использовать отдельно, но в сборах, когда ингредиенты выступают единым фронтом, итоги лечения выглядят убедительнее.

На что следует обратить внимание

Любая легочная патология может быть смертельно опасной. Приступая к профилактике или лечению болезней травами или сборами, надо знать врага в лицо. В числе наиболее распространенных заболеваний легких врачи называют:

бронхиальную астму;
пневмонию
бронхит;
туберкулез;
плеврит.

Ставить себе диагноз нельзя, этим должны заниматься профессионалы. Но знать симптомы, отталкиваясь от которых и посоветовавшись с врачами, можно прибегнуть к лечению травами, необходимо. В числе признаков легочных заболеваний:

Сильный кашель. Если он вызван простудой, ОРВИ должен прекратиться к концу 2-й недели, при активном лечении можно избавиться раньше. Если симптомы респираторного заболевания продолжаются дольше, надо идти в поликлинику.
Затрудненное дыхание. Одышка, связанная с избыточным весом или проблемами сердца, неизбежна. Но если вес и сердце в норме, а дыхание сопровождается свистом, нужен врач. Речь идет о наличии воспаления или опухоли, перекрывающей дыхательные пути.
Боль в суставах, теле и спине, хроническая усталость. Связывать эти симптомы только с патологией бронхолегочной системы было бы не правильно. Но если боль в спине возникает при глубоком вдохе и не проходит в состоянии покоя, есть повод отправиться к доктору.

Помогут ли сборы травы для легких в этих случаях? Помогут, вне всякого сомнения. Но прежде нужно установить диагноз. Лечить наобум – пустая трата времени и здоровья.

Противопоказания

Травы не так безопасны, как нам хотелось бы, ведь это тоже лекарства. Из экстрактов растений делают лечебные препараты, в том числе сильнодействующие. Школьных знаний, если речь не идет о специалисте, не хватит. В природе много токсичных и ядовитых трав, применение которых может завершиться печально.

Предупрежден – вооружен. Прежде, чем начать лечение надо проконсультироваться с врачом, лучше с фитотерапевтом. Доктор даст советы, связанные с дозировками, подберет нужный состав или траву.

Многие пожилые люди имеют целый букет хронических заболеваний. Здесь тоже важно не перестараться, кинувшись лечить один орган и причинив вред другому. Необходимо учитывать противопоказания, побочные эффекты.

С особой осторожностью лечить легочные заболевания травами нужно при беременности. Многие растения сокращают матку, возникает опасность выкидыша. Дети тоже требуют особый подход.

Есть еще момент, на котором необходимо зафиксировать внимание. Проверьте, не являются ли травяные сборы или отдельные травы антагонистами, нет ли аллергии на эти растения. Ведь вместо позитива можно получить обратный результат.

Рецепты лечения народными средствами

Травяные настои готовить легко, с этим справится каждый взрослый. Травы для очистки можно собирать самостоятельно, вдали от автомагистралей. Или купить в аптеке. Здесь в качестве сырья сомнений быть не может.

Практически все бронхолегочные болезни сопровождаются кашлем и мокротой. Поэтому травы для очищения легких должны обладать отхаркивающим свойством.

Приступая к лечению травами, нужно подумать о посуде для настоев. Лучшая емкость – термос. Он герметичен, настои получаются качественные. Купить марлю для процеживания. Для приготовления сборов на огне не годится алюминиевая посуда. Нужны эмалированные или жаропрочные стеклянные изделия.

Взять по 1 ст. ложке тысячелистника, листьев черной смородины, чистотела, зверобоя, добавить 2 ст. ложки фиалки трехцветной, 3 ст. ложки мяты. Хорошо перемешать. Этого состава хватит на 2 раза. Затем 5 ст. ложек сбора заварить 1 л. кипятка. Через 4 часа настой готов. Принимать 3 раза в день по 1/3 стакана.

К подбору состава для лечения туберкулеза нужно подходить с осторожностью. Можно приготовить сбор, взяв по 2 ст. ложки тысячелистника, лапчатки прямостоячей, по 4 ст. ложки корня девясила, сосновых почек, исландского мха, 3 ст. ложки полыни горькой. 2 ст. ложки микса из трав залить 0,5 л. кипятка.

Поставить на водяную баню. Через 15 минут снять, остудить. Через час процедить. Принимать по 150 мл трижды в день.

Смешать по 2 ст. ложки листьев шалфея, подорожника, почек сосны, цветов бузины черной солодкового корня. 1 ст. ложку микса заварить стаканом кипятка (200 мл), укутать полотенцем на 20 минут. Поставить состав на водяную баню на 25-30 минут.

Слегка охладив, процедить. Долить кипяченую воду до 200 мл (1 стакан). Принимать по 1 ст. ложке каждые 2 часа, но не чаще 10 раз в сутки в течение 2-х недель.

Приготовить сбор, использовав по 2 ст. ложки багульника, мать-и-мачехи, фиалки трехцветной, по 1 ст. ложке корней аира и девясила. Добавить 1 ст. ложку семени полыни цитварной. Тщательно перемешать. 1 ст. ложку сбора заварить на ночь кипятком.

Принимать 3 раза в день за 30 минут до еды. Четвертый прием – перед сном. Продолжительность лечения 1 месяц.

В сложных ситуациях хороший результат дает сбор из корня солодки, листьев мать-и-мачехи и вахты, взятых по 10 частей. К ним добавляют траву спорыша, сушеницы топяной – по 15 частей. Траву зверобоя и корня девясила – по 20 частей. Сбор перемешивают.

Для 1 порции требуется 2 ст. ложки микса. Заваривают каждую порцию 2 стаканами кипятка в термосе, оставляя на ночь. Принимают 3 раза в день по 0,5 стакана за 30 минут до еды.

Эффективность чистки народными средствами

Методика очистки легких народными средствами не нова, ее эффективность признана официальной медициной. Легкие здорового человека могут очищаться сами, в отличие от органов дыхания курильщика.

У любителей подымить повреждены не только бронхолегочные пути, но также снижен иммунитет. В этих случаях без помощи извне не обойтись.

Каждый человек переносит процесс очищения по-своему. К тому же, это зависит от стажа курильщика. У одних на это потребуется 4 месяца, у других процедура очистки займет не меньше года.

Периодически прочищать легочные пути должны:

астматики;
люди, часто болеющие бронхитом.

Методы очищения

Существует множество способов очищения легких. Какой из вариантов выбрать, предстоит решать индивидуально. Цель едина – очистить организм от шлаков, слизи, токсических веществ.

Но без контрольных вопросов врачу не обойтись. Важно, чтобы к моменту очищения вредные привычки остались в прошлом. Самыми популярными методами очищения бронхолегочной системы считают травы, масла, растения и овощи.

Способ очищения лекарственными растениями признан одним из лучших. Травы для очищения легких входят в спреи, микстуры, таблетки от кашля. В числе самых эффективных специалисты называют:

эвкалипт – цинеол, содержащийся в растении, прочищает дыхательные пути, снимает воспаление, укрепляет защитные силы организма;
лист подорожника – повышает иммунитет, помогает выработке слизи, облегчающей выделение мокроты;
орегано – розмариновая кислота и карвакрол снимают отеки, способствуя тем самым выводу мокроты;
медуница – мгновенно убивает бактерии в легких;
девясил – способствует отхаркиванию, быстро очищает дыхательные пути.

Очистить легкие можно эфирными маслами. Одним из простых и действенных способов является ароматерапия. 10 капель анисового, эвкалиптового, шалфейного, розового или пихтового масла наносят на косметический диск, ставят на стол, подоконник, шкаф. Количество пластин зависит от размера помещения.

Каждая рассчитана на 10-15 м².

Эфирные масла в количестве 15-20 капель добавляют в ванну. Проникая через кожу, они способствуют процессу очищения легких, отхождению мокроты.

В домашних условиях можно сделать ингаляцию. Добавить 5 капель любого из перечисленных масел в разогретую до 90 ° воду. Опустить голову, накрыть махровым полотенцем. Дышать парами 10 минут.

Для очистки бронхов и легких эфирным маслом растирают грудь. Добавив 5 капель в теплую воду, полощут горло.

Одним из апробированных способов является рассасывание растительного масла. Утром натощак 1 ст. ложку масла сосут во рту, как карамель, 15-20 минут. Жидкость сплевывают в унитаз. Она токсична, поэтому нужно быть осторожным, чтобы не допустить попадания внутрь организма или на предметы вокруг.

Одними из лучших продуктов, для очищения легких являются растения и овощи. В списке растений лидируют:

Топ 5 овощей, обладающих очистительными свойствами, возглавляют:

чеснок и лук;
различные виды капусты;
морковь;
редис;
огурцы.

Растения, богатые антиоксидантами, витаминами и минералами, используют в виде приправ. Их добавляют в салаты, первые блюда. Из овса готовят питательные каши, кисели, настои. Овощи едят в сыром виде, их тушат, запекают в духовке.

Рецепты трав для очистки легких

Большинство рецептов с использованием трав для очищения легких пришли из старинных книг. Они укрепляют иммунитет, способствуют омоложению организма.

Залить 1 литром воды 200 г плодов ягод. Состав довести до кипения, варить на медленном огне 15 минут. В охлажденный настой добавляют 30 г меда. Выдерживают в помещении 5 часов. Принимают 3-4 раза по 0,5 стакана в течение 30 дней.

Для приготовления состава 1 ст. ложку почек сосны (10 г) залить 1 стаканом воды (200 мл). Накрыть емкость крышкой, поставить на водяную баню. Снять через 30 минут, дать настояться в течение 10 минут. Процедить, добавить кипяченую воду до прежнего объема. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день после еды.

Дома из подорожника делают сироп или отвар. Для сиропа нужно 1 кг сахарного песка, 300 г свежих листьев. На днище 3-литровой банки насыпают 0,5 стакана песка, выкладывают сверху слой промытых, обсушенных, нарезанных листьев. Посыпают новым слоем сахара, чередуя до тех пор, пока не закончатся ингредиенты.

Банку закрывают крышкой, убирают в прохладное темное место. Через неделю в отдельную емкость можно вылить первую порцию сиропа. Принимают по 1 ст. ложке трижды в день перед едой в течение месяца.

Для отвара потребуется 1 ст. ложка сырья, которую заливают 1 стаканом горячей воды. Ставят емкость на медленный огонь, следя за тем, чтобы состав не дошел до точки кипения. Охлажденный отвар процеживают, принимают по 1 ст. ложке 4 раза в день.

Настой готовят из 20 г измельченного корня девясила, залитого 1 стаканом горячей воды. Состав доводят до кипения на малом огне, варят 20 минут. Остывший настой принимают по 1 ст. ложке 3 раза в сутки перед едой 14 дней.

Рецептов травяных чаев для очищения легких много. Травы заваривают вместо чая, пьют в течение дня. Один из популярных сборов состоит из вероники, медуницы, корня солодки, листьев подорожника. Смешав компоненты в пропорции 1:1, заваривают чай из расчета на 0,5 стакана 1 ст. ложка. Принимают 30 дней.

Для настоя используют как листья, так и цветы медвежьего ушка. 2 ст. ложки травы заливают 1 стаканом кипятка. Через 15 минут принимают по одной трети стакана трижды в день перед едой.

Способы очищения легких травами, о которых рассказано в статье, проверены годами, порой, тысячелетиями. Они эффективны, безопасны, просты в применении.

Чтобы качество жизни было на высоте, организм работал как часы, периодически нужно вспоминать о методах использования травы для очищения легких, не лениться выполнять простейшие манипуляции вновь.

С наступлением межсезонья иммунитет человека ослабевает, а организм становится более подверженным вирусному поражению верхних дыхательных путей. ОРВИ является результатом атаки заразных вирусов, общее количество которых достигает 300 подтипов. В большинстве случаев показанием к госпитализации это заболевание не является, но проводится обязательное лечение ОРВИ в домашних условиях. Главное условие быстрого и успешного выздоровления – начать принимать меры с первых признаков инфекции.

Необходима ли помощь врача при ОРВИ?

Согласно статистике каждый человек хотя бы раз в год переносит ОРВИ. Симптомы этого заболевания знакомы практически любому взрослому человеку, и диагностировать инфекцию не составит труда даже без консультации врача.

Первыми симптомами вирусной инфекции являются:

озноб;
слабость;
першение в горле;
чихание;
повышенная температура тела (при некоторых вирусах, например, гриппа температура резко поднимается до 39˚С).

Начав вовремя симптоматическое лечение при вышеперечисленных признаках, с болезнью можно справиться в домашних условиях и с помощью народных средств. Но нужно помнить, что, если не предпринимать никаких мер при ОРВИ, вирусная инфекция может осложниться бактериальной, когда без консультации врача уже не обойтись.

Необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью, если к описанным выше симптомам добавляется тошнота, рвота и диарея.

Как быстро вылечить ОРВИ и грипп в домашних условиях

Чтоб лечение ОРВИ в домашних условиях протекало быстро, первое, что следует предпринять, почувствовав недомогание, — остаться дома и обеспечить себе постельный режим.

На начальной стадии справиться с заболеванием хорошо помогают противовирусные средства. Выбор их в аптеках огромен, отпускаются без рецепта врача. Но в эффективности им не уступает и лечение народными средствами, которые проверены веками. К тому же такой способ минимизирует количество накопленных токсинов от медикаментов и позволяет организму самому вырабатывать интерфероны и справляться с вирусами, что также положительно влияет на укрепление иммунитета.

Залог быстрого выздоровления – это обильное питьё. Пить можно воду, чай, травяные отвары, морсы. Главное, чтоб жидкость была тёплой, поскольку она быстрее всасывается, когда ее температура ближе к температуре тела. Вода помогает быстрее выводить шлаки и токсины из организма, а также восполняет интенсивную потерю влаги.

В комнате, где находится больной также необходимо регулярно проветривать и контролировать влажность. В отопительный сезон, как правило, уровень влажности не превышает 30%. Повысить его можно с помощью электрического увлажнителя воздуха или накрывая батареи влажными покрывалами и полотенцами. Подойдут и расставленные по комнате открытые ёмкости с водой.

С первых же дней заболевания следует лечиться, делая основной упор на симптомы самых пораженных ОРВИ органов.

Нос. Необходимо регулярное промывание носа морской водой или физраствором. Увлажнённая слизистая оболочка лучше справляется с инфекцией, не давая ей проникнуть глубже в нижние дыхательные пути.
Горло. Лечение горла при ОРВИ заключается в его частом полоскании в течение 1-2-х дней до полного устранения першения и боли.
Температура. Температуру ниже 38,5˚С сбивать не рекомендуется. Она способствует выработке интерферонов и включению защитных сил организма в ответ на вирусы. Если же температура становится выше 38,5˚С во избежание возможных судорог и галлюцинаций следует принять жаропонижающие препараты, например, парацетамол или ибупрофен.

Если температура при ОРВИ и гриппе держится дольше 3-х дней, необходимо обратиться к врачу.

Если ОРВИ протекает без осложнений, спустя 3-4 дня, когда пройдёт острая фаза заболевания и спадёт жар, можно выходить на улицу. При благоприятной погоде свежий воздух пойдёт на пользу выздоравливающему организму. Следует начинать с недолгих прогулок и избегать посещения мест скопления людей.

Приём антибиотиков при ОРВИ не целесообразен, поскольку они эффективны при бактериальной инфекции и совершенно бесполезны при вирусной инфекции.

Народные средства лечения ОРВИ

Вылечить ОРВИ в домашних условиях можно как с помощью медикаментов, так и прибегнув к натуральным средствам. Народные методы лечения ОРВИ зарекомендовали себя с давних времён. Их основные преимущества:

эффективность;
безопасность;
минимум побочных эффектов;
не токсичность;
возможность применения при беременности и лактации;
доступность.

Профилактика гриппа и ОРВИ народными средствами также не уступает в эффективности приему иммуномодулирующих и иммуностимулирующих лекарственных средств. Вот основные мероприятия по укреплению иммунитета и сокращению риска заражения вирусной инфекцией:

Гигиена рук и полости носа. Руки и нос – главные поставщики вирусов в организм. В разгар заболеваемости, приходя домой необходимо тщательно мыть руки с мылом. Носовую полость также рекомендуется промыть мылом или соляным раствором (1 ч. л. соли на литр тёплой воды).
Поддержание оптимального температурного режима и влажности в помещении, частые проветривания, влажная уборка.
Сбалансированное питание. Пища должна быть богата белком, клетчаткой, витаминами и микроэлементами. Эти составляющие благотворно влияют на очищение организма от токсинов и шлаков и укрепление иммунитета.
Увеличение в рационе природных антисептиков, таких как мёд, лук, чеснок, имбирь.
Умеренная физическая активность, соблюдение режима сна.

Эти несложные действия помогут в самостоятельной профилактике инфекционных заболеваний без вакцинации и лекарств.

При обнаружении первых симптомов ОРВИ необходимо быстро начать противовирусную терапию. Ниже перечислены несколько рецептов эффективных средств для лечения в домашних условиях.

Клюквенный морс. Клюкву (200 г) размельчить в блендере или протереть через сито. Полученную массу отжать с помощью марли. В образовавшийся сок налить воду (1 л.) и насыпать сахар по вкусу. Жидкость довести до кипения и варить на слабом огне 3-5 минут. Остудить и пить как можно чаще. Клюква богата витаминами, гликозидами и органическими кислотами, которые укрепляюще действуют на организм. Кроме этого, обильное питьё помогает выводить токсины.

Имбирный чай. 1-2 см корня имбиря натереть на тёрке и залить стаканом кипятка, утеплить и настаивать в течение получаса. Перед употреблением добавить в настой дольку лимона и ложку мёда. Чай из имбиря при ОРВИ окажет противовоспалительное действие и укрепит иммунитет.

Луково-медовая смесь. Одну среднюю луковицу измельчить до состояния кашицы и смешать с 1 ст. л. мёда. Полученную смесь разделить на три приёма в день. Содержащиеся в луке эфирные масла вкупе с мёдом оказывают отличное антисептическое действие.

Малиновый чай. 50 г малины раздавить ложкой и залить 200 мл кипятка. Накрыть и настаивать в течение 5 минут. Обладая жаропонижающим действием, малина поможет снизить температуру тела.

Помимо этого, доказали свою эффективность при ОРВИ и гриппе целебные травы. Календула, каланхоэ, эхинацея, бузина известны не только лечением симптомов болезни, но и иммуностимулирующим действием на организм.

Лечение горла при ОРВИ заключается в его регулярном полоскании. В первые два дня заболевания полоскать необходимо каждый час до прекращения першения или смягчения боли.

Календула. Одно из самых эффективных противовоспалительных средств на растительной основе. Для полоскания горла 1 ст. л. спиртовой настойки календулы разбавить в стакане тёплой кипячёной воды.

Ромашка. Отвар ромашки также оказывает антисептическое воздействие на пораженную слизистую горла. Самый простой способ – залить стаканом кипятка 1 фильтр-пакет с ромашкой, настоять в течение 3-5 минуть, остудить и полоскать горло. Для каждого полоскания делать свежий настой.

Сода, соль и йод. Очень простое и сильное средство в борьбе с воспалением горла. По 1 ч. л. соли и соды залить стаканом кипятка, остудить, добавить 2-3 капли йода, и полученным раствором полоскать горло.

Насморк при ОРВИ начинается с чихания, першения в носу, затем переходит в заложенность и обильные выделения. Здесь важно помнить, что сосудосуживающие спреи и капли насморк не лечат, а лишь на время помогают снять заложенность и отёк. Их следует ограничить до применения, в крайнем случае, в ночное время. А в течение дня можно лечить насморк в домашних условиях регулярным промыванием соляным раствором и с помощью целебных растений.

Каланхоэ. Выжать сок из одного взрослого листка и закапывать в каждый носовой проход. Сок каланхоэ оказывает бактерицидное и антигистаминное действие, которое поможет снять отёк и облегчить дыхание.

Лук с маслом. Натереть лук в мелкую кашицу, выжать через марлю сок. Разбавить луковый сок с растительным маслом в пропорции 1:2. Закапать в каждую ноздрю по 1 капле.

Народные средства от кашля призваны облегчить отхождение мокроты. Самым древним и эффективным растительным средством лечения кашля является черная редька.

Также неплохо помогают травяные отвары, но для того, чтоб понять, какие травы пить при кашле, нужно определить, сухой он или влажный. Так при продуктивном кашле отхождению мокроты способствует отвар шалфея.

Шалфей с молоком 1 ст. л. сухого шалфея заварить в 1 стакане воды и настаивать в течение получаса. Затем разбавить настой 1 стаканом кипяченого молока и пить в течение дня.

Для лечения кашля и насморка при ОРВИ можно делать и ингаляции. Тут применимы два метода:

Вдыхание горячего пара, накрывшись полотенцем над ёмкостью с отваром трав или картофеля.
Применение небулайзера. Этот аппарат распыляет, находящийся в нем раствор в дыхательные пути. Ингаляции при ОРВИ небулайзером более безопасны, т.к. не содержат горячего пара, способного нанести ожог.

Чтоб успешно, без осложнений вылечить ОРВИ, как народными средствами, так и лекарственными препаратами, важно в первую очередь соблюдать постельный и питьевой режим. При необходимости вызвать врача на дом и как можно быстрее начать симптоматическое лечение. Также, какими бы огромными ни были предложения на аптечном рынке, не стоит забывать и про народные противовирусные средства, которые по своей эффективности не уступают современным химическим препаратам.

Читайте также: