Вирус когда на улице весна
Что – страшнее: коронавирус, свиной грипп или лихорадка Эбола?
- Когда свиной грипп только возник, сразу пошли заявления о бешеной летальности – до 15-20%. Возможно, после этого и сохранились впечатления об очень высоком уровне опасности. Но потом цифры стали спадать, пока не вышли, чуть ли, не на уровень обычного гриппа. На данный момент коронавирус, получается, представляет большую угрозу. Кроме летальности есть и другой фактор: свиной грипп быстро расползался. Посмотрим, какой будет дальнейшая скорость распространения коронавируса. А вот лихорадка Эбола даже не передавалась воздушно-капельным путем. Вирус содержался в выделениях больного человека – крови, рвотных массах. Если не прикасаться к больным людям с кровотечениями и рвотой, то и заражения быть не должно. Так что элементарные правила санитарии позволял врачам работать с зараженными. Если же вспомнить, например, чуму – там достаточно было одной бактерии.
Почему вирус обосновался в Италии, но относительно щадит граничащую с Китаем Россию? Может, у нас его проглядели?
- Я списываю это на случайности, которые бывают и в микробиологии, и, вообще, в жизни. Еще недавно столько разговоров было об этнической направленности вируса. Мол, европейцы не болеют. Вот, пожалуйста, уже знаем, что болеют. И умирают. И потом, общая граница – не решающий фактор для распространения вируса. Приведу личный п рим ер. Я как-то летел из Новосибирска через Москву и Нью- Йорк в Даллас . В какой-то момент оказался рядом с итальянкой, которая летела из Пекина к себе в Рим. Мы с ней разговарились, она подкашливала и шмыгала носом. А через два дня ночью я проснулся от того, что у меня – жар. Видимо, она везла из Пекина грипп, и через меня передала его на американский континент.
Существуют ли группы риска, наиболее уязвимые для коронавируса?
- Да, это, во-первых, возрастная группа – в категории людей 75-лет летальность достигает 15%. Далее – сердечники и легочники.
Могут ли быть переносчиками домашние животные? А дикие? А птица? А рыба?
- Сейчас появились данные о заражении от кошки. Насколько это достоверно - скоро узнаем. С дикими животными мы, как правило, не контактируем. А у рыб, все-таки, очень иначе организована клетка. Думаю, такое невозможно.
Как может повлиять на заболеваемость приход весны?
- Не думаю, что это скажется, но если скажется, то будет, скорее всего, хуже. На фоне других, приходящих с весной, болезней — таких, как ОРВИ, грипп, его как раз будет сложнее диагностировать. Больных станет больше, нагрузка на врачей увеличится, глаз замылится.
Нужны ли для защиты от коронавируса очки?
- Очки могут быть защитой, потому что входные ворота для этого вируса – слизистая. А передается он не только воздушно-капельно. Можно притронуться к какой-то зараженной поверхности, потом - к лицу, или глазам, и таким образом занести себе инфекцию.
Опустевшие улицы китайских городов.
Можно ли как-то подстраховаться от коронавируса?
- Можно воспользоваться противовирусными препаратами. Также среди средств, которые могут быть полезны, есть препараты, которые используются в терапии против ВИЧ . Хотя это не значит, что люди с ВИЧ, принимающие терапию, более защищены: у них иммунитет ослаблен, на то они и пьют лекарство. Поэтому версия о том, что ВИЧ-инфицированные имеют какую-то защиту от коронавируса – пока это все на уровне рассуждений. От коронавируса может спасти только ЗОЖ. Я, вообще, позитивно отношусь к закалке. Еще как вариант — совет: протирать поверхности 65-процентным спиртом. Но если его нет, то можно и водкой пользоваться. А можно и самогонкой, которая, как правило, крепче водки, а самогонные аппараты сейчас легальны.
Помогут ли кварцевые лампы?
- Да, но учтите, что кварцевая лампа эффективна только при прямом облучении потенциально летающего в воздухе или лежащего на поверхности вируса. Если же вирус находится в тени — хоть мебели, хоть еще чего-то, на него никакого воздействия уже не оказывается. А человеку кварцевая лампа может даже нанести вред, если он будет присутствовать. Лампа работает, эффективно, но пользоваться ее надо уметь! Ее можно включить в пустом помещении, минут на 20. Не надо это делать, когда в помещении люди!
А у тебя есть маска?.Маски - хит сезона. Всё из-за коронавируса А у тебя есть маска?
Как действовать, если предполагаешь, что контактировал с обладателем вируса?
- Если возникает такое подозрение – лучше сразу минимизировать контакт. А потом вымыть руки, умыться. И можно воспользоваться спиртом. У меня, например, есть распылитель, которым я при любых сомнительных случаях пользуюсь. Сбрызнул на руки, лицо протер. Не каждый раз, но когда бывают сомнительные моменты, сделать это не сложно.
Вырабатывается ли иммунитет от коронавируса?
Человечеству грозит болезнь, более опасная, чем коронавирус .
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Блогер Екатерина Чумаченко живет в Шэньчжэне. В этом городе из-за эпидемии контролируют каждого человека, питаться в кафе не разрешают (подробнее).
Почему новый вирус не любит европейцев? Помогают ли маски? Можно ли бороться против заразы отбеливателем? Объясняет вирусолог Александр Чепурнов (подробнее).
Вирусолог Александр Чепурнов списывает все на отсутствие дисциплины у пассажиров и предлагает ввести в России штрафы для тех, кто сбегает из-под карантина, а распространение коронавируса приравнять к ВИЧ (подробнее).
Впервые было подтверждено, что опасный вирус передается от человека к человеку. Глава экспертной комиссии Госкомитета КНР по вопросам здравоохранения Чжун Наньшань рассказал, что есть данные, в том числе, о заражении 14 медиков (подробнее)
Спортсменка два дня назад вернулась из Китая в Новосибирск и почувствовала себя плохо. Как на нее реагировали врачи, Полина рассказала КП-Новосибирск (подробнее).
Неделю назад сибирячка прилетела из Вьетнама , где контактировала с китайцами (подробнее).
Завтра начинаются внеплановые каникулы сразу в десятке городов по России - из-за гриппа. В 14 регионах уже превышен эпидемиологический порог, 28 человек умерли с начала года из-за осложнений от гриппа. Московские врачи уверяют: у каждого второго заболевшего в столице диагноз ОРВИ означает H1N1, или так называемый свиной грипп.
То есть началось, несмотря на холода, которые обычно становятся лучшей профилактикой эпидемий. И вновь как с чистого листа. Врачи снова твердят: никакого самолечения, спиртное от болезни не спасает, антибиотики грипп не лечат, руки мыть надо чаще, ходить в общественные места - реже.
Головокружение, резкая слабость, головная боль, высокая температура, рвота — это и есть первые тревожные симптомы, на которые следует обратить внимание. Здесь важно не отмахиваться — мол, пройдет, а обратиться к врачу.
"Сам лечился полдня. Лучше сразу обращаться, а самолечением не заниматься. Это до добра не доводит. В палате лежат вон — 5 дней сам занимался собой, и вот уже две недели врачи занимаются", - рассказывает Юрий Арутюнов.
Нередко, говорят медики, пациенты обращаются лишь на 3-4, а то и 5 день. То есть когда уж совсем плохо. А залог успешного лечения в том, что оно должно начаться в первый же день заболевания. Противовирусные препараты есть. Эффективные. Помогают и при вирусе A(H1N1).
"Пандемический вирус, который неправильно иногда называют вирусом свиного гриппа. Этот термин уже 6 лет не используется. Надо говорить пандемический грипп. Сейчас эпидемия. Не надо дожидаться и думать — может, это не пандемический вирус. Сейчас надо в случае появления любых признаков заболевания, респираторных инфекций, относиться к возбудителю, как к пандемическому вирусу и начинать лечение противовирусными препаратами", - сказал директор НИИ вирусологии им. Д.И. Ивановского РАМН Дмитрий Львов.
Сейчас в мире одновременно циркулируют сразу три вируса. Два – можно сказать - уже привычные, сезонные. Переносятся легче. Осложнения — реже. Третий же, словно монстр — тот самый пандемический вирус А(H1N1) — гибрид из трех разный вирусов. Он-то и представляет наибольшую опасность. Главное - не терпит промедления. Вирусологи предостерегают: за сезон можно переболеть трижды. То есть после того, как отбились от двух вирусов, никто не гарантирует, что третий обойдет стороной.
Сезонные вирусы поражают клетки верхних дыхательных путей. Отсюда насморк, кашель. Пандемический вирус идет дальше. Если не лечить, в организме человека он мутирует, приобретая способность быстро двигаться вниз по легким - спускается в бронхи, поражая вплоть до конечных ветвей, бронхиол.
"Мы с вами находимся в палате реанимации интенсивной терапии, которая перепрофилирована для оказания медицинской помощи больным с тяжелыми вирусно-бактериальными пневмониями", - говорит главный врач ГУЗ "Волгоградская областная больница 1", пульмонолог Татьяна Коняхина.
От первого кашля до реанимации — один шаг. Точнее, может пройти всего один день. Те, кто подхватил пандемический вирус гриппа и не лечил его, уже на ранней стадии нуждаются в искусственной вентиляции легких. Далее — непростое и долгое лечение осложнений.
"Особенность заключается в том, что осложнения развиваются рано. Например, вирусная пневмония — на 2-3 сутки от начала заболевания. Сопутствующие заболевания почек, печени, метаболический синдром (избыточная масса тела) являются факторами риска тяжелого течения заболевания и развития тяжелых, в том числе, смертельных осложнений", - сообщила главный врач ГУЗ "Волгоградская областная больница 1", пульмонолог Татьяна Коняхина.
Вот он, вирус. Верхние белки, говорит биолог, и распознает иммунная система человека. А сам вирус именно их оперативно старается изменить, для того чтобы обмануть организм человека. Многолетняя борьба из года в год, от одного вируса к другому.
"Особенность в том, что в этом году свиной грипп стал сезонным. Это преобладающий штамм гриппа, который сейчас заражает людей во всем северном полушарии. По разным оценкам, от 60 до 80 процентов гриппа, который сейчас циркулирует в северном полушарии, — это вирус гриппа H1N1, так называемый свиной", - сказал заведующий Сектором молекулярной эволюции ИППИ РАН им. А.А. Харкевича Георгий Базыкин.
Трехлетнюю Настю в детскую больницу положили еще в начале декабря. Симптомы, казалось тогда, обычные. Ничего особенного. Казалось, пошла на поправку. Дома Насте снова становится плохо. Снова больница, врачи, лечение. Но на этот раз девочке становилось только хуже.
"В 6 утра началась одышка. В 9 часов подошла к врачу, говорю — Насте становится хуже. Она прибежала, сделала предположение, что у нее мог лопнуть аппендицит. После чего пришла заведующая, послушала и на мой вопрос, что с Настей, сказала, что у нее сердечная недостаточность", - рассказывает Надежда Лебедь, мама Насти.
Ее отвезли в детскую реанимацию. Уже там поставили диагноз "пневмония" и то, что осложнение вируса A(H1N1). Но было уже слишком поздно: спаси ребенка врачи не смогли.
Затрудненное дыхание, рвота, отказ от питья, повышенная возбудимость или, напротив, сонливость. Есть и еще одна очень важная особенность именно у детей: ребенку на некоторое время становится лучше, но потом снова возвращаются все симптомы (температура, кашель). Вирус словно обманывает. Поэтому даже если кажется, что малыш пошел на поправку, терять бдительность нельзя.
Ежегодно от осложнения гриппа в мире умирает около 500 тысяч человек. Всегда в группе риска — дети, беременные женщины и пожилые люди. В России эпидемия только началась. Но, по официальной статистике, уже зафиксировано почти 30 летальных случаев. Врачи подчеркивают — все они не были привиты. Продлится эпидемия, по предположению вирусологов месяц-полтора. На сегодняшний день эпидпорог превышен в 14 регионах. Это статистика по всем типам гриппа.
"После болезни, наверное, лет пять тому назад, я первый раз надела и сейчас каждую эпидемию, когда народ болеет, надеваю маску", - рассказывает Наталья Евдокимова.
За эти пять лет, говорит Наталья, болела только один раз. Такая культура профилактики гриппа у нас в стране еще не привита. Как, впрочем, и вакцинация. По статистике, прививки от гриппа сделали порядка 35 процентов. Школы уже начинают закрываться на карантин. В поликлиниках оборудуют специальные инфекционные кабинеты, для приема пациентов с симптомами гриппа — вход отдельный.
Паниковать, говорят медики, не стоит. Но к болезни необходимо отнестись очень серьезно. Носить медицинские маски, чаще мыть руки, без необходимости не посещать людные места. Если все-таки заболели, не ходить на работу — не заражать других, и сразу обратиться к врачу.
Холодным ветром принесло наконец в наши края весну. Ну, не совсем уж холодным, не зима на дворе, но кепку одеваешь через день. Временами пронизывает. На улицах, в Сети и в голове сумбур. Не знаешь, чего больше несут эти первые дни весны, радости или смятения.
И лирики хочется, и песни хорошей, а вот эти новости про вирус убивают всю радость от прихода тепла. И не знаешь, чего ждать, кому верить, куда бежать. По старой советской привычке не веришь никому, но уже не торопишься тарить припасы. Соль, спички, крупы, лапша. Куда мне их, даже если подвинусь умом и запасусь на месяц вперед?
Только что, напуганный слухами о пустых полках в столицах, зашел в ближайший супермаркет. Который, признаюсь, недолюбливаю за все его трюки с хитроумной раскладкой товаров и жадноватыми наценками. Купил всё, что хотел, и порадовался, что не побежал запасать макароны и муку. Всё на месте, пустых полок нет. На весь зал четыре кассира, десяток продавцов и контролеров. И человек пять - семь покупателей.
Другое беспокоит — что это, откуда пришло, чего ждать от неведомой угрозы? Так ли оно страшно, как говорят со всех экранов? В голове сомнения насчет нашей медицины, с ее скринингами, диспансеризацией и прочими затеями. Но напрасно хаять наших медиков тоже не хочу.
Месяц назад навернулся на скользкой дороге и сильно ударил локоть. А вдруг перелом? В городской травматологии пожилой врач меня, человека с улицы, принял, установил ушиб и прописал лечение. Таким людям я верю, тем самым, в белых халатах. И если придет злобный вирус, то это они будут нас спасать. А вот тем ребятам, которые не нашли песка для наших обледеневших улиц, не верю. Доллар подорожал, нефть подешевела, песка не хватило. Вы заметили, как мало пожилых людей было зимой на улицах? Боялись выходить, потому что в таком возрасте любое падение это уже инвалидность.
Как-то незаметно пролетела зима, и ты снова берешь в руки фотоаппарат и идешь в поисках самого лучшего своего снимка. Весна это всегда такое счастье. Несмотря на вирус, доллар, страхи. Весна, и снова хочется жить, а не отсиживаться в теплой квартире. Наконец-то можно вдохнуть едва заметные запахи лучшего времени года. Еще не пахнет ни землей, ни травой, но все равно весна будоражит кровь. И сами собой ложатся в кадр городские пейзажи, с солнцем и ветром, который брызгами талой воды летит за машинами.
Идешь по знакомым улицам, не пряча нос от холода, держишь камеру руками, без перчаток. И сами собой приходят на память другие снимки, сделанные здесь же, в разные годы. Все было так же, но не было эпидемии и суровых мер, чтобы уберечься от нее. Впервые на моей памяти такое ЧП, когда не знаешь, откуда ждать беды. Моешь руки, но все равно общаешься с людьми, мы же живые, как нам друг без друга?
Столько людей собирал Наурыз, на какую бы погоду он ни выпадал! Ощущение того праздника навсегда в памяти и на фото. Эти снимки я делал, можно сказать, для души, ни в какую газету они не пошли. Но посмотрите кадры прошлых праздников, и пусть вам будет хоть немного веселее. Вот казахские красавицы стоят, как на выданье. А вот русский мужик растянул баян, это и его праздник тоже.
А после Наурыза, каким бы ни было это после, позовет земля. Ты приедешь на свою дачу, еще раз скажешь спасибо этому клочку земли. Когда все шумели, что скоро продуктов не будет, ты был спокоен. Потому что прошлым летом хорошо потрудился на даче и погреб у тебя полон припасов. На себя и на того парня запас, любую пандемию с таким погребком пережить можно. И в Наурыз, конечно, будешь не только праздновать, но и начнешь свою дачную посевную. Чтобы и через год тебя не пугали новости про пандемии.
А ведь уже целый ритуал выработался с посадкой рассады. Землю выбираешь, семена свои, годами проверенные. Но и парочку свежих сортов подпустишь, для интереса. А однажды добрые люди дали адрес старушки, которая торгует излишками своей рассады. Это были такие помидоры, что до сих пор помню. Бразильские, в восемь ярусов, поспевали, как и положено, ряд за рядом.
Но таки старушек не найти, сам уже дед, с опытом в плане рассады и своими, проверенными семенами. Вот и сажаешь, не надеясь на рынок и хороших знакомых. Как исключение люди, которых так и хочется назвать маэстро дачных грядок. Имею в виду Андрея Степановича Удовицкого. У меня картофелина не всякая всходит, а у него срезанный лист к земле приживается и дает клубеньки. Как это получается, не знаю.
Вечером по привычке включишь фоном новости и возьмешь в руки книгу. Скоро уже начнется дачный аврал: уборка, посадка, полив. Не до чтива будет, хотя все равно на хорошую книгу время выкроишь. Что читать — это дело личное, но интернет щедр на советы. Несколько раз пробовал следовать им и открыл для себя новые имена. Бывало, но редко, что возьмешь в руки книгу и не можешь оторваться. А чаще откладываешь её в сторону: не мое. И еще заметил, что как-то угас интерес к зарубежным писателям. Конечно, занимательно читать, как они там живут, но мы так жить не можем и не будем.
Хочется чего-то своего, далекого от похождений заморских сыщиков. И как-то так получилось, что очень кстати оказался в руках подаренный Абдрахманом Досовым двухтомник его переводов с казахского. Любопытная проза, как раз в тему. Публицистика Халимбека Мусабаева в переводе Абеке. Давнее и недавнее прошлое Кустанайщины. Долгий аул вдоль Тобола, своеобразный язык, такой русско-казахский суржик, который Абдрахман передал во всей его красе.
Между чтением и новостями поддался на рекламу и скачал для себя фильм, о котором целый месяц только и разговоров было по всем каналам. Скачал, но так и не стал смотреть. Да, это конечно очень жутко интересно, как на Землю вторгается космическое зло. Люди борются и побеждают в конечном итоге. Кадры, судя по рекламе, очень впечатляют, и спецэффекты круче, чем в Голливуде. Но не тянет смотреть на придуманную катастрофу, когда с того же экрана каждый день говорят про реальную.
Скорее бы уж снег сошел, что ли, и снова покопаться в земле. Когда работаешь руками, в голове не остается места страхам про очередную эпидемию. Вот такая странность.
Весна ― время, когда активно тает снег, звенит капель, день прибывает, птицы начинают нетерпеливо петь, призывая тепло…
Мы так ждали этого долгой зимой! Но еще весна ― время традиционного всплеска заболеваемости простудами, а точнее, острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Симптомы ОРВИ, такие, как кашель, насморк, головная, мышечная боль и боль в горле, обильное слезотечение, слабость и повышение температуры тела способны серьезно нарушить наши оптимистичные весенние планы. Почему так происходит и как с этим можно эффективно бороться?
Откуда простуда?
Что делать: соблюдайте правила гигиены
Что делать: одевайтесь по погоде
Для весны, особенно ранней, характерны большие перепады температур. Ночью еще может наблюдаться вполне серьезный минус, днем же господствуют плюсовые температуры, а солнце начинает по-настоящему греть. В период таких перепадов очень легко подхватить простуду просто из-за неправильного подбора одежды. Весной важно, чтобы одежда была многослойной ― такой, чтобы один слой днем можно было бы снять (например, кардиган или джемпер, надетые поверх рубашки), чтобы не перегреваться, а вечером надеть, чтобы чувствовать себя комфортно и не замерзать.
Что делать: питайтесь правильно
Вы уже знаете, что одна из причин весенних простуд ― недостаток витаминов. Чтобы восполнить его, важно питаться правильно, заменяя фастфуд и консервированные продукты свежими, или же (весной это даже рациональнее) продуктами быстрой шоковой заморозки, сохраняющей витамины и питательные вещества. Так, компот из замороженных фруктов и ягод или же из сухофруктов весной будет полезнее, чем такой же компот из пролежавших всю зиму яблок. Важно также вводить в рацион кисломолочные продукты для регуляции микрофлоры кишечника ― важного звена иммунной системы ― первую свежую зелень, а также достаточное количество белков, жиров и углеводов. Даже если вы то и дело сидите на диетах, например, для борьбы с лишним весом, помните, что весна ― самый неподходящий сезон для диет. Это время для полноценного питания!
Что делать: помогайте иммунитету
Весной иммунитету, как никогда, важна помощь извне, чтобы защититься от вирусов и не допустить развития ОРВИ. Оказать такую помощь может современный семейный противовирусный препарат Цитовир−3. Он не пытается бороться с каждым вирусом в отдельности (ведь их разновидностей сегодня известно уже более 200, и число продолжает расти), а усиливает иммунный ответ организма на любое вирусное вторжение. Это средство активизирует выработку иммуноглобулинов А ― они не дают вирусам проникать вглубь тканей нашего организма ― и интерферонов, которые противодействуют размножению вирусов и сокращают их жизненный цикл. Цитовир−3 предназначен и для лечения, и для профилактики простуд у взрослых и детей с 6 лет, а особая детская форма препарата рассчитана на применение у детей начиная с 1 года. Всего 4 дня приема Цитовира−3 (это стандартный профилактический или лечебный курс) помогает снизить вероятность стать жертвой ОРВИ на месяц; через 3—4 недели при необходимости профилактический курс приема можно повторить.
Итого
Правильное, богатое витаминами и полезными бактериями питание; соблюдение элементарных гигиенических норм; разумно подобранная одежда и профилактический прием Цитовира−3 ― вот то, что вы можете противопоставить весенним простудам. И пусть весна дарит всем нам только приятные сюрпризы!
Скоро наступит весна. И многие из нас уже живут ожиданием этого чуда. Кто ж не любит замечательную весеннюю погоду и теплое солнышко? Специально для тех, кто уже успел насладиться зимой, мы подготовили подборку красивых цитат о весне.
Даже если еще не сошел снег и на улицах тут и там виднеются сугробы серого и всем надоевшего снега, солнце уже светит весело, а значит весна не за горами. Еще немного и придет время настоящей красоты, время любви, время надежд, время веры в лучшее.
Пусть эти короткие цитаты о скором наступлении весны помогут вам набраться терпения и таки дождаться ее.
Фразы для тех, кто ждет весну
Если тебе удавалось пережить зиму, наступала весна.
Сильвана де Мари
Весна — время менять пальто, обои и вредные привычки.
Ринат Валиуллин
Только сейчас вдруг дошло, что через полторы недели настанет весна. А к весне всегда все неимоверно сказочно, это можете спросить у любого шизофреника.
Мигель Грейс
Февраль отступает черным ходом, у парадной двери ждет весна. Самое время для перемен.
Джоанн Харрис
Весна – единственная революция на этом свете…
Федор Тютчев
Ожидание весны – это как ожидание рая.
Стивен Кинг
Февраль всегда полон надежд. Февраль — это практически весна! А весной возможно абсолютно все.
Али Смит
Весна — растворитель зимы.
Людвик Ежи Керн
Нужно всегда идти вперед, помня, что после зимы всегда наступает весна.
Кларисса Пинкола
Весна подарит нам стимулы жить.
Ассаи
Для тех, кто ждет весну:
Весеннее настроение может быть и зимой. Особенно в феврале. Ведь календарь на стене настойчиво подсказывает, что скоро первое марта, и календарное начало весны гарантировано. Конечно, у погоды могут быть свои планы на этот счет. Но долго противиться весне и она не сможет.
Весна мчится! Она похожа на добрую дворничиху, эта прекрасная весна! Сметает остатки сугробов, почерневший лед на дороге. Смывает ручьями городскую грязь. Сдувает тяжкие тучи с неба и чистыми губками белых облаков протирает, протирает, как прилежная хозяйка оконное стекло, небо до радостной и ясной голубизны.
Альберт Лиханов
…не все ли равно, в канаве ли, в океане ли начинать новое плавание, если весна зовет, если ветер повсюду один?
Татьяна Толстая
Все-таки ничего нет в этом мире красивее оттепели. Триумфальная победа жизни над смертью, данная нам в ощущениях бесконечного блаженства и промокших ног.
Макс Фрай
Весна идет — весне дорогу.
Михаил Вольпин
А за окном почти весна, и, Боже мой, как неожиданно она изменяет мое будущее, мое будущее и мою жизнь.
Святослав Вакарчук
Нельзя сказать весне: "Наступи немедленно и длись столько, сколько нужно". Можно лишь сказать: "Приди, осени меня благодатью надежды и побудь со мной как можно дольше".
Пауло Коэльо
Если бы не было зимы, весна не казалась бы нам такой прекрасной.
Анна Бредстрит
На улице, по которой она шла, уже теплилась весна, будто кто-то целовал в шею, но стоило оглянуться — никого, кроме солнечных лучей.
Ринат Валиуллин
Новый год должен быть весной, а не посреди зимы, ведь первое января ничем не отличается от тридцать первого декабря. А с весной все иначе.
Самюэль Бьорк
Каждый год в тебе что-то умирает, когда с деревьев опадают листья, а их голые ветки беззащитно качаются на ветру в холодном зимнем свете. Но ты знаешь, что весна обязательно придет, также как ты уверен, замерзшая река снова освободится ото льда.
Эрнест Хемингуэй
В нашей подборке представлены цитаты о весне авторов, чей незаурядный взгляд на вещи поможет и вам по-новому посмотреть на жизнь и запастись весенним настроением. Помните, что зима не вечна. И пусть эти красивые слова про весну помогут вам дождаться ее.
Нет, хватит, — без весны я не могу!
Владимир Высоцкий
День был солнечный и ветреный, такой день, когда можно зайти за угол дома, спрятаться от ветра, прижаться спиной к чуть-чуть согретой солнцем стене и почувствовать всем сердцем радость прихода весны и тепла… Стоять, жмуриться и улыбаться.
Евгений Гришковец
В глубине ваших надежд и желаний лежит молчаливое знание запредельного; и как семена, спящие под снегом, ваше сердце видит сны о весне.
Джубран Хамиль Джубран
Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне.
Генри Дэвид Торо
Можно ходить, задрав голову вверх, нежить щеки первым солнечным теплом и хрустеть хрусткими корочками льда на лужах — ну чем не счастье?
Макс Фрай
Весна - время планов и предположений.
Лев Толстой
Я заведу все часы в доме, - подумал он. - Тогда, быть может, весна придет поскорее.
Туве Янссон
Я никогда не привыкну к весне. Год за годом она поражает меня, она приводит меня в восторг. И никакого значения не имеют ни возраст, ни накопившиеся сомнения и огорчения.
Рене Баржавель
Кто сказал, что весна добра и прекрасна? Она, как разбойник, сшибает с груди замок, рвет дверь и переворачивает сердце.
Ольга Покровская
Весна у меня ассоциируется с распахнутыми, огромными и нежными, как у олененка, глазами.
Сесилия Ахерн
А весной что принято делать? Правильно! Влюбляться. Так что рекомендуем еще и подборку красивых и мудрых цитат и афоризмов о любви.
Поделиться сообщением в
Внешние ссылки откроются в отдельном окне
Внешние ссылки откроются в отдельном окне
Сезонная эпидемия гриппа разражается каждый год, но до недавнего времени никто не знал, почему это происходит. Как выяснил корреспондет BBC Future, причина кроется в том, как именно вирус передается от одного человека другому.
Каждый год происходит одно и то же: на улице холодает, ночи становятся длиннее, а мы начинаем чихать.
Если повезет, то можно отделаться банальной простудой — ощущение такое, будто в горле застряла терка, но в принципе заболевание не опасно. Если же не повезет, то на неделю, а то и дольше, мы будем мучиться от высокой температуры и ломоты в конечностях.
Учитывая количество людей, ежегодно заболевающих сезонным гриппом, трудно поверить в то, что еще совсем недавно ученые имели весьма слабое представление о том, почему холодная погода способствует распространению вируса.
Лишь в последние 5 лет им удалось найти ответ на этот вопрос и, возможно, способ остановить распространение инфекции.
Все дело в особенностях переноса вируса воздушно-капельным путем.
Помнить о профилактике
Каждый год в зимний сезон по всему миру гриппом заболевают до 5 миллионов человек, а около 250 тысяч человек от него умирают.
Частично опасность вируса заключается в том, что он очень быстро мутирует — переболев штаммом одного сезона, человеческий организм, как правило, оказывается неподготовленным к штамму следующего года.
“Антитела, выработанные против прошлогоднего штамма, не опознают мутировавший вирус, и иммунитет оказывается утраченным”, - говорит Джейн Мец из Бристольского университета.
По этой же причине трудно разрабатывать эффективные вакцины против гриппа, и хотя для каждого нового штамма, в конечном счете, такая вакцина создается, призывы медиков к массовой вакцинации населения, как правило, заканчиваются ничем.
Антитела, выработанные против прошлогоднего штамма, не опознают мутировавший вирус, и иммунитет будет утрачен
Ученые рассчитывают на то, что понимание причин распространения гриппа в зимний период и падения заболеваемости летом поможет выработать простые и действенные меры профилактики.
Существовавшие до недавних пор объяснения этому явлению сводились к поведению людей. Зимой мы больше времени проводим в помещении - а значит, в более тесном контакте с другими людьми, которые могут являться переносчиками вируса.
Мы также чаще пользуемся общественным транспортом, в котором нас окружают чихающие и кашляющие пассажиры. В результате, заключали ученые, риск эпидемии гриппа зимой увеличивается.
Еще одно распространенное раньше объяснение касалось человеческой физиологии: в холодную погоду защита организма от инфекции снижается.
Короткими зимними днями нам не хватает солнечного света, и в организме снижаются запасы витамина D, помогающего укреплять иммунную систему. Таким образом, мы становимся более уязвимыми для инфекции.
Кроме того, когда мы вдыхаем холодный воздух, кровеносные сосуды в носу сужаются, чтобы предотвратить потерю тепла. Это, в свою очередь, мешает белым кровяным тельцам (“солдатам”, которые сражаются с микробами) добираться до слизистой носа и уничтожать вдыхаемые нами вирусы.
В результате последние беспрепятственно проникают в организм. (Не исключено, что по этой же причине можно простудиться, выйдя в холодный день на улицу с мокрой головой).
Хотя вышеперечисленные факторы и играют определенную роль в распространении вируса гриппа, сами по себе они не до конца объясняют ежегодные эпидемии заболевания.
Разгадка, возможно, кроется в воздухе, которым мы дышим.
Секрет влажного воздуха
Согласно законам термодинамики, относительная влажность холодного воздуха ниже, чем теплого. То есть, при достижении точки росы, при которой водяной пар выпадает в виде осадков, содержание этого пара в холодном воздухе будет меньше, чем в теплом.
Эпидемия вируса практически всегда возникает после падения относительной влажности воздуха
Поэтому в холодное время года на улице может идти дождь или снег, но сам по себе воздух при этом будет суше, чем в теплый период.
В то же время, ряд исследований, проведенных в последние годы, подтверждает, что в сухом воздухе вирус гриппа чувствует себя лучше, чем во влажном.
В рамках одного из этих исследований ученые наблюдали в лабораторных условиях за распространением гриппа у морских свинок.
В более влажном воздухе эпидемия с трудом набирала ход, в то время как в более сухих условиях вирус распространялся молниеносно.
Сравнивая результаты наблюдений за климатическими изменениями, собранные за 30-летний период, со статистикой заболеваемости гриппом, группа исследователей под руководством Джеффри Шеймана из Колумбийского университета обнаружила, что эпидемия вируса практически всегда возникает после падения относительной влажности воздуха.
Два графика, отражавшие зависимость быстроты распространения вируса от степени влажности воздуха совпадали настолько, что “один можно было практически наложить на другой”, - говорит Мец, которая вместе с коллегой Адамом Финном недавно написала статью об этих исследованиях для периодического научного издания Британской ассоциации инфекционистов, Journal of Infection.
Открытие связи между влажностью воздуха и заболеваемостью гриппом неоднократно подтверждалось экспериментально, в том числе на основе анализа пандемии свиного гриппа, разразившейся в 2009 г.
Зимой мы вдыхаем вместе с воздухом “коктейль” из мертвых клеток, слизи и вирусов
Вывод, к которому пришли ученые, может показаться нелогичным: принято считать, что риск заболеть выше как раз во влажной среде.
Чтобы понять, почему в случае с гриппом это не так, необходимо посмотреть на то, что происходит, когда мы кашляем и чихаем.
Из носа и рта вырывается тонкая взвесь капель. При попадании во влажный воздух они остаются довольно крупными, и оседают на полу.
А вот в сухом воздухе эти капли распадаются на более мелкие частицы — настолько мелкие, что они могут оставаться в “подвешенном” состоянии несколько часов или даже дней.
В результате зимой мы вдыхаем вместе с воздухом “коктейль” из мертвых клеток, слизи и вирусов, оставленный любым, кто недавно чихал или кашлял в помещении.
Кроме того, водяной пар в воздухе, по всей видимости, вреден для вируса гриппа.
Возможно, влажный воздух каким-то образом изменяет кислотность или содержание солей в слизи, в которой находятся микробы, деформируя их внешнюю оболочку.
В результате вирус теряет оружие, помогающее ему атаковать человеческие клетки.
В сухом же воздухе вирусы могут оставаться активными в течение нескольких часов, пока их кто-нибудь не вдохнет или не проглотит, после чего они смогут проникнуть в клетки носоглотки.
Весь арсенал
Из этого общего правила есть несколько исключений.
Хотя воздух в салоне самолета, как правило, довольно сух, риск заболеть гриппом на борту не выше, чем на земле — возможно, потому что система кондиционирования удаляет вирусы из салона, прежде чем они успеют распространиться.
Кроме того, хотя сухой воздух, по-видимому, способствует распространению гриппа в умеренном климате Европы и Северной Америки, есть предположение, что в тропиках вирус ведет себя по-другому.
Во влажном воздухе выживаемость вирусов гриппа снижается, а плесень чувствует себя вполне комфортно
Спасет ли от гриппа маска?
В общественных местах нас со всех сторон окружает взвесь из выделений, попадающих в воздух, когда кто-нибудь чихает или кашляет.
Марлевая маска — распространенный способ профилактики вирусных заболеваний. Насколько она эффективна?
Австралийские ученые наблюдали семьи людей, которые обращались к врачу с симптомами гриппа. Те, кто в присутствии заболевшего носили маски, заражались на 80% реже, чем пренебрегавшие ими.
Но маска эффективна лишь в сочетании с регулярным мытьем рук и соблюдением правил личной гигиены в целом. Полагаться лишь на маску все равно, что запирать окна, но оставлять входную дверь открытой настежь.
Одно из возможных объяснений гласит, что в теплых и влажных условиях тропического климата вирус гриппа может более активно оседать на поверхностях в помещении.
Таким образом, хотя во влажном воздухе вирусы выживают не очень хорошо, им вольготно живется на всем, к чему вы можете прикасаться, — а это увеличивает вероятность их попадания с рук в рот.
В Северном же полушарии открытие ученых, возможно, приведет к разработке простой методики борьбы с вирусом гриппа, пока тот еще находится в воздухе.
Тайлер Кеп из Клиники Мейо в городе Рочестер, штат Миннесота, подсчитал, что если на один час включить увлажнитель воздуха в школе, погибнет около 30% всех содержащихся в воздухе вирусов.
Подобные меры можно применять и в других общественных местах, например, в приемных покоях больниц и на транспорте.
“Этот метод способен предотвратить крупные вспышки заболеваемости гриппом, происходящие раз в несколько лет после мутации вируса, - говорит Кеп. - Экономия на стоимости рабочих и учебных дней, пропущенных по болезни, а также стоимости лечения, оказалась бы весомой”.
Сейчас Шейман проводит ряд дополнительных экспериментов с увлажнением воздуха, однако, по его мнению, не все так просто.
“Хотя в более влажном воздухе выживаемость вирусов гриппа снижается, существуют другие болезнетворные микроорганизмы, например, плесень, которые в условиях высокой влажности чувствуют себя вполне комфортно. Поэтому не стоит переоценивать увлажнение воздуха — у него есть и минусы”, - предупреждает Шейман.
Ученые подчеркивают, что вакцинация и личная гигиена по-прежнему остаются наилучшими способами профилактики гриппа.
Увлажнение воздуха — лишь один из дополнительных методов борьбы с его распространением.
Но когда имеешь дело с таким опасным и всепроникающим врагом, как вирус гриппа, имеет смысл использовать весь арсенал доступных средств.
Читайте также:
