Тест на грипп ростов

Лечебно-диагностическая компания


Широкий спектр анализов


Высокая точность анализов


Профессиональное взятие крови


Вежливый персонал


Оборудование ведущих производителей

Новинка! Диагностические профили: комплексное обследование со скидкой Подробнее.

Новинка! Результаты анализов в день обращения Подробнее.

Лаборатория "ЛонгаВита"


У Вас насморк?
А может это грипп?

Выяснить это, поможет Вам новый тест в Лаборатории Лонга Вита . Анализ Вирусы гриппа А/В (Influenza Ag) (экспресс-тест)" выполняется 45 минут и выявляет есть ли у вас вирус гриппа и какого он типа: А или В. Этот тест является скрининговым.

Анализ на грипп будет выполняться с 14 ноября 2016

Зачем нужен анализ на вирус гриппа?


Анализ, позволяющий определять наличие гриппа, может иметь очень большое значение для подбора лечения. На данный момент существует ряд препаратов, позвоялющих эффективно лечить тяжелую гриппозную инфекцию, например озельтамивир (Tamiflu) и занамивир (Relenza). Механизм действия этих препаратов связан с угнетением нейраминидазы вируса гриппа. А без нейроминидазы вирус теряет способность прикрепляться к клеткам и не способен их заразить. Однако на другие вирусы, не имеющие нейраминидазы, данные препараты не действуют. Именно поэтому так важно установить: действиетельно ли человек болен гриппом? Но без специальных анализов сделать это бывает затруднительно, ведь проявления гриппа практически не отличаются от проявлений других респирвоаторных инфекций.

Анализ выполняется с 9-00.

Готовность результата в режиме "45 минут" :

г. Ростов-на-Дону
угол пер.Богатяновский 27 и
ул. Социалистическая 160

Здание 4 Городской Больницы
вход с ул Социалистической

Подробнее.



Готовность результата в день сдачи :


г. Ростов-на-Дону
ул. 339 Стрелковой дивизии, 31

Понедельник-пятница с 7 до 19
Суббота-Восресенье с 7 до 17

тел. 270-58-85

Подробнее.



г. Ростов-на-Дону
ул. Соколова 73
(рядом с поликлиникой Кировского района)

для детей от 0+


тел. 234-75-62

Подробнее.





Вы можете задать любой интересующий Вас вопрос нашим он-лайн консультантам. Ваш вопрос автоматически будет опубликован на форуме и на него сможет ответить любой свободный специалист. Если Вас интересует получение результатов анализов на E-mail, то заполните эту форму

Выберете интересующий Вас раздел и посторайтесь подробно описать свой вопрос

Грипп, начавшийся в этом сезоне, опасен серьезными осложнениями, поэтому очень важно как можно раньше поставить точный диагноз, чтобы назначить адекватное лечение. И тем более важно отличить грипп от других респираторных инфекций.

Также возможно заражение вирусом гриппа B и А/H3N2, а также инфицирование одним из 13 возбудителей ОРВИ, вызывающих гриппоподобные симптомы.

Инфицирование детей до 2х лет респираторно-синцитиальным вирусом, вирусами парагриппа и бокавирусом может привести к тяжелым состояниям, требующим госпитализации — крупу и бронхо-обструктивному синдрому. Респираторно-синцитиальный вирус, метапневмовирус, вирусы гриппа и аденовирусы могут вызвать бронхиты и пневмонию преимущественно у детей до 5 лет.

Каким возбудителем инфицирован человек, может сказать только лабораторная диагностика, по клинической картине, к сожалению, это сделать невозможно.

Лабораторный анализ на определение гриппа и других возбудителей респираторной инфекции даёт возможность назначить адекватное лечение, точно определить прогноз, не допустить характерных для каждого возбудителя осложнений и в ряде случаев избежать необоснованной антибиотикотерапии.

Где можно сдать анализ на грипп?

Сдать анализ на вирус гриппа и другие возбудители респираторных инфекций можно в Центре Молекулярной диагностики (CMD) ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора. Диагностические тесты позволяют выявить возбудителей гриппа, ОРВИ, микоплазменной и хламидийной инфекций, коклюша и других острых респираторных заболеваний в течение одного дня. Целесообразно сдавать анализ на выявление гриппа и возбудителей ОРВИ при подозрении на вирусную инфекцию в первые — вторые сутки заболевания, когда возбудитель содержится в максимальном количестве. Помните, что точный диагноз — правильное лечение!

Диагностика гриппа и острых респираторных вирусных инфекций в CMD:

Как работают диагностические тесты

Молекулярно-генетические методы, в частности полимеразная цепная реакция (ПЦР), способны обнаружить геном возбудителя в мазке из носоглотки заболевшего.

ПЦР — быстрый прямой метод диагностики, обнаруживающий специфичные участки генома микробов, то есть отличающие их друг от друга. Именно поэтому метод ПЦР по сути является экспресс-анализом на грипп и другие респираторные инфекции.

ПЦР увеличивает в миллиард раз количество этих участков за счет работы фермента ДНК-полимеразы, достраивающего цепи ДНК после присоединения к специфическим участкам коротких молекул олигонуклеотидов — праймеров. В процессе достраивания цепей ДНК происходит разрушение ДНК-полимеразой меченой флуоресцентными красителями молекулы – олигонуклеотидного зонда, также специфично отжигающегося на участке ДНК искомого возбудителя, и преграждающего путь движущегося фермента.

Чем больше возбудителя было в образце клинического материала пациента, тем раньше приборы будут фиксировать увеличение над пороговым значением уровня флуоресценции в процессе реакции. Анализ проводится с детекцией в режиме реального времени. Если в образце нет возбудителя, повышение уровня флуоресценции не происходит. В процессе разработки тестов они обязательно проверяются на специфичность, то есть отсутствие перекреста с другими вирусами и бактериями.

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.

Copyright ФБУН Центральный НИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора, 1998 - 2020


! Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.

Стоимость услуги: Ростов-на-Дону

Взятие биоматериала оплачивается дополнительно


Номенклатура МЗРФ (Приказ №804н): A26.09.036.000.01 "Определение РНК вирусов гриппа (вирус гриппа А, вирус гриппа В) в мокроте методом ПЦР"

Срок выполнения (в лаборатории): 7 р.д. *

Описание

Исследование направлено на выявление генетического материала (РНК) возбудителя гриппа. В данном исследовании проводится определение вирусов гриппа типов А и В методом ПЦР. Это единственный метод ранней диагностики, позволяющий выявить возбудителя в течение суток, что необходимо для раннего начала специфической терапии. Такой подход помогает избежать снизить риск пневмонии, отита, пиелонефрита, менингоэнцефалита и других осложенений.

Грипп — острое инфекционное заболевание, для которого характерны воздушно-капельный механизм передачи, высокая повсеместная восприимчивость, массовое распространение. Кроме этого грипп характеризуется высокой интоксикацией и большой частотой развития осложнений.

Возбудители гриппа относятся к сложноорганизованным РНК-содержащим вирусам из семейства Orthomyxoviridae (Ортомиксовирусы). Источник инфекции — человек, как заболевший с клинически выраженными симптомами, так и со стертой формой заболевания.

Клиническая картина характеризуется: острым началом, быстрым повышением температуры до высоких цифр, чувством общего недомогания, болями в суставах, мышцах сопровождается ознобом, так же характерна выраженная головная боль. Катаральные проявления — ринит, кашель, насморк, присоединяются позже и выражены умеренно.

Показания к назначению

  • диагностика гриппа у пациентов с высокой температурой, головной болью, болями в суставах, умеренными катаральными проявлениями (ринит, першение, умеренные боли в горле);
  • дифференциальная диагностика возбудителя на фоне повышения температуры, общего недомогания, головной боли у взрослых и детей.

Подготовка к исследованию

Исследованию подлежит утренняя мокрота, выделяющаяся во время приступа кашля. Перед откашливанием необходимо почистить зубы и прополоскать рот кипяченой водой с целью механического удаления остатков пищи, эпителия и микрофлоры ротовой полости. Необходимо следить, чтобы в контейнер не попала слюна и носоглоточная слизь.
Необходимо сделать два глубоких вдоха и хорошо откашляться, поднести контейнер как можно ближе ко рту и сплюнуть в него мокроту после откашливания. Плотно закрыть контейнер.

Интерпретация результатов/Информация для специалистов

Использование противовирусных, антибактериальных препаратов, загрязнение пробы и гепарин в пробе могут привести к ложноотрицательному результату. Ингибирующее действие могут оказывать гемоглобин, гепарин, билирубин и желчные кислоты, слизь, гормоны ферменты, соли, ионы металлов.

Интерпретация результатов:

Повышение референсных значений:
Наличие генетического материала вируса гриппа А, вирус гриппа В в образце биоматериала.

Понижение референсных значений:
Отсутствие генетического материала вируса гриппа А, вирус гриппа В в образце биоматериала.

Сбор мокроты должен проводиться в комнате с хорошей вентиляцией, либо специально оборудованном помещении.

Где сдать анализ?

Адреса медицинских центров, в которых можно заказать исследование, уточняйте по телефону 8-800-100-363-0
Все медицинские центры СИТИЛАБ в г. Ростов-на-Дону >>

Код Наименование Срок Цена Заказ
02-00-002 Взятие мазка/соскоба другой локализации от 1 р.д. 150.00 р.
02-91-001 Взятие мазка/соскоба из урогенитального тракта от 1 р.д. 180.00 р.
03-00-001 Аналитическое заключение врача-генетика по одному профилю от 7 р.д. 1200.00 р.

* На сайте указан максимально возможный срок выполнения исследования. Он отражает время выполнения исследования в лаборатории и не включает время на доставку биоматериала до лаборатории.
Приведенная информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Для получения актуальной информации обратитесь в медицинский центр Исполнителя или call-центр.

Грипп - болезнь очень коварная и чревата серьезными осложнениями. Чем раньше установлен диагноз "грипп", тем быстрее и эффективнее его лечение.
От подруги в Москве услышала, что существуют такие тест-полоски, кстати, с ними московские педиатры посешают пациентов. Врачи проводят анализ в случае подозрения на грипп. И назначают соответствующее лечение.

В феврале этого года у дочки слегка поднялась температура, и начался лёгкий кашель. А днём ранее заболел гриппом ребёнок, с которым дочь была в контакте.

При первых же симптомах мы вызвали врача. Всё, что он увидел: лёгкий кашель и температура 38, не повод паниковать. Однако, по моей просьбе он на всякий случай расписал лечение гриппа, если диагноз подтвердится.

Сомнений в том, что это именно грипп было мало, но стоило всё-таки подтвердить диагноз. Мы взорвали весь интернет, обзвонили не одну аптечную сеть, и на другом конце города мужу удалось купить тест-полоски.



Набор для проведения самостоятельного анализа очень прост в использовании.


Инструкция по проведению анализа:



1. Вскрывается стерильная ватная палочка, затем необходимо пошкрябать ей в носике у ребёнка, при этом в инструкции чётко написано, что надо не только слизь но именно с кожи снять то, что сидит непосредственно на слизистой.
2. Ватную палочку с содержимым носа поместить во флакончик со специальным раствором, тщательно перемешать и максимально отдать;
3. 4 капли раствора аккуратно аккуратно накапать в круглое окошко тест-кассеты;
4. Через 10 минут оценить результат:
На упаковке всё хорошо схематично изображено:
- Зеленая полоска - тест сработал;
- Наличие красной полоски говорит о том, что имеется вирус гриппа A;
- Наличие зелёной полоски говорит о том, что присутствует грипп типа B.
- Отсутствие полос вообще - тест недействителен

У нас не с первого раза удалось пошкрябать в носу у дочки, она маленькая и сильно сопротивлялась. Пришлось достать палочку из другого набора. По-этому родителям маленьких детей рекомендую в аптеке взять по запас ещё парочку стерильных палочек.

Тест-полоска показала результат: зелёная и красная полоска, значит вирус гриппа типа А (болели в феврале, к сожалению, фотографию найти не смогла). С одной стороны страшно, с другой стороны мы уже знаем с чем имеем дело, и лечение от врача у нас уже расписано. Зная, что у дочери грипп, я уже не падала в обморок, когда видела на градуснике температуру 40,2. (Днём ранее подруга писала, что у них температура поднималась до 40,7).
Вылечить ребенка от гриппа удалось очень быстро, но иммунитет был убит, после этого болели практически без перерыва.

По неволе пришлось опробовать на одном и том же вирусе разные препарата.
Педиатр назначил ребёнку Тамифлю - мой отзыв об особенностях данного препарата.
Терапевт назначил Арбидол - отзыв о препарате.

Преимущества:
1. Цена. Несмотря на то, что тест дорогой, это дешевле чем в лаборатории и намного дешевле, чем вызвать сотрудника лаборатории на дом;
2. Скорость: результат готов в течении 10 минут;
3. Хорошая инструкция достаточно прост в использовании.

Недостатки:
1. Очень трудно раздобыть: обзвонила очень много аптечных сетей, тест-полос нет, а некоторые даже не знают о существовании таких.

Вывод:
Необходимо иметь такой набор, если в доме есть беременные и дети.
Взрослые и крепкие мужчины от гриппа лежат в бреду, беременным женщинам грипп крайне опасен. Чем раньше начать лечение, тем эффективнее и безболезненно оно пройдёт.

PS когда дочь болела, я была беременна, к счастью, срок позволил пропить "Арбидол" по схеме профилактики при контакте с больным и не заболеть.

PPS Будьте здоровы, берегите себя и близких.



Как отличить грипп от ОРВИ за 10 минут? 🤒 Экспресс тест РЭД на определение гриппа в домашних условиях. Цена, в какой аптеке купить, наши результаты

Здравствуйте! Тест на определение гриппа в домашних условиях я купила сразу же, как узнала о том, что такой существует (а это случилось только этой зимой).

Правда, сейчас более актуален тест на коронавирус, который можно будет сдать в Инвитро уже в апреле, но тем не менее, о том, что существует и обычный грипп, забывать не стоит.

Да, он стоит достаточно дорого. Да, я не знала, понадобится или нет.

Но рука сама потянулась сделать заказ, как только вспомнила с содроганием те случаи, когда все симптомы у ребёнка указывают на грипп, а нам упорно ставят ОРВИ и прописывают бесполезный арбидол или даже опасный для мальчиков Кагоцел.

✔️ ТЕСТ НА ГРИПП В АПТЕКЕ. ГДЕ КУПИТЬ?


В общем, выход в данный момент - только онлайн заказ. И, как я поняла, заблаговременный. Поскольку во время эпидемии гриппа (нашу школу закрывали на карантин) я полюбопытствовала и зашла на сайты всех известных онлайн аптек. Там теста на грипп в продаже не было.

Сейчас истерия поубавилась, и тесты вновь есть в продаже. Даже в некоторых оффлайн аптеках

✔️ ТЕСТ НА ГРИПП, ЦЕНА

Сейчас тесты на определение гриппа можно купить в Атеках Столички (680 руб). Не онлайн. Только желательно заранее зайти на сайт и посмотреть наличие конкретно в вашей.

✔️ ЧТО В НАБОРЕ ТЕСТА НА ГРИПП

Настоящая мини - лаборатория:



Все стерильное и такое суровое. Я, честно говоря, опасалась, что сделаю что-то не так. Но в итоге оказалось все довольно просто.

✔️ ОБЕЩАНИЯ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ


Все очень просто: Можно определить, что у вас - Грипп или ОРВИ с того самого момента, когда появились первые симптомы.

Причём, какой именно тип гриппа - он тоже определит ( А или В). Свиной грипп, кстати, относится к подтипу А.

И все это - за 10 минут! (По факту - за 5)

✔️ ДОСТОИНСТВА ТЕСТА НА ГРИПП. КАК ЭТО БЫЛО


Лично мне он добавил +1000 баллов к спокойствию. Я знала, что экспресс-тест на грипп мне поможет сориентироваться как лечиться самой или лечить близких практически моментально.

Эпидемия гриппа в этом году была очень серьезная, по словам очевидцев - несколько дней высокой температуры, которая не сбивается, а потом все сопутствующие симптомы. И хорошо, если без осложнений.

А диагноз един для всех - ОРВИ.

Поэтому когда ребёнок пришёл из школы сразу же после карантина с повышенной температурой и слезящимися глазами, я уже через 5 минут распаковывала припасенный тест.

Существуют разные памятки по симптомам гриппа и ОРВИ, можно ориентироваться по ним, но ведь предполагать и почти наверняка знать уже через 5 минут, не наблюдая за развитием симптомов - это намного лучше.

Все лекарства от гриппа действуют тем лучше (если верить инструкции), чем быстрее было начато лечение.

А к примеру, давать ребёнку Тамифлю, с его простыней побочных эффектов, я сейчас готова только в том случае, если грипп подтверждён.


Итак, распаковываем. Непосредственно перед применением.

Инструкцию по применению лучше прочитать заранее, сразу после покупки при хорошем самочувствии. Потому что болезни - это дело такое, иногда так болит голова, трясутся руки и слезятся глаза, что прочитать уже нет никакой возможности. И только память спасает.

✔️ КАК ДЕЛАТЬ ТЕСТ НА ГРИПП В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ - ИНСТРУКЦИЯ

Ещё раз повторюсь, инструкцию лучше всего изучить и запомнить порядок действий заранее, чтобы в случае недомогания не испортить тест (это сложно, но в принципе можно)

Прилагаю ее полностью:



И ещё немного важной информации с упаковки:



✔️ ЭКСПРЕСС ТЕСТ НА ГРИПП - МОЙ ОПЫТ

Даже после того, как я вдоль и поперёк изучила инструкцию, вскрыв все пакетики, которые можно вскрывать непосредственно перед использованием, немного растерялась.


Сама тест-система выглядела немного не так, как на картинке, и палочка для взятия образца была такой длинной, что приводила в замешательство.

КАК ДЕЛАЛА ТЕСТ НА ГРИПП. ПОШАГОВО

Первым делом длинную ватную палочку поместила в ноздрю больного и тщательно прокрутила, стараясь касаться слизистой, так как клетки эпителия даже важнее, чем слизь, насколько я поняла.

Перед тем, как перейти непосредственно к оцениваю результатов, надо хорошенечко взболтать новое содержимое флакончика. Затем отламываем носик у крышечки. и приступаем

Все, что необходимо знать на данном этапе - это то, что капать нужно в круглое окошечко (отметила стрелкой).


*Тут хочу заметить, что именно тут, уже на подходе к финишу, тест я могла запороть. Все происходило в полутьме (у ребёнка слезились глаза, но за процессом наблюдать очень хотел), и я промазала мимо окошка. Хорошо, что заветные 4 капельки остались, их уже и докапала туда, куда надо, в другой комнате при нормальном свете.

Здесь уже ничего делать не надо, только сидеть и ждать результатов. Ждать недолго. Зелёная (контрольная) полоса появилась уже на первой минуте ожидания.

А дальше. ничего больше не появилось.


Если бы был грипп, то появились бы ещё полоски: красная, синяя, или обе вместе:


✔️ ИТОГ


  • При покупке я надеялась, что этот тест будет полезен. Но я даже и не предполагала, насколько.

  • Это такой камень с души - уже при первых же подозрительных симптомах знать, что у больного не грипп, и все серьезные лекарства будут лишними.

  • В общем, рекомендую. И сама продолжу покупать до тех пор, пока тесты на грипп в домашних условиях будут в продаже. Очень нужная вещь, как оказалось!

———МОИ ОТЗЫВЫ О ПРЕПАРАТАХ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОРВИ И ГРИППА——

Слухи о наступающей эпидемии всегда будоражили мои юные, можно сказать, невинные мозги. Каждый год в конце зимы нас начинают пугать чудовищным гриппом, который способен вызвать любые осложнения, вплоть до потери зрения и работы. Какая-то природная робость не дает мне надеть медицинскую маску и выйти в ней на улицу. Чеснок я не люблю. Витаминов не употребляю. С крепким спиртным тоже как-то не сложилось. Короче, я полностью открыт для вируса. И я. заболел!

Два мазка - вот вам анализ

Температура 39. Голова болит. Горло. Глаза не открываются. Кости ломит!

Жена, как назло, была в отъезде. Полуживой и непричесанный, я лежал на диване и ждал своего конца. Но наутро температура резко уменьшилась. Настолько, что я смог почитать в интернете новости и наткнулся на заметку о том, что сейчас в столице можно получить бесплатный комплект для анализа на грипп и в течение суток узнать результат. Всего 130 лабораторий. Ближайшая ко мне - в районе соседней станции метро.

- Мазок биоматериала берется из двух мест, - сказала девушка.

- Из каких? - спросил я испуганно.

- Нос и горло. - улыбнулась та. - Причем делать это обязательно натощак. Четыре часа до процедуры нельзя ни пить, ни есть. Мы можем сами сделать вам мазок, но это еще 300 рублей.

Я отказался и поехал домой.

СМС как чудо: пишет - жить я буду

- К сожалению, сегодня курьер уже уехал, - начала извиняться девушка. - Так что, возможно, результат будет известен не через три, а через четыре дня.

Я хотел ей сказать, что через четыре дня я уже буду во дворе в футбол играть с сыном. Но промолчал.

Но уже через двое суток мне пришло СМС -уведомление, мол, ваш заказ готов. Я зашел на сайт этого центра, ввел в поисковой строке свой уникальный код (девушка-то все показала) и прочитал: вируса не обнаружено! Все, можно идти на работу.


Пакетик со всем необходимым, чтобы взять мазки, вам выдадут бесплатно. А вот за сам анализ придется выложить 1265 рублей. Фото: Виктор ГУСЕЙНОВ

НА ЗАМЕТКУ

Можно ли сдать анализ на свиной вирус бесплатно?

- По закону анализы, в том числе на грипп, делаются бесплатно только в том случае, когда их по медицинским показаниям назначает врач, - поясняет юрист, член правления Лиги пациентов Алексей Старченко. - Причем врач именно той поликлиники, к которой вы прикреплены по полису ОМС.

На практике пробу на свиной грипп берут в основном у пациентов, которые попадают в больницы. В этих случаях болезнь протекает очень тяжело, и важно уточнить разновидность вируса, чтобы подобрать специфическое лечение.

- Если вы не доверяете врачам и тем не менее хотите точно выяснить, какой именно вирус подцепили, то есть два пути, - рассказывает Алексей Старченко . - Первый - жаловаться в компанию-страховщика по ОМС и требовать назначения анализа, оспаривая решение терапевта. Разумеется, на это уйдут время и нервы. Второй - делать анализ платно.

Итого: чтобы провериться на грипп по своей инициативе, придется анализ оплатить - и в частной, и в государственной лаборатории. Так что раздача бесплатных комплектов для анализа на грипп на деле оказалась больше похожа на рекламную акцию.

КСТАТИ

Эпидемия идет на спад

В минувшие выходные глава Минздрава Вероника Скворцова отметила, что пик гриппа во многих регионах пройден и эпидемия пошла на спад.

Но это не означает, что теперь можно не обращать внимания на профилактику. Напротив, как рассказал вирусолог Сергей Гарусов, если человек подхватывает грипп или ОРВИ не в начале, а на закате сезона, то болезнь может протекать тяжелее (вирусы уже приспособились). Так что не забывайте о самых простых мерах защиты - мойте руки с мылом, каждый день съедайте не меньше 500 граммов свежих овощей и фруктов, проветривайте офис и квартиру.

Коварен вирус еще и тем, что имеет так называемый шлейф. То есть больной как бы пошел на поправку, спала температура, ослабел кашель. Человек выходит на учебу, работу, резко возвращается к обычным нагрузкам. Но вирусы ослабляют иммунную и сердечно-сосудистую систему. Потому даже если вы переболели обычным ОРВИ, нужно как минимум две недели после жить в щадящем режиме, не бросаться на подвиги в спортзале.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Как не подхватить грипп: восемь простых советов от Геннадия Онищенко

1) Использовать марлевую повязку.

- Это нужно соблюдать с особой тщательностью! От этого будет зависеть – заболеет или не заболеет ваша семья. Если кто-то из них заболеет, то вы максимально минимизируете это все и не дадите распространиться (подробности)

Грипп-2016: смертоносная инфекция или неоправданная паника?

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.