Как заразить систему вирусом

Мы разоблачили много лохотронов, которые вымогают деньги, обещая крупный приз или зарплату. Но во всех этих случаях человек сам принимает решение, поверить мошеннику и своими руками отдать ему деньги или убежать от этого сайта подальше. Однако некоторые сайты или спам-сообщения могут быть просто вредоносными. Как вирусы попадают на компьютер и как они распространяются, читайте в нашей полезной статье.

Как вирусы проникают на компьютер

Вирусы проникают в компьютер тремя путями:

Через интернет
Через съёмный носитель
Через локальную сеть

Начнём с конца. Это в основном касается корпоративных компьютеров, за безопасностью которых следят сисадмины. Если на работе ваше устройство подключено к общей локальной сети и хотя бы один компьютер заразится вирусом, то инфицируются и другие. Это как дети в детском садике: заболел один — карантин на всю группу.

Чтобы вирус проник на домашний компьютер, достаточно вставить в него флешку (чужую или свою, но побывавшую в другом заражённом компьютере), CD-диск или просто подключить через USB-порт какое-нибудь внешнее устройство (смартфон, фотоаппарат, внешний жёсткий диск и т.п.). Если этот съёмный носитель оказался заражённым вирусом, при открытии устройства на вашем компьютере автозапуск может открыть его даже без вашего ведома. Это всё равно что передать игрушку от больного каким-нибудь ротовирусом другому ребёнку.

И наконец, заражение через интернет. Это, пожалуй, самый распространённый и многоканальный путь распространения компьютерных вирусом. Рассмотрим подробнее, как можно заразиться вирусом через интернет.

Каким образом вирус заражает компьютер через интернет?

В интернете на различных ресурсах блуждают миллионы вирусов. Каждый день появляются всё новые и новые виды. Их создают обычные люди, точнее необычно умные и крайне вредные, но всё же люди, а не роботы. Кто-то делает это с целью вымогательства денег или получения прибыли, кто-то ради спортивного интереса, чтобы войти в историю, кто-то просто злодей от природы и хочет навредить всему человечеству.

Рассмотрим, как происходит заражение компьютерным вирусом, какими путями вы можете получить вирус на свой компьютер.

Однако чтобы написать такую программу, которая будет запускать себя с браузера, очень сложно, поэтому чаще всего вредоносными являются не сами сайты, а программы на них, которые вы можете случайно или намеренно скачать и открыть на своём компьютере. Часто такие программы маскируются под ссылки, картинки, файлы-вложения или какие-то другие знакомые программы. Например, вы ищите книжку, нажимаете на “скачать” и скачиваете не doc, txt, pdf или что-то похожее, а exe, com или вообще файл с каким-то непонятным расширением (скорее всего такой файл заражен вирусом). Не обратив на это внимание, вы открываете файл на своём компьютере и своими руками запускаете вирус. Либо вы скачивате искомый файл, а параллельно с ним закачивается и вредоносная программа, которую вы даже не заметили.

Вирус в самом письме или во вложениях в нём. Вам приходит письмо от неизвестного отправителя, вы открываете его, переходите по ссылке в нём или скачиваете и открываете вложения, в которых спрятался вирус. На самом деле письмо может прийти и от известного отправителя. Например, если вашего друга заразил особый вирус, который рассылает себя всем, кто есть в его адресной книге. Или же вирус маскирует отправителя под известную фирму. Так он вызывает доверие, и человек не задумываясь, открывает письмо.

Рассыльщики таких писем хорошо разбираются в психологии масс и поэтому пишут такие темы и тексты писем, что очень сложно устоять и не открыть их и не выполнить указания. Например, “с вашего счёта списано 5673 р.”, или “счёт к оплате за вашу покупку”, или “добро пожаловать в аккаунт”, или “вы зарегистрировались на портале”, или “транзакция №34598657 выполнена. Ваш счёт пополнен” и т.п.

Недавно мне, например, приходили письма от Мегафона о том, что мне на счёт зачислены какие-то деньги. Я написала письмо в поддержку Мегафона с вопросом, что это. Мне ответили, что это не они отправляли и что это мошенники, не открывайте их письма и вложения в них.

Рассылка вирусов по email очень прибыльное и неслжное дело. Оно сродни одностраничным сайтам лохотронов. Существует целая индустрия: на специальных сайтах вы можете скачать вредоносные программы (вирусы-вымогатели, взломщики паролей и аккаунтов и т.п.) и делать такие вот рассылки, рассчитывая “на лоха”. Например, если вы наберёте в гугл запрос “Набор хакера скачать”, то удивитесь, как же просто скачать вирус для его распространения.

Пример сайта, где можно скачать вирусы-взломщики

Вирус — программа — компьютер. Вы скачиваете из интернета необходимое вам ПО, которое заражено вирусом. Чаще всего это касается бесплатных программ на неофициальных сайтах. Например, программа для просмотра видео, для скачивания музыки из вконтакте, для архивирования, монтажа, спам-рассылки и т.п. Здесь как и с любым непроверенным файлом, скачанным с плохого сайта: вы скачиваете одно, а запускаете параллельно какое-то другое вредоносное ПО.

Однако вирусы могут содержаться и в официальном программном обеспечении и обновлениях, которые ваш компьютер скачивает автоматически и устанавливает без вашего ведома. Такое происходит не часто, но зато очень массово. Например, предположительно так распространялся известный вирус-вымогатель “Petya”: им было заражено обновление для бухгалтерской программы M.E.Doc.

Здесь сразу 2 варианта: через личные сообщения и через установку приложений. Неизвестный вам человек (или известный, но взломанный) пишет вам интригующее личное сообщение. Там ссылка или даже вложение. Вы переходите или скачиваете, запускаете и всё по сценарию как с электронными письмами и вредоносными сайтами.

Другой вариант — вы устанавливаете какое-нибудь полулегальное приложение, типа “посмотреть, кто заходил на твою страничку”, или “скачивать музыку бесплатно”, или “открыть закрытый список друзей друга”, и тем самым закачиваете себе и вирус. Правда, в соцсетях чаще всё-таки не вирусы рассылают, а всеми способами пытаются украсить ваш пароль и захватить ваш аккаунт, чтобы делать вредоносные рассылки вашим друзьям.

Как не поймать вирус и как защититься от вируса?

Везде можно подхватить вирус. Но волков бояться — в лес не ходить. Компьютерная безопасность — это очень важно особенно для людей, работающих в интернете. Как же защититься от вирусов? Вот несколько важных правил, как обезопасить свою работу с компьютером:

1. Антивирус. Прежде всего, конечно же установить хороший антивирус и дать ему возможность обновляться хоть каждый день. Он, конечно, тормозит работу компьютера, но зато сразу распознает известный ему вирус или укажет вам на подозрительный объект, будь то скачанный файл, вставленный съёмный носитель или папки на вашем жёстком диске.

2. Не открывать, не нажимать, не скачивать. Большинство вирусов приходят на компьютер по вине самого хозяина. Когда человек видит что-то интригующее или находит то, что давно искал, он теряет бдительность, надеется на авось и сам скачивает себе на компьютер вирус. Так что не открывайте писем от неизвестных отправителей, не переходите по непонятным ссылкам, не кликайте все подряд баннеры, не скачивайте вложений и непроверенных приложений. Всегда будьте на чеку, если вам предлагается файл с расширением exe или com. Это запускные файлы, которые могут содержать в себе вирус.

4. Установите Linux. Большинство вирусов подстраиваются под Windows, поэтому чтобы не бояться переходить по ссылкам на вредоносные сайты, установите другую операционную систему, например, Линукс.

5. Измените настройки браузера. Установите, чтобы браузер всегда спрашивал вашего разрешение на скачивание файлов, а также запретите автозапуск программ.

Работая в интернете, мы часто сталкиваемся с различными мошенниками, будь то лохотронщики, которые пытаются выманить у вас деньги, или хакеры, которые пытаются выманить ваши пароли. Поэтому всегда будьте бдительны. Надеемся, наши советы помогут вам в этом.

Если вам нравятся наши статьи, подписывайтесь на рассылку и получайте небольшой бонус от команды детективов.

И снова здравствуйте.
Тема сегодняшней статьи компьютерные вирусы. Виды компьютерных вирусов, принципы их работы, пути заражения компьютерными вирусами.

Что вообще такое компьютерные вирусы.

Виды вредоносных программ.

Разделить вредоносные программы можно на два основных вида.
Вирусы и черви.

Но он явно попал не через интернет а скорее всего через пиратский диск. Суть его работы была таковой — он создавал будто бы копию каждой папки в компьютере или на флешке. Но на самом деле он создавал не похожую папку а exe файл. При нажатии на такой exe файл он распространялся ещё сильнее по системе. И вот было только избавишься от него, придешь к другу с флешкой, скинуть у него музыку а возвращаешься с зараженной таким червем флешку и снова приходилось его выводить. Наносил ли этот вирус какой то ещё вред системе я не знаю, но вскоре этот вирус прекратил своё существование.

Основные разновидности вирусов.

Пути заражения компьютерными вирусами.

Основные пути заражения.
— Уязвимость операционной системы.

— Уязвимость в браузере

— Качество антивируса хромает

— Глупость пользователя

— Сменные носители.
Уязвимость ОС — как бы не старались клепать защиту для ОС со временем находятся дыры безопасности. Большинство вирусов пишется под windows так как это самая популярная операционная система. Лучшая защита это постоянно обновлять вашу операционную систему и стараться использовать более новую версию.
Браузеры — Здесь происходит за счёт уязвимостей браузеров, особенно если они опять же старые. Лечится так же частым обновлением. Так же могут быть проблемы если вы качаете плагины для браузера со сторонних ресурсов.
Антивирусы — бесплатные антивирусы которые имеют меньший функционал в отличие от платных. Хотя и платные не дают 100 результата в защите и дают осечки. Но желательно иметь всё же хотя бы бесплатный антивирус. Я уже писал про бесплатные антивирусы в этой статье.
Глупость пользователя — клики по баннерам, переходи по подозрительным ссылкам из писем и тд, установка софта из подозрительных мест.
Сменные носители — вирусы могут устанавливаться автоматически с зараженных и специально подготовленных флешек и прочих сменных носителей. Не так давно мир услышал про уязвимость BadUSB.

Виды заражаемых объектов.

Файлы — Заражают ваши программы, системные и обычные файлы.
Загрузочные секторы — резидентные вирусы. Заражают как понятно из названия загрузочные сектора компьютера, приписывают свой код в автозагрузку компьютера и запускаются при запуске операционной системе. Порою хорошо маскируются что трудно убрать из автозагрузки.
Макрокоманды — Документы word, excel и подобные. Использую макросы и уязвимости средств Microsoft office вносит свой вредоносный код в вашу операционную систему.

Признаки заражения компьютерными вирусами.

Не факт что при появлении некоторых из этих признаков означает наличие вируса в системе. Но если они имеются рекомендуется проверить свой компьютер антивирусом или обратиться к специалисту.
Один из распространенных признаков — это сильная перегрузка компьютера. Когда у вас медленно работает компьютер, хотя у вас ничего вроде бы не включено, программ которые могут сильно нагружать компьютер. Но если у вас антивирус заметьте антивирусы сами по себе нагружают компьютер очень хорошо. А в случае отсутствия такого софта который может грузить то скорее тут вирусы. Вообще советую по уменьшить для начала количество запускаемых программ в автозапуске.

Медленная загрузка программ, так же может быть одним из признаков заражения.
Но не все вирусы могут сильно нагружать систему, некоторые практически трудно заметить изменения.
Системные ошибки. Перестают работать драйвера, некоторые программы начинают работать не правильно или часто вылетают с ошибкой но раньше допустим такого не замечалось. Или начинают часто перезагружаться программы. Конечно такое бывает из за антивирусов, например антивирус удалил по ошибке посчитав системный файл вредоносным, либо удалил действительно зараженный файл но он был связан с системными файлами программы и удаление повлекло за собой такие ошибки.

Появление рекламы в браузерах или даже на рабочем столе начинают появляться баннеры.
Появление не стандартных звуков при работе компьютера (писк, щелчки ни с того ни с сего и подобное).
Открывается сам по себе CD/DVD привод, или просто начинает словно читать диск хотя диска там нет.
Длительное включение или выключение компьютера.
Угон ваших паролей. Если вы заметили что от вашего имени рассылается различный спам, с вашего почтового ящика или странички социальной сети, как вероятность что вирус проник в ваш компьютер и передал пароли хозяину, если вы заметили такое рекомендую провериться антивирусом в обязательном порядке (хотя не факт что именно так злоумышленник получил ваш пароль).
Частое обращение к жесткому диску. У каждого компьютера есть индикатор, который мигает когда используют различные программы или когда копируете, скачиваете, перемещаете файлы. Например у вас просто включен компьютер но не используется никаких программ, но индикатор начинает часто мигать якобы используются программы. Это уже вирусы на уровне жесткого диска.

Вот собственно и рассмотрели компьютерные вирусы которые могут вам встретиться в интернете. Но на самом деле их в разы больше, и полностью защититься не возможно, разве что не пользоваться интернетом, не покупать диски и вообще не включать компьютер.

Советую по возможности не пренебрегать использованием виртуальных машин или песочницы.

Берегите себя и свои компьютеры.

Давайте проанализируем инфекции вирусного происхождения, чтобы понять, что это такое, как они развиваются в организмах зараженных людей, каковы симптомы и как их лечить.

Что такое вирусная инфекция

Вирусная инфекция – это заболевание, вызываемое инфекционными микроорганизмами, вирусами, которые проникают в клетки живого организма и используют его механизмы, чтобы размножаться.

Вирус является, по сути, микроорганизмом, размеры которого варьируются от 10 нанометров (0,000000001 м) до нескольких микрон (0,0000001 метра), таким образом, он, в среднем, в 100 раз меньше обычной клетки. Вирус имеет такую структуру, что способен выживать только в качестве паразита.

Чтобы выполнять свои жизненно важные функции, ему необходимо колонизировать организм хозяина и получить доступ к биохимическим механизмам репликации. Поэтому вирусы заражают клетки живых организмов, захватывают их и колонизируют. Попав внутрь клетки, вирус встраивает свой генетический код в ДНК или РНК, тем самым вынуждая клетку-хозяина воспроизводить вирус.

Как правило, в результате такого заражения клетка теряет свои природные функции и умирает (апоптоз), но успевает реплицировать новые вирусы, которые инфицируют другие клетки. Таким образом развивается общая инфекция всего организма.

Существуют категории вирусных инфекций, которые вместо того, чтобы убить клетку-хозяина изменяют её характеристики и функции. И может случиться так, что при этом будет нарушен естественный процесс деления клетки и она превратится в раковую клетку.

Как происходит заражение вирусом

Заражение происходит, когда вирус получает возможность проникнуть в организм, преодолев его природные оборонительные барьеры. Попав в организм он размножаться либо в месте проникновения, либо, с помощью крови и/или лимфы, добирается до органа-мишени.

Очевидно, важную роль играет способ, с помощью которого происходит передача вирусов.

Наиболее распространенными являются:

Поступление фекально-оральным путем;
Попадание в дыхательные пути;
Укусы насекомых и, следовательно, кожный путь;
Через микроскопические повреждения слизистой оболочки аппарата половых органов мужчин и женщин;
Через прямой контакт с кровью (применение использованных шприцев или предметов туалета);
Вертикальная передача от матери к плоду через плаценту.

Как развивается вирусная инфекция

Развитие вирусной инфекции зависит от различных параметров, в частности:

От характеристик вируса. Т.е. легкость, с которой он переходит от одного хозяина к другому, от того, насколько легко удается преодолеть защиту нового хозяина, от того, насколько успешно противостоит ему организм, и от того, сколько урона он может создать.
От характеристик иммунной системы хозяина. В организме человека, кроме естественных физических барьеров (кожа, слизистые оболочки, желудочный сок и т.д.), существует иммунная система. Её задача – организации внутренней обороны и уничтожение потенциально опасных веществ, таких как вирусов.
От условий окружающей среды, в которой живет хозяин. Есть определенные факторы, которые, очевидно, способствуют распространению и развитию инфекции. Примером тому являются природно-климатические условия.

После заражения, развивается реакция иммунной системы, что может привести к трем исходам:

Белые кровяные клетки, в частности, лимфоциты определяют врага, нападают на него и, если это возможно, уничтожают вместе с инфицированными клетками.
Вирусу удается преодолеть защитные силы организма и инфекция распространяется.
Достигается состояние равновесия между вирусом и организмом, что приводит к хронической инфекции.

Если иммунной системе удается преодолеть инфекцию, то лимфоциты сохраняют память о нарушителя. Таким образом, если патоген в будущем вновь попытается вторгнуться в организм, то, опираясь на предыдущий опыт, иммунная система быстро ликвидирует угрозу.

Самые распространенные вирусные инфекции

Каждый вирус поражает, как правило, особый тип клеток, например, вирусы простуды проникают в клетки дыхательных путей, вирус бешенства и энцефалита заражают клетки центральной нервной системы. Ниже Вы найдете наиболее распространенные вирусные инфекции.

Они, конечно, встречаются наиболее часто и касаются носа и носоглотки, горла, верхних и нижних дыхательных путей.

Вирусы, которые наиболее часто влияют на дыхательный аппарат:

Риновирусы ответственны за общую простуду, которая касается эпителия носа, горла и верхних дыхательных путей. Он передается через выделения из носа, и попадает в организм через рот, нос или глаза. Реже простуда распространяется с воздухом.
Ортомиксовирус, в его разнообразных вариантах, несет ответственность за грипп. Вирусы гриппа бывают двух типов: A и B, и каждый вид имеет в себе много различных штаммов. Штамм вируса гриппа мутирует постоянно, каждый год приносит новый вирус, отличающийся от предыдущего. Грипп атакует верхние и нижние дыхательные пути, легкие и распространяется по воздушно-капельном путем при кашле и чихании.
Аденовирусы отвечают фарингит и боль в горле.

Вирусные инфекции верхних дыхательных путей являются наиболее распространенными у взрослых, а у новорожденных и детей более часты вирусные инфекции нижних дыхательных путей, а также ларингит, который часто встречается у новорожденных, трахеит, бронхит и пневмония.

Заболеваний вирусного происхождения, которые влияют на кожу, существует большое множество, многие из них влияют в основном на детей, например, корь, ветряная оспа, краснуха, свинка, бородавки. В этой сфере особое значение имеет вирусы герпеса, к котором относится вирус ветряной оспы.

Известны 8 различных типов, пронумерованных от 1 до 8. Особенно частыми являются инфекции 2 типом вируса герпеса: вирус Эпштейна-Барр, который вызывает монокулеоз, и цитомегаловирус. Вирусы герпеса типа 8 вызывает рак у пациентов с ослабленным иммунитетом, больных СПИДом.

Некоторые из описанных вирусных инфекций очень опасны во время беременности (краснуха и цитомегаловирус), потому что они могут, с высокой долей вероятности, вызвать пороки развития плода и выкидышей.

Инфекции желудочно-кишечного тракта вызывают ротавирусы и вирус гепатита, норовирусы. Ротавирусы передаются через фекалии и чаще поражают детей и подростков, проявляются характерными желудочно-кишечными симптомами: тошнота, рвота, боли в животе и понос. Вирусы гепатита передаются через потребление загрязненных пищевых продуктов. Норовирусы передаются фекально-оральным путем, но также могут проникнуть через дыхательные пути и вызывают гриппоподобные синдромы с поражения желудочно-кишечного тракта, и, следовательно, диарею и рвоту.

К вируса, влияющим на репродуктивные органы мужчин и женщин, относятся вирус герпеса, вирус папилломы человека, вирус иммунодефицита человека.

Отдельного упоминания заслуживает печально известный ВИЧ, который вызывает синдром приобретенного иммунодефицита, что отражается в резком снижении эффективности иммунной системы.

Вирусные инфекции и раковые заболевания

Некоторые виды вирусов, как уже упоминалось, не убивают клетку-хозяина, а только изменяют её ДНК. Все это приводит к тому, что в будущем может нарушиться процесс репликации и образоваться опухоль.

Основные типы вирусов, которые могут вызвать развитие ракового заболевания:

Вирус папилломы. Может привести к развитию рака шейки матки.
Вирус HBV и HCV. Могут вызвать развитие рака печени.
Вирус герпеса 8. Является причиной развития саркомы Капоши (рак кожи, очень редко) у больных СПИДом.
Вирус Эпштейна-Барр (инфекционный мононуклеоз). Может вызвать лимфому Беркитта.

Как лечат вирусные инфекции

Лекарства, используемые для борьбы с вирусными инфекциями, называются просто противовирусными препаратами.

Они работают, блокируя процесс репликации вируса, ответственного за инфекцию. Но, по мере того, как вирус распространяется по клеткам организма, сфера действия этих препаратов ограничивается, поскольку структуры, в которых они эффективны, численно ограничены.

Кроме того, они отличаются высокой токсичностью для клеток организма. Все это приводит к тому, что противовирусные препараты очень трудно использовать. Ещё больше запутывает клубок способность вирусов приспосабливаться к действию препаратов.

Наиболее часто используют следующие противовирусные препараты:

Ацикловир против герпеса;
Цидофовир против цитомегаловируса;
Интерферон альфа против гепатита B и C
Амантадин против гриппа типа A
Занамивир от гриппа типа A и B.

Поэтому лучшим лечением вирусных инфекций остается профилактика, которая основана на использовании вакцины. Но даже это оружие трудно использовать, учитывая быстроту мутации некоторых вирусов. Типичный пример – вирус гриппа, который мутирует так быстро, что каждый год происходит вспышка совершенно нового штамма, что вынуждает внедрять новый тип вакцины для борьбы с ним.

Абсолютно бесполезно принимать антибиотики при заболеваниях, вызванных вирусами. Антибиотики действуют на бактерии. Их нужно использовать только в особых случаях и по назначению врача, если он считает, что к вирусной инфекции присоединилась вторичная бактериальная инфекция.

— Вирусная или бактериальная инфекция — чем они различаются? Как понять, какую подхватил?

— Как отличить вирусную инфекцию от бактериальной? Прежде всего обратите внимание на то, есть ли у вас болезненные ощущения в носоглотке, как изменяется температура тела. Если горло сильно болит, першит, резкого повышения температуры нет — значит, вы имеете дело с бактериальным заражением. А вот высокая температура тела (выше 39 градусов) без признаков чёткой локализации боли — факт встречи с вирусами. Это два основных признака, по которым можно отличить природу возбудителей.

Следует сказать, что при вирусной инфекции дебют заболевания скоротечен и не имеет видимой причины, отмечается выраженная общая интоксикация. Это и боль позади глазных яблок, и боль в мышцах при движении. Если говорить об отделяемом из верхних дыхательных путей, то при вирусной инфекции они (выделения. — RT) прозрачны, при бактериальной — жёлто-зелёные. Обратите внимание на сухой кашель! Но даже если вы считаете, что самостоятельно распознали причину недуга, вызовите врача на дом!

— Чем так опасен новый коронавирус в сравнении с теми вирусами, о которых мы уже наслышаны?

— Новая коронавирусная инфекция относится к острым респираторным вирусным инфекциям (ОРВИ), и осложнения у неё могут быть такие же, как и у других ОРВИ: пневмония, бронхит, синусит и другие. Опасность этого вируса в том, что он легко передаётся от человека к человеку. Особому риску подвержены пожилые люди.

— Какой у него принцип действия? Как влияет на организм?

Это усложняет распознавание вируса системой иммунитета. Так начинается разрушительная работа вируса в организме. Самой опасной точкой повреждения является система органов дыхания.

— Пара вопросов о профилактике. Кто-то говорит пить витамин С, кто-то — парацетамол. Кого слушать и слушать ли вообще?

— Ответ очень простой: слушать только вашего лечащего врача! Отдельно — о парацетамоле. Известен целый ряд случаев его бесконтрольного применения. А непреднамеренная передозировка парацетамола ведёт к отравлению, сопровождающемуся тяжёлым поражением печени. Крайне не рекомендуется принимать этот препарат с алкоголем! Итак, главный помощник — ваш лечащий доктор!

— Первое — чистота рук и окружающих поверхностей. Часто мойте руки водой с мылом и используйте дезинфицирующие средства.

Потрудитесь не касаться рта, носа и глаз руками (такие прикосновения неосознанно свершаются человеком более 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли им воспользоваться.

Обязательно мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам и не касайтесь лица.

Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете, обязательно утилизируйте их после использования.

Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.

Избегайте приветственных рукопожатий и поцелуев.

Регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь: клавиатуру компьютера, панели оргтехники для общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни.

Помните, почему предметы личной гигиены так называются!

— Рассмотрим пример: человек приехал из-за границы с кашлем и решил самоизолироваться. Врача не вызывает, думает, что это обычный ОРВИ или грипп, сейчас полечится — и пройдёт. Это рабочая схема, как думаете?

— Стоит ли вообще заниматься самолечением без диагноза? Какой порядок действий порекомендуете для тех, кто заболел?

— При подозрении на коронавирусную инфекцию самолечение абсолютно противопоказано. Не выходите из дома. Вызовите врача.

— Мыть руки — казалось бы, суперпросто, но об этом так часто сейчас говорят, как будто до этого вообще не мыли. Какие ещё полезные привычки посоветуете ввести в обиход?

— Мыть руки нужно правильно! То есть часто мыть руки с мылом (не менее минуты), причём не только ладони, но и тыльную их сторону, между пальцами, под ногтями. При этом очень важно их хорошо высушивать одноразовыми полотенцами, так как вирус на влажных руках также может сохраняться.

Обрабатывайте доступные поверхности общепринятыми дезинфицирующими средствами.

Используйте домашние ультрафиолетовые облучатели-рециркуляторы и кварцевые лампы.

Часто проветривайте помещение, где вы находитесь.

И самое главное: не паниковать! Инфекция не любит паники. Страх — первый помощник врага, и на всякую беду страха не напасёшься.

Читайте также: