Как ускорить лечение гриппа

Избавляя от симптомов и боли, таблетки и микстуры часто не до конца вылечивают саму болезнь, более жесткие препараты в то же время могут негативно отразиться на работе внутренних органов. Все это существенно осложняет и растягивает во времени процесс выздоровления и восстановления после перенесенного гриппа или ОРВИ. Как не допустить осложнений гриппа и ускорить выздоровление, рассказали специалисты.

Лечение должно быть комплексным

Грипп является опасным заболеванием, которое может спрогнозировать множество других недугов, потому требует квалифицированного и эффективного лечения, а назначить его может только врач.

Неправильное лечение повышает риски обострения уже имеющихся хронических недугов, ведь в период болезни все защитные силы организма очень ослаблены.

«Помимо прочего, грипп может спровоцировать развитие поражений и недугов сердечно-сосудистой системы. Потому обязательно сообщайте врачу обо всех имеющихся у вас заболеваниях и аллергиях.

Обильное питье и гигиена

Потому все заболевшие гриппом должны находиться дома, желательно в изолированной комнате, чтобы не разносить недуг. По словам специалиста, ходить на работу с гриппом крайне опасно – причем не только для окружающих, которых больной невольно заражает, но и для него самого. Во время гриппа медики не зря рекомендуют придерживаться постельного режима - при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.

Провести на диване стоит хотя бы 3-4 дня.

Проветриваем комнату и увлажняем воздух

Комнату больного необходимо регулярно проветривать, а полы протирать дезинфицирующими средствами.

Медик также рекомендует регулярно увлажнять воздух в комнате и использовать аромамасла.

«Ароматы обладают большой силой, которую, увы, многие недооценивают и не умеют использовать. Это не значит, что нужно расставлять по квартире тарелки с порезанным луком или чесноком, как это делали наши бабушки.

Эфирные масла также стоит применять при лечении насморка. Для этого можно использовать масло мяты и левоментол, которые облегчат дыхание и позитивно воздействуют на слизистую носа.

Больше витаминов

В период выздоровления и восстановления организм нуждается в большом количестве витаминов и микроэлементов. Восполнить их нехватку поможет напиток из ароматных трав. Возьмите столовую ложку мяты, столько же цветов липы, 2 столовых ложки мелиссы и залейте крутым кипятком. Употребляйте этот напиток по полстаканчика 2-3 раза в день в теплом виде – он прекрасно скажется на защитных силах организма.

Укрепляет иммунитет также теплый чай из ягод шиповника и зеленый чай с добавлением эхинацеи.

Во время болезни в организме накапливается множество токсических веществ, чтобы ускорить выздоровление и восстановление после гриппа и ОРВИ важно вовремя их выводить.

Диета для скорейшего восстановления

«Чтобы ускорить выздоровление и восстановление организма, рекомендуется придерживаться особой диеты. Основа рациона – горячие супы и бульоны, обязательно фрукты и овощи.

Обязательны в рационе ягоды, фрукты, овощи, зелень. При этом большинство цитрусовых, вопреки расхожему мнению, во время гриппа на пользу не пойдут. Дело в том, что апельсины, лимоны, мандарины усиливают отек слизистой. Потому налегать на них стоит уже после того, как вылечились, чтобы быстрее восстановить иммунитет.

Не рекомендуется во время болезни и виноград, так как он содержит много глюкозы, а это отличная почва для размножения болезнетворных бактерий.

Полезны в период выздоровления разнообразные сорта рыбы и морепродукты, а также натуральные растительные масла, которые идеально подчеркнут вкус свежих овощей и зелени, - они богаты витамином D, который активно блокирует вирусы.

Поскольку во время болезни количество полезных бактерий в желудке уменьшается (что, в свою очередь, снижает иммунитет), обязательно нужно вводить в рацион нежирные кисломолочные продукты.

С приходом холодного времени года количество людей, заболевших респираторными вирусными заболеваниями, среди которых самым опасным считается грипп, увеличивается. Реальную угрозу он представляет для малышей, стариков и тех, у кого слабый иммунитет. Для того чтобы избежать неприятных последствий, необходимо знать, как быстро вылечить грипп. Начинать действовать надо уже при первых признаках болезни.

Лечение

Быстро в домашних условиях вылечиться от гриппа можно только, если при первых же симптомах начать лечение. Обратиться к врачу следует в первые сутки недомогания, в крайнем случае, на следующий день. Терапевт не только осмотрит больного, но и даст совет, как побороть грипп.

При первых признаках заболевания необходимо:

• надеть марлевую повязку для предупреждения распространения заболевания среди окружающих;
• пить много жидкости, для того чтобы вывести токсины и избежать обезвоживания организма;
• выпить в первые сутки 2,5 мг аскорбиновой кислоты;
• начать принимать противовирусные препараты;
• при температуре выше 38 градусов выпить таблетку жаропонижающего лекарства;
• начать прием интерферона;
• обязательно соблюдать постельный режим.

Так как антибиотики не помогают при гриппе, главный упор следует делать на противовирусные лекарства.

Лечить грипп быстро можно при помощи следующих препаратов:

1. Ремантадин. Препарат принимают в течение первых трех дней по следующей схеме: первый день болезни - 300 мг, второй день - 200 мг и третий день - 100 мг. Лекарство можно использовать всем, кто старше 12 лет.
2. Арбидол. Препарат эффективен в первые три дня. Его следует пить трижды в день по 200 мг. При стремительном развитии болезни рекомендуется принять двойную дозу в первые сутки. Детям, которым еще не исполнилось 6 лет, это средство противопоказано.

Такие медикаменты необходимо принимать с первого дня болезни. Прием рекомендуется начать еще до прихода терапевта, это не будет ошибкой. Вылечиться за 1 день от гриппа не получится, но ударная доза одного из противовирусных препаратов будет эффективна в борьбе с вирусом.

Лечение должно осуществляться под наблюдением терапевта. Нельзя рассчитывать только на свои знания и силы. Важно помнить, что первые симптомы могут быть схожи с одним из инфекционных заболеваний:

Только специалист может дать правильную оценку состоянию больного и объяснить, как быстро избавиться от гриппа. Самолечение в таком случае недопустимо.

Многие, задумываясь о том, как вылечиться от гриппа в домашних условиях за один день, прибегают к антибиотикам. Но их есть смысл назначать только при подозрении на наличие бактериального осложнения. Такое назначение является прерогативой врача. Если у больного осложнение, то он должен быть отправлен в больницу.

Тяжелые формы болезни могут привести к развитию отека мозга, легких и других осложнений, которые нередко приводят к летальному исходу. В любом случае требуется консультация специалиста, чтобы определиться, как избавиться от гриппа.

Лечение народными средствами

Народные ценители знают, как быстро вылечить грипп в домашних условиях. Полезные рецепты с растительными ингредиентами помогут справиться с заболеванием:

1. Чеснок с медом. Этот рецепт обладает поистине ударной силой. Из нескольких головок чеснока следует отжать сок и смешать его с медом в пропорции 1:1. Средство принимают по столовой ложке дважды в день. Смесь необходимо запивать стаканом теплой воды.
2. Красный перец. Это средство полезно при красном горле. Необходимо растворить четверть чайной ложки молотого жгучего красного перца в стакане теплой воды. Необходимо полоскать горло три раза в день таким раствором.
3. Имбирь. Корень этого растения незаменим в борьбе с гриппом. Он поможет избавиться от гриппа, если не за 1 день, то очень быстро. Тертый имбирь необходимо добавлять в чай. Такой напиток хорошо укрепляет иммунную систему, согревает и тонизирует. Он помогает бороться с вирусом благодаря своим потогонным и противовоспалительным свойствам. Для улучшения вкуса рекомендуется в чай добавить мед и лимон.
4. Йодо-солевой раствор. При першении в горле будет полезным полоскать его таким раствором. Достаточно добавить в стакан теплой воды 3 капли йода и одну чайную ложку соли.
5. Травяной настой. Ложку сухих измельченных цветков и листьев растения следует настоять в стакане кипятка. Для этой цели подойдут такие травы как ромашка, календула или липа. Таким настоем рекомендуется промывать нос при рините.
6. Витаминизированный напиток. На полтора литра теплой воды понадобится один лимон, 1 грамм аскорбиновой кислоты и одна чайная ложка крупной соли. Все тщательно перемешать и выпивать стакан перед сном. Такой напиток поможет восстановить иммунитет и вылечиться от гриппа в домашних условиях.
7. Молоко со специями. Необходимо приготовить пряную смесь. Для этого смешать по щепотке красный и черный молотый перец, имбирь и кардамон. Довести молоко до кипения, и всыпать смесь специй. Напиток следует пить понемногу в течение всего дня.

Применение средств народной медицины ослабит действие вируса, облегчит состояние пациента и поможет убрать неприятные симптомы. В комплексе с медикаментозной терапией природные рецепты помогут быстро вылечить грипп.

Борьба с гриппом

Тем, кто хочет знать, как вылечить грипп за один день, и надеется на это, следует учесть, что это невозможно. Можно значительно облегчить состояние и избежать возможных осложнений.

Для этого необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. Следует отказаться от любой физической нагрузки и максимально уменьшить свою активность, так как при гриппе показан постельный режим.
2. Рекомендуется выпивать много теплой жидкости за день. Это может быть чай с клюквой или лимоном, черносмородиновый морс, травяной настой или компот.
3. Необходимо нижние конечности держать постоянно в тепле, даже в случае высокой температуры и лихорадки.
4. Проветривание поможет снизить концентрацию вируса в воздухе и соответственно облегчит дыхание. Это следует делать несколько раз в день.
5. Больного надо изолировать. У него должно быть все свое: комната, посуда, постельные принадлежности.
6. Лечение должно быть не только симптоматическое, но и противовирусное. Комплексная терапия даст возможность снизить риск развития осложнений.
7. Необходимо уделить должное внимание увлажнению воздуха в комнате больного. Это в целом облегчит его состояние. При отсутствии комнатного увлажнителя, можно воспользоваться мокрым полотенцем, которое нужно повесить на спинку кровати.

Соблюдение таких простых рекомендаций и своевременная лечебная терапия, помогут быстро вылечить грипп в домашних условиях, правда, не за 1 день, но значительно быстрее, чем обычно.

Питание при гриппе

Пища для больного должна быть легкой и приготовленной в теплом виде. Соблюдение специальной диеты ускорит выздоровление и восстановление организма. Для того чтобы не мучиться вопросом, как быстро встать на ноги при гриппе, следует в корне пересмотреть питание пациента.

В основе рациона должны быть:

Для того чтобы не было раздражения и так воспаленной слизистой оболочки желудка, следует отказаться от блюд со специями, жареных и соленых кулинарных изысков. Употребление такой пищи может способствовать усилению отека дыхательных путей.

В приоритете должны быть ягоды, фрукты, овощи и зелень. Цитрусовыми нельзя злоупотреблять, так как они также провоцируют отек слизистой. Увеличить количество съедаемых апельсинов и мандаринов нужно уже после болезни, когда начнется период восстановления. Это поможет укрепить иммунитет. Но не все фрукты будут полезны в этот период. Например, следует избегать употребления винограда, так как из-за большого количества глюкозы будут размножаться болезнетворные бактерии.

От животных жиров стоит отказаться. Овощи и зелень рекомендуется употреблять с растительными маслами, богатыми витамином D. Полезными будут морепродукты и рыба в период восстановления после гриппа. Постепенно необходимо вводить в рацион нежирные кисломолочные продукты, так как после медикаментозного лечения количество полезных бактерий в желудке резко уменьшится.

Ошибки при лечении гриппа

Важно не только знать, как вылечиться от гриппа, но и какие типичные ошибки обычно совершают пациенты. Если не допустить таких промахов, то можно рассчитывать не скорейшее выздоровление:

1. Ошибка №1. Нельзя отказываться от вызова терапевта на дом. Даже если состояние стабильное, консультация врача не помешает. Это поможет избежать серьезных последствий, так как врач осмотрит и проконсультирует, чем быстро вылечить грипп.
2. Ошибка №2. Прием антибиотиков при гриппе - самое типичное заблуждение. Причиной гриппа является вирус, а антибиотики на него не действуют. Эффект от таких препаратов будет только в случае появления осложнения бактериальной инфекцией. Антибиотики будут эффективны в случае бронхита, пневмонии, отита, синусита или любого другого осложнения.
3. Ошибка №3. Главным заблуждением является стремление сразу же сбивать температуру. Организм должен сам бороться с вирусом, и температура является признаком борьбы организма с ним. Поэтому прием жаропонижающих средств в первый же день болезни не поможет быстро вылечиться от гриппа, а только принесет большой вред организму.
4. Ошибка №4. Мнение, что купаться или принимать душ во время болезни нельзя, ошибочное. Обычно больной боится переохладиться или перегреться в ванной. Следует знать, что при гриппе образуется много токсинов, которые негативно воздействуют на организм. Это очень сказывается на процессе выздоровления. Поэтому рекомендуется не отказываться от купания во время болезни. Главное, не делать воду слишком горячей, если есть признаки лихорадки, и следить, чтобы не остыть при выходе из ванной.
5. Ошибка №5. Не совсем правильно пить кислые напитки во время гриппа. Именно щелочи действуют губительно на вирусы. При тяжелой форме заболевания лучше отказаться от кислого питья, так как увеличивается риск развития бактериальных осложнений. Это известный факт, что бактерии хорошо размножаются в кислотной среде. Для быстрого выздоровления нужно отдавать предпочтение щелочному питью. Замечательным вариантом будет минеральная вода.
6. Ошибка №6. Неправильным считается решение не открывать окна. Бытует мнение, что нельзя выпускать тепло из комнаты. Переохлаждение действительно приносит вред пациенту, но находиться в непроветриваемом помещении еще хуже. Если комнату не проветривать, то концентрация вирусов в воздухе становится высокой. Это будет замедлять выздоровление и препятствовать быстрому лечению гриппа .Открывать форточку необходимо на 10 минут каждые два часа. Свежий воздух губителен для вирусов.

Последствия гриппа

Необходимо позаботиться не только о лечении, но и о периоде восстановления. Как лечить грипп быстро, знает только врач. Заболевание опасно осложнениями, так как некоторые из них могут быть смертельными. Обычно неприятные последствия проявляются в течение 1-2 недель после нормализации температуры. Чаще всего это связано с тем, что пациент сразу возвращается к прежним ежедневным нагрузкам, несмотря на свой ослабленный организм.

После гриппа его силы истощенны и режим дня должен быть щадящим. Для восстановления иммунной системы требуется не меньше 2-3 недель. В этот период больной очень предрасположен к другим инфекциям, потому что его организм еще не в состоянии противостоять вирусам и бактериям.

Самыми частыми осложнениями бывают:

1. Отит. Симптомами такого осложнения являются стреляющие боли в ухе и высокая температура.
2. Пневмония. Появление одышки и боли в грудной клетке должно обеспокоить пациента. Если есть кашель и хрипы в легких, то такое состояние характерно для воспаления легких.
3. Ангина. Показателем заболевания являются боли в горле, высокая температура и белый налет на миндалинах.
4. Гайморит. При таком воспалении обычно трудно дышать носом, выделяется гнойная слизь из носа, появляется боль между скулами и носом.
5. Бронхит. Кашель с выделением мокроты и болезненные ощущения в грудине являются показателем такого осложнения. В таком случае обязательно назначаются антибиотики.
6. Миокардит. Появление внезапной вялости, слабости, одышки, учащенного сердцебиения, аритмия и боли в сердце свидетельствует о воспалении мышечной оболочки сердца. Очень часто при таком диагнозе повышение температуры опять возвращается.
7. Менингоэнцефалит. Воспаление оболочки мозга считается самым опасным осложнением после гриппа. Ухудшение состояния может начаться в любой момент. Сильная головная боль, головокружение, рвотные позывы и состояние слабости должны насторожить больного. При подозрении на такое осложнение нужно срочно вызывать скорую помощь, потому что это смертельно опасное заболевание, оно может приобретать молниеносную форму. В таком случае очень важен контроль и наблюдение врача.

Быстро выздороветь от гриппа можно только в случае применения комплексной терапии. Для того чтобы уменьшить вероятность появления серьезных осложнений, рекомендуется проконсультироваться у терапевта. Специалист расскажет, как вылечить грипп. При первых же признаках необходимо вызвать врача на дом и не заниматься самолечением.

Интересное видео

В сезон простуд и вирусов у многих возникает проблема: чем лечить грипп у взрослых? Но для этого важно знать, что это такое за заболевание и чем опасно. Грипп – это острое инфекционное заболевание дыхательных путей, которое вызывается вирусами A, B. На самом деле, никакой разницы между этими видами вирусов для конкретного человека нет. Это разделение актуально только с эпидемиологической точки зрения. Когда мы говорим о вирусе B, то эти изменения умеренные.

Когда же речь заходит о вирусе A, то они – существенные, и огромное количество людей становится чувствительными к нему, то есть иммунитет с ним не справляется. И когда средства массовой информации сообщают, что надвигается эпидемия какого – то тяжёлого гриппа, то имеется в виду не тяжесть перенесения вируса каким – то конкретным человеком, а массовость заражения. Но для нас важно то, что и вирус A и вирус B поражает дыхательные пути, и поэтому типы лечения совершенно одинаковые, как и при любой другой острой респираторной вирусной инфекции (конечно, кроме СOVID-19).

Если вас действительно интересует такой вопрос, чем лечить грипп у взрослых, то данная статья для вас. Вашему вниманию предоставляется 5 домашних проверенных рецептов для лечения гриппа и его симптомов на начальной стадии. Но если вам становится хуже, то обязательно обратитесь к специалисту за помощью.

ЧЕМ ЛЕЧИТЬ ГРИПП У ВЗРОСЛЫХ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

1. Малина. Чтобы понизить температуру тела, можно воспользоваться лекарственными свойствами малины.

Рецепт:

Шаг 1. Возьмите 1 столовую ложку сушёной малины.

Шаг 2. Залейте все это 1 стаканом кипятка.

Шаг 3. Дайте настояться этому напитку 20 минут.

После все это нужно выпить в полном объёме. Для того чтобы не допускать подъёма температуры, пейте этот напиток утром и вечером на протяжении 5 дней болезни.

2. Имбирь. Для того чтобы лечить грипп и организм быстрее справился с простудой, можно помочь ему имбирным чаем: он не позволит дальше развиться инфекции и способствует выздоровлению.

Рецепт:

Возьмите кусочек имбирного корня, очистите и мелко нарежьте. Затем заварите то, что получилось в стакане кипятка, настаивать его нужно 20 минут. По желанию также можете добавить лимон, ну или по вкусу чайную ложку меда.

Если выпить чашечку такого чая и хорошенько пропотеть, лежа под одеялом, то организм сможет вывести токсины. А это улучшит ваше самочувствие и ускорит лечение гриппа у взрослых.

3. Сосновый отвар отлично справляется с гриппом и повышенной температурой.

Рецепт:

Шаг 1. Нарежьте ножницами 3 столовых ложки хвои.

Шаг 2. Засыпьте все, что получилось, в кипящую воду.

Шаг 3. Продолжай кипятить отвар 2 минут. И дайте ему настояться 2 часа.

Шаг 4. Процедите отвар и принимайте с медом 4 раза в день по полстакана.

Аккуратнее! Если вдруг у вас болезни почек или мочевыводящих путей, этот способ вам строго противопоказан.

4. Лопух. С помощью листьев лопуха можно получить отличное жаропонижающее средство.

Рецепт:

Шаг 1. Возьмите 1 столовую ложку сухого измельченного листа лопуха. После чего залейте стаканом кипятка.

Шаг 2. Дайте лекарству настояться 15 минут.

Шаг 3. Охладите все, что получилось, до комнатной температуры и процедите.

Принимайте по 1 столовой ложке теплого настоя 4-6 раза в день после еды. Этим настоем хорошо полоскать горло, если в нём есть боли, несколько раз в день.

5. Чеснок с молоком.

Рецепт:

Шаг 1. Мелко растолките 5 зубчиков очищенного чеснока

Шаг 2. Размешайте все, что получилось, в 1 стакане молока.

Шаг 3. Прокипятите эту смесь и дайте ей остыть.

ПРИЗНАКИ ГРИППА

Прежде чем лечить грипп у взрослого, нужно определить свое состояние. Грипп – это респираторное заболевания. Сразу хотелось бы заметить, что легкие формы гриппа очень трудно отличить от любых других респираторных заболеваний. Но формы тяжёлые и средней тяжести имеют чёткую клиническую картину.

1. Это, конечно, повышение температуры более чем на 38 градусов и выше. В большинстве случаев повышение температуры тела соотносится со степенью тяжести в дальнейшем течении этого заболевания.
2. Очень важный симптом гриппа – это боль за грудиной, особенно усиливающаяся при кашле.
3. При гриппе у человека происходят специфические изменения в ротоглотке, такая некая зернистость. Сами вы это вряд ли обнаружите. Это уже должен будет увидеть врач и диагностировать грипп. А потом уже назначать лечение гриппа взрослому человеку или ребенку.
4. Также стоит отметить сильную ломоту костей и всего тела.

На основе этих четырёх симптомов уже можно диагностировать грипп. Конечно, сразу хочу обратить ваше внимание на один факт. Вы без профессиональной медицинской помощи вряд ли сможете отличить грипп от ОРВИ тяжёлой и средней тяжести. Поэтому при появлении симптомов настоятельно рекомендую отправиться к врачу для подтверждения диагноза.

На начальных стадиях лечения гриппа можно и обойтись без медикаментов, по возможности. Но если такой возможности нет, то отнеситесь к этому серьезно. Обязательно консультируйтесь с врачами. Или хотя бы с фармацевтами.

В аптеках на полках много разных таблеток от гриппа, ОРВИ или ОРЗ. Так что же нам выбрать? Чем лечить грипп у взрослых? Сразу отбросим в сторону антибиотики, ведь грипп – это вирус, а антибиотики направлены против бактерий, то есть против вирусов они на 100% не подействуют. Антибиотики стоит пить только в том случае, если у вас случилось бактериальное осложнение, например, ангина или тяжёлый бронхит. Но только нужно быть уверенным, что это именно бактериальное заболевание. В остальных же случаях при гриппе антибиотики только ослабляют ваш иммунитет.

Если вас интересует, как повысить иммунитет , то данная статья для вас. Переходите по ссылке и узнаете 8 народных и действенных рецептов.

Конечно, если речь заходит о приеме антибиотиков, то в этом случае никакого самолечения! Ни в коем случае не принимайте их самостоятельно. Так вы можете себе только навредить. Так как важно знать, какой именно антибиотик вам необходим, из какой группы. А это знает только специалист, а не ваша подруга или соседка. Много важной информации вы найдете в статье антибиотики и алкоголь: совместимость и последствия.

Для поддержания организма во время болезни стоит принимать двойную дозу витамина С и D. Отдавайте предпочтение качественным витаминам, чтобы не выбрасывать деньги на ветер. Иначе витамины могут просто не усваиваться.

А также обязательно соблюдайте питьевой режим. В течение дня выпивайте достаточное количество чистой воды. Примерный расчет: 30 мл на 1кг массы тела. Причем при высокой температуре тела важно пить еще больше жидкости, чем обычно.

1. Как бы банально это не звучало, но одно из главных профилактических мер – это обыкновенное мытье рук. Мойте их чаще и избегайте контактов грязных рук с поверхностью лица: это предотвратит попадание вирусов в ваш организм.
2. Витамин C не вырабатывается нашим организмом, а только поступает с едой. А он очень важен, так как повышает бактерицидные свойства крови и укрепляет иммунитет.
3. Вот далеко не полный список продуктов, в которых есть витамин C: шиповник, облепиха, перец сладкий, смородина черная, киви, петрушка (зелень), помело, апельсин, шпинат, грейпфрут, щавель, лимон.
4. Помните также о правильном питании, ведь не только витамин C нужен нашему организму. Ешьте больше овощей и фруктов, питайтесь сбалансировано, чтобы в организм попадало достаточно витаминов и микроэлементов.
5. Чаще проветривайте и увлажняйте помещение. Увлажнять помещение можно с помощью увлажнителя воздуха, а если такого не имеется, то желательно регулярно делать влажную уборку и развешивать мокрые полотенца на батареи.
6. Также очень важно не пренебрегать вакцинацией до начала сезона гриппа.
7. По возможности старайтесь избегать большого скопления людей. А если все-таки этого нет возможности избежать, то постарайтесь воспользоваться одноразовой маской (помните, что одноразовую маску нужно менять раз в 2-3часа)
8. Старайтесь соблюдать режим: организм должен полноценно отдыхать и полностью восстанавливать силы, которые ему понадобятся для борьбы с гриппом.
9. По возможности откажитесь от вредных привычек.
10. Постарайтесь регулярно заниматься спортом.

Также в лечении гриппа у взрослых вам поможет правильное питание. Тогда ваш организм в целом будет крепким и здоровым. А значит никакие болезни, в том числе и грипп, ему будут не страшны! Подробнее об этом: правильное питание для похудения в домашних условиях.

Будьте всегда здоровы и красивы! Для вас много интересного в статье, как стать красивой, переходите по ссылке и расцветайте каждый день. Берегите себя!

ОРВИ и грипп — привычное дело, особенно в межсезонье, когда эпидемии вирусных инфекций охватывают целые коллективы. Но несмотря на, казалось бы, безобидную сущность простудных заболеваний, борьба с ними остается актуальной задачей медицины. Мучиться насморком, кашлем и болью в горле, выпадать из жизни на несколько дней два–три раза в год не хочет никто, поэтому врачи и пациенты не перестают искать надежные способы быстро и безопасно купировать проявления вирусных инфекций. В этой статье мы поговорим о различиях ОРВИ и гриппа, о разных подходах к их лечению и профилактике.

Грипп и ОРВИ: в чем отличия?

Боль в горле, кашель, насморк, озноб, лихорадка — всем знакомые спутники болезни, которую в обиходе принято называть простудой. Если смотреть с точки зрения медицины, то мы чаще всего имеем дело с ОРВИ — острой респираторной (то есть поражающей верхние дыхательные пути) вирусной инфекцией. Но ведь похожие признаки и у гриппа. Чем они различаются? И нужно ли вообще разграничивать эти заболевания, если они так похожи?

У гриппа и ОРВИ немало общих черт. И то и другое — вирусные инфекции. Возбудитель попадает в организм с вдыхаемым воздухом, поражает слизистые носа, глотки, гортани, вызывая воспаление. Затем вирус проникает в кровь, и начинается интоксикация. О ней свидетельствуют головные боли, ломота в теле, озноб, жар.

Но для активного размножения микробам требуются особые условия, а именно ослабление защитных сил организма. Часто иммунитет понижается в сезон холодов, потому эти болезни именуют простудными.

ОРВИ — широчайшая группа заболеваний. Врачи насчитывают больше 200 видов возбудителей: аденовирусы, риновирусы, реовирусы, вирусы парагриппа и другие. Переболев однажды, человек получает иммунитет на всю жизнь. Почему же простуды повторяются два–три раза в год с завидной регулярностью? Причина как раз заключается в разнообразии возбудителей: при каждом заражении они разные.

Коварство возбудителя гриппа — в чрезвычайной изменчивости его свойств. Всего известно три разновидности вируса: A, B и C, при этом эпидемии случаются обычно из-за первых двух. Но в каждом типе выделяют подтипы, которые зависят от свойств поверхностных белков HA (гемагглютинина) и NA (нейраминидазы). Поэтому название вируса принято записывать в виде комбинации букв и цифр, например A H1N1. Свойства поверхностных белков постоянно меняются, и с каждой вспышкой инфекции появляются новые формы. Некоторые из них становятся особенно агрессивными.

Если грипп представляет такую угрозу здоровью населения, почему ученые никак не создадут действенную вакцину против вируса? Причина — все в той же вариативности свойств поверхностных белков HA и NA. Вакцины от гриппа есть, но они формируют лишь непродолжительный иммунитет, потому что воздействуют только на определенный штамм. При следующей вспышке инфекции свойства возбудителя могут изменяться, и ранее привитый человек будет восприимчив к болезни, как и все остальные. Подобная особенность очень характерна для вирусов.

Пик заболеваемости гриппом и ОРВИ приходится на осенне-зимний период, когда температура воздуха колеблется от +5 до –5°С. К болезни восприимчивы все, но особенно часто заражаются дети, посещающие детский сад и начальную школу. Их иммунитет еще не полностью окреп, а в закрытых коллективах вирусы распространяются чрезвычайно быстро.

Вирусные инфекции ослабляют местный и общий иммунитет, поэтому без надлежащего лечения на их фоне часто возникают другие заболевания. ОРВИ нередко осложняются синуситом, отитом, трахеитом, бронхитом. Грипп, перенесенный на ногах, грозит пневмонией, менингитом, энцефалитом, поражением сердечной мышцы и печени.

Взрослые люди привыкли относиться к простуде, как к несерьезному недомоганию, которое не требует особого лечения. Многие во время болезни продолжают посещать работу и учебу, ходить в магазины, пользоваться общественным транспортом, а для купирования неприятных явлений используют симптоматические средства. Этим они не только проявляют безответственное отношение к окружающим, но и подвергают риску собственное здоровье, повышая вероятность осложнений.

Поэтому самая верная тактика при появлении признаков простуды — остаться дома и вызвать врача, а в дальнейшем следовать его рекомендациям. Что касается подходов к лечению гриппа и ОРВИ, то они во многом общие, но есть некоторые нюансы.

Прежде всего, оно должно быть комплексным. Перед врачом и пациентом стоят три задачи:

• уничтожить вирус;
• помочь иммунитету побороть инфекцию;
• ослабить мучительные проявления заболевания.

Эти цели достигаются разными способами: в ход идут и медикаменты разных фармацевтических групп, и народные рецепты.

Чтобы облегчить течение гриппа, прибегают к симптоматическим средствам. При насморке используют сосудосуживающие капли (не дольше 5 дней), при боли в горле — местные антисептики, при кашле — муколитические и отхаркивающие препараты. Для уменьшения воспалительной реакции при гриппе врачи часто назначают НПВС на основе парацетамола и ибупрофена. Жаропонижающие допустимо принимать, только если температура превышает 38°С, иначе вы помешаете организму бороться с вирусами.

В детстве мы лечили простуду компрессами, горчичниками и горячим молоком с медом. Многие люди старшего поколения убеждены, что это и есть самая подходящая помощь при гриппе. Их можно понять: сказывается многолетний опыт применения народных средств. Но в наше время доступны более эффективные, комфортные и безопасные способы лечения гриппа.

Например, согласно современному подходу, совершенно ни к чему мучить больного спиртовыми компрессами и банками: об их пользе нет никаких научных данных, а вот вред вполне возможен. Горчичники и горячие ванночки для ног недопустимы при высокой температуре, в остальных случаях это безопасные отвлекающие средства. В некоторых моментах медицина соглашается с опытом предков. Так, при гриппе советуют пить больше жидкости, чтобы быстрее снять интоксикацию, поэтому чай с малиной точно не повредит.

ОРВИ протекает легче, чем грипп, и реже осложняется. Но это не значит, что банальную простуду можно не лечить. Несоблюдение врачебных рекомендаций чревато переходом болезни в затяжную форму и присоединением бактериальной инфекции. Не говоря уже о том, что человек с кашлем и насморком, продолжая находиться в коллективе, подвергает риску здоровье окружающих.

ОРВИ, как и грипп, требует комплексного подхода. Облегчить симптомы недостаточно, нужно устранить причину болезни и поддержать организм, который тратит силы на борьбу с инфекцией. И главную роль здесь по-прежнему играет лекарственная терапия.

Симптоматическая терапия при ОРВИ также актуальна. Ее применяют по мере необходимости. Для облегчения состояния врачи назначают сосудосуживающие капли в нос, противовоспалительные средства для горла, лекарства от кашля с различным действием, жаропонижающие (при температуре выше 38°С). Чтобы поддержать иммунитет, применяют витамины, мягкие иммуностимуляторы растительного происхождения, например на основе эхинацеи.

При ОРВИ по-прежнему популярно прибегать к народной медицине — и это оправданно, если вы точно уверены в отсутствии вреда от подобного лечения. Применяйте то, что гарантированно поможет: обильное теплое питье (чай с малиной, медом, травяные настои); полоскания; ингаляции с травами (шалфеем, ромашкой, чабрецом, календулой), но только если нет жара. Подобные средства хотя и не подавляют вирусы, зато помогают облегчить состояние, что дает возможность отказаться от лишних лекарств.

Специфическая профилактика инфекционных заболеваний, в том числе гриппа, — это вакцинация. В сезон эпидемий прививки широко практикуются в различных коллективах, а на некоторых предприятиях они обязательны. Вскоре после введения в организм вакцины развивается кратковременный иммунитет. Это значит, что в течение нескольких месяцев человек либо не заразится вовсе, либо перенесет болезнь в легкой форме. Вообще же прививки против гриппа — спорный вопрос, заслуживающий отдельного разговора.

Зато с неспецифической профилактикой все понятно. Ведите здоровый образ жизни, полноценно питайтесь, занимайтесь спортом, следите за режимом — и тогда вы гораздо реже будете болеть ОРВИ и гриппом. А если инфекция все же попадет в организм, крепкий иммунитет быстро справится с вирусами и не даст возникнуть осложнениям.

Полностью обезопасить себя от ОРВИ и гриппа вряд ли реально: к вирусным инфекциям дыхательных путей восприимчивы все. Задача медицины состоит в том, чтобы облегчить протекание простудных заболеваний, сократить их продолжительность и предотвратить осложнения. С этой точки зрения основным средством лечения гриппа и ОРВИ является противовирусная терапия.

Международное врачебное сообщество проявляет интерес к разработке российских ученых. Эксперты ВОЗ, изучив механизм действия умифеновира, включили его в классификатор лекарственных средств как противовирусный препарат прямого действия.