Как уберечься от энтеровируса на море

По старой доброй традиции, которая сохранилась еще с советских времен, лето считается порой, когда детей нужно вывозить на морской воздух для укрепления иммунитета. Но часто случается так, что на курортах дети не оздоравливаются, а, наоборот, подхватывают разные инфекции. В этой статье речь пойдет о вирусе Коксаки: мы разберемся, действительно ли эта болезнь характерна для турецких курортов и как восстановить здоровье детей, подхвативших эту болезнь.

Что это такое?

Как можно заразиться

Это неприятное заболевание можно подхватить от другого зараженного человека. Вирусы концентрируются в физиологических жидкостях организма: опасна слюна, лопнувшие пузырьки сыпи, фекалии. Возбудители сохраняются на всем, чего касается заболевший — игрушках, посуде, дверных ручках и других предметах. Как любые энтеровирусы, Коксаки прекрасно чувствует себя в воде, а это значит, что бассейны в отелях — прекрасное место для размножения заразы. Дети заболевают первыми, потому что, играя, не соблюдают дистанцию, характерную для взрослого. Они пользуются одними игрушками, могут откусить чужое яблоко, и просто находятся очень близко друг к другу. Взрослые тоже болеют, хотя переносят недуг гораздо легче. В группе риска, в первую, очередь, ближайшие родственники больного ребенка.

Первые признаки инфекции

Все начинается как обычная респираторная инфекция — повышается температура тела, начинает болеть горло. Но характерный симптом вируса Коксаки — появление болезненных пузырьков и язвочек на слизистой рта — это происходит спустя пару дней от начала заболевания. Когда ребенок ест или пьет, ему больно. Маленькие дети, как правило, не могут объяснить источник дискомфорта, и родители должны проявить бдительность, если ребенок отказывается от еды и становится вялым.

Не всегда и не у всех детей болезнь протекает одинаково. Бывают случаи, когда сыпь появляется только во рту. Это вариант инфекции называют герпангиной. Но здесь возникает путаница — Коксаки не имеет никакого отношения к герпесу. Последний лечат ацикловиром, а вот при энтеровирусных инфекциях, как такового, лечения нет. Поэтому, если у кого-то из близких в последнее время было обострение герпесной инфекции, лечащему врачу об этом необходимо сообщить для постановки правильного диагноза.

Бывают и осложнения

Как лечиться?

Как и при многих вирусных инфекциях, специфической терапии в случае заражения вирусом Коксаки нет. Как правило, через 5–7 дней болезнь проходит сама. Противовирусные, а особенно антибактериальные препараты не только не помогут, но и усугубят ситуацию. Самочувствие ребенка можно улучшить таким образом: дайте больному жаропонижающие и болеутоляющие препараты. Это избавит больного от температуры и уменьшит неприятные ощущения на слизистой. Гели и спреи для полости рта применять не нужно: они могут вызвать резкое сужение гортани, вызывающее затруднение дыхания, а лидокаин может спровоцировать нарушения сердечного ритма.

Предложите ребенку охлажденные йогурты и смузи, мороженое и прохладное питье. Более старшим детям можно давать леденцы и полоскать рот теплой соленой водой. Необходимо обеспечить больного обильным питьем, но лучше не давать ему цитрусовые и вообще какие-либо кислые продукты, а также горячие и острые блюда. Следите за тем, чтобы кожа ребенка была чистой и сухой, чтобы не произошло нагноение пузырьков сыпи. Смело купайте его, можно принимать душ, после которого лучше не растирать кожу, а аккуратно промакивать ее полотенцем. Кожную сыпь можно обрабатывать каламином или циндолом. Если все-таки произошло нагноение, обратитесь к врачу.

Как уберечься от инфекции

Человек максимально заразен в первую неделю болезни. Но вирус сохраняется в организме довольно долго. Также взрослые, например, могут быть носителями инфекции, не болея при этом, поэтому гарантированно избежать контактов с больными не получится. Но это не значит, что нельзя снизить риск заражения. Во-первых, мойте руки чаще, особенно после похода в туалет и после возвращения с улицы. Обязательно делайте это сами и приучите ребенка. Можно для профилактики пользоваться гелями-антисептиками. Если вы увидели ребенка с непонятной сыпью, лучше избегать контакта, а если кто-то заболел у вас дома, почаще делайте влажную уборку. При этом особое внимание нужно уделять местам общего пользования, дверным ручкам, посуде и игрушкам.

Ранее мы писали о том, какие опасности подстерегают детей летом.

Долгожданный отдых на море – это не только беззаботное время, когда стоит думать лишь о солнце, воде и песке. К сожалению, это ещё весьма опасный период, в ходе которого можно подцепить ротавирус и испортить себе отпуск. Чтобы с вами и вашими детьми этого точно не произошло, мы составили ряд полезных советов.

Где можно заразиться?

Многие российские туристы почему-то считают, что ротавирус можно подхватить лишь на чёрном море и на некоторых других курортах СНГ. На самом деле это миф, поскольку кишечная инфекция подстерегает отдыхающих и в Турции, и в Греции, и в Таиланде, и на многих других курортах самых разных стран мира. При этом стоит помнить, что услуги врачей за рубежом обойдутся вам в разы дороже, нежели на родине. Поэтому перед поездкой за границу стоит ещё тщательнее подготовиться на случай болезни, чтобы предотвратить или быстро побороть её.

Каким образом люди подхватывают инфекцию?

Где эта зараза скрывается мы выяснили, теперь отвечаем на вопрос, как она попадает в организм. Дело в том, что возбудитель инфекции присутствует практически везде. Вода, земля, песок, овощи, фрукты, ягоды, предметы быта и личной гигиены, в общем, опасность буквально окружает ничего не подозревающего туриста. Вирус этот свирепствует не только летом в жару, но и зимой в холод, так как перепады температуры ему не страшны. Однако всё равно летом инфекцию подхватить проще, так как условия для ротавируса максимально благоприятны, особенно на море.

Как защититься на море?

Чаще всего кишечную инфекцию подхватывают дети, так как их иммунная система гораздо более слабая, нежели у взрослых. Симптомами заболевания являются тошнота, диарея, резкие боли в области живота, повышенная температура, а также общее состояние слабости и плохой аппетит. Как же предотвратить болезнь?

На самом деле, правила и меры предосторожности довольно простые. Нет каких-то сложных и необычных комплексов мер, лишь то, что стоит делать всегда.

Предупреждён — значит вооружён. Обязательно расскажите детям о гигиене и необходимости постоянно мыть руки. После контакта с водой, песком, ракушками и прочим всегда мойте руки с мылом, или, хотя бы, обрабатывайте антибактериальным средством, например, влажными салфетками или гелем.
Ни в коем не пейте морскую воду сами и следите за тем, чтобы этого не делали дети! Не купайтесь в условиях больших волн, чтобы дети не набрали случайно в рот воды.
Чаще пейте бутилированную воду, забудьте про питье воды из-под крана.
Сократите походы в маленькие столовые, покупку фастфуда в небольших ларьках и еды у бродячих торговцев на пляже.
Обязательно мойте тёплой водой все фрукты, овощи, ягоды и прочую растительную пищу.
Если есть возможность, то сделайте ребёнку прививку от ротавирусной инфекции. Есть мнение, что она бесполезна, но на самом деле она действует лишь в раннем возрасте ребёнка, а приблизительно после 2 лет теряет в эффективности.
Если получится, то рекомендуем взять с собой в гостиницу или гостевой дом своё собственное постельное белье.
По возможности старайтесь как можно меньше ездить на общественном транспорте в пиковое время, когда автобусы и маршрутки забиты людьми. Лучше всего путешествовать на личном транспорте или взять машину напрокат.
Постараетесь не прилетать на отдых в разгар сезона, то есть, в июле и августе. Именно в этот период пляжи и отели забиты отдыхающими, а значит, увеличивается шанс заразиться.
Не давайте детям купаться в необорудованных местах для купания.

Как лечить кишечную инфекцию?

Это всё что касается стадии, когда зараза ещё не побеждена. Однако когда кишечная инфекция уйдёт, следует обратить внимание на микрофлору кишечника, которая может быть нарушена в ходе болезни. Вам может потребоваться целый курс лекарств, что устраняет дисбактериоз. Также не советуем употреблять в пищу любые кисломолочные продукты, так как они способствуют возникновению патологических процессов.

В целом это всё, что вам нужно знать о ротавирусе. Конечно, в идеале, перед поездкой на море стоит закупиться необходимыми лекарственными препаратами и собрать личную аптечку на всякий случай. Тогда вы будете готовы ко всему. С другой стороны, ещё лучше будет вообще не болеть. Поэтому здоровья вам и отличного отпуска на море!

Часть заразы, которая может оказать пагубное воздействие на организм обитает в воде и открытых водоемах, а также хорошо себя чувствует в сточных водах, где живет по нескольку месяцев. Поездка на море в жаркий период может быть испорчена именно ротавирусной или энтеровирус инфекцией. Кстати, на Черном и Азовском морях эти вирусы процветают и отравляют отдых до самого сентября. Поэтому, отправляясь на отдых с детьми, первым делом подумайте о здоровье и профилактике наиболее возможных заболеваний.

Ротавирусная инфекция

Это заразная вирусная инфекция причиной которой является у детей дошкольного возраста и младенцев – кишечный грипп. Наиболее благоприятный период для инфекции считается период ноябрь-апрель. Несмотря на то, что чаще инфекции подвержены в основном дети, у взрослых ротавирус встречается достаточно часто.

Симптомы ротавирусной инфекции у детей ясельного возраста и младенцев, как правило, значительно более ярко выражены и более опасны, потому что их иммунная система только формируется. С 2006 года применяется вакцина, которая снижает риск заболевания. Но основными симптомами считают:

Отит на море у ребенка

Что делать, если болит ухо у ребенка на море. Типы отитов. Лечение. Полезное видео доктора Комаровского.

Повышение температуры, но она нормализуется буквально за первые пару дней;
Приступы резких болей в районе живота;
Сильная рвота с расстройством желудка;
Диарея (при этом имеет яркий кислый запах и желтый окрас и может длиться до восьми суток).
Отсутствие аппетита, раздражительность;
Обезвоживание организма (признаки: бледность кожи, вялость, глаза и родничок запавшие, плачь без слез, и часто ходит в туалет).

Распространяется ротавирус через испражнения (кал) инфицированных людей, поэтому все поверхности, с которыми контактировал больной, от пеленальных столиков до общественных мест приёма пищи, где вирус может скрываться, нужно тщательно обрабатывать.

После контакта с инфицированными людьми обязательно мыть руки, так, как не соблюдая данное правило, вы будете переносить инфекцию. Например, не помыв руки после смены подгузника или использования детского горшка, ротавирус легко распространяется.

Конъюнктивит у ребенка на море

Что делать, если гноятся глаза или они просто покраснени у ребенка на море. Конъюнктивит у ребенка на море какое лечение выбрать

Младенцы и дети ясельного возраста чаще всего заражаются вирусом после контакта с инфицированными детьми, немытыми руками залезая в ротовую полость. Ротавирус также может распространиться и через пищу, загрязненную воду, и даже воздушно-капельным путём. Повторное инфицирование по симптомам протекает более мягко.

Обычно ротавирусную инфекцию можно лечить дома, под наблюдением врача, но если вас настигла ротовирусная инфекция на море, то лечение ребенка лучше начать сразу. Важно постараться сразу отгородить ребенка от посторонних контактов., получить консультацию врача и начать лечение.

Действия, необходимые для лечения ротовирусной инфекции у детей, на море:

Дать парацетамол или ибупрофен (ибупрофен только для детей от шести месяцев или старше) для снижения температуры.
Подавать пресную пищу (бананы, простые макароны, крекеры или тосты), которая не будет раздражать вашему ребенку пищеварительную систему. Не добавлять в рацион сладкие и молочные продукты, яблочный сок, потому что они могут ухудшить состояние и усилить жидкий стул.
Обеспечит покой ребёнку: не водить его ни на море, ни в ресторан.
При подозрении на симптомы ротавирусной инфекции, вызовите детского врача. Максимально точно опишите их, особенно если у вашего ребенка кровавый понос, чрезмерная рвота или высокая температура. При температуре 39°С и выше вашему ребёнку нужна будет неотложная помощь, при тяжелой степени обезвоживания нужно будет использовать внутривенные препараты для дегидратации, особенно когда ребенку меньше трех месяцев.
Строго соблюдать диету во время болезни, а также необходимое время после того, как ротавирус отступит. Ведь ослабленный организм проще всего сорвать в восстановительный период.

Билет на поезд ребенку: с какого возраста, какой тип билета, как оформлять

Билет на поезд ребенку: оформление детям до года, 5 лет, 10 лет, правила проезда на РЖД, полезное видео с рекомендациями юриста, советы опытных родителей.

Ротавирус крайне заразен, поэтому важно предпринять эти шаги, чтобы сохранить вашему ребенку здоровье, особенно в поездках на море, где инфекции в жаркий период чувствуют себя королями:

Спросите вашего педиатра про вакцину против ротавируса, которая предназначена для детей младше восьми месяцев. Вам могут предложить отложить вакцинацию или пропустить её из-за относительной новизны (или вы думаете, что ваш ребенок уже достаточно большой). Хотя вакцина не гарантирует вашему ребенку 100% гарантию от болезни, но она может уберечь от 74 процентов всех случаев инфицирования ротавирусной инфекцией, 98 процентов тяжелых случаев, и около 96 процентов госпитализаций.
Постоянное соблюдение гигиены — регулярное мытьё рук ребенка (и собственных!), Особенно после того, как поменяли памперс, сходили в туалет, перед приёмом пищи и научите основам самостоятельного мытья рук вашего ребенка.
Особенно тщательно дезинфицируйте пеленальный стол вашего ребенка и игрушки, особенно если вы знаете, произошла вспышка ротавирусной инфекции в вашем окружении.
Важно научить ребенка не глотать воду во время купания и ныряния.
Не покупать, у проходящих мимо вас продавцов, никакую пищу. Даже если ваш малыш очень ее просит. Безопасность в данном случае будет важнее.

Сопровождение ребенка в поезде

Дети в поезде: с сопровождением и без, правила проезда несовершеннолетних детей в поезде, сопровождение ребенка в поезде услуга, справка или доверенность для сопровождающего. Советы опытных родителей

Энтеровирусная инфекция

Энтеровирусная инфекция, также известна как EV-D68, может вызвать респираторную болезнь. В большинстве зарегистрированных случаев EV-D68 участвуют дети, однако взрослые также могут развить болезнь от заражения вирусом. EV-D68 является одним из многих неполиомиелитных энтеровирусов. Люди чаще заражаются энтеровирусами летом и осенью, особенно она процветает у детей на море, а инфекции EV-D68, вероятно, снижаются позже осенью. Считается, что инфекции EV-D68 встречаются реже, чем инфекции с другими энтеровирусами.

Группы, подверженные риску заболевания – это, в большей степени младенцы, дети и подростки. Это потому что они еще не сформировали свой иммунитет (защиту организма) от этих вирусов. Как показывают исследования, у детей с астмой более высокий риск для самых тяжелых симптомов респираторных заболеваний.

Мягкие симптомы могут включать:

Лихорадку;
Насморк;
Чихание;
Кашель;
Боль в теле и мышцах.

Пациенты с более сложными симптомами EV-D68:

Дети в поездах дальнего следования

Дети в поездах дальнего следования: правила проезда, проезд детей инвалидов, перевозка детей, сутки в поезде с ребенком, в поезде 2, 3 или суток, полезное видео и советы опытных родителей.

С трудом дышат;
Мучатся лихорадкой;
Развиваются хрипы или даже астма.

Обратите внимание, что респираторные заболевания могут быть вызваны различными вирусами, которые могут вызывать подобные симптомы, не все респираторные заболевания связаны с EV-D68. При первых симптомах важно немедленно обратиться к врачу.

Энтеровирусы передаются при тесном контакте с инфицированным человеком или касании предметов, или поверхностей, загрязненных вирусом, а затем касаний рта, носа или глаз (слизистых). Поскольку EV-D68 вызывает респираторные заболевания, вирус можно обнаружить в респираторных выделениях инфицированного человека, таких как слюна, слизистая носа или пот. К тому же EV-D68 распространяется от человека к человеку, когда инфицированный человек кашляет, чихает или касается загрязненных поверхностей.

Нет никакой иммунизации или конкретных противовирусных препаратов для энтеровирусных инфекций у детей. Как и грипп, респираторные заболевания, вызванные EV-D68, лучше всего предотвращать частым мытьем рук и хорошей гигиеной. Поэтому приходя отдыхать на море, берите с собой антибактериальные влажные салфетки и при необходимости используйте их.

Куда поехать c ребенком на поезде. Как организовать поездку правильно

Путешествие на поезде с ребенком: правила, проезд в поезде детей 2, 3, 4, 5, 6, 7 лет, куда поехать с ребенком на поезде, советы.

EV-D68 может быть диагностирован только путем проведения конкретных лабораторных тестов на образцах от носа и горла человека. Многие больницы и некоторые врачебные кабинеты могут тестировать больных пациентов, чтобы узнать, есть ли у них энтеровирусная инфекция. Тем не менее большинство из них не могут провести специальное тестирование для определения типа энтеровируса, такого как EV-D68.

Специального лечения людей с респираторными заболеваниями, вызванных EV-D68, нет. Для мягких респираторных заболеваний можно помочь облегчить симптомы, приняв лекарства от боли и лихорадки. Аспирин не следует давать детям во время энтеровирусной инфекции. Некоторым людям с тяжелыми респираторными заболеваниями, необходимо госпитализировать, чтобы их можно было тщательно контролировать и получать поддержку (например, интубация).

В настоящее время нет доступных противовирусных препаратов для людей, инфицированных EV-D68. Родители с детьми, страдающими бронхиальной астмой, должны иметь план медицинской помощи с врачом и следовать ему в случае какой-либо болезни.

Льготы на проезд детям

Проезд в поездах детей: до скольки лет можно ездить бесплатно, льготы инвалидам и сопровождающим их лицам. Полезное видео, советы опытных родителей.

Полезное видео

Доктор Комаровский в своих постоянных передачах расскажет обо всем, что вам важно знать о ротавирусах и энтеровирусах. Почему они возникают, нужна ли вакцина, какую профилактику предпочесть.

Итоги

Большинство болезней возникают от нервов и грязных рук. Помните об этом, когда пакуете чемоданы для отдыха на море с детьми. Важно позаботиться не только о развлечениях, но и о своевременной гигиене. Таким образом, вы сможете избежать большую часть возможных заболеваний и сделать ваш отдых сказочным!

Роспотребнадзор (стенд)

Пляжный отдых. Как уберечь себя и ребёнка от энтеральных вирусных инфекций

Памятка для родителей

Наступили солнечные дни, и все стремятся отдохнуть у воды. В Дагестане принято проводить свободное время на морских пляжах в черте города.

Однако, несмотря на информацию о запрещении купания на пляжах в черте города, часто видишь, как родители разрешают детям купаться в море на побережье.

После купания ребёнок, особенно дети до 5 лет, не имеющие иммунитета к ротавирусной и энтеровирусной инфекции, попадают в инфекционную больницу с лихорадкой, слабостью, поносом и рвотой. Это симптомы интоксикации при заболевании вирусными энтеральными инфекциями.

Опасность этой инфекции показала вспышка энтеровирусной инфекции в Ногайском районе, когда заболело более 70 детей, в основном 3-6 лет с различными проявлениями инфекции, в том числе с тяжёлыми формами серозного менингита. В питьевой воде сёл, где регистрировались случаи инфекции, также были обнаружены энтеровирусы.

Эпидемиологический анализ данной ситуации по острым кишечным инфекциям (ОКИ) показал, что около 35 % заболевших детей, госпитализированных в Республиканскую инфекционную больницу купались в море.

В настоящее время в России, в том числе и в республике, возросла заболеваемость ротавирусными и энтеровирусными инфекциями.

Энтеровирусная инфекция - это группа острых инфекционных заболеваний, вызываемых кишечными вирусами (энтеровирусы). Для данной инфекции характерно достаточно острое начало, лихорадка и большое многообразие клинических симптомов, обусловленных поражением желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой, нервной и мышечной систем, а также легких, печени, почек и др. органов.

Энтеровирусная инфекция, распространена повсеместно и регистрируются в течение всего года. Наибольшее число случаев заболеваний регистрируется с июня по октябрь.

Может наблюдаться в виде единичных случаев, локальных вспышек (чаще в детских коллективах) и в виде крупных эпидемий, поражающих ряд стран.

Энтеровирусы могут поражать людей практически в любом возрасте. Наибольшая вероятность заболевания данной инфекцией имеется у детей в возрасте до 10 лет, при этом более подвержены этой инфекции дети первого года жизни.

Особенностью возбудителей является высокая заразительность и устойчивость во внешней среде. На объектах внешней среды способны сохранять жизнеспособность в течение нескольких недель, выдерживают многократное замораживание и оттаивание. Вместе с тем, они быстро разрушаются под воздействием ультрафиолетового облучения, при высушивании и кипячении.

Источником инфекции является больной или вирусоноситель. Вирус выделяется в окружающую среду из носоглотки человека в течение 1 - 2 недель после начала заболевания, из фекалий - в течение нескольких недель и даже месяцев. Заражение энтеровирусной инфекцией происходит при купании в загрязнённой воде, употреблении человеком загрязненной пищи или воды, а также через грязные руки и предметы обихода. Возможна также передача возбудителя воздушно-капельным путем (при разговоре, кашле и чихании). Наиболее интенсивное выделение возбудителя наблюдается в первые дни болезни. От начала заражения до первых клинических проявлений проходит от 2 до 10 суток, чаще 2-5 дней.

Около 85% случаев энтеровирусных инфекций протекает бессимптомно, 12% случаев диагностируются как лёгкие лихорадочные заболевания и около 1-3% имеют тяжелое течение, особенно у детей раннего возраста и лиц с нарушениями иммунной системы.

Энтеровирусная инфекция может протекать в следующих клинических формах:

Энтеровирусная лихорадка (малая болезнь) - острая лихорадочная кратковременная болезнь без клинически выраженных поражений внутренних органов. Температура обычно держится 1-3 дня. Данная форма по частоте распространения занимает 1-е место среди других клинических синдромов, вызываемых энтеровирусами.
Энтеровирусная диарея – повышается температура до 38°С, появляется рвота, боли в животе, метеоризм, частый жидкий стул; чаще болеют дети первых лет жизни.
Герпетическая ангина – на фоне повышения температуры на слизистой дыхательных путей и полости рта (на передних дужках нёба, миндалинах, язычке, и задней стенке глотки) появляются пузырьки (везикулы), которые вскрываются через 24-48 часов и образуются эрозии и язвочки с серым налетом и красным ободком, возникает боль в горле.
Энтеровирусная экзантема – начало болезни острое, отмечается лихорадка до 38-39 °С, симптомы интоксикации (слабость, головная и мышечная боли, боль в горле), разнообразная сыпь, появляющаяся одномоментно после снижения температуры на 2-3 день, типичная локализация сыпи – туловище, конечности, стопы, лицо; держится 2-3 дня.
Серозный менингит – отмечается повышение температуры до 38-39 °С, симптомы интоксикации. К концу 1-го или на 2-й день болезни возникают жалобы на сильную головную боль, рвоту, возникает ригидность затылочных мышц, может возникнуть расстройство сознания, парезы и параличи и др.
Эпидемическая миалгия – на фоне полного здоровья внезапно возникает озноб, лихорадка, выраженные приступы боли в мышцах грудной клетки, живота, поясницы и ног; усиление боли наблюдается при движении, кашле.

Реже встречаются такие клинические формы как энтеровирусный конъюнктивит, миокардит, гепатит и др.

При менингитах, энцефалитах исследуют ликвор (спинномозговую жидкость), кровь и фекалии. При подозрении на другие энтеровирусные инфекции, кровь и фекалии, носоглоточные смывы (в пределах 3-5 дней от начала заболевания).

Чтобы защитить себя и детей от заболевания энтеровирусной инфекцией рекомендуется следующее:

не купайтесь в открытых водоемах, купание в которых не рекомендуется или запрещено;
соблюдайте меры личной профилактики: тщательно мойте руки с мылом после посещения туалета, перед и во время приготовления пищи, перед едой, а также после прихода домой с улицы;
не употребляйте для питья некипяченую воду, воду из открытых водоемов и других источников водоснабжения;
для кормления грудных детей используйте только кипячёную воду и свежеприготовленные смеси детского питания.
Помните! Вода после фильтрации может содержать болезнетворные вирусы;
детскую посуду и игрушки регулярно мойте с использованием разрешенных моющих средств, после чего тщательно прополощите, перед употреблением обдайте кипятком.
перед приготовлением пищи и кормлением детей мойте тщательно руки с мылом;
фрукты, ягоды, овощи тщательно мойте под проточной водой, затем ополаскивайте их кипяченой водой;
для обработки сырых продуктов пользуйтесь отдельными кухонными приборами и принадлежностями, такими как ножи и разделочные доски;
воздерживайтесь от покупок скоропортящихся пищевых продуктов в местах, где отсутствует холодильное оборудование;
не переносите и не храните в одной упаковке сырые продукты и те, которые не будут подвергаться термической обработке (колбасы, масло, сыры, творог);
соблюдайте температурный режим хранения скоропортящихся продуктов;

Если Ваш ребенок заболел, не ведите его в детский сад или школу, чтобы не заразить инфекцией других детей, обратитесь за медицинской помощью к врачу.

Соблюдение таких простых правил защитит Вас и близких от заболевания энтеровирусной инфекцией, а также другими кишечными инфекциями!

Долгожданный отпуск, ласковое теплое море, золотой песок, яркие впечатления – наверное, об этом думает турист, отправляясь в долгожданное путешествие. За массой положительных эмоций и приятного предвкушения, мы иногда забываем, что на море нас могут подстерегать неприятные сюрпризы и даже опасности, такие как инфекции и вирусы. Самый распространенный вирус, который можно подхватить на отдыхе – это конечно коварный ротавирус.

Ротавирус в России и за границей

Существует ошибочное мнение, что мол, кишечную инфекцию можно подхватить только на наших “ужасных” российских курортах, а за рубежом всё тип топ. Это далеко не так! Ротавирус есть в Турции, Болгарии, Греции, Тайланде и на других популярных морских курортах. Учитывайте, что лечение за границей в разы дороже чем у нас дома.

Возбудитель инфекции находится в воде, земле, песке, предметах быта, личного использования и гигиены, а также на плохо вымытых овощах, фруктах, некачественно приготовленной пище. Этот вирус, к сожалению, не боится перепадов температуры и поэтому может застать вас врасплох в любое время года, но чаще всего в летний период.
Ротавирус на море подхватить довольно просто. Этому способствует благоприятная для развития инфекции среда.

– тошнота и рвота
– диарея
– боль в области живота, колики
– слабость и повышение температуры тела
– отсутствие аппетита

Как не заболеть ротавирусом на море? (Общие правила)

Чтобы об отпуске остались хорошие впечатления, желательно соблюдать рекомендации санитарных врачей, тем более, если Вы путешествуете с ребенком, ведь детская иммунная система гораздо слабее взрослой.

Вот список мер, которые нужно соблюдать, чтобы огородить себя и близких от попадания инфекции в организм:

Вакцинация. Сделайте своему ребенку прививку от ротавирусной инфекции.
При купании в море, избегайте попадания воды в рот и кишечник, старайтесь следить за детьми, чтобы они не глотали воду.
Обязательно мойте руки с мылом после купания, контакта с песком, галькой, ракушками, если таковой возможности нет – обрабатывайте руки себе и детям антибактериальными средствами.
Пейте и давайте пить детям бутилированную воду.
Избегайте питания в сомнительных заведениях и покупки еды с рук на пляже.
Тщательно мойте фрукты и овощи теплой водой.
По возможности – берите с собой свой комплект постельного белья в гостевой дом.
Как можно чаще напоминайте ребенку о правилах гигиены и следите за чистотой его рук.

Можно прочитать кучу негативных отзывов о данной привике, но все они, как правило, от неграмотности!

Ротавирусными инфекциями чаще всего болеют дети до 5 лет. А прививка от ротавируса детям в 2 года уже теряет свою эффективность, и уж тем более она бесполезна для взрослых. Если вы не решились на процедуру в раннем возрасте ребенка, то когда он подрос, никакого смысла в вакцине нет.

Как избежать ротавируса на море (Наш совет)

Старайтесь не отдыхать в пиковые месяцы курортного сезона. Для России, например, это июль и август. В этот период наблюдается наибольшее количество отдыхающих, а температура воды в Чёрном море достигает максимальных отметок.
Избегайте крупных и популярных курортов в пиковые месяцы. Не купайтесь в бухтах (например, как в Геленджике)
Поинтересуйтесь у местных жителей, где купаются они. Они никогда не купаются на центральных и многолюдных пляжах, за редким исключением.

Лечить ротавирусную инфекцию нужно при помощи сорбентных препаратов, к примеру, активированный уголь, а также регидрационных средств, таких как Регидрон. Температуру у маленьких детей сбивать жаропонижающими свечами, а для взрослых и детишек старшего возраста можно применять препараты в составе которых включен парацетамол. Но-шпа поможет справится с болями в животе. Ротавирусная инфекция сопровождает нарушением микрофлоры кишечника. После основного лечения понадобиться курс препаратов, устраняющих дисбактериоз. Во время лечения ни в коем случае не давайте детям и не употребляйте молоко и кисломолочные продукты, так как молочные ферменты еще больше будут провоцировать патологические процессы.

Запасайтесь необходимыми лекарствами заранее, иначе на курорте вам придется за всё это переплачивать (наслаждайтесь прелестями капитализма!))

Читайте также: