Известные высказывания о вирусах

Человек, такой, каким мы его знаем, - худший вирус планеты. Он размножается, разрушает, исчерпывает собственные резервы, без всякого уважения, без стратегии выживания

. Убивает не столько агрессивность вируса, сколько неизвестность, помноженная на панику и страх, которые она порождает среди населения.

Из числа заболевших девяносто девять и девять десятых процента всего лишь проведут скверную неделю в постели. Ничего страшного, но это приведет к потере нескольких миллионов рабочих дней и выразится в миллионах евро. Я уже не говорю о развале системы здравоохранения, о переполненности больниц, об осложнениях в общественной и экономической жизни

Как правило, грамотная защита – лучший способ остановить эпидемию и не подцепить микробы

Можно предсказать траекторию астероида, продолжительность солнечного затмения, а вот пандемия непредсказуема. И совершенно невидима. В отличие от войны она не поражает инфраструктуру, не разрушает здания. Она атакует только живое. Нет ни мемориалов, ни братских могил, когда она сметает все на своем пути

Страх заразнее бактерий и блох

Так что пандемия возникает не только потому, что особенно агрессивные патогены застигли врасплох ничего не подозревающих жертв, или потому, что мы невольно обеспечили им обширные возможности для распространения. Она возникает еще и потому, что не сработали, казалось бы, вполне доступные нам способности к сотрудничеству

Как правило, о пандемии говорят, когда возбудители уже внедрились в популяцию и делают свое черное дело

Экономическое развитие, как выяснилось, не панацея против заразных болезней

… рукокрылые – прекрасные инкубаторы для инфекций, способных заразить человека. Они живут гигантскими колониями по миллиону особей, при этом срок жизни у таких видов, например, как малая бурая ночница, довольно длинный – до тридцати пяти лет. Иммунная система у летучих мышей тоже необычная. В частности, поскольку кости у них полые, как у птиц, они не вырабатывают иммунные клетки в костном мозге, как остальные млекопитающие, и потому выступают носителями огромного числа уникальных микробов, не живущих на представителях других видов животных. С этими микробами они путешествуют на огромные расстояния, поскольку умеют летать. Некоторые мигрируют за тысячи миль

Вирус - это штука пострашнее водородной бомбы, а применять его все равно что стучать по взрывателю молотком, надеясь при этом уцелеть

Он открыл шкаф, вынул из стерилизатора две гигроскопические маски, протянул одну Рамберу и посоветовал ее надеть. Журналист спросил, предохраняет ли маска хоть от чего-нибудь, и Тарру ответил: нет, зато действует на других успокоительно

Слухи быстрее распространяются, чем вирус гриппа

Эпидемия заставит нас отказаться от спешки, от самолетов и даст нам возможность работать из дома, развлекаться в кругу семьи и близких друзей; это возможность научиться самодостаточности и более осознанной жизни

Внимание! Внимание! У нас эпидемия! Помогите, кто может! Кто может - помогите!

Эпидемия — это когда туберкулёзная палочка передаётся как эстафетная

Из-за грязных поручней очень скоро начнётся эпидемия

Эпидемиология туберкулеза : волна эпидемии прокатилась по Европе в 1780 году, во время промышленной революции, и достигла своего пика к началу ХІХ века. К 60-м годам ХХ века контроль над туберкулезом привел к изменениям демографического характера. Восемьдесят процентов больных туберкулезом были пожилым людьми, и случаи заболевания сократились до 30 тысяч в год

Существует только одна форма инфекции, которая распространяется быстрее, чем вирус. И это - страх.

- Знаешь, что такое вирус?
- Это такая форма жизни?
- Нет. Это такая форма смерти…

В районе эпидемия, поголовные прививки. Ящур.

Д-р Хаус: Это эпидемия!
Д-р Кадди: Двое больных детей - это печально, но это не эпидемия.
Д-р Хаус А сколько - эпидемия?

Последние новости о свалившейся инфекции все воспринимают по-разному. Кто-то по традиции закупает гречку, чтобы не помереть с голоду во время карантина. Кто-то затаривается туалетной бумагой, поверив слуху о том, что ее производство скоро остановят. Кто-то вообще не обращает внимание на всю эту панику и ажиотаж. И продолжает жить как прежде. А кто-то наточил перо и рифмой выжигает заморскую заразу. Кто сказал, что надо бросить юмор в карантин? Сердце дома шуток просит больше, чем вакцин.

Александр ГУТИН

По планете нашей бедной

Черный, как китайский ниндзя,

От Аляски до Карпат ,

И никто пока на свете

Не способен с ним сразиться,

Даже Бэтмен с Россомахой

Очень сильно его сцут.

Но сегодня мне открылась

Что колдун один знакомый

Триста десять лет хранил.

И сейчас я расскажу вам,

Как нам справиться с заразой,

Как его нам можно очень

Даже просто победить.

Ты возьми рулон бумаги

Но не менее трёхслойной

Со смывающейся втулкой

С ароматом орхидей.

Замотай себя плотнее

И своих всех домочадцев,

Тёщу, тестя и собаку,

Кошку, хомяков, жену.

А потом насыпьте гречку

По периметру квартиры

Толстым , толстым, толстым слоем,

И сидите за дверями

Повторяя хором громко:

Пусть тебя назад китайцы

Заберут на рыбный рынок,

Там сожрут тебя кальмары

Им, кальмарам, все равно!

Нас хранит святая Греча,

Символ матушки- России ,

Оберег и амулет наш

И священная хоругвь.

Мы построим из бумаги

Самой лучшей туалетной

Храм в честь преподобной Гречи

И молиться будем там,

Чтоб полями колосилась

Греча летом и зимою,

И чтоб если и болели б

То банальным ОРВИ.

И тогда заплачет вирус,

Сбросит ржавую корону,

Превратившись в сраный насморк,

Будет злой короновирус

Бушевать в различных странах,

Но в великую Россию

Юлий ГУГОЛЕВ

Кто длинной вереницей

идет за синей птицей,

кто боевыми группами

за сахаром и крупами,

снова были тёрочки.

Все злые как собаки,

что снова нет бумаги.

Поцапались две стервы

из-за мясной консервы.

закончились все овощи.

захапали все шпроты.

А твари либеральные -

все воды минеральные.

А три пенсионерки

делили спинку нерки.

Прибили старика там

(лез к полуфабрикатам).

Мне не купить, наверное,

(пришел с работы поздно я)

или хотя бы постное.

Сижу теперь под следствием

за то, что я кассирше,

час угрожая лезвием,

читал вот эти вирши.

Андрей СЕВСКИЙ

Мама спит. Она устала.

Ну и я играть не стала.

Я ее не разбужу.

Вот - уселась и сижу.

И фигею от дурдома.

Папу выгнали из дома.

Потому что сел на стул,

Рот раззявил и чихнул.

Чтобы вдруг не заразиться,

Дед пошел и лёг в больницу.

По сугробам и ухабам

Кот Кокос ушёл по бабам.

Будет шляться допоздна.

Ну а я совсем одна.

Словно странник на чужбине.

Вот - сижу на карантине.

Я бы многое могла.

Взять игрушки со стола.

Встать на стул и громко спеть.

Сделать вид, что я в Ухане .

Приготовить борщ в стакане.

Встать на дедову кровать,

А потом в костюме феи

Постучать по батарее.

Но молчу. И к стенке жмусь.

Каб не выгнали, боюсь.

Сергей ГРИНБЕРГ

Кто доброй сказкой входит в дом?

Кто всем и каждому знаком?

Кто не художник, не поэт,

А покорил весь белый свет,

Он очень скоро будет тут -

Скажите, как его зовут?

Вадим РАСКИН

Плотно взял в кольцо.

Наколи мне, кольщик,

Игорь ПАВЛОВ

Стал режим наш очень хлесткий.

И не надо лить елей.

можно выхватить люлей.

Я припёрся, взял корзинку,

положил в неё кефир,

хлеб, огурчики, грудинку,

макарошки на гарнир,

ну и это. чё скрывать. -

сок вишневый и чекушку

(сок, чтоб водку запивать -

чтоб ни вируса, ни сглаза -

крибли- крабле , хрящ свиной -

чтоб заморская зараза

Ну и это. В общей массе

под сливающийся гул

подошел к четвертой кассе

и. нечаянно чихнул.

После этого такое.

там, на кассе, началось!

Поначалу били трое.

Дальше четверо, но врозь.

Кто-то выхватил корзинку.

Ладно, чек недорогой.

Я в толпе увидел финку.

Выбил левою ногой.

Ну и дальше в этом зале,

я скажу вам не по лжи,

меня били и пинали

даже дети и бомжи.

Получил на всю катушку.

Но среди всех этих смут

мне сугубо жаль чекушку.

Ну а ссадины пройдут.

ШУТКИ ИЗ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ

- Здравствуйте, я вернулся из Италии в Сызрань , нужно ли мне ложиться на карантин?

- Милый вы мой, вы вернулись из Италии в Сызрань! Карантин не поможет, вам нужно ложиться в психушку.

Хочу обратиться к производителю гречневой крупы. Два дня сидим на карантине. Так вот. Почему в одной пачке у вас 27899 крупинок, а во второй всего 27712? Вы там все что, совсем стыд потеряли?

- Вы слышали, Абрам и Сара умерли?

- Нет, обычный грипп.

- А, ну это не страшно.

- Вирус, вирус запишись на папирус. С папируса на флешку, с флешки на Олежку. С Олежки на Якова, с Якова на всякого. Произносить три раза в день и будете в безопасности.

- Извините, а вы точно врач-инфекционист?

На рынке ценных бумаг лидирует туалетная.

Понравился материал?

Подпишитесь на еженедельную рассылку, чтобы не пропустить интересные материалы:

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФC77-50166 от 15 июня 2012. Главный редактор — Сунгоркин Владимир Николаевич. Шеф-редактор сайта — Носова Олеся Вячеславовна.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.

Коронавирус вызвал пандемию,
Ввели во многих странах карантин,
И испытав повально истерию,
Все кинулись в аптеку,в магазин.

А там уже полупустые полки,
На что-то даже цены поднялись,
Скупают много! Просто сбиты с толку!
Ведь навсегда никак не запастись!

Настало время подключить рассудок,
На всё без чувства страха посмотреть,
Пусть отдохнет от пищи наш желудок,
Мы сможем без комфорта потерпеть.

В конце концов,чтобы урок усвоить,
Над паникой победу одержать,
Одних необходимо успокоить,
Других великодушно поддержать.

И ценными советами делиться,
Всю информацию осмыслить,изучить,
Что надо делать,чтоб не заразиться,
А в случае болезни чем лечить.

Полезно вспомнить, как на самом деле,
Народ в дни испытаний устоял,
Как выжили не те, что больше ели,
А те, кто силу духа не терял!

Кто за себя не очень-то боялся,
Кого труднее было напугать,
Кто настоящим человеком оказался,
Кто ближнему старался помогать.

Коронавирус — шанс остановиться,
Или замедлить торопливый шаг.
Возможность хоть немного измениться,
Исправить все, что делаем не так.
(автор Журавкова С.)

В Китае сегодня появился вирус страшный,
Он терроризирует весь мир,
Узнав об этом, все упали в панику,
И стали все скупать, не зная для чего.

И вот сижу я на диване,
В шкафах крупы пятнадцать килограмм,
И, конечно, как же без бумаги,
Купил ее на год вперед, а может и на два.

На карантине я сижу уже неделю,
Все думали, что быстро он пройдет.
И тут вторая, третья пролетели,
И стало вовсе не смешно.

Деньги кончились еще в начале карантина,
И как нам жить, увы, не могут рассказать
Кормить детей, платить нам за квартиру,
Но деньги мы не знаем где бы взять.

И вот пытаемся мы выйти на работу,
Но не получается у нас.
Дети плачут и просятся на волю,
Но карантин не позволяет нам.

Настроение, гормоны и коронавирус

Будьте здоровы!⠀
С уважением, доктор Евдокименко.

Что за вирус во всем мире,
Мы теперь на карантине!
Все сидим теперь мы дома,
Всюду веет запах хлора.
Моем руки бесконечно,
Всё везде мы протираем.
От меня воняет спиртом
Хлоркой и хозяйственным мылом.
Быстро сбегала за хлебом,
Молока взяла, чеснок.
В маске хоть и безопасней
Вряд ли от неё какой-то толк.
Люди ходят и без масок,
Не боятся ничего.
Набухается и счастлив
Ведь на работу не идёт,
Из-за таких ведь .
И статистика растёт!
Я хочу уже гулять без маски,
Радуясь лучам весенним,
Не бояться за здоровье
Дочки, мамы и родных.
А пока сидим мы дома,
Смотрим фильмы,
Маски шьём,
Лопаем конфеты и печенье,
Запивая чаем с молоком.

Весна наступила, мы так ждали ее,
Но с ней пришел вирус, не ждали его.
Наслаждаться хотели солнечным днем,
А теперь поедаем мы гречку вдвоем.

Собаки нет, сижу дома я,
Выходить на улицу нельзя.
Если выйдешь, будет плохо,
Коронавирус ждет тебя на улице всегда.

Сижу я дома второй месяц,
Уже запарился сидеть,
Запасы гречки на исходе,
И туалетка на нуле.

Коронавирус, коронавирус,
С тобой нельзя соскучиться,
Коронавирус, коронавирус,
Сочиню сегодня про тебя.

Что будет завтра, я не знаю,
Быть может завтра я умру,
Но, а пока, я у дивана,
Коронавирус победю.

(К.вирус) Плагиат на песню В.С.Высоцкого -
“Утренняя гимнастика”

+18
В целом мире сильно вырос,
Новый штамм – Коронавирус.
От Китая, до Италии.
Бежит галопом по Европе,
Появился уж в Бангкоке
И бредёт по Азии.

Ты запрись в своей квартире,
Смотри телик – что в эфире?
Пока померло народу, тыщ сто двадцать.
Чихнул в автобусе – поверь,
Тут же вышвырнули в дверь.
Все боятся COVID - девятнадцать.

Сплю с супругой – оба в маске,
Я с резинкой – она в каске.
От всего предохраняемся.
Прошу секса, а в ответ -
Ты одел бронежилет?
Только так любовью занимаемся.

Телевизор нам вещает,
Мол, пятёрка выручает.
Чтоб не поддавались панике.
Чихнул в пятёрке – извинился,
Народ весь в двери за ломился.
Мимо кассы потащили пряники.

В аптеку бабушка пришла -
Масок нет - что за дела.
Хочу, мол, я предохраняться.
То, что было, отпустили,
Деньги взяли, чек пробили,
“Теперь ей нечего бояться”.

Гулять пока нельзя сейчас,
Введут скоро комендантский час.
Больше трёх не собираться.
Так прописано в законе.
Шашлык жарим на балконе,
А что делать…, некуда деваться.

Россия Штатам помогает,
Защиту - маски посылает.
Санкциями, так Америка достала!
Кормишь волка, он как бес,
Всё равно стремится в лес.
Ведь Ванга всех предупреждала!

Но есть у тестя агрегат -
Самогонный аппарат.
Процесса схему хочет изменить.
Выставил его он на показ –
Любой вирус убивает в раз.
Хочет Нобеля за это получить!
(Анатолий Д.)

Тишина . натянутой стальной струной,
И улицы пусты и очень чисты.
За каждой дверью и окном в тиши,
Таится страх, и боль за наших близких.
Ты можешь верить ,ну а, можешь нет,
В статистику, что по TV вещают,
О страшном вирусе , сошедшего с небес,
Которым всюду нас пугают и стращают,
Но, если в нас ,еще осталась честь,
И мы хотим, продленья человеческого рода,
Давайте вместе, сохраним геном его,
Колено преклонив, пред Матерью - Природой!

Вирус завис над всей планетой,
В печать китайскую одетый.
Корона чёрной смерти страшна,
Там правит бал сам сатана.

Нас не сломили ни бури, ни ветры.
Корона Китая пропитана смертью.
Мы ей от души пи. лей надаём,
И горько водкою горе зальём. (Н.Леонова)

Затишье перед бурей?

Короновирус. Карантин. Затишье .

Коронавирус. Инструкция по спасению

Доктор Комаровский о коронавирусе.

Рекомендации ВОЗ по поводу коронавируса

Следите за новейшей информацией о вспышке COVID-19, которую можно найти на веб-сайте ВОЗ, а также получить от органов общественного здравоохранения вашей страны и населенного пункта. Наибольшее число случаев COVID-19 по-прежнему выявлено в Китае, тогда как в других странах отмечаются вспышки локального характера. В большинстве случаев заболевание характеризуется легким течением и заканчивается выздоровлением, хотя встречаются осложнения. Защитить свое здоровье и здоровье окружающих можно, соблюдая следующие правила:

Регулярно мойте руки
Регулярно обрабатывайте руки спиртосодержащим средством или мойте их с мылом.

Зачем это нужно? Если на поверхности рук присутствует вирус, то обработка рук спиртосодержащим средством или мытье их с мылом убьет его.

Соблюдайте дистанцию в общественных местах
Держитесь от людей на расстоянии как минимум 1 метра, особенно если у них кашель, насморк и повышенная температура.

Зачем это нужно? Кашляя или чихая, человек, болеющий респираторной инфекцией, такой как 2019-nCoV, распространяет вокруг себя мельчайшие капли, содержащие вирус. Если вы находитесь слишком близко к такому человеку, то можете заразиться вирусом при вдыхании воздуха.

По возможности, не трогайте руками глаза, нос и рот
Зачем это нужно? Руки касаются многих поверхностей, на которых может присутствовать вирус. Прикасаясь содержащими инфекцию руками к глазам, носу или рту, можно перенести вирус с кожи рук в организм.

Соблюдайте правила респираторной гигиены
При кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя; сразу выкидывайте салфетку в контейнер для мусора с крышкой и обрабатывайте руки спиртосодержащим антисептиком или мойте их водой с мылом.

Зачем это нужно? Прикрывание рта и носа при кашле и чихании позволяет предотвратить распространение вирусов и других болезнетворных микроорганизмов. Если при кашле или чихании прикрывать нос и рот рукой, микробы могут попасть на ваши руки, а затем на предметы или людей, к которым вы прикасаетесь.

При повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания как можно быстрее обращайтесь за медицинской помощью
Если вы посещали районы Китая, где регистрируется 2019-nCoV, или тесно общались с кем-то, у кого после поездки из Китая наблюдаются симптомы респираторного заболевания, сообщите об этом медицинскому работнику.

Зачем это нужно? Повышение температуры, кашель и затруднение дыхания требуют незамедлительного обращения за медицинской помощью, поскольку могут быть вызваны респираторной инфекцией или другим серьезным заболеванием. Симптомы поражения органов дыхания в сочетании с повышением температуры могут иметь самые различные причины, среди которых в зависимости от совершенных пациентом поездок и его контактов может быть 2019-nCoV.

Следите за новейшей информацией и выполняйте рекомендации медицинских специалистов
Следите за новейшей информацией о COVID-19. Выполняйте рекомендации специалистов, центральных и местных органов общественного здравоохранения, а также организации, в которой вы работаете, по защите себя и окружающих от COVID-19.

Зачем это нужно? У центральных и местных органов здравоохранения имеется самая актуальная информация о динамике заболеваемости COVID-19 в вашем районе. Они могут выдать наиболее подходящие рекомендации о мерах индивидуальной защиты для жителей вашего района.

Меры индивидуальной защиты для тех, кто недавно (в последние 14 дней) посещал районы распространения COVID-19
Следуйте рекомендациям, представленным выше.
Если вы почувствовали себя плохо, оставайтесь дома до выздоровления, даже если у вас легкие симптомы заболевания, например, головная боль или небольшой насморк. Зачем это нужно? Воздерживаясь от контакта с окружающими и не посещая лечебные учреждения, вы помогаете этим учреждениям работать эффективнее и защищаете себя и окружающих от возможного заражения COVID-19 или другими вирусными инфекциями.
Если у вас повышенная температура тела, кашель и затруднение дыхания, не откладывайте обращение за медицинской помощью, так как эти симптомы могут быть вызваны респираторной инфекцией или другим серьезным заболеванием. Сначала позвоните в медицинское учреждение и сообщите обо всех последних поездках или контактах с путешествующими людьми. Зачем это нужно? Обращение за медицинской помощью по телефону позволит специалистам оперативно направить вас в подходящее лечебное учреждение. Кроме того, это поможет избежать возможного распространения COVID-19 и других вирусных инфекций.

Философ - это вирусолог. У него огромнейшая лаборатория, в которой он создает новые виды капсулы вирусов, бактерий, поражающий мозг, а именно мышление, которое передается на генетическом уровне в менталитете, среди них есть и некоторые виды эгоистичных болезней, чумы.

Мы живём в эпоху вирусов… Какой-то ролик, сервис, приложение захватывает пользователей на короткое или, что реже, продолжительное время. И это необъяснимо. Как такой бред бьет рекорды по скачиванию? Кто смотрит эту фигню? Но, people хавает, причем с аппетитом и без усилителя вкуса.
Сейчас народ прется от приложения FaceApp - старит себя, превращается в противоположный пол и молодеет. Вирус? Безусловно…
А вспомните сакраментальную Шурыгину?
Не убедила? Ок. Что по-вашему What’s App или Telegram? Естественно, вирус, который захватил массы. Кто-то установил, потом ещё один и понеслось. Нет, конечно, продукт и реклама. Эти сервисы все-таки не первоклашки делали.
А сериалы? Тоже вирусы… Шерлок, Игры престолов.
Просто задумайтесь.
Так что можно учить быть стартаперами. Возможно, это позволит вам как-то наладить бизнес-процессы, понять основы маркетинга, научиться продавать, но успех. Секрет в том, сможете ли вы создать свой вирус.
Да… если вы, конечно, вложите несколько миллионов в рекламу, если они у вас есть.

Принципиально новых рекомендаций, касающихся профилактики и лечения ОРВИ и гриппа, за прошедший год не возникло. Алгоритм действий прежний, в тексте - умеренные правки и разъяснения-уточнения.

Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, вообще не грипп - это не важно. Важно лишь то, что:

Это вирус. Этот вирус передается воздушно-капельным путем. Этот вирус поражает органы дыхания.

Эти три пункта абсолютно достаточны для того, чтобы сформулировать правила профилактики и лечения.

Если вы (ваш ребенок) встретитесь с вирусом, а у вас нет в крови защитных антител, вы заболеете. Антитела появятся в одном из двух случаев: либо вы переболеете, либо вы привьетесь. Привившись, вы защитите себя не от вирусов вообще, а только от вируса гриппа.

Если имеете материальную возможность привиться от гриппа и смогли достать вакцину - прививайтесь! Пожалуйста, прививайтесь! Имеющиеся вакцины защищают от всех вариантов вируса гриппа, актуальных именно в этом году. Вакцина сделана именно в этом году, вакцины каждый год разные. Это бабушки на лавочке не знают, какой вирус гриппа будет в этом году. А медицинская наука знает. Если вы молодой и здоровый и уверены, что грипп вам не страшен и прививка не нужна, так знайте, что именно такие молодые и здоровые заражают детей, стариков и других не очень здоровых, которые потом от гриппа умирают.

Прививаться не поздно никогда! Если вы проехали полдороги непристегнутым, так это ведь не повод не пристегиваться вообще.

Прививаться желательно всем, но жизненно важно и в первую очередь надо привить: детей в возрасте от 6 месяцев до 2 лет, взрослых старше 65 лет, людей с хроническими болезнями (астма, диабет, ишемическая болезнь, болезни почек, последствия инсульта ), всех с иммунодефицитом, всех беременных на любом сроке, всех обитателей домов престарелых.

Основная польза всех этих лекарств - психотерапия. Вы верите, вам помогает - я рад за вас, только не надо штурмовать аптеки - оно того не стоит.

Источник вируса - человек и только человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет - мудро! Маска. Полезная штука, но не панацея. Желательно видеть ее на больном, если рядом здоровые: вирус она не задержит, но остановит капельки слюны, особо богатые вирусом. Здоровому не нужна. Руки больного - источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой, - здравствуй, ОРВИ.

Не трогайте свое лицо. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не ленитесь!

Учитесь сами и учите детей, если уж нет платка, кашлять-чихать не в ладошку, а в локоть.

Начальники! Официальным приказом введите в подчиненных вам коллективах запрет на рукопожатия.

Пользуйтесь кредитными карточками. Бумажные деньги - источник распространения вирусов.

Воздух. Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся.

Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально. В этом аспекте, если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше нормально подышите свежим воздухом.

Оптимальные параметры воздуха в помещении - температура около 20 С, влажность 50−70%. Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений. Любая система отопления сушит воздух. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха. Настоятельно требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в детских коллективах.

Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительно обогреватели.

Помните, что вероятность ОРВИ уменьшают полноценное питание, возможность выспаться, активный образ жизни, любовь, доброжелательность, улыбка и хорошее настроение. Не смотрите телевизор!

В отношении профилактики это все.

Все остальное не работает, неэффективно, не помогает, не должно применяться.

Противогриппозные препараты реально разрушают вирус, блокируя белок нейраминидазу (ту самую N в названии H1N1). Их не едят все подряд при любом чихе. Это и недешево, и побочных явлений много, да и смысла не имеет. Озельтамивир (чаще всего используется именно он) применяют тогда, когда болезнь протекает тяжело (признаки тяжелой ОРВИ врачи знают) или когда даже легко заболевает человек из группы риска - старики, астматики, диабетики (кто относится к группам риска, врачи тоже знают). Суть: если показан озельтамивир, то показано как минимум наблюдение врача и, как правило, госпитализация.

Эффективность при ОРВИ и гриппе других противовирусных средств весьма сомнительна (это самое дипломатическое из доступных определений).

Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности - это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтоб организм легко с вирусом справился.

Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура 18−20 С (лучше 16, чем 22), влажность 50−70% (лучше 80, чем 30). Мыть полы, увлажнять, проветривать, включать увлажнители и мойки воздуха. Категорически не заставлять есть себя и не запихивать еду в ребенка. Если просит (если хочется) - легкое, углеводное, жидкое. Пить (поить). Пить (поить). Пить (поить).

Вы пьете достаточно, если мочеиспускание происходит раз в три часа. Если более 6 часов нет мочи - дефицит жидкости критический. Не можете пить - срочно к доктору.

КОГДА НУЖЕН ВРАЧ

Но это нереально. Поэтому перечисляем ситуации, когда ВРАЧ НУЖЕН ОБЯЗАТЕЛЬНО:

отсутствие улучшений на четвертый день болезни;

повышенная температура тела на седьмой день болезни;

ухудшение после улучшения;

выраженная тяжесть состояния при умеренных симптомах ОРВИ;

появление изолированно или в сочетании: бледности кожи; жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных выделений;

усиление кашля, снижение его продуктивности; глубокий вдох приводит к приступу кашля;

при повышении температуры тела не помогают, практически не помогают или очень ненадолго помогают парацетамол и ибупрофен.

ВРАЧ НУЖЕН ОБЯЗАТЕЛЬНО И СРОЧНО, если наблюдается:

признаки дыхательной недостаточности (затрудненное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха);

интенсивная боль где угодно;

даже умеренная боль в горле при отсутствии насморка (боль в горле сухой нос - это зачастую симптом ангины, которая требует врача и антибиотика);

даже умеренная головная боль в сочетании со рвотой;

сыпь, которая не исчезает при надавливании на нее;

температура тела выше 39 С, которая не начинает снижаться через 30 минут после применения жаропонижающих средств;

любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи.

Планеты, они как мухи вокруг лампочки.
И на некоторых есть вирусы.