Что делать если болит горло грипп одним

11 марта Всемирная организация здравоохранения объявила вспышку нового коронавируса пандемией. Это вызвало панику , а затем — появление слухов и пугающих статей с непроверенными данными , которые распространяются по социальным сетям быстрее , чем сам коронавирус. Врач-педиатр Суламифь Вольфсон написала взвешенный , спокойный и понятный текст о том , что такое пандемия , чем нам всем может грозить заражение COVID-19 и почему нет повода впадать в панику.

Cosmo рекомендует

Я не вирусолог , не эпидемиолог и даже не терапевт. Я — обычный педиатр. Но пандемия — и паника на ее фоне! — затрагивает всех. Не претендуя на полную объективность и глубокие познания , я , все же , написала обзорный текст про ситуацию с коронавирусом в настоящий момент. Ориентирован он , преимущественно , на родителей моих пациентов , которые не знают , какому источнику верить и куда кидаться. Информация приводится по данным Uptodate, одного из самых больших и ежедневно обновляемых медицинских ресурсов и сайту ВОЗ.

Что такое коронавирус и почему объявили пандемию?

Коронавирусы — это отдельное семейство вирусов. Оно давно и хорошо известно. Некоторые коронавирусы вызывают болезни у кошек , некоторые у собак , некоторые — как мы видим! — у человека. При этом кошачьи вирусы не заражают людей и собак , собачьи не заражают людей и кошек , а человеческие безопасны для всех животных.

Большая часть человеческих коронавирусов вызывает обыкновенную простуду , из тех , что каждый год зимой и осенью выкашивают школы и детские сады. Сопли , кашель , температура , через неделю все само пройдет.

Пока пандемия не закончится , говорить что-то определенное в отношении смертности , тяжести , скорости распространения новой инфекции — очень сложно. Для того , чтобы быть уверенным , необходим весь массив информации , который пока только накапливается. Так , например , никто точно не знает , почему в Италии заболело так много людей , а в Германии или в России пока нет. Возможно , влияет климат ( Ухань и итальянские провинции , где была основная масса заболевших — на одной широте). Возможно , дефект карантинных мероприятий. Возможно , эпидемия в Италии вспыхнула , на самом деле , одновременно с Уханем , и просто не была вовремя отслежена , т.к. начиналась среди нелегальных ( т.е. не имеющих медстраховки и не обращающихся к местным врачам) китайских рабочих. Возможно , причина в разных штаммах коронавируса. Возможно , дело в наличии быстрых и достоверных способов определения вируса: там , где это можно сделать , заболевших много , а там , где лабораторий нет , люди болеют ничуть не меньше , но никто и не знает , что это коронавирус. вариантов очень много , но истину мы узнаем только тогда , когда все закончится , а данные будут собраны и обработаны.

Как протекает коронавирусная инфекция 2019−2020?

Инкубационный период до 14 дней. В среднем , первые признаки болезни отмечаются на 4−5 день после заражения

Около 80% всех заболевших переносит инфекцию легко , вообще без возникновения каких-то симптомов или с небольшими катаральными явлениями. Критическое состояние ( дыхательная недостаточность , полиорганная дисфункция) отмечается примерно у 5% заболевших.

Летальность , в настоящий момент ( как я уже говорила , окончательные выводы можно будет делать только тогда , когда пандемия закончится), варьируется , по разным данным , от 0,7% до 5,8%. Возможно потом , с обработкой всех данных , показатели летальности станут больше или меньше.

Клинически COVID-19 инфекция проявляется повышением температуры ( чаще выше 38 , но есть и варианты с небольшой температурой), общим ощущением разбитости , болью в мышцах , сухим кашлем. При этом у некоторых пациентов отмечается также боль в горле , головная боль , насморк. В общем , совершенно неспецифическая картина ОРВИ.

Дети ( ну , кто о чем , а педиатр о детях) болеют. Еще раз , это важно: вопреки слухам и мифам , дети болеют. При этом все известные случаи заболевания у детей протекали легко , без осложнений , с минимумом симптомов и проходили самостоятельно.

Опасное течение болезни — это вирусная пневмония. Предполагается , что она развивается сразу после начала заболевания или на 4−5 день болезни. Для нее характерно затруднение и учащение дыхания , части пациентов для лечения понадобится кислород или даже ИВЛ. Однако стоит заметить , что отнюдь не всем пациентам с COVID-19 пневмонией требуется что-то большее , чем интенсивное питье и симптоматическое лечение!

Пожилые люди ( старше 50−70 лет), курильщики , люди с хроническими заболеваниями могут переносить COVID-19 инфекцию тяжелее , у них чаще отмечается пневмония разной степени тяжести.

Время выздоровления — от 2 недель для легких случаев до 3−6 недель для более тяжелых.

Как не заболеть?

Не паниковать , не злиться , не распространять слухи и вообще беречь нервы , свои и окружающих. Стресс ослабляет иммунную систему.

Стараться соблюдать общие правила профилактики ОРВИ. Мыть руки , умываться , не трогать лицо руками , чихать и кашлять , прикрываясь не ладонью , а локтем , не ходить в места большого скопления народа без особой надобности. Большое спасибо коронавирусу , благодаря пандемии эти советы , наконец , услышали все.

Ну и самое главное.

Что можно сделать , чтобы не участвовать в раздувании информационного шума и пережить пандемию\инфодемию с минимальными потерями:

Когда-то ученые взяли две группы лабораторных крыс. И стали их мучить: бессистемно и нерегулярно бить током , нагревать , охлаждать и прочее. Естественно , крысы впали в панику , они переживали сильнейший стресс на фоне неприятных ощущений и невозможности как-то это предугадать. Одна группа крыс , при этом , имела возможность грызть палочки. У других палочек не было. В итоге выяснилось: те , кто мог избывать свою боль и тревогу , грызя палочку , перенесли стресс заметно лучше , чем те , у кого спасительных палочек не было.

Поэтому перестаем бегать по потолку и считать убытки. Выдохнули , вылезли из интернета , пошли работать руками. Помогает , на себе проверено неоднократно.

Достоверный источник информации — это тот источник , который опирается на проверенные числовые данные. И чем больше этих данных , тем лучше.

Как определить достоверность , не будучи специалистом?

Коронавирус отступает: в России за сутки уменьшилось число заболевших и умерших

Грипп — это распространенная респираторная болезнь и является одним из видов вирусных заболеваний.

Учитывая схожесть симптомов, самостоятельно сложно определить каким типом ОРВИ произошло заражение.

Как и при любой вирусной инфекции происходит поражение слизистой. От способности защитной функции иммунной системы, реакция организма может быть разной степени.

В связи с этим, болит ли горло при гриппе или воспалительный процесс не сопровождается большим дискомфортом, связано именно с иммунитетом.

Особенность заболевания

Несмотря на схожесть признаков всех видов вирусных заболеваний, отличай, все же, есть. Заключается он в продолжительности и сложности протекания болезни.

Если обычная простуда проходит за 5 дней и организм полностью восстанавливается, то в случае гриппа, все намного сложнее.

Недомогание и слабость после фазы острой симптоматики, может ощущаться еще целый месяц. Болезнь сильно подрывает иммунитет и период реабилитации продолжительный.

Достаточно длительное время, после перенесенного заболевания, может стабилизироваться артериальное давление.

Упадок сил может ощущаться при постоянном головокружении, отсутствии аппетита. Наблюдается быстрая утомляемость и слабость.

При крепком иммунитете восстановительный процесс проходит быстро, и заболевание протекает в более легкой форме. Группа людей, подверженная наибольшему риску заражения:

Дети. Иммунная система еще не совершена;
Пожилые люди;
Трудоголики. Люди, которые в ущерб своему здоровью подвергают себя сильным физическим или эмоциональным перегрузкам;
Регулярный недостаток отдыха и сна приводит к истощению организма и снижает иммунитет.

В данной категории больные могут иметь смазанную симптоматику, т.е. возможно отсутствие основополагающих симптомов, характеризующих грипп.

В качестве примера может быть отсутствие высокой температуры, что говорит о неспособности организма реагировать на возбудитель и тем более бороться с ним.

Горло может просто першить и вызывать легкий дискомфорт, а может болеть как при ангине. Поэтому, болит ли горло при гриппе, вопрос относительный.

Признаки заболевания

Заражение вирусом, вызывающим грипп, сопровождается одинаковыми симптомами. Учитывая защитную функцию организма, болезнь может проявляться в виде:

Общей интоксикации. Это может быть головная боль, вялость, ломота во всем теле. Глаза могут слезиться и вызывать чувство жжения;
Лихорадка, которая сопровождается высокой температурой до отметки 40-41 °С и может держаться до 7 дней;
Першение в горле, появление осиплости голоса;
Продолжительный сухой кашель;
Отек носоглотки и насморк.

В виду индивидуальной особенности организма может появляться дополнительная симптоматика.

Также грипп могут сопровождать осложнения в виде следующих заболеваний:

Бронхит;
Ларингит;
Гайморит;
Отит;
Воспаление легких;
Сердечно — легочная недостаточность.

Лечение гриппа

Любая респираторно вирусная инфекция излечима и без противовирусных препаратов. Но возможности организма разные.

Кто-то справляется с инфекцией достаточно быстро, а у кого то тяжелое состояние наблюдается больше недели.

В виду этого очень сложный процесс доказательной базы по вопросу эффективности приема противовирусных средств.

Препараты, способные устранить симптоматику наоборот дают результат мгновенный. Действие ощутимо сразу.

И тем не мене терапевт в лечебный курс обязательно включит наиболее распространенные и востребованные средства против вируса.

Имея ряд побочных действий лекарственного препарата, обязательно учитываются сопутствующие хронические заболевания и проблемы в работе внутренней системы органов.

Итак, основные направления воздействия на зараженный организм являться группа противовирусных препаратов. Наиболее эффективными и безопасными считаются Римантадин и Тамифлю.

Жаропонижающие средства. Наиболее универсальный Нурофен. Его действие распространяется не только на снижение температуры, он помогает устранить боль в суставах и головную боль, которая в обязательном порядке сопровождает грипп.

Но есть один фактор, который необходимо учитывать! Не снижать температуру, если она не превышает 38,5 °С.

Это фаза активной выработки организмом антител, способных бороться с вирусом. Переносить такую температуру на ногах не реально, поэтому необходимо побеспокоится о возможности постельного режима.

Если болит в горле во время гриппа, необходимо применять процедуры полоскания и ингаляции.

Орошение горла отварами лекарственных трав и обеззараживающими растворами позволит, не распространится инфекции в нижние дыхательные пути.

Рекомендуем посмотреть видео:

Смягчить глотание и повысить комфорт при дыхании могут аэрозоли Ингалипт, Тантум Верде или пастилы Лизобакт, Декатилен.

Ароматерапия с эфирными маслами эвкалипта, чайного дерева и хвойных деревьев позволит одновременно улучшить работу дыхательной системы и избавит от головной боли.

Иммуностимулирующая терапия включает:

Прием иммуномодулирующих средств;
Обильное питье с компонентами, содержащие высокую концентрацию витамина С (чай с малиной, лимоном, отвар шиповника);
Прием комплекса поливитаминов.

Санация носоглотки солевыми растворами. При обильном насморке использовать сосудосуживающие капли.

Весь курс лечения должен быть направлен на помощь организму бороться с вирусом, т.е. выполнение иммуностимулирующих процедур и применение народных средств, укрепляющих организм.

Наполнить ежедневный рацион такими продуктами и напитками как:

Кисломолочные продукты;
Цитрусовые;
Компоты и морсы с клюквы, брусники, смородины;
Белки в виде яиц, курицы, рыбы.

Полный покой и постельный режим обязательный до стабилизации температуры, затем можно вести привычный образ жизни, но не перегружать организм тяжелыми физическими нагрузками.

Инкубационный период достигает 7 дней, поэтому не стоит контактировать с кем-либо, чтобы не допустить распространение инфекции.

Необходимость неотложной помощи

Грипп может вызвать сильную интоксикацию организма в виду тяжелого протекания воспалительного процесса.

Предлагаю к просмотру полезное видео:

Есть случаи, когда лечение в домашних условиях недостаточно и заболевший требует госпитализации. Обстоятельства, при которых стоит вызвать скорую помощь:

Температура достигает критических отметок и не сбивается пероральными препаратами;
Состояние лихорадки больше 3-х дней;
Потеря сознания;
Появление сыпи (при гриппозных симптомах так может проявляться менингококк);
Судороги;
Появление вторичного рецидива;
Одышка, больно дышать;
Частые рвоты;
Непрекращающиеся головные боли;
Специального ухода и индивидуального лечения требуют люди с сахарным диабетом, с хроническими заболеваниями жизненно важных органов, ВИЧ-инфицированные.

Профилактические меры вирусного заражения

Даже физически здоровым, и редко болеющим, необходимо использовать меры безопасности во время эпидемии. Несколько способов предотвращения заражению.

Избегать общественных мест, где в замкнутом пространстве могут находиться большое количество людей. В случае неизбежности присутствия, использовать марлевую повязку.

Тщательная гигиена. После улицы вымывать лицо и руки с мылом.

Промывать солевым раствором носоглотку. Перед выходом из дома обрабатывать ноздри оксолиновой мазью. Приходя домой обрабатывать ушки носа перекисью водорода.

В холоде вирус погибает, поэтому стоит теплее одеваться, но часто проветривать помещение, даже в сильный мороз.

Увлажнять дополнительно воздух в помещении, особенно при использовании нагревательных приборов. Если есть возможность, производить дважды в день кварцевание.

Боль в горле при простуде

Когда наступает простуда, состояние всегда оставляет желать лучшего. Продолжительное недомогание усугубляет боль в горле при простуде. Она появляется буквально внезапно и охватывает всё горло. На первый взгляд казалось, что она отступит сама собой. Но, унять боль в горле при простуде. Для этого необходимо знать причины её появления и реальные способы устранения.

Причины боли в горле при простуде

Как и любое другое недомогание, простуда обычно сопровождается неприятными болевыми ощущениями. Откуда они появились? Причины боли в горле при простуде различны. Зная, как с ними справляться правильно, можно надолго избавиться от болезненных ощущений и вернуть своё здоровье.

Основные причины боли в горле при простуде:

Фарингит – воспаление слизистой оболочки горла.
Синусит и ринит, сопровождающие фарингит.
Вирусные инфекции, распространившиеся в гортани.

Это наиболее распространённые причины боли в горле при простуде. Нередко они сопровождаются дополнительными осложнениями, с которыми справиться довольно сложно. Если учитывать факторы риска, которые может повлечь за собой обычная простуда, то к лечению необходимо приступать немедленно.

Симптомы с болью при простуде

Казалось бы, что болезненное состояние налицо, Но, как выясняется, существуют определённые симптомы с болью в горле при простуде. К ним чаще всего относятся:

Такую простуду необходимо лечить как можно скорее, так как она не принесёт ничего хорошего, помимо осложнений.

Откуда ни возьмись боль в горле, сухость при простуде не появятся. Чаще всего причиной такого состояния является вирусная инфекция. При своевременном лечении она проходит практически незаметно. Но, налицо появившийся фарингит. Он как будто режет горло и создаёт особый дискомфорт. Даже обильное питьё нисколько не помогает. Оно только на время снимает симптоматику. А через полчаса снова мучают рези в горле и ощущения сильного дискомфорта.

В данном случае, болезнь начала прогрессировать и к обычной простуде уже присоединились дополнительные факторы. Простуда, кашель, боль в горле могут быть причиной развития ОРЗ. На 3-4 день заболевания может появиться повышенная температура и слабость. Нередко подобные симптомы сопровождают ларингит.

Не стоит считать, что сильная боль в горле при простуде это только единичный признак заболевания. Чаще всего сильная боль и повышенная температура с затруднением глотательных функций появляется вследствие ангины. При этом горло красное, миндалины набухают, появляются точечные воспаления с изъязвлениями. В таком случае необходимо немедленное обращение к специалисту. Запустив такое простудное, а по совместительству и вирусное заболевание можно спровоцировать серьёзные осложнения, которые в дальнейшем приведут к серьёзным неполадкам со здоровьем.

Боль в горле при простуде: лечение

Казалось бы простуда не настолько коварна, чтобы предпринимать особые мероприятия для её устранения. Только она, как и любое другое заболевание должна иметь соответствующее лечение. В противном случае к ней добавятся дополнительные вирусы и инфекции, способные значительно усугубить ситуацию. Боль в горле при простуде лечение имеет различное. Народные и лекарственные способы весьма эффективны. Главное начать к ним прибегать вовремя, чтобы со временем не было неприятностей.

Лекарства при простуде и боли в горле

Существует немало лекарственных препаратов, начав принимать которые с появления первых симптомов заболевания, можно с лёгкостью побороть болезнь. При этом они абсолютно безопасны и имеют натуральные составляющие. Рекомендуется использовать следующие лекарства при простуде и боли горле:

Какие лекарства при простуде и боли в горле лучше подобрать, стоит решать исходя из индивидуальных предпочтений. Практически все они обладают действенным и стабильным результатом.

Препараты этого типа назначаются довольно редко. Хотя, в некоторых случаях антибиотики при простуде и боли в горле подойдут более всего. Следует выделить следующие лекарственные препараты этого типа:

Необходимо учитывать, что любой из вышеперечисленных препаратов должен назначить врач после осмотра. Даже проверенное лекарственное средство в конкретном случае может усугубить ситуацию, а не помочь.

Средств помогающих бороться с болью в горле довольно много. Народная мудрость в данном случае практически безгранична. Какое народное средство от боли в горле при простуде выбрать необходимо решать исходя из состояния и основной симптоматики.

Полоскания растворами соды с солью, отварами ромашки, шалфея, календулы. Проводя процедуры минимум 3-5 раз в день можно отлично избавиться от появившегося налёта, бактерий, снять воспалительные процессы и унять боли в горле.
Ингаляции. Посидеть вечером перед сном над отварной картошкой, иглами сосны, отваром шалфея поможет не только унять боли в горле, но и предупредить появление насморка.
Ванны с добавлением эфирных масел можжевельника, апельсина, мандарина, розмарина. Такая методика лечения эффективна, если отсутствует температура. Если температурные показатели выше 37 градусов, то от этого стоит отказаться.
Тёплое питьё. Отлично с болью в горле справляются чай из листьев малины, почек берёзы, цветков тимьяна. Они не только снимают боль в горле, но и борются с бактериями. В прикуску с этим питьём можно есть мёд и малиновое варенье.

Народные средства от боли в горле при простуде различные и многообразные. Важно подобрать именно то, которое способно дать реальный послабляющий эффект и унять боль. При этом немаловажно удалить из горла все бактерии. В таком случае простуда будет побеждена.

Боль в горле при простуде необходимо лечить. Подобрав однажды правильное средство, в дальнейшем можно избежать недомогания и всегда справляться с простудой за один день.

Острая респираторная инфекция – общее название группы заболеваний, передающихся воздушно-капельным путём. Пик заболеваемости традиционно приходится на осенне-весенний период, когда активность вирусов наиболее высока, а иммунитет человека ослаблен из-за нехватки натуральных витаминов. Клинические проявления респираторных инфекций схожи между собой, поэтому простому человеку сложно навскидку установить, с чем именно столкнулся организм: банальная простуда или грипп. Но боль в горле все же более характерна для гриппа. Поэтому и лечение необходимо подбирать с учётом именно этого диагноза. Что же делать, если болит горло при гриппе, и как не допустить осложнений? Будем разбираться!

Как узнать грипп

Главная опасность вирусов гриппа – умение мутировать и развивать устойчивость к лекарственным препаратам. На сегодняшний день существует 18 штаммов вируса, некоторые из которых устойчивы даже к самым современным вакцинам.

Попадая в организм, вирус гриппа поражает здоровые клетки, снижая иммунную защиту. Одновременно с этим происходит отравление продуктами распада, проникающими в общий кровоток вместе с патогенной микрофлорой. Классические симптомы гриппа:

головные боли;
боли в мышцах;
ломота в суставах;
слезоточивость глаз;
воспаление слизистой горла (покраснение, режущие боли при глотании);
высокая температура;
кашель различного характера (в начале заболевания преимущественно лающий);
озноб;
заложенность носа, возможен лёгкий насморк.

Из всех вышеперечисленных симптомов больше всего проблем доставляет именно горло. Во-первых, боль и другие неприятные ощущения в глотке делают невозможным питьё или употребление пищи. А без жидкости и подпитки сил извне справиться с болезнью очень сложно. А во-вторых, инфекция из верхних дыхательных путей очень быстро распространяется ниже, вызывая развитие осложнений в бронхах и лёгких. Так что лечить горло при гриппе необходимо сразу после появления первых признаков воспаления.

Лечение

При гриппе вирус в первую очередь атакует слизистую носовой полости и глотки. Миндалины в этом случае выполняют функцию защитного барьера, сдерживающего патогенную микрофлору, препятствуя её проникновению дальше в организм. По мере прогрессирования заболевания концентрация вирусов в глотке увеличивается, вызывая острый воспалительный процесс. Именно поэтому при гриппе боль в горле носит режущий характер, а сама слизистая ярко гиперемирована.

В зависимости от иммунитета человека, от начала болезни до острой его стадии может пройти от нескольких часов до нескольких дней.

Разберём подробнее особенности лечения боли в горле и наиболее распространённые методы.

Для достижения желаемого терапевтического эффекта проводить процедуру следует не менее 5 раз в день.

Леденцы – популярный способ лечение боли в горле. Благодаря активным действующим компонентам и травяным экстрактам, они позволяют быстро купировать воспаление и приостановить распространение инфекции. При этом работает лекарство непосредственно в ротовой полости, не всасываясь в общий кровоток.

Леденцы от кашля и боли в горле содержат в своём составе сахар. Этот факт следует учитывать при назначении людям, страдающим сахарным диабетом. Эта форма лекарства также не подходит для применения детям младше 5 лет.

Традиционно препараты в форме аэрозоля содержат в своём составе мощные антисептические, антибактериальные и противовоспалительные компоненты. Дополнительно они могут оказывать анальгезирующее действие, облегчая болезненные ощущения. Среди препаратов этой группы хорошо себя зарекомендовали Ангилекс, Лорангин и Хепилор.

Использовать спреи для горла следует 4-5 раз в день, но не более 5 дней. Более активное или продолжительное лечение может привести к пересушиванию слизистой, что только усугубит течение заболевания. Также стоит учитывать возможные аллергические реакции на травяные экстракты, входящие в состав этих препаратов.

Ещё одно эффективное средство от боли в горле – таблетки для рассасывания. В отличие от леденцов, эти препараты не содержат в своём составе сахар, так что разрешены для применения больным с сахарным диабетом. Являясь лекарственным средством, таблетки оказывают мощное противомикробное действие в отношении большого числа болезнетворных бактерий, устраняя причину боли, а не симптом.

К препаратам этой группы относятся Трахисан, Септефрил, Хлорофиллипт или Гриппоцитрон Фито. В зависимости от препарата, для достижения желаемого терапевтического эффекта принимать его следует от 5 до 8 раз в день.

Болит горло после выздоровления

Если все симптомы гриппа давно исчезли, а горло снова начало болеть, у вас началось осложнение. После гриппа болит горло по нескольким причинам. Наиболее распространённые из них:

Ангина (острый тонзиллит). Гнойная ангина – острое инфекционное заболевание, поражающее нёбные миндалины, язычок и область гортани. После гриппа развивается в качестве бактериального осложнения вследствие неправильного лечения вирусной инфекции. Заболевание характеризуется высокой температурой, покраснением горла и наличием гнойных высыпаний. Наблюдаются сильные боли в горле, затрудняющие глотание. Для лечения ангины могут быть использованы вышеперечисленные препараты. Но основу терапии составляют антибиотики, без которых подавить бактериальную инфекцию практически невозможно.
Фарингит – воспаление слизистой глотки. Характерные симптомы – чувство сухости и жжения в горле, температура остаётся в пределах нормы или поднимается незначительно, общее состояние организма обычно не нарушено. Самостоятельно осмотреть глотку сложно, но при хорошем освещении при определённом ракурсе можно увидеть покраснение слизистой. Некоторые формы заболевания характеризуются наличием красной сыпи на задней стенке глотки. Для лечения традиционно применяются местные препараты в форме таблеток и спреев. Учитывая локализацию воспаления, полоскания при фарингите малоэффективны. Но на время лечения всё-таки рекомендуется проводить процедуру 3 раза в день, чтобы смыть патогенную микрофлору с миндалин и уменьшить нагрузку на иммунитет.
Ларингит – воспалительный процесс, протекающий в области гортани. Может затрагивать голосовые связки и распространяться на трахею Заболевание проявляется частым поверхностным кашлем, чувством першения и дискомфорта в горле, меняется тембр голоса. Для лечения используются таблетки и спреи для горла. Возможно дополнительное назначение иммуностимулирующей терапии.

При любых инфекциях горла пациентам показан голосовой покой и тёплое обильное питьё (не горячее!). Употребляемая пища должна быть комфортной температуры и не раздражать слизистую (ограничиваем количество перца, соли и специй в блюдах).

Если действовать быстро и правильно, устранить боли в горле при гриппе несложно. Гораздо опаснее его осложнения, которые без квалифицированной помощи могут привести к серьёзным последствиям.

Боль в горле: симптомы и лечение. Когда можно есть мороженое и нельзя рассасывать леденцы

В холодный период многих из нас чаще начинает беспокоить боль в горле. Специалисты советуют в первую очередь определить причину недомогания. Виновниками боли в горле могут быть: бактериальные инфекции, вирусные инфекции и раздражение. Но только бактериальную инфекцию целесообразно лечить антибиотиками. Врач Сергей Агапкин дает советы, как поступать в разных ситуациях.

Конечно, боль в горле редко требует вызова "Скорой помощи", но есть и исключения:

Горло болит так сильно, что вы не можете глотать слюну, и она течет у вас изо рта.
Отек горла столь выражен, что вам трудно дышать или при дыхании слышны звуки, напоминающие писк или свист.

Простого похода к врачу достаточно, если:

боль в горле продолжается 48 часов без симптомов простуды или гриппа;
боль в горле сопровождается резким скачком температуры;
в задней части горла видны пробки или гной (не важно, удалены у вас миндалины или нет);
шейные лимфатические железы увеличены или больно двигать челюстью;
лимфатические железы увеличены не только на шее, но и в подмышках или паху (это может быть мононуклеоз);
ларингит или охриплость без явной причины;
изменение голоса, сохраняющееся более 2 недель.

В качестве самопомощи при болях в горле советуем следующие меры:

По возможности контролируйте дыхание и дышите через нос. В носу воздух согревается и увлажняется, что защищает горло и голосовые связки. Горло может заболеть, когда заложен нос и приходится дышать через рот. Вылечите нос, и горло чудесным образом пройдет само.
После болезни смените зубную щетку, так как на ней может оставаться инфекция.
Когда болит горло, леденцы лишь ухудшают ситуацию: приходится чаще глотать.
Обезболивающие лекарственные препараты облегчают, но не лечат!
При ларингите шепот может вызывать большее раздражение голосовых связок, чем нормальная речь. Старайтесь меньше разговаривать, чтобы дать отдых голосовым связкам, но если нужно что-то сказать — говорите нормально.
Не кричите. Если вам приходится выступать перед аудиторией, возьмите микрофон и говорите обычным голосом, чтобы не напрягать голосовые связки.
Пейте больше жидкости.
Как ни странно, можно кушать фруктовое или сливочное мороженое и другие холодные лакомства. Холод уменьшит отек и воспаление и облегчит боль. Они также помогают избежать дегидратации.
Полощите горло теплой соленой водой (1 ч. л. соли на 220 мл воды). Но не глотайте воду — полощите горло и выплевывайте.
Увлажняйте воздух в помещении (чтобы влажность была не менее 60%), особенно в зимнее время при включенном отоплении.
Не курите и избегайте раздражающих веществ.

Бактериальные инфекции - причина болей в горле

Бактериальные инфекции оказываются причиной больного горла менее чем в половине случаев. Для диагностики берут мазок из горла и делают посев на бактериальную флору и ее чувствительность к антибиотикам. По своей сути боль в горле является результатом воспалительного процесса. Он может локализоваться в глоточных миндалинах — это тонзиллит или на слизистой оболочке глотки — фарингит. Тонзиллит (воспаление миндалин, причиной которого может быть как бактериальная, так и вирусная инфекция) в народе носит название "ангина".

Симптомы:

боль в горле развивается быстро;
общее состояние сильно ухудшается;
высокая температура.

Другие признаки: симптомов немного, часто увеличиваются поднижнечелюстные и шейные лимфатические узлы. Возможно, другие члены семьи тоже болеют.

Как лечить больное горло?:

Обратиться к врачу и принимать назначенные им антибиотики. Причем необходимо пройти весь курс, даже если симптомы пройдут.
Регулярно полоскать горло. Ученые установили, что именно факт механической очистки является определяющим в победе над инфекцией. Используйте любые растворы для полоскания горла в разумном количестве — 100 мл вполне достаточно (1 ч. л. соли на 200 мл воды; 1 ч. л. соды на 200 мл воды; 1 ч. л. настойки ромашки и/или календулы на 100 мл воды; аптечные препараты — "Тантум Верде", "Октенисент" и пр.).
Таблетки для рассасывания ("Лизобакт", "Гексализ" и др.).
Спреи с антисептическим действием ("Гексорал", "Тантум Верде", "Ингалипт"). При выраженной боли можно использовать спрей с анестетиком (например, "Стрепсилс-плюс").
Обильное питье.
При высокой температуре и боли в горле допускается прием нестероидных противовоспалительных препаратов безрецептурного отпуска ("Парацетамол", "Ибупрофен" и пр.).

Вирусные инфекции в горле

Боль в горле часто возникает при острой респираторной вирусной инфекции. Например, при аденовирусной инфекции может наблюдаться выраженный фарингит и увеличение шейных лимфатических узлов. При этом боль может быть такой же сильной, как и при бактериальной инфекции. У взрослых горло может болеть при мононуклеозе, причем так сильно, что трудно глотать. При этом пациенты часто не могут пить, и у них развивается дегидратация. Однако интенсивность боли не означает необходимость приема антибиотиков. Если боль в горле вызвана вирусом, то и лечение должно быть противовирусным.

Симптомы:

ухудшение общего состояния;
боль в горле развивается постепенно;
боли во всем теле и голове;
утомляемость, упадок сил.

Другие признаки: небольшое повышение температуры (или его отсутствие), часто насморк (отделяемое из носа слизистое и обильное), другие члены семьи тоже болеют.

Обратиться к врачу и принимать назначенные им противовирусные препараты.
Остальные меры — те же, что и при бактериальных инфекциях.

Раздражение слизистой глотки

Часто причиной боли в горле является аллергическая реакция или воздействие табачного дыма, загрязненного или слишком сухого воздуха.

Симптомы:

боль и першение в горле;
общее состояние не изменяется, температура не повышается.

Другие признаки: при наличии аллергии боль в горле сопровождается зудом, слезящимися глазами, чиханием и выделениями из носа. Обычно больной отмечает, что боли в горле предшествовало воздействие аллергена или раздражителя. Иногда возникает сухой кашель.

Устранить раздражающий фактор или аллерген.
Промыть солевым спреем или прополоскать солевым раствором горло (1 ч. л. морской соли на 220 мл теплой воды).
Увлажнить воздух в помещении (до 60% влажности).

Воспаление гортани - ларингит

Кашляя, вы лаете, как дворовый пес? Когда хотите что-то сказать, издаете лишь хрип? Это ларингит — воспаление гортани, переходящее на голосовые связки. Болезнь может возникать по разным причинам. Среди них наиболее частые вирусные инфекции или перенапряжение, например, громкий крик на спортивных соревнованиях или громкий разговор в шумном месте.

У детей ларингиты особенно опасны. У них гортань узкая и длинная. Из-за высокой реактивности дыхательных путей, частых аллергических реакций может возникнуть острый приступ удушья (раньше его называли "круп"). Поэтому не занимайтесь самостоятельным лечением ларингита у детей, сразу обращайтесь к педиатру!

Симптомы:

охриплость голоса;
при вирусной инфекции — ухудшение общего состояния и утомляемость;
психологический дискомфорт вследствие невозможности нормально разговаривать.

Дайте голосовым связкам отдых. Разговаривайте только по необходимости.
Не курите и не находитесь рядом с курящими.
Пейте больше жидкости.
Дышите над паром: нагнитесь над кастрюлей с горячей водой или закройтесь в ванной, включите горячую воду и сядьте на стул, дыша влажным горячим воздухом. Будьте аккуратны: не переусердствуйте с температурой для ингаляции. Пар должен быть теплым и влажным, но не обжигающим!
Лечите вирусную инфекцию.

Правильно принимаем средства от боли в горле

К сожалению, не существует волшебного средства, позволяющего вылечить горло. Если врач прыснет вам в горло сильным местным анестетиком, то вы не сможете ни есть, ни пить, так как не будете ничего чувствовать и можете подавиться.

Местные анестетики. Чаще всего в препараты от боли в горле входят:

Эти ингредиенты вызывают онемение горла и снижают болевую чувствительность. Но они не подавляют всю чувствительность, так что вы будете ощущать свое горло.

Ментол. Ментол часто входит в состав леденцов от боли в горле, так как охлаждает и смягчает глотку, облегчая боль. Но лечебным действием не обладает.

Антибактериальные и антисептические спреи. Содержат компоненты, останавливающие размножение инфекционных агентов и/или повреждающие их. Важно знать, что лучше использовать однокомпонентные средства, так как возможна аллергическая реакция. Применение сложносоставных препаратов увеличивает опасность осложнений.

Таблетки для рассасывания. Существует несколько групп:

Содержащие ферменты, повреждающие бактерии и вирусы ("Лизобакт", "Гексализ" и пр.), — обязательно включаются в комплексное лечение.
Содержащие нестероидные противовоспалительные средства ("Стрепфен" и пр.) — вспомогательные препараты при выраженной боли в горле.
Содержащие лизаты ("осколки") возбудителей, наиболее часто вызывающих фарингиты и тонзиллиты ("Имудон"). Сталкиваясь с ними, организм активизирует местный иммунитет. Используется при вялотекущих и хронических формах заболеваний.
Содержащие различные растительные компоненты. Улучшают приток крови и слизеобразование, за счет чего незначительно облегчают симптомы.

Важно также запомнить, что когда болит горло, становится сложно глотать, поэтому может развиться дегидратация. Если у вас лихорадка, риск дегидратации увеличивается. Учтите это и пейте больше жидкости.

По медицинским вопросам обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом

Читайте также: