Прививка от малярии при поездке на шри-ланке


Если вы планируете поездку в Шри-Ланку, то, скорее всего, у вас еще есть время, чтобы решить, какие прививки стоит сделать для поездки в эту страну. Хотя многие туристы из России не делают вообще никаких прививок перед поездкой на Шри-Ланку, медицинские эксперты из Европы рекомендуют провести несколько прививок для базовой иммунизации.
Поскольку различные дозы вакцины вводятся через определенные промежутки времени, рекомендуется определиться с поездкой на Шри-Ланку заранее, чтобы успеть пройти вакцинацию.
Ниже перечислены минимальные требования к вакцинации, рекомендованные некоторыми лучшим медицинскими институтами Европы, а также дополнительные прививки, которые стоит сделать специально для поездки на Шри-Ланку. Если вы интересуетесь тем, нужны ли прививки для поездки на Шри-Ланку, то эта статья для вас.
Сразу отметим, что все представленные ниже прививки и вакцинации являются рекомендуемыми и не носят обязательного характера. Как мы уже сказали выше, многие туристы из России не делают никаких прививок перед поездкой на Шри-Ланку.

Вакцинация против гепатита A и B

Данная вакцинация рекомендуется для короткого пребывания на Шри-Ланке. Гепатит А приводит к воспалению печени. Вирус обычно передается загрязненной водой или зараженной пищей. При проведении вакцинации против гепатита А следует отметить, что после первой вакцинации (базовая иммунизация) ее следует "обновлять" каждые десять лет.
Вакцинация против гепатита В рекомендуется особенно для длительного пребывания на Шри-Ланке. Вирус гепатита В, как и вирус гепатита А, приводит к болезням печени.

Вакцинация против тифа

Тиф — инфекционное заболевание, передающееся тифозными бактериями. Если болезнь не лечится, то итог может быть печальный. После успешной базовой иммунизации следует отметить, что вакцинация против тифа должна "обновляться" каждые три года при новой поездке на Шри-Ланку или Юго-Восточную Азию.

Вакцинация против бешенства

Бешенство обычно вызывается укусами, лизанием или царапанием инфицированных животных. По этой причине не рекомендуется близкое общение с чужеродными или дикими животными на Шри-Ланке. Вакцинация обеспечивает защиту от инфекции, но здоровый скептицизм следует всегда проявлять в случае с животными в других странах.

Вакцинация против японского энцефалита

Японский энцефалит довольно часто встречается в Восточной Азии и Юго-Восточной Азии. Заболевание вызвано так называемым вирусом энцефалита. Основными переносчиками этого вируса являются птицы, свиньи, рептилии и лошади. Передача людям осуществляется в основном москитами. По этой причине стоит избегать укусов комаров, которые переносят не только эту болезнь, но также малярию и лихорадку денге.
Поскольку нет эффективного антивирусного средства, вакцинация помогает обеспечить хорошую защиту от этого заболевания на Шри-Ланке. Вакцинация состоит из двух инъекций (вторая инъекция делается через 28 дней после первой инъекции) и обеспечивает очень хорошую защиту.

Вакцинация против желтой лихорадки

В принципе, доказательством большого значения вакцинации против желтой лихорадки является тот факт, что власти Шри-Ланки особенно тщательно проверяют гостей, приезжающих в страну из других мест, где есть высокий риск заболеть желтой лихорадкой. Россия не относится к таким странам, поэтому от российских туристов не требуется справка о вакцинации от желтой лихорадки.

Вакцинация от столбняка

Эта вакцинация должна "обновляться" каждые 10 лет. Она предотвращает заболевание, вызванное бактериями, которое может привести к параличу и мышечным спазмам и может даже привести к смертельному исходу.

Прививки от дифтерии

Эта вакцинация также должна повторяться каждые 10 лет. Ее делают уже младенцам, и обычно она проводится вместе с вакцинацией от столбняка. При дифтерии на дыхательные пути влияет определенный тип бактерий. Эти вещества, которые являются специфическими, могут привести к позднему секвестру и осложнениям, которые также опасны для жизни. По этой причине рекомендуется переподготовительная вакцинация.

Помимо перечисленных выше прививок, некоторые туристы (особенно те, которые решили отправиться на отдых с детьми) перед поездкой на Шри-Ланку также делают полиовакцинацию, вакцинацию от паротита и прививки против кори.

Власти некоторых стран, принимающих зарубежных визитеров, требуют наличия у них предписанных Международным сертификатом прививок. Так специалисты здравоохранения заботятся о своих гражданах, не допуская проникновения в государство потенциальных носителей опасных инфекций.

Специальные прививки для въезда на Шри-Ланку для россиян не нужны, за исключением вакцинации от желтой лихорадки — в тех случаях, когда предварительно путешественник посещает эндемичные по этому заболеванию регионы. Прививки перед поездкой не являются обязательными, их рекомендуют сделать для защиты самого туриста от возможного заражения тропическими инфекциями.

Распространенные инфекции и неблагополучные местности острова

Заболевания, распространенные на территории Шри-Ланки, отличаются высокой контагиозностью и атипичным течением. Это обусловлено особенностями климата, скученностью проживания коренного населения, недостаточными санитарно-гигиеническими условиями.

Ослабленный тропической жарой и влажностью организм может стать мишенью для многих инфекций, типичных для островного государства:


  • лихорадки Денге — острого вирусного заболевания, заражение которым происходит трансмиссивным путем при укусах кровососущих насекомых. При вспышке болезни в 2017 году зарегистрировали наибольшее количество случаев в западных районах острова: Гампахе, Канди, Калутаре, Коломбо, Курунегале, Ратнапуре;
  • брюшного тифа, гепатита А, дизентерии, пищевых токсикоинфекций — болезней с фекально-оральным путем передачи возбудителя, следствием плохой санитарии и качества воды. Риск заражения ими распространен на всей территории острова;
  • японского энцефалита — трансмиссивной инфекции, поражающей головной мозг и нервную систему почти с 80-процентной летальностью. Высокая заболеваемость комариным энцефалитом наиболее характерна для заболоченных областей страны;
  • бешенства — вирусного заболевания, передающегося при укусе животного или попадании его слюны на поврежденную кожу, смертность от которого достигает ста процентов. В стране много эндемичных областей; наиболее подвержены бешенству куницы и летучие мыши, реже — обезьяны и другие теплокровные животные;
  • туберкулеза — инфекционного заболевания, распространяющегося воздушно-капельным и контактно-бытовым путями, поражающего в большинстве случаев легкие. Опасность представляет лекарственно-устойчивая его форма, выздоровление при которой наступает менее чем в половине случаев. Велика вероятность заразиться этой болезнью в трущобах с высокой плотностью населения и антисанитарией;
  • малярии — злокачественной лихорадки, вызывающейся паразитами, попадающими в кровь при укусах комаров определенного вида. Несмотря на то, что два года назад ВОЗ объявила Шри-Ланку государством, свободным от этой болезни, в глухих провинциях и влажных лесах это насекомое еще встречается. На высокогорьях и в столице Коломбо вероятность заболевания малярией мала;
  • гепатита В — вирусного воспаления печени, существует риск заражения им при маникюре, татуаже, посещении стоматолога, случайных половых связях. Риск заражения от особенностей местности не зависит.

Обязательно ли делать прививки перед поездкой на Шри-Ланку?

Не все выезжающие на Шри-Ланку российские граждане считают необходимым пройти цикл вакцинации к типичным для островного государства инфекциям именно потому, что принимающая сторона не выдвигает жестких требований по наличию Международного прививочного сертификата.

С целью неспецифической профилактики возможного заражения путешественники следуют рекомендациям эпидемиологов и врачей-инфекционистов:

  • тщательно соблюдают личную гигиену — применяют гигиенические и антибактериальные салфетки и лосьоны, как можно чаще моют руки с мылом;
  • для употребления внутрь, чистки зубов, мытья фруктов и овощей пользуются только бутилированной или фильтрованной прокипяченной водой;
  • избегают употребления продуктов, которые нельзя вымыть водой или ошпарить кипятком, а также термически не обработанных блюд;
  • носят защищающую одежду и обувь, пользуются москитными сетками и репеллентами для предупреждения укусов комаров, мошек;
  • избегают нанесения татуажа, случайных половых связей. Некоторые аптечку для поездки укомплектовывают своими стерильными шприцами на случай необходимости постановки инъекции.

Какие нужно сделать прививки россиянам перед поездкой на Шри-Ланку?

Роспотребнадзор советует проверить, все ли вакцинации, рекомендованные Национальным календарем, сделаны и занесены в прививочный сертификат. Наиболее актуально это, если в поездку берут ребенка: в случаях, когда подходит срок очередной прививки, ее рекомендуют провести до вояжа.

Взрослым также советуют убедиться, что все предписанные календарем прививки, обновлены, то есть отдаленные ревакцинации сделаны:


  • от кори — не привитым и не переболевшим лицам от 18 до 35 лет и более старшим из группы риска;
  • против краснухи — не вакцинированным и не болевшим женщинам от 18 до 25 лет;
  • от дифтерии и столбняка — независимо от возраста по прошествии более десяти лет после предыдущей прививки;
  • гепатита В — субъектам от 18 до 60 лет, ранее не прошедшим цикл иммунизации.

Рекомендуемые прививки, не включенные в Национальный российский календарь, предназначены для предупреждения типичных для Шри-Ланки заболеваний и формируют иммунитет к:

  • японскому (комариному) энцефалиту — иммунизацию начинают за полтора-два месяца до путешествия;
  • брюшному тифу — прививку ставят за одну-две недели до вояжа;
  • гепатиту А — иммунопрофилактику проводят за две-три недели до отъезда;
  • бешенству — цикл вакцинации начинают за 3 месяца до поездки;
  • желтой лихорадке — прививку ставят за полторы-две недели до отбытия.

Некоторые специалисты советуют провести ребенку до 18 лет туберкулиновые пробы до и после поездки. Взрослым пробу Манту ставят по клиническим показаниям.

Особенности проведения вакцинации перед путешествием

Для некоторых циклов иммунизации может понадобиться до двух-трех месяцев. Часть совместимых между собой прививок и взрослым, и детям рекомендуют ставить одновременно — в один день, но в разных шприцах и в разные анатомические области.

Иммунопрофилактика некоторых инфекций может потребовать нескольких вакцинаций и строгого соблюдения интервалов между ними. Все данные о прививках регистрируют в Международном сертификате.

Видео по теме

Какие прививки стоит сделать перед путешествием в другие страны? Ответы в видео:

Чтобы определиться с необходимостью внеочередной вакцинации, перед поездкой за рубеж консультируются с врачом прививочного центра. Некоторые самостоятельно изучают информацию об эпидемиологической ситуации в государстве, которое собираются посетить, на официальном сайте ВОЗ. При планировании поездки в Шри-Ланку многие путешественники постановкой дополнительных прививок себя не обременяют.

путешествуем сами: страны, города, дороги

  • Получить ссылку
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Электронная почта
  • Другие приложения

Итак, готовимся к поездке в Африку. Билеты куплены, отели забронированы, сафари заказано. Пора подумать, что брать с собой и о профилактических мерах.
В поездки я не беру много вещей. Но в этот раз у меня два комплекта одежды: один для сафари, второй - для пляжа.
На сафари беру: пару футболок, легкие длинные светлые парусиновые штаны (говорят, светлые вещи не притягивают комаров и мух цеце), рубашку, флисовую кофту (обязательно !), ветровку, джинсы (вечером в Кении холодно), мокасины.
Само собой - очки от солнца.


Занзибар. Кендва
Еще рекомендую взять платок на голову и прятать волосы под ним. Не из-за опасности солнечного удара, а из-за опасности не расчесать волосы после сафари.

На пляж набор другой: купальники, маска с трубкой, шляпа (тут уже от солнца), пару маек и бриджи, шлепы. Парео можно купить на пляже - неплохой сувенир с Занзибара.
Да, еще всегда беру шорты и футболку для плаванья в море (на предмет защиты сгоревшей кожи от солнца) и солнцезащитный крем.

Еще важно иметь с собой:

  • Переходник с нашей розетки на английскую стандартную,
  • Желательно 2 фотоаппарата или запасные карты памяти и батареи. В кемпах на сафари электричество по часам: утром с 5-30 до которого часа не знаю, в 6 или 7 утра все равно уезжали на гейм-драйв, и вечером с 17-30 до 22-00.
  • Фонарик, не помешает.
  • Бинокль, тоже не помешает
  • Влажные салфетки. Много
Беру в Африку солидную аптечку. Правда, при виде аптек Найроби мне стало неловко от своей детальной подготовки - шикарные аптеки, там есть все и немного больше. Но мы проводим пару дней в национальных парках, где не так хорошо с аптеками, а также на Занзибаре, где с аптеками совсем не хорошо.

В моем лечебном списке:
1. валериана и сердечные препараты
2. парацетамол и какой-то фервекс
3. анальгетики.
4. но-шпа
5. капли от насморка и таблетки от кашля
6. энтеросгель (уже спасал в поездках) и активированный уголь
7. смекта и лоперамид
8. маленький дорожный термометр.
9. пантенол - от ожогов.
10. антигистаминное
11. траумель-гель и спасатель (оба пригодились)
12. бактерицидный пластырь, бинт
13. немного пищевой соды, соль (хороши для полосканя горла, могут снимать и зуд с раздражений кожи)
14. регидрон
Без таблеток от укачивания не летаю вообще, поэтому их даже не упоминаю - идут по умолчанию.

При приобретении страховки предупреждаю, что мне нужна страховка не только от насморка, но и от тропических болячек, т.к. я еду на сафари. В итоге страховка у меня типичная на 50.000 баксов.

Очень нетипичный блок - это средства защиты от комаров.
Что я только не накупила! И спирали, и спрей, взяла тайскую мазь и электрофумигатор с жидкостью. Все же Кения и Танзания - ареалы обитания мелких неприятных малярийных комаров.
Вот тут мы подходим еще к одному важному моменту подготовки к поездке в восточную Африку - прививке от желтой лихорадки и профилактике малярии.

Карта распространения желтой лихорадки
Прививка от желтой лихорадки рекомендуема для Кении и обязательна для Танзании. Всех прилетающих из Кении на Занзибар встречал дядечка вопросом "yellow?" и требовал демонстрации сертификата.


Вот он, 4-й корпус
С собой иметь: 2 паспорта (внутренний+ заграничный)
Деньги: 185 гривен (на одного).
Если Вы будете один, то платить придется 370 гривен, т.к. одна ампула с вакциной рассчитана на 2-х людей.
До вакцинации нельзя 2 суток пить (и 10 суток после тоже - сухой закон и максимальное оберегание организма от всяких неприятностей).

Интересна процедура - заполняешь формуляры, анкеты, тебя осматривают (давление, температура, слушают легкие). Так, наверное, должны проходить абсолютно все вакцинации. Делают укол под лопатку, немного болезненно. Судя по всему, бывают разные реакции на укол. Не разрешают сразу вставать, спрашивают про самочувствие, мне еще и нашатырь предложили ). При мысли о последнем мне точно стало плохо, я распрощалась и сбежала, пока не применили :) Надо сказать, что то ли от волнения, то ли от прививки, легкая слабость и головокружение были целый день. Обычно организм человека принимает вакцинацию хорошо. Но бывают и ломка, температура или головные боли. Короче, как вам повезет. Мне повезло, побочных эффектов не было.

Карта распространения малярии
Профилактика малярии

А вот с малярией. Это как религия на тему "какой стороной разбивать яйца" или "нужны ли МВУ для поездки за рубеж". Дело в том, что все средства профилактики от малярии не дают гарантии защиты. Они дают гарантию, что "если заболеешь - то не сильно и не умрешь". Но сами средства профилактики весьма тяжелы для организма!
В мире самый эффективный и безопасный считается маларон. Принимается ежедневно, начиная за 2 дня до поездки, и потом в течение 7 дней после ее окончания с едой в одно и тоже время. Маларон дорогой, не продается официально в Украине, хотя я его видела вот на этом сайте.
Побочный эффект - "грузит" нервную систему. Проверено людьми, которым я доверяю.
В Украине принимают лариам - его пьют 1 раз в неделю за 1 неделю до поездки, всю поездку и 2 недели после. Лариам бьет на печень и на ту же нервную систему.
Лечение малярии (если человек заболел) дает положительный эффект, если начать его сразу и ударно. Другими словами, если вы заболели любой болячкой - сначала лучше определить диагноз, потом лечить. Если есть вероятность, что вы могли подцепить малярию - сначала ее лечите, потом разбираетесь, может это была просто простуда? Больше шансов на выживание и дальнейшую счастливую жизнь. Ярких симптомов заражения малярией нет, проявляется по разному. Вплоть до ощущения "просто простыл", очень опасно.
Лечится малярия коартеном, устойчивых к коартему плазмодиев пока не существует. Весь курс лечения составляет 3 дня: по 4 таблетки утром и вечером, всего 24 таблетки за курс. Но в Украине препарат не
сертифицирован и не продается. Есть и другие средства, конечно.
Фансидар, на пример. У нас продается. Но, как я понимаю, они не столь эффективные.


Так выглядит коробочка коартена

Поэтому в борьбе с малярией есть 2 стратегии.
Первая - пить профилактику (лариам или маларон)
Вторая - не пить профилактику, но купить коартен по прилету в Кению и тесты на малярию в местных аптеках.
Муж выбрал стратегию No. 1 и ел маларон. Я выбрала стратегию No. 2.

Скажу честно, купить коартен с тестом в Кении было нелегко. В аптеках на меня смотрели, как на сумасшедшую.
- Мадам, зачем Вам делать тест? Вы когда прилетели в страну? У вас нет малярии, говорим без теста.
- Конечно, нет. Откуда ей взяться? Не надо мне делать тест, вы мне его продайте, я им буду пользоваться потом, если почувствую себя плохо. И коартен продайте.
- Мадам, у вас нет малярии, в Кении давно нет малярии. Зачем вам лекарство от нее?
Опять 25! И так в нескольких аптеках (причем, тест и лекарства были не во всех).

Пришлось терпеливо рассказывать, что после благополучной Кении мы поедем в менее благополучную Танзанию, а оттуда в Украину, где слово малярия доктора видели только в учебниках, и мне просто нужна страховка в виде лекарств, на всякий случай. Провизоры в аптеках сочувствующе смотрели на меня, как на истеричную дурочку, но осчастливили запрашиваемым, чтобы я отстала.

Еще я тщательно в поездке следила, чтобы насекомым не оставить шансов попить нашей кровушки. Т.е. вечером закрывали окна (где они были, а были они не везде). На ночь включала фумигатор или спираль (последняя вонючая, поджигала ненадолго). В особо стремных местах обрабатывала репеллентами комнаты.
Комаров я видела только на Занзибаре и на озере Найваша. Вот там их было пару штук. В других местах не наблюдались.

Вот и вся подготовка. Поехали? А в виде бонуса, первая остановка - в Стамбуле, где я еще не была. У нас длинная стыковка продолжительностью 5 часов и я намерена посмотреть Голубую мечеть и немного города.


Шри-Ланка – райский уголок суши в водах Индийского океана, Лаккадивского моря, Бенгальского залива и Полкского пролива. Температура воды в Индийском океане держится в пределах 27-29 градусов. Круглый год путешественники со всего мира слетаются насладиться пляжами, солнцем и достопримечательностями этого острова. Благодаря погодным условиям отдыхать на пляжах Шри-Ланки можно весь год. Зимой (октябрь – апрель) на юго-западе, летом (март-ноябрь) на северо-востоке.

  1. Страна была британской колонией и называлась Цейлон. После англичан на Шри-Ланке осталось левостороннее движение, британские розетки и чай.
  2. Для пребывания на острове до 30 дней визу можно оформить онлайн(35$) или в аэропорту по прибытию(40$). Детям до 12 лет виза оформляется бесплатно.
    С 1 августа 2019 по 31 января 2020 для привлечения турпотока, власти Шри-Ланки отменили визовый сбор для россиян. Прилетающим в этот период виза проставляется в аэропорту бесплатно.
  3. На Шри-Ланку летает много различных авиакомпаний (топовые авиакомпании как Emirates, Qatar, Turkish Airlines, а так же лоукосты FlyDubai, AirAsia, LionAir и др.). Из Москвы круглый год летают прямые рейсы Аэрофлота. Цена на прямые рейсы начинается от 30 000 рублей за билеты туда-обратно. Билеты по Азии можно купить достаточно дешево, но так как местные живут бедно, многие не могут позволить себе никакие перелеты.
    Все цены на Шри-Ланку из Москвы можно найти здесь:
  4. Денежная единица Шри-Ланки – ланкийская рупия. Деньги можно обменять круглосуточно в аэропорту после прохождения паспортного контроля, а также в любом банке, отеле или банкомате. В большинстве мест можно расплачиваться долларами, но в этом случае цену округляют в большую сторону, а сдачу дают в рупиях.
    Курс ланкийской рупии к рублю на 01.01.2020 примерно 350 рублей за 1000 рупий.
    Наиболее выгодный вариант снятия наличных через банкомат – это долларовая карта или карта с мультивалютным счетом (например Tinkoff all airlines). При снятии более 100$ через банкоматы Bank of Ceylon комиссия не берется. Обменные пункты в аэропорту могут удерживать комиссию.
  5. С сотовой связью проблем нет, по прилету сразу в аэропорту можно купить симкарту любого мобильного оператора. Тарифы на связь и интернет достаточно дешевые.
  6. Официальная столица Шри-Ланки – город Шри-Джаяварденепура-Котте, также известна как просто Котте, а не Коломбо, как принято считать.
  7. Шри-Ланка многонациональная страна. Официальные языки: сингальский, тамильский и английский, но местное население знает английский на низком уровне, а если и говорят, то с характерным акцентом.



  • Основная религия на острове буддизм. Ее исповедывают более 70% жителей.
  • Климат на Шри-Ланке субэкваториальный и экваториальный муссонный. Разница между максимальной и минимальной температурой в течении года на острове не превышает 5 градусов. Среднегодовая температура держится в пределах 27-32 градусов.
  • Круглый год любители океанских волн со всего мира приезжают серфить на Шри-Ланку. Обучение и аренда досок дешевле, чем в других странах.



    Местная еда довольно однообразная, очень острая, но вполне съедобная, практически всегда жареная.
    Рис и карри – самое распространенное блюдо на Шри-Ланке. Карри готовят из чего угодно (мясо, рыба, морепродукты, овощи, бобы), к ним добавляют листья карри, куркуму, чеснок, чили, кориандр, горчицу, имбирь и др.
    Шри-Ланка богата блюдами из свежайших морепродуктов.
    В крупных туристических городах можно встретить сетевые пиццерии (PizzaHut, Dominos), в Коломбо есть Макдональдс и Старбакс.



  • Кокос – самый популярный напиток на острове.
    На Шри-Ланке распространены королевские кокосы.
    Цены на кокосы начинаются от 50 рупий в непопулярных туристических местах и могут доходить до 300 рупий за кокос. Местные жители ловко забираются на пальмы и утоляют жажду кокосовым соком.
  • Алкоголь можно купить в отдельных магазинах (Winestore) и очень редко можно встретить отделы с алкоголем в местных супермаркетах. Самый популярный местный алкоголь: арак – пальмовая водка, красный ром – ром из красных бананов, пиво Lion. Также без проблем можно купить практически любой импортный алкоголь.
  • На Шри-Ланке, как и во всем мире, распространены супермаркеты со всеми необходимыми продуктами и бытовыми товарами. Самая популярная сеть Food City, на острове их более 300 штук.




    Транспорт




    Такси на Шри-Ланке в классическом понимании развито очень слабо. Но очень много тук-туков (трехколесный мотороллер с тентом), который за небольшие деньги быстро доставит вас в любую точку. Также работает приложение grabtaxi, через него можно вызвать как обычное такси, так и тук-тук.



  • Чай – это визитная карточка Шри-Ланки. На острове производится около 10% всего чая в мире.
  • Каждое полнолуние празднуется Full Moon, в который не работают официальные учреждения, банки, большинство магазинов и рынков. Также в эти дни запрещена продажа спиртных напитков.
  • Ланкийский Новый год связан с лунными циклами и празднуется в апреле.
  • Ланкийцы покачивают головой из стороны в строну, что означает да, и вперед-назад – нет.



  • На Шри-Ланке самый высокий уровень грамотности населения в Юго-восточной Азии (92%).
  • Главное богатство Шри-Ланки – шикарные разнообразные пляжи, которые способны удовлетворить запросы любого туриста.
  • Пляж Унаватуна.
    Один из самых популярных на острове. Расположен в небольшой бухте. Благодаря коралловому рифу волны доходят до берега небольшие. Подходит для отдыха с детьми. Несколько лет назад входил в десятку лучших пляжей на планете, но с каждым годом пляж уменьшается из-за эрозии береговой линии. Благодаря комфортным условиям достаточно многолюдный, на пляже большое количество кафе и ресторанов на любой вкус. Если заказать еду или напитки, то можно воспользоваться бесплатными шезлонгами.



  • Пляж Хиккадува.
    Пляж Хиккадувы, длиной 1,5 км можно разделить на три зоны – детская с рыбками, черепашья и серферская.
    Детский пляж защищен коралловым рифом, поэтому тут нет волн. Идеальное место для снорклинга, очень красивый подводный мир, с большим разнообразием его обитателей.
    Пляж с черепахами находится у отеля Hikka Tranz. Этот отель на 80% заполнен пакетными туристами из стран СНГ. В месте, где плавают черепахи – риф, но рядом есть пляж, где можно поплавать. Большие черепахи (от 1 до 6) приплывают к этому месту практически каждый день. Черепах можно фотографировать и кормить, трогать их запрещено.
    Серферский пляж – просторный, широкий с волнами и шикарными закатами. На пляже большое количество школ серфинга и аренды досок.
  • Пляж Бентоты.
    Широкий пляж с длинной береговой линией. Достаточно мелко, до глубины идти метров 15-20. Волны до берега доходят небольшие, мягкие. Плавать приятно.
  • Пляж Мириссы.
    В Мириссе находится один из самых красивых пляжей на Шри-Ланке с достаточно большими волнами, поэтому в основном здесь время проводят серферы. Также есть два хороших песчаных пляжа, расположенных по обе стороны Скалы попугаев. Хорошо развита инфраструктура, много кафе и баров, есть зонты и шезлонги.
  • Визитной карточкой Мириссы является холм с пальмами, откуда можно сделать потрясающие фотографии.
  • С Мириссы отходят суда на морское сафари в открытый океан для наблюдения за дельфинами и китами.



    Если вы хотите насладиться тишиной и шикарными видами, езжайте на один из самых безлюдных пляжей Шри-Ланки в Амбалангоду. Но из-за больших волн спокойно поплавать там не получится.


    Достопримечательности:

  • Башня Амбулувава – храм четырех религий (христианство, буддизм, ислам и индуизм). Белая башня, высотой около 50 метров, вокруг которой обвита лестница. Поднявшись на верх, открывается захватывающий панорамный вид на окрестности Амбулувава. Из-за сложного подъезда к горе это место не особо раскручено тур-фирмами, поэтому добраться можно самостоятельно. Вход платный – 300 рупий.
  • Сигирия – львиная скала. Очень популярное место на Шри-Ланке, находится под охраной Юнеско. Вход на территорию 5500 рупий, детям старше 6 лет – половина стоимости. Весь путь лестницы, подняться реально всем, сложнее всего в начале, где высокие каменные ступени. Главный минус – много людей.
  • Пидурангала – древний буддийский храм на скале напротив Сигирии. Вход 500 рупий, достаточно сложный подъем, дорога идет через скалы и джунгли. Каменные ступени разной ширины и высоты. Немного людей. Потрясающий вид, все сложности подъема того стоят.
  • Форт Галле – еще одна историческая достопримечательность, охраняемая Юнеско. Самая большая крепость в Азии, построенная португальцами и голландцами. Кусочек Европы в Азии, в 20 км от Хиккадувы.
  • Девятиарочный мост – одна из главных достопримечательностей Шри-Ланки. Мост построен во время периода британского колониального правления.
  • Одно из самых посещаемых мест на острове – Пик Адама. Подъем занимает более 3-4х часов, в зависимости от скорости и количества остановок по пути. Если хотите встретить рассвет на Пике Адама, подъем нужно начинать в 2 часа ночи.



  • В 2004 году на Шри-Ланку обрушилось цунами, высота волн достигала 15 метров. В память об этой трагедии, в пригороде Хиккадувы установлена статуя Будды – памятник жертвам цунами. Высота Будды равна высоте волн, которые смыли это место.
  • Слоновий питомник Пиннавела.
    Считается одним из самых крупных в мире приютов для разведения в неволе диких азиатских слонов. Добраться к нему можно из Коломбо на автобусе или поезде. Входной билет на взрослого 2500 рупий, дети старше трех лет – половина стоимости.
  • На Шри-Ланке особым интересом у туристов пользуются сафари на джипах по национальным паркам.
  • Самый популярный парк Яла. Находится в 290 км от Коломбо. В парке можно наблюдать за естественной жизнью слонов, леопардов, крокодилов, обезьян, буйволов и др.
  • Национальный парк Удавалаве. Главные хозяева этого парка слоны (около 600 особей). Огромное количество разнообразных птиц.
  • Национальный парк Вилпатту самый крупный на острове. Не так популярен у туристов, поэтому можно спокойно любоваться просторами и дикими животными.



  • Не считая диких животных, вокруг много живности, на которую местные реагируют спокойно, а нам надо немного привыкнуть. Самые часто встречающиеся, но абсолютно безобидные (если их не трогать): вараны, гекконы, пальмовые белки (бурундуки), крабы, летучие лисицы. Встречаются змеи, поэтому не ходите в темноте по высокой траве и отдавайте предпочтение открытым песчаным пляжам, где нет для них укрытий.
  • Перед поездкой на Шри-Ланку не требуется обязательная вакцинация. Как и в любую другую жаркую страну берите с собой солнцезащитный крем. На острове хорошо развита система здравоохранения, уровень оказания медпомощи не уступает другим азиатским странам. А чтобы не переплачивать за медицинскую помощь, то обязательно оформляйте туристическую страховку.
  • Чай на Шри-Ланку привезли британцы из Индии и Китая. Все чайные плантации Шри-Ланки принадлежат государству, которое сдает их в аренду на длительный срок (10 – 99 лет). Купить в собственность эту землю невозможно.
    Четверть всего производимого чая Шри-Ланки выращивается в окрестностях Нувара Элия. Именно там и началось развитие чайного бизнеса на Шри-Ланке. Окрестности городка – это холмы покрытые чайными плантациями и множеством домиков в английском колониальном стиле. Там совершенно другой климат, растительность и атмосфера. Проезд на поезде Нувара Элия – Элла является одним из самых живописных на Шри Ланке.



  • Читайте также:

    Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
    При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.