Доктор лиф интоксикация мозга
Подавляющее число заболеваний, терзающих нас сегодня, являются
результатом нашего неправильного мышления. То, что мы думаем, буквально
влияет на наше психическое и телесное здоровье. Эпидемия хаотичного
мышления поразила сегодняшнюю культуру. А главная опасность
беспорядочных мыслей заключается в том, что они создают благотворнейшую
почву для любых болезней.
Рекомендации д-ра Кэролайн Лиф основаны на научных, в том числе и
медицинских, исследованиях. Они предоставляют образцы правильного
мышления, которое приведет к внутренней цельности и физическому
помощью которого вы сможете стать счастливей и здоровей. Вы сможете
наслаждаться жизнью, достигать своих целей, управлять своими мыслями. Вы
даже сможете стать намного умнее! Шаг за шагом осуществляя ее 21-дневный
План детоксикации мозга, вы научитесь заменять разрушительные мысли в
вашей голове на благотворные!
Появившись впервые в 2007 году на телевизионной программе LIFE Today, д-р
Кэролайн Лиф покорила аудиторию своими исследованиями о том, каким
образом человек мыслит. Она сумела, наконец, свести вместе науку и
Священное Писание в этой области, объяснив, как можно буквально обновить
свой мозг. Если вы хотите изменить свои мысли или пересмотреть свое
отношение к жизни, но не знаете, возможно ли это, – книга «Включите свой
Святого Духа и библейские истины.
президент LIFE Outreach International,
второй ведущий программы LIFE Today
Эта книга – инструкция по управлению собственным мозгом. Я не могу забыть
Библия наконец встретились и обнялись! Уже несколько лет Кэролайн
открывает нам глаза на истину на канале TBN. Она задала тон телевизионным
программам на годы вперед!
Кэролайн Лиф подарила людям истинное сокровище. Она сумела передать
сложные понятия современной науки простым и доступным языком. Ее
открытия заставляют нас обратиться к науке и библейским истинам, дабы
усовершенствовать наше мышление, взаимоотношения и здоровье. Читать эту
книгу – сплошное удовольствие. Если вы хотите улучшить свою мыслительную
деятельность, хотите получать больше радости от жизни, обязательно
нейрохирург, автор книги Gray Matter
Я решила не дать двенадцати годам надругательств надо мной разрушить мою
душу и мою жизнь. Я решила бороться с несправедливостью этого мира,
того чтобы позволить ей цвести махровым цветом. Я решила побороть свое
отчаяние, решила изменить свои мысли. И я сделала это. А Кэролайн помогла
мне понять механику того, что происходило в моем мозгу, когда я принимала
кардинальные решения. Наши решения поддаются научному обоснованию. И
Кэролайн смогла описать процессы мозга очень простым и доступным для
восприятия языком. Эта книга очень поможет девушкам, которые проходят
нашу реабилитационную программу для жертв сексуального насилия. Поможет
им обновить мышление и даст надежду на возвращение к нормальной жизни.
Они смогут не только измениться сами, но и помочь измениться окружающим.
основатель программы А21, директор Equip and Empower Ministries,
автор книги Undaunted
Д-р Лиф учила много раз в нашей церкви. Мы очень благодарны ей за тот
который она сделала в нашу общину. Мы на собственном опыте
удостоверились, насколько сильно ее уникальные лекции, разбивающие
стереотипы, изменяют жизни. Она уверена, что человеческий мозг –
удивительный, потрясающий – создан Богом. Советуем вам поднабраться
мудрости в этой книге, чтобы начать невероятный процесс обучения мышлению
по Божьему образцу!
Роберт и Дебби Моррис,
пасторы Gateway Church, авторы книг The Blessed Life,
The Blessed Marriage и The Blessed Woman
Исследования д-ра Кэролайн Лиф помогают воочию увидеть связь между
процессом мышления и Библией и понять, как развиться умственно и
эмоционально. Ее учение не только меняет жизнь, но и спасает, поскольку с
помощью трансформация жизни становится полностью возможной! Я очень
благодарна за мудрость, почерпнутую на этих страницах. Желаю вам
совершенствоваться прямо во время чтения.
певица, автор песен, автор книги The Art of Mentoring
Нейропластика?! Генетика?! Электромагнитный поток?! Никогда не думала,
для постижения подобных понятий мне понадобится меньше миллиона лет.
Услышав такие страшные слова, я, как нормальная женщина, которая мыслит в
основном правым полушарием, убежала бы дальше, чем могла, не повстречайся
мне д-р Кэролайн Лиф. Она замечательный учитель, сумевший преподать мне
наиболее важные уроки в моей жизни. Ее изюминка – в искренности и
Соответствующая научная концепция: Мысли являются реально существующими физическими величинами, которые занимают определенное место в ткани головного мозга.
Структуру наших мозговых клеток редактируют день за днем наши мысли. Надежда же есть особая активная составляющая головного мозга, которая направляет его деятельность в жизнеутверждающее нормальное русло.
Всего несколько десятилетий назад ученые видели головной мозг жестким устройством, не способным к изменениям. Исходя из этого, считалось, что повреждение головного мозга неисправимо, безнадежно и неизлечимо: был ли то инсульт, травма, неспособность к обучению, посттравматический стресс, синдром навязчивых состояний, депрессия или тревожность. Даже старение было в этом списке. Все описанные явления считались полностью необратимыми.
То, как мы будем относиться к событиям жизни, и сформирует наше не только умственное, но также и физическое здоровье. Думая, мы меняем ткани нашего мозга. Держа наше мышление в узде, мы способны удалить поврежденные участки, отвечающие за нездоровые модели поведения, и заменить их новыми, качественными. Способны вырастить новые сети нейронов. Способны развить наш интеллект, способны исцелить наш мозг и тело.
Все начинается в нашем разуме. Все начинается со способностей мыслить и выбирать. Это два самых сильных проявления могущества во Вселенной. Разумеется, после Бога Всемогущего, Который, собственно, их и создал. Благодаря феноменальности нашего разума мы способны понимать истины, воспринятые нашим духом. Благодаря нашему разуму мы имплантируем эти мысли в мозг, который является частью нашего тела. Благодаря нашему разуму мы решаем развивать духовную составляющую нас самих и, отложив всякую нечистоту и остаток злобы, в кротости принимать насаждаемое слово, могущее спасти наши души (см.: Иакова 1:21).
Все больше появляется ученых, предоставляющих – на основании методик мышления и, как следствие, явных поведенческих изменений – новые и новые потрясающие факты того, как люди меняют свой мозг с помощью разума. Сегодня мы уже умеем замерять электрическую активность нейронов. С помощью квантовых приборов мы можем уловить даже такие, казалось бы, не поддающиеся измерению функции разума, как мышление и воля.
Меня неудержимо влечет в этот мир все новых и новых открытий, и моя душа замирает от восторга. Мозг пластичен, и его можно изменить! Эта истина дает каждому человеку надежду, осуществимую практически! Неважно, насколько все запущено! В своей врачебной практике я наблюдала, как:
• дети-аутисты становились коммуникабельными и поступали в учебные заведения; • пожилые, даже восьмидесятилетние люди настолько обостряли свою память, что меняли профессию и получали ученые степени;
• юноша и девушка, которые выросли в унизительной нищете, которые продавали и употребляли наркотики, совершили поворот в жизни на 180 градусов, поступили в колледж и стали ведущими в своем окружении;
• дети с дислексией научились читать и писать и даже помогли своим родителям подготовиться к экзаменам;
• люди, одержимые мыслями о самоубийстве, выздоравливали и начинали радоваться жизни;
• во многих школах повысилась успеваемость по основным предметам. Список можно продолжать и продолжать.
Наше мышление влияет не только на наш дух, душу и тело, но также и на наших потомков. Наука и Писание в согласии утверждают, что результаты наших решений передаются через сперматозоид и яйцеклетку следующим четырем поколениям, влияя на их решения и образ жизни.
Пластичность мозга, его способность меняться секунда за секундой силой нашей мысли, – это главная идея всех бестселлеров. Но без этой идеи не включить наш интеллект. И, пробудившись каждое утро, вы должны помнить, что за ночь к вашим услугам народились совершенно новые нейроны, дабы записать новые здравые мысли и удалить вредоносные.
После Всемогущего Бога ваш разум – это самое могущественное, что есть во Вселенной.
• Воля и способность принимать решения – это реально существующие величины, подтвержденные фактически наукой и Писанием (см.: Второзаконие 30:19).
• Ваша душа (разум) находится между духом и телом; вы можете отредактировать свой мозг с помощью разума, а это, в свою очередь, повлияет и на ваши мысли (см.: Римлянам 12:2).
• Вы можете укрепить свой дух теми решениями, которые примете в своем разуме с помощью Святого Духа (см.: Галатам 2:20).
• Не тело ваше управляет вашим разумом, но ваш разум – телом. Он главнее. Мысль первична, материя вторична.
• Вы не заложник своей биологии.
• Правильные мысли = правильные решения = здоровое тело; злые мысли = неверные решение = нездоровое тело (см.: Второзаконие 30:19).
• Вы созданы так, что можете смотреть на себя со стороны, наблюдать процесс собственного мышления и вмешиваться в него (см.: Римлянам 12:2; 2-е Коринфянам 10:5; Филиппийцам 3:13-14).
• Вы созданы так, что можете распознавать правильные мысли и отвергать неправильные (см.: Иисус Навин 24:15; Екклесиаст 7:29; Исаия 30:2).
• Каждое утро в результате нейрогенезиса в вашем мозге готовы к употреблению новорожденные нервные клетки. Используйте их мудро, удалите плохие мысли и запишите новые (см.: Плач Иеремии 3:23).
• Вы были созданы для глубокомысленной интеллектуальной активности (см.: Псалом 138:14). • Вы были созданы для любви. Боязни и страхи – приобретенные, а не естественные реакции (см.: 2-е Тимофею 1:7).
• Вы можете иметь ум Христа (см.: 1-е Коринфянам 2:16). • Вы созданы по образу Бога (см.: Бытие 1:27). Осознав эти истины, вы сможете понять, что: • Счастье рождается внутри, как и успех, а не приходит откуда-то извне;
• Ум можно развить и углубить; • Преодолеть можно все; • Неразбериху в вашем уме можно упорядочить;
• От чувства вины и самоосуждения можно избавиться;
• Если вы привили себе плохие мысли, то можете и выкорчевать их;
• С дурными привычками жить необязательно. От них можно избавиться;
• Боль и отверженность можно победить; • Прощение – не такое уж сложное умение, как вам кажется;
• Незачем беспокоиться о том, что не в вашей власти; • Вы не заложник того дурного, что делали раньше;
• Вам не стоит бояться того, что вы заболеете тем, чем болели ваши предки (к примеру, болезнь Альцгеймера, или Паркинсона, или депрессия);
• Вы можете утихомирить свои разбушевавшиеся мысли;
• Вы можете победить и держать на расстоянии депрессию и страхи. Некоторые ученые утверждают, что можно победить даже шизофрению и синдром навязчивых состояний;
• Чтобы избавиться от прошлого, нужно перестать в нем копаться;
• Вы можете быть счастливы и умиротворены вне зависимости от внешних обстоятельств.
• Если вы согласились хотя бы с одной истиной, значит, вы созрели для того, чтобы начать очищать свой разум и настраивать его на то, что вам Бог определил.
Вам нужно включить свой мозг и стать счастливым, умным и здоровым.
Вы созданы жить в радости, здравомыслии и телесном здравии. Это правда!
Системный подход к своему здоровью позволит нам жить полноценной жизнью.
Готовы поработать, обращайтесь на консультацию.
Буду рада быть полезной.
Психолог, Танайлова Виктория Вячеславовна
тел. +79892451621, +380986325205, +380666670037 (viber WatsApp telegram)
процессом мышления и Библией и понять, как развиться умственно и
эмоционально. Ее учение не только меняет жизнь, но и спасает, поскольку с
помощью трансформация жизни становится полностью возможной! Я очень
благодарна за мудрость, почерпнутую на этих страницах. Желаю вам
совершенствоваться прямо во время чтения.
певица, автор песен, автор книги The Art of Mentoring
Нейропластика?! Генетика?! Электромагнитный поток?! Никогда не думала,
для постижения подобных понятий мне понадобится меньше миллиона лет.
Услышав такие страшные слова, я, как нормальная женщина, которая мыслит в
основном правым полушарием, убежала бы дальше, чем могла, не повстречайся
мне д-р Кэролайн Лиф. Она замечательный учитель, сумевший преподать мне
наиболее важные уроки в моей жизни. Ее изюминка – в искренности и
доступности изложения. Находится ли она перед аудиторией в двадцать тысяч
человек или сидит напротив вас, попивая чай, Кэролин высказывает свои
сложнейшие научные истины простейшим языком, понятным каждому
человеку. Даже мне! Данная книга подскажет вам, как включить свои мозги, которые были отключены слишком долго. Вы станете здоровее и счастливее.
и просто – более похожи на человеческое существо!
автор книги The Resolution for Women
Д-р Кэролайн Лиф мастерски сплела науку и Слово Божье. Эта книга не
перенастроит ваш мозг, но и пробудит вашу гениальность. Вы сумеете стать
личностью, которой вас задумал Творец, сможете делать то, для чего были
созданы. Читайте книгу и – обновляйте ваше мышление.
Джон и Лиза Бевир,
писатели, основатели Messenger International
Я не являюсь специалистом в области науки. Однако даже мне отчетливо
что д-ру Кэролайн Лиф удается показать людям связь между наукой и
вневременным Божьим Словом, открыть им гений Божий и вдохновить их. В
каждом из нас кроется огромный потенциал мыслителя, а также и
своей судьбы, и он абсолютно не раскрыт. Я молюсь, чтобы годы
самоотверженных исследований Кэролайн в этой не раскрытой доселе области
На этих страницах д-р Кэролайн Лиф, мой хороший друг, показывает
взаимосвязь между мышлением и Словом Божьим с научной точки зрения. У
нее есть 21-дневный План детоксикации мозга, в котором сокрыто столько
неизвестного, но весьма полезного для тысяч пациентов Кэролайн,
в буквальном смысле переиначивать свой мозг. Если вы жаждете улучшить
свою память, приобрести целеустремленность и сосредоточенность, изменить
свою жизнь к лучшему, самое время взяться за эту книгу!
д-р философии, автор книги The Maker’s Diet,
основатель Garden of Life and Beyond Organic
Какова, вы думаете, будет эффективность сотрудничества ученого,
работающего в области мозга, и глубоко верующего христианина, знающего
Библию назубок?! К нашему счастью, у нас есть такое сотрудничество двух
ипостасей в лице одного доктора – Кэролайн Лиф! Из ее потрясающих
открытий мы видим, что материя и дух взаимодействуют удивительнейшим
образом. Иметь ли нам насыщенную жизнь во Христе – это в буквальном
смысле наш выбор! Книга Кэролайн интересна и как исследование своих
возможностей, и как инструкция о том, каким образом эти возможности
применить, чтобы выйти на новый уровень свободы. Материал преподнесен
ясно и точно, читается он легко и весьма воодушевляет. Я благодарю Бога
этот укрепляющий в вере подарок, основанный на Библии и науке
пастор церкви Victory Church Atlanta
Эта книга является потрясающим откровением о могуществе нашего разума. Я
восторге! Как часто мы думаем: «Ничего не поделаешь! Я всегда был таким и
прошлом! В настоящем мы можем изменить наше мышление. Бог и раньше
заявлял нам такое, но Кэролайн доказала эту истину с помощью науки! Я
Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:
- 100
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Включите свой мозг: краткое содержание, описание и аннотация
Кэролайн Лиф: другие книги автора
Кто написал Включите свой мозг? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.
В течение 24 часов мы закроем доступ к нелегально размещенному контенту.
Включите свой мозг — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком
Аннотация
Подавляющее число заболеваний, терзающих нас сегодня, являются результатом нашего неправильного мышления. То, что мы думаем, буквально влияет на наше психическое и телесное здоровье. Эпидемия хаотичного мышления поразила сегодняшнюю культуру. А главная опасность беспорядочных мыслей заключается в том, что они создают благотворнейшую почву для любых болезней.
Отзывы
президент LIFE Outreach International,
второй ведущий программы LIFE Today
Кэролайн Лиф подарила людям истинное сокровище. Она сумела передать сложные понятия современной науки простым и доступным языком. Ее открытия заставляют нас обратиться к науке и библейским истинам, дабы усовершенствовать наше мышление, взаимоотношения и здоровье. Читать эту книгу – сплошное удовольствие. Если вы хотите улучшить свою мыслительную деятельность, хотите получать больше радости от жизни, обязательно прочитайте ее.
нейрохирург, автор книги Gray Matter
Я решила не дать двенадцати годам надругательств надо мной разрушить мою душу и мою жизнь. Я решила бороться с несправедливостью этого мира, вместо того чтобы позволить ей цвести махровым цветом. Я решила побороть свое отчаяние, решила изменить свои мысли. И я сделала это. А Кэролайн помогла мне понять механику того, что происходило в моем мозгу, когда я принимала кардинальные решения. Наши решения поддаются научному обоснованию. И Кэролайн смогла описать процессы мозга очень простым и доступным для восприятия языком. Эта книга очень поможет девушкам, которые проходят нашу реабилитационную программу для жертв сексуального насилия. Поможет им обновить мышление и даст надежду на возвращение к нормальной жизни. Они смогут не только измениться сами, но и помочь измениться окружающим.
основатель программы А21, директор Equip and Empower Ministries,
автор книги Undaunted
Д-р Лиф учила много раз в нашей церкви. Мы очень благодарны ей за тот вклад, который она сделала в нашу общину. Мы на собственном опыте удостоверились, насколько сильно ее уникальные лекции, разбивающие стереотипы, изменяют жизни. Она уверена, что человеческий мозг – удивительный, потрясающий – создан Богом. Советуем вам поднабраться мудрости в этой книге, чтобы начать невероятный процесс обучения мышлению по Божьему образцу!
Роберт и Дебби Моррис,
пасторы Gateway Church, авторы книг The Blessed Life,
The Blessed Marriage и The Blessed Woman
Исследования д-ра Кэролайн Лиф помогают воочию увидеть связь между процессом мышления и Библией и понять, как развиться умственно и эмоционально. Ее учение не только меняет жизнь, но и спасает, поскольку с его помощью трансформация жизни становится полностью возможной! Я очень благодарна за мудрость, почерпнутую на этих страницах. Желаю вам совершенствоваться прямо во время чтения.
2. Я показываю в моей теории, что мозг действует с помощью нервных стержней и множественных параллельных цепей. То есть между нейронами существуют интерактивные связи.
3. Своими решениями мы способны создавать что-то из ничего. Своими решениями мы превращаем возможности в реальность, определяя состояние своего подсознания, которое дальше воздействует на наше сознание и действия.
4. Мой 21-дневный План детоксикации мозга, базирующийся на этой теории, готов помочь вам оздоровить ваше мышление и способность принимать решения, что принесет вам радость и телесное здоровье.
5. Своими решениями мы создаем в своей голове либо гармоничную мысленную вселенную, либо ядовитый хаос. Бог дал нам невероятное могущество: мы способны мыслить, принимать решения и творить целые миры!
6. Вы принимаете решение измениться, начинаете думать в этом направлении и делаете это в течение двадцати одного дня. И даже два или три раза по двадцати одному дню. Затем ваш новый образ мысли переходит на подсознательный метакогнитивный уровень, где становится частью вашего мировоззрения. Этот процесс называется "автоматизация".
7. Все, что вы говорите и делаете, началось когда-то с одной-единственной мысли.
8. Ваш метакогнитивный, подсознательный разум наполнялся мыслями, когда вы были еще в утробе матери. Так создавалась основа для вашего мировосприятия.
Сейчас вы перейдете ко второй части этой книги. Вспомните ключевые принципы, преподанные вам в предыдущих восьми главах. И повторяйте их чаще, если хотите извлечь наибольшую пользу из 21-дневного Плана детоксикации мозга.
1. Мысль управляет материей.
2. У ваших решений далеко идущие последствия.
3. Ваши решения изменяют ваш мозг.
4. Владейте своими мыслями.
5. Пребывайте в состоянии спокойной сосредоточенности.
6. Выключите "мыслешейкер".
7. Мышление, Бог и квантовая физика мозга взаимосвязаны.
8. Нарабатывайте навыки мышления.
А теперь отправляйтесь во вторую часть книги и включайте свой мозг!
Часть 2 21-дневный план детоксикации мозга
9 Что такое 21-дневный План детоксикации мозга?
Самое сложное в достижении счастья, здравомыслия и физического здоровья – это помнить о том, что их нужно постоянно добывать. Их не получишь, надев на лицо бравое и бодрое выражение. Их не приобретешь, обманув себя: мол, нет никаких проблем, и все будет здорово! Эти три составляющие можно приобрести, лишь овладев искусством нейропластики, которую Бог дал нашему мозгу, и решив перекроить нейроны своего мозга (см.: Римлянам 12:2). Это – стиль жизни, с помощью которого мы сможем стать намного ближе к оригиналу самих себя! Себя совершенных (см.: Матфея 5:48), созданных по образу и подобию Бога (см.: Бытие 1:26).
Мы можем сами решать быть счастливыми. Ни внешний мир, ни наши внутренние побуждения, ни какие-то лозунги, ни наши инстинкты не должны определять для нас счастье. Мы должны настроиться на позитивное мышление, которое поможет нам встать на путь истинный (см.: 2-е Тимофею 1:7). Мы должны пропитываться Словом Бога, способным спасти наши души (см.: Иакова 1:21). Наш удел – быть счастливыми. Но мы сами украли у себя счастье, став теми, кем сегодня являемся.
Простой способ обрести мир в душе
Несмотря на то, что 21-дневный План детоксикации мозга основан на точной науке и Слове Божьем, это очень простой способ обрести полноту радости, душевного мира, здравомыслия и телесного здоровья. Обрести не только вам, но и всем тем, кого вы любите. Избавить свое мышление от отравляющих мыслей можно, только помня, что это вы своими мыслями изменяете ваш мозг. Вы сознательно должны делать то, что ваш мозг делает на уровне подсознания для создания мысли. Вы управляете своим мозгом, а не он управляет вами.
Простой порядок действий, благодаря которому результат будет достигнут
Дабы успешно осуществить этот переход с подсознательного уровня на сознательный, вам нужно каждый день делать пять шагов в процессе "включения своего мозга". Это "порядок действий", основанный на моей Геодезической теории обработки информации, которая описывает процесс мышления технически (см. главу 8). Я развивала эту методику много лет, она была проверена на множестве людей и дала замечательные результаты. Я продолжаю ее развивать и сейчас в своей повседневной врачебной практике, помогая людям научиться думать правильно на всю последующую жизнь. За этой методикой стоит очень много научных дисциплин, нацеленных на динамику процесса мышления. Но в этой книге все будет просто. Если же вы захотите углубиться в данный предмет, можете почитать мои научные труды[124].
Пятишаговая программа "Включите свой мозг"
Пять шагов в процессе "включения своего мозга" помогают научиться мыслить сосредоточенно, организованно, дисциплинированно и глубоко. В результате все вредоносные мысли будут изгнаны, а здоровые – выращены заново. И ткани вашего мозга оздоровятся. А это, в свою очередь, приведет к полноте радости, здравомыслия и телесного здоровья. Применяйте эту методику ежедневно в нужное время, и это станет вашим образом жизни: постоянное обновление ума, управление переменами в себе, достижение внутренней свободы, невероятное приближение к Богу.
Мне всегда доставляет большую радость рассказывать о своей теории и методике, потому что я вижу потрясающие перемены к лучшему в тех, кто упорно следует моим советам.
Еще в исследованиях 1990-х годов я предоставляла данные о том, насколько подсознательный, метакогнитивный разум мощнее сознательного, когнитивного. Научившись подключаться к подсознанию с помощью глубокого сосредоточенного размышления, вы обретете власть над воспоминаниями. Привнесенные в сознание, они становятся податливыми, и вы сумеете их изменить или придать им другой смысл. Отправившись снова в подсознание, они уже будут более сложными. Вы не просто добавите к ним информацию – вы перенастроите их. А перенастроить можно как в хорошую, так и в плохую сторону. По-научному это называется "творческое переосмысление"[125].
Вы, как человек, способны производить перемены в своем умственном и эмоциональном хозяйстве. Направляя свое внимание, вы можете деятельно управлять мышлением и творчески перекраивать воспоминания и все запасы знаний в вашей памяти.
Бог дает новые подтверждения
Эти мои исследования были подтверждены совсем недавно. Особенно по отношению к случаям посттравматических стрессовых расстройств. Карим Нэйдер, профессор Университета Макгилла, провел потрясающие эксперименты с человеческой памятью, которые научно подтверждают то, что мы способны обновлять свой разум. И это еще одно доказательство неразлучности истинной науки и Библии. Он доказал, что эмоциональная составляющая воспоминания может быть изменена, если вызвать его в сознание, которое способно провести эмоциональную и смысловую перенастройку[126]. Это именно то, что я предполагала, опираясь на выводы своих исследований.
Задокументированные результаты моих исследований
Вот некоторые радостные отчеты о результатах применения моей методики. У моих пациентов с закрытой черепно-мозговой травмой способность к обучению возрастала на 110 – 140 процентов. Улучшения начинались прямо в течение двадцати одного дня применения моей Пятишаговой программы. Более того, повышались способности не только к обучению, но и к размышлению, улучшалась коммуникабельность и эмоциональная составляющая. Одна из моих подопечных даже показала при неврологическом тестировании результаты лучшие, чем до аварии. То есть ее умственные способности выросли на 20 пунктов. И это в то время, когда обычно после подобных травм мозга умственные способности падают на 20 – 30 пунктов.
Восстановление памяти пациентки произошло почти мгновенно. И память продолжала улучшаться все двенадцать месяцев, которые мы с ней продолжали курс терапии. Она смогла начать работать. В целом, она стала даже более организованной и уверенной в себе, а все ее прежние знакомые не нашли в ней никаких отклонений.
Это великое достижение! По статистике, только треть пострадавших от травм головного мозга и проходивших традиционное лечение способны вернуться к прежнему образу жизни и эффективной работе. Напротив, моя программа "Включите свой мозг" является нетрадиционной. Она задействует когнитивный и метакогнитивный уровни, и улучшения наступают и в умственной, и в эмоциональной, и в подсознательной сферах. Возможно, на моих пациентов сильно влияет то, что они видят улучшения в себе каждый день. И это их вдохновляет.
Мы все способны держать свой ум в узде
Работая с пациентами, получившими травму головного мозга, я одновременно занималась со здоровыми учащимися, которые хотели улучшить свои и так достаточно высокие способности. И еще я работала со взрослыми, желающими продолжить учебу, а также с работниками корпораций. Проводя исследования для своей докторской диссертации, я показала, что значительные улучшения в познавательных, мыслительных и запоминающих функциях происходили в равной степени и у преподавателей, и у студентов, пользовавшихся моей методикой управления мышлением. У всех поголовно! Я обучила тысячи преподавателей и психиатров своей методике в пять шагов, которой они в дальнейшем обучили своих подопечных. И рапортовали мне о замечательных результатах!
Читайте также:
