Можно ли принимать контрастный душ при герпесе

Этот метод гидротерапии основан на последовательном воздействии воды низкой температуры на кожные рецепторы, сосуды кожи, сердечно-сосудистую систему и весь организм в целом. Всем известны люди, не страшащиеся зимой окунуться в прорубь и даже поплавать в ледяной воде, но не всякий способен последовать их примеру. Тех кто боится закаливания, я постараюсь разубедить. Такие радикальные меры, как ныряние в холодную воду, неподготовленному человеку, конечно, проводить не стоит, да и вряд ли это принесет какую-либо пользу, а вот воспаление легких вы вполне можете получить. Да и отношение к такому закаливанию очень спорное: многие врачи полагают, что иногда это даже строго противопоказано. А вот постепенное проведение закаливания не только поможет чувствовать себя бодрее, но и укрепит иммунную систему, будет всячески способствовать борьбе с инфекционными агентами. Если регулярно закаляться, ни сквозняки, ни простуда, ни тем более герпес не будут страшны. А делать это просто. Начинать можно в любом возрасте, главное, чтобы на момент проведения процедур у вас не было обострений хронических и острых заболеваний, повышенной температуры тела. Вначале, желательно по утрам, смачивайте полотенце холодной водой и активно растирайте им кожу. Вода может быть наиболее терпимой температуры (20–21 о С). Затем примерно раз в 6–7 дней температуру воды понижайте на 1–2 о С. Так постепенно можно перейти к растираниям холодной водой. Если температура воды кажется неприятной, продолжайте снижать ее более медленно. Помните, самым главным фактором, определяющим эффективность процедур, является ваше личное самочувствие после их проведения. Если возникают нежелательные субъективные ощущения (они сходны при всех вариантах водолечения), процедуры рекомендуется прекратить. После растираний можно проводить обливания водой, соблюдая аналогичные принципы постепенного снижения температуры. Но самое главное, после закаливания и других водных процедур нужно тщательно насухо вытереться махровым полотенцем, интенсивно растереть кожу (это улучшит микроциркуляцию крови в сосудах кожи) и одеться в теплую одежду, носки, выпить горячего чаю.

И если вы однажды начали проводить закаливание, впоследствии вы не только привыкнете, но и начнете проводить его постоянно, поскольку ощущение бодрости и положительные эмоции и здоровье, которые придает эта процедура, несравнимы с другими способами лечения. Особенно полезно проводить закаливание с раннего детского возраста.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком

Как принимать контрастный душ?

Самым эффективным и простым оздоровительным методом можно назвать контрастный душ. Эта процедура состоит из чередования горячей и холодной воды, и повторяется это как минимум три раза. Затем необходимо растираться жестким полотенцем. Данная процедура имеет очень высокую эффективность, хотя и очень проста. Можно подумать, что несомненная тренировка – это бег, поднимание штанги. Какая может быть польза от принятия контрастного душа?

Ведь душ усиленно воздействует практически на все органы человеческого организма. И в результате мы получаем замечательный эффект. Улучшается деятельность абсолютно всех биологических процессов. Раскрываются все застои организма. Происходит возрождение и прочищение кровеносной системы. Увеличивается число лейкоцитов и красных телец в составе крови. Растет мышечная масса. Происходит возобновление работоспособности. Укрепляется нервная система. Повышается обмен веществ. Организм в целом интенсивно очищается и омолаживается. Происходит нормализация электрического заряда тела. Поднимается энергетика. Сердце работает также как во время бега трусцой. И, при этом, не приходится делать над собой каких либо особых усилий. Контрастный душ это вовсе не обременительно, но еще и довольно приятно. Разве от всего этого можно отказаться??

Секрет работы контрастного душа не сложен: прямому влиянию подвергается самый большой наш орган – человеческая кожа. Вес кожи составляет 20 процентов от всего веса. С помощью внутреннего намерения есть возможность нагружать различные мышцы, испытать свой организм на прочность, напрячь себя. Но, есть возможность без какого-либо волевого напряжения, позволить организму самом о себе беспокоиться. И вам Вне надо тренироваться, и лишь достаточно наблюдать за тем, как организм сам тренируется.

Но что, же при этом происходит при принятие контрастного душа? Вначале горячая вода расширяет сосуды, после чего, холодная сужает их. В результате кровь подвергается активной циркуляции, организм испытывает приличную встряску, происходит раскачка застойных областей. Движение крови по нашему организму обладает очень важной функцией. При обычных условиях, сердце обеспечивает кровообращение. Кровь очень быстро течет по крупным сосудам, а в остальных сосудах кровь протекает значительно медленнее. Однако, как бы странно это не звучало, именно в капиллярах находиться почти 80 процентов всей крови, которая циркулирует по организму. Общая длина капилляров достигает примерно 100 тысяч километров. Все болезнетворные процессы, являются, прежде всего, результатом нарушения капиллярного кровообращения. Контрастный душ, в свою очередь, повышает капиллярное кровообращение, и в результате этого происходит улучшение всех жизненных процессов. Кроме этого, при обмывании разогретого тела с помощью холодной воды, наблюдается короткий скачок температуры организма, температура резко повышается. Что мы получаем в результате этого повышения?

Во-первых, в определенный момент образуется большое число свободных электронов, наблюдается прилив свободной энергии, который сразу можно ощутить.

Во-вторых, данные электроны нейтрализуют свободные радикалы, в результате чего процесс старения поворачивается вспять.

В-третьих, резкое повышение температуры помогает уничтожать вирусы. Закаливание организма, в качестве более продолжительного охлаждения, в этом смысле не настолько полезно, поскольку является экстремальным для нашего организма. А если нет возможности принятия контрастного душа, то заменить его можно упрощенным вариантом – обливаться из ведра холодной водой.

Многие ошибочно полагают, что контрастный душ – это простое чередование холодной и горячей воды, издевательство над самим собой и необходимостью закаляться, стучащие зубы или что-то подобное. Вначале, следует хорошо нагреться в прохладной или холодной воде. После этого следует кратковременное обливание уже холодной водой. Надо, чтобы воздействие теплой воды продолжалось 3-4 минуты, а воздействие холодной воды около 30 секунд, или максимум минуту. Холодная вода включается только после того, как почувствуете, что тело достаточно хорошо прогрелось.

Ни в коем случае не доводите себя до замерзания. Этот процесс не должен является для вас неким испытанием, вы должны получать от него удовольствие. Нельзя любой ценой проводить много кратное чередование несколько десятков раз, достаточно и 3 раз, ну а дальше смотрите по самочувствию. Нельзя себя заставлять, присматривайтесь к собственным ощущениям, ведь тело должно само подсказать, когда вам достаточно, надо только прислушаться к нему.

Процедура правильного контрастного душа обычно начинается постепенно, с увеличением с каждым днем разницу в температурах горячей и холодной воды. Если появляется желание закричать, то это не плохо, но помните, что вы не должны испытывать явственно неприятных ощущений или резкого дискомфорта. В данном случае сделайте разность температур поумеренней. Принимать контрастный душ лучше каждое утро после гимнастики. Нельзя, чтобы горячая вода была обжигающей, иначе можно получить озноб, как будто от холодной. Температура холодной воды в течение месяца понижается до минимума, который есть у вас в кране. При такой температурной разнице у вас есть возможность получить неприятное ощущение напоминающее ситуацию, когда сотни иголочек впиваются в вашу кожу. Особенно следует отметить. Что обливание холодной водой возможно исключительно после нескольких минут принятия теплого душа или же физической нагрузки. Если вы будете обливаться холодной водой даже при том, что вам уже холодно, то можно легко простудиться.

Полезнее чем контрастный душ может быть лишь последовательное купание в горячем бассейне, а потом в снегу. Если вы преодолеете страх вместе с предубеждением, что можно заболеть и замерзнуть, то вы получите настоящее удовольствие несравнимое ни с чем. А если не пребывать долго в снегу, но опасного в этом ничего нет, и вы не замерзнете. На Камчатке есть геотермальные источники с бассейнами, находящимися под открытым небом. Там можно увидеть, как люди ныряют в горячую воду, а затем валяются в снегу, и потом снова купаются в бассейне. Сделав для себя поразительное открытие, купающиеся просто кричали от удовольствия и были не в силах остановиться. Понять, в чем заключается все наслаждение, можно лишь попробовав самому. Но людям с сердечными заболеваниями заниматься этим не желательно.

После принятия контрастного душа будет полезным растирание тела жестким полотенцем. Это будет одновременно и массаж и активация капиллярного кровообращения. В результате вы ощутите бодрость и очень приятное тепло, говорящие о повышении энергетического тонуса нашего организма. Однако эффект от контрастного душа может быть достигнут лишь от постоянного проведения данной процедуры. Если вы перестанете выполнять эти упражнения, то все может вернуться на прежние места. Это не является временным способом оздоровления, а занятием – привычкой, которая рассчитана на всю жизнь.

[youtube.player]

Одной из самых распространенных вирусных инфекций на планете является герпес. Большая часть взрослого населения носит в крови этот недуг, но даже не подозревает о нем. Вирус может поражать кожу, слизистые, цнс, глаза. Особую опасность несет для беременных, провоцируя внезапные роды или даже гибель плода. Генитальная форма может стать предвестником раковых заболеваний матки или предстательной железы.

Причины герпеса

ОРВИ или грипп.
Затянувшаяся аллергическая реакция.
Авитаминоз.
Стрессовые периоды жизни.
Холод или, наоборот, общий перегрев.
Истощение (вследствие диет или переутомления).
Гормональные нарушения.
Недостаток свежего воздуха.
Хронические заболевания.

Эти факторы отражаются крайне отрицательно на состоянии организма и оставляют беззащитным против вируса, который легко передается через предметы обихода и воздушно-капельным способом.

Симптоматика

Если иммунитет не сопротивляется, вирусная инфекция начинает активизироваться и распространяться. Воспаление переходит в слизистую носа или разрастается вдоль лицевого нерва. Тогда герпес протекает болезненно: с подъемом температуры и общей слабостью.

Простая (и распространенная) активная форма проходит 5 последовательных этапов:

Те же проявления и у генитальной формы, передающейся половым путем. Это герпес 2 типа. Этот тип вируса также простой, но лечение длится намного дольше.

Если генитальным герпесом больна беременная женщина, то живучий вирус обязательно будет и новорожденного. Только у ребенка инфекция вызывает гораздо более серьезные последствия. Поэтому так важна профилактика, не допускающая развития герпеса.

Лечение медикаментами

Традиционные методы исцеления герпеса направлены на купирование вируса, хранящегося в нервных клетках, которые не обновляются. Препараты, используемые для лечения, могут временно снять симптомы, облегчить зуд и неприятные ощущения в начале заболевания. Чтобы уменьшить боль не следует использовать ароматические мыльные средства. Врачи рекомендуют избегать переохлаждения и раз в день принимать аспирин в период обострения.

Для снятия воспаления с пораженного участка кожи применяются такие лекарства:

Действие всех препаратов сходно: они обеззараживают поверхность ранки, с которой выделяются вирусы и активизируют иммунитет. Соблюдение основ гигиены – прекрасная профилактика заражения герпесом. Чтобы уберечься от вируса, вещи в доме инфицированного желательно прокипятить. Обработку пораженных участков требуется производить в перчатках.

При генитальном герпесе половые контакты должны быть защищены, а еще лучше – временно прекращены. Профилактикой заражения являются: соблюдение принципов гигиены, здоровое питание, физические упражнения на воздухе и частые прогулки. Уберечься от проблем со здоровьем помогут классические методы закаливания: контрастный душ, бег по утрам и хождение босиком.

Первые признаки герпеса – сигнал к действию: нужно незамедлительно воспользоваться домашними или аптечными средствами.

Вклад народной медицины

Лечение герпеса травами поможет избавиться не только от внешних проблем, но и повысит иммунитет. Народными методами лечить инфекцию столь же эффективно, как и химическими веществами, но при этом нет побочных явлений. Вот список действенных рецептов природы:

Чтобы ее приготовить потребуется мягкий прополис без примесей, растертый до мелких гранул. Затем его следует измельчить до порошкообразного состояния и залить винным спиртом. Смесь отправить на неделю в темное и прохладное место. Через 10 дней средство готово к применению. Основные свойства этой жидкости – антибактериальное и иммуностимулирующее.

Смесь можжевельника, полыни, пихты, эвкалипта эффективна в лечении вирусной инфекции. Для заживления ранок после герпетического высыпания полезен сбор трав зеленого чая и лемонграсса.

Еще одно действенное народное средство – это отвар девясила. Для его приготовления требуется 20 г сухого корня растения залить кипятком (250 г), настоять 20–30 минут и принимать трижды в день по 100 мл.

Народная медицина предлагает от герпеса использовать настойку омелы. Высушенную траву заливают 0,5 л водки либо 40° спиртом. Помещают в стеклянную емкость и настаивают в течение 14 дней. На 15 сутки сцеживают и принимают 2 раза по 30 капель.

Использование травянистых растений при лечении герпеса дает прекрасные результаты. Снять воспаление можно за 4-5 дней.

Необходимо взять полстакана цветков, насыпать их в стеклянную емкость и залить оливковым маслом. Продержать 3 недели под слоем пергамента. Время от времени смесь взбалтывают. Масло процеживают, тщательно отжимая цветочки. Для приготовления мази нужно 60 грамм полученной жидкости смешать с 4 г протертого прополиса и варить смесь на водяной бане до полного загустения.

Это растение обладает антибактериальными свойствами и используется в народной медицине довольно часто. Достаточно отрезать лист и намазать ним проблемный участок кожи при герпесе. Буквально через 5-6 дней от высыпаний не останется и следа.

Защитными свойствами славится напиток из калины. Нужно 40 г ягод залить кипяченой водой (400 мл). Это средство выдерживается 3–4 часа в термосе или под плотной крышкой, а затем его следует пить по 4 раз вдень.

Травяной состав из облепихи, шиповника, зверобоя, мелиссы и корицы подойдет для заваривания чая. Все компоненты берутся в равных частях и смешиваются. Маленькую ложку травы заливают кипящей водой (200 мл), дают настояться и пьют в качестве общеукрепляющего средства.

Подходят пихтовое, облепиховое и чайного дерева. Любое из них следует аккуратно нанести ватным тампоном на поврежденное место но не втирая в кожу. Масло чайного дерева настолько эффективно, что способно вылечить проблему в течение 2 дней.

Можно использовать в чистом виде для присыпания волдырей, либо в растворенном. 1 ст.л. соды бросают в кипящую воду (100 мл). Полученной жидкостью многократно обрабатывают пораженные герпесом места. Желательно смазывать сыпь каждые 2 часа.

Смесь соды с водой также подойдет для лечения герпеса в домашних условиях. Ее наносят на сыпь каждые 30 минут. Через несколько часов после такого лечения эффект будет заметен.

Используется только в виде присыпок пораженных участков. Раствор не помогает. Если под рукой не оказалось морской соли, можно воспользоваться обычной – поваренной.

Лечение герпеса народными методами позволяет быстро снять воспаление и покраснение, а также не допустить развития язв на коже. Внутренний прием травяных отваров помогает восстановить иммунитет.

[youtube.player]

Герпес – распространенное заболевание, которое вот уже на протяжении многих десятков тысяч лет беспокоит все человечество. Разновидностей недуга много, но настоящую угрозу несут только несколько видов.

Инфекция способна проникнуть в тело на генном уровне. Человек может быть носителем заболевания всю свою жизнь, иногда даже не знает об этом. Главный вопрос, который может беспокоить в период обострения: можно ли мочить герпес?

Разновидности герпеса

На сегодняшний день известно много разновидностей инфекции, но для человека особенно опасны только пять.

Цитомегаловирус – заразный тип, из-за его развития на теле образуются цитомегалии. Здоровый человек, контактирующий с больным, в более чем 98% случаев заражается сразу же.
Ветрянка или ветряная оспа – заболевание острого характера, возникает из-за бактерий Herpesviridae. Основной пути передачи – воздушно-капельным путем. После заражения на теле появляются характерные высыпания, повышается температура тела. Заболеванием чаще болеют дети, у взрослых вирус приводит к развитию иной патологии – опоясывающий лишай.
Вирус Эпштейна-Барра – встречается чаще всего, опасен. Из-за вируса в организме начинают развиваться раковые клетки. Внешних симптомов нет, течение скрытое, из-за этого нельзя начать своевременное лечение. Если не выявить заболевание вовремя, произойдет сбой в работе головного мозга.
Простой герпес первого типа — заразиться просто. Симптомы распространенные, могут напоминать простудные заболевания. Генитальный герпес вирус провоцирует редко, излюбленное место локализации сыпи – лицо, веки, губы и шея.
Простой герпес второго типа – является причиной развития генитального герпеса. Для тех людей, у кого ослаблен иммунитет, патология является особенно опасной.

Каждый тип инфекции по-своему опасен, только своевременное лечение может уберечь от последствий.

На видео в этой статье более подробно рассказывается о том, какие типы герпеса бывают.

Разнообразные формы инфекции предполагают разные методы инфицирования. На практике, единственный способ получить вирус – вступить в непосредственный контакт с больным человеком.

Инфекция может попасть в организм разными путями, а именно:

при поцелуе, кашле, во время разговора, в каждом случае можно получить слюну от больного человека;
при тесном контакте с больным человеком, чаще всего опасность возрастает в общественных местах;
беременность – это еще способ, при котором происходит инфицирование плода, но возможен только при условии, что будущая мама больна;
половой контакт, а также иные тесные соприкосновения;
использование предметов личной гигиены больного человека.

Вирус герпеса приникает в тело здорового человека через слизистые оболочки или микротравмы на коже, по организму распространяется мгновенно. В первую очередь страдают лимфоузлы, затем кровь и внутренние органы.

Инфекция распространяется по нервным волокнам, скапливается в ганглиях. После своего обоснования вирус впадает в так называемую спячку и ждет благоприятного момента, когда сможет активизироваться и дать знать о себе.

После перерождения вируса в активную фазу начинают вырабатываться антитела организмом, процесс длится до пяти недель, они будут сохранены на всю оставшуюся жизнь. После того как вирус активируется, начнут появляться внешние симптомы, а именно, сгруппированные высыпания на теле.

Следующий этап развития – рецидив. Новые вспышки часто становятся причинами проблем со здоровьем.

Затронуть процесс заражения способен каждого человека, но те, чей иммунитет ослаблен, в первую очередь подвержены восприятию недуга. Произойти заражение может когда угодно и где угодно, особенно это касается тех мест, где массовые скопления людей – общественный транспорт, больницы, магазины и прочее.

Генитальным герпесом чаще всего можно заразиться после полового контакта с больным человеком, но пути получения инфекции могут быть и другими. В медицине известно много случаев самозаражения. Достаточно потрогать высыпания на какой-то части тела, а затем этими же руками прикоснуться к другому месту и все, инфекция будет перенесена.

На фото ниже можно посмотреть, как выглядит один из методов заражения.

Симптомы заболевания

Несмотря на то, что разновидностей герпеса много, симптомы каждого из них схожи, выделить среди них можно следующее:

большое количество прыщиков, внутри которых прозрачная жидкость, зона поражения может быть разной;
ощущение слабости во всем теле;
повышение температуры тела;
ощущение боли в суставах и мышцах.

Интересно! Может быть и так, что при развитии герпеса пропадает аппетит, возникает депрессия, сонливость и раздражительность.

После заражения начинает страдать не только кожа, но и внутренние органы, присутствует и психологический дискомфорт. Инфицированные люди могут сталкиваться с осложнениями, многие страдают от незнания ситуации и постоянно пытаются найти ответы на многие вопросы, например, можно ли с герпесом ходить в бассейн.

Вирус герпеса особенно опасен для взрослых людей. Если заболевание дает о себе знать во взрослом возрасте, может появиться много причин для беспокойства.

Без соответствующего лечения могут возникать следующие последствия:

воспалительный процесс в глотке затрагивающий лимфатические узлы;
пневмония – лечению поддается трудно, возникает стремительно;
ослабление защитных сил организма, человек становится уязвимым к простудным заболеваниям;
поражение головного мозга – возникает слабоумие, эпилепсия, остановить дальнейшее разрушение клеток не всегда просто;
воспалительный процесс в глазах;
воспаление мочевыделительной системы – периодически обостряется цистит;
заболевания костей таза – развивается воспаление, оно губительно сказывается на состоянии костной ткани;
развитие онкологических заболеваний – клетки перерождаются в злокачественные;
развитие женского бесплодия – процесс оплодотворения яйцеклетки нарушается;
импотенция – возникает из-за того, что гормональный фон нарушен;
воспалительный процесс в поджелудочной железе – в некоторых случаях развивается некротический процесс, не всегда его просто вылечить.

Осложнения чаще всего возникают потому, что больные верят в мифы и откладывают лечение на потом. Бытует мнение, что от вируса может страдать только кожа, а внутренние органы не страдают, но на самом деле это не так. Своими руками нельзя поставить диагноз, но можно начать лечение, которое будет назначено врачом.

Когда вода идет на пользу?

Самый распространенный вопрос больных герпесом – можно ли ходить в баню с герпесом? Большинство врачей утверждают, что водные процедуры – это хороший способ, с помощью которого можно снять зуд и боль в области высыпаний. При правильном купании можно избавиться от бактерий с верхних слоев кожи. Итак, можно ли с герпесом ходить в баню или душ?

Да, но для этого нужно учитывать некоторые особенности:

Мыться можно только в теплой воде, температура не должна быть выше человеческого тела. В противном случае под действием высоких температур вирус быстро разнесется по организму, заражению будут подвержены другие органы.
На период обострения забудьте о купании в открытых водоемах. Строгое табу возлагается и на ванны. Принимать душ можно: в это время происходит смывание частиц пыли с кожи, со здоровыми участками тела они не соприкасаются.
Нельзя пользоваться мощными агрессивными моющими средствами, например, скрабами. Избегайте использования мочалки. Для вытирания возьмите два полотенца – одно используйте для здоровой кожи, второе – для тех участков, где есть высыпания. Ткань должна быть мягкой, без оставления ворса, в противном случае он может проникнуть в герпетические пузырьки.
При развитии такого заболевания как опоясывающий герпес, начнет появляться боль в области проблемных мест. К раздражениям они особенно чувствительны, могут сливаться воедино.

Важно! В некоторых случаях рекомендуется протирать здоровую кожу избегая мест с высыпаниями, так вы избежите травмирования.

При появлении высыпаний в области половых органов личной гигиене следует уделить особое внимание, допускать прения нельзя. Можно ли с герпесом ходить в баню лучше спросить у своего лечащего врача.

Развитие воспалительного процесса на теле – это вовсе не повод ставить на себе крест. Но на период обострений больным рекомендуется брать больничный лист, таким образом, вы не заразите свое окружение. Всем любителям ванн в это время будет особенно нелегко.

В некоторых случаях частоту проведения водных процедур придется сократить: в особых случаях разрешается посещать душ не больше чем раз в неделю.

Но как только волдыри засохнут, а на их месте образуются корочки, разрешается делать следующее:

Принимая теплую ванну, рекомендуется добавлять несколько капель масла чайного дерева. Оно обладает сразу несколькими действиями – бактерицидным, ранозаживляющим, ускоряет процессы регенерации. Интересно! Допускается разбавления средства с водой, наносить в чистом виде запрещается, в противном случае возникнет ожог. Можно использовать эфирные масла, которые наверняка есть в аптечке каждого.
Пользуйтесь морской солью, добавляйте ее в ванную. Таким образом, можно снять усталость, напряжение, а также боль, которая часто возникает после поражения вирусом нервных клеток.
Купаться можно и на море, но только в тот период, когда обострений нет. Чем соленость воды выше, тем лучше. Сказывается положительно на состоянии кожи и большое содержание йода.
Несмотря на то, что в период образования корочек на теле больной считается не заразным, не рекомендуется посещать бассейн. Высока вероятность того, что в язву будет занесена инфекция.

Для того чтобы снять раздражение и успокоить кожу рекомендуется пользоваться не обычной водой, а травяными настойками. Достаточно залить сбор кипятком и дать настояться. После остывания промывайте те места, где есть высыпания.

Гигиена в период обострений особенно важна. От нее зависит то, как быстро завершится этап образования волдырей, а также как быстро заживут язвочки.

Методы лечения

Герпес на теле появляется внезапно, прогноз в лечении зачастую зависит от того, как быстро было начато лечение.

При появлении первых симптомов рекомендуется воспользоваться следующими средствами:

Противовирусные антигерпетические средства – Виролекс, Ацикловир, Зовиракс и прочее. Препараты часто выпускаются в форме таблеток, подходят для перорального приема. Однако из-за тяжести заболевания специалисты могут назначать инъекции. Принимать препараты рекомендуется заранее, до того, как на теле появились пузырьки.
Местные противовирусные средства – спреи, гели, мази, например, Зовиракс или Ацикловир. Наносятся препараты раз в несколько часов на проблемные места, перед сном лучше все смывать и пользоваться антисептиками.
Нестероидные противовоспалительные средства или обезболивающие – парацетамол, ибупрофен. Для наружного применения следует воспользоваться мазью с лидокаином. При лечении такого заболевания как герпес обойтись без обезболивающих препаратов получается не всегда, так как вирус распространяется по периферической нервной системе.
Вспомогательные препараты – Пантенол-спрей, Депантенол. Лекарственные средства способствуют ускорению процессов регенерации.
Антисептические препараты. Для того чтобы не допустить присоединения инфекции необходимо наносить антибиотики местно. Обрабатывать проблемные места рекомендуется цинковой мазью, Мирамистином, Хлоргексидином.
Разогревающие препараты, наносимые местно. Для ускорения процесса обмена в тканях применяются разогревающие средства, например, Доктор МОМ, звездочка. Средства помимо всего этого оказывают противовоспалительное действие.
Иммуномодуляторы. На теле и лице герпес возникает потому, что иммунитет становится слабым, у лиц пожилого возраста это особенно показательно. Для ускорения выздоровления рекомендуется принимать средства для повышения сопротивляемости организма – Полиоксидоний, Циклоферон. Инструкция по приему препаратов выдается врачом, индивидуально для каждого пациента.
Витаминно-минеральный комплекс. При развитии герпеса самые ценные витамины А, С, Е и прочее. Принимаются они перорально, могут вводиться внутримышечно.

В преклонном или детском возрасте для лечения герпеса используется физиотерапия. В данном случае это хороший иммуномодулятор.

Заниматься лечением герпеса на самом деле не трудно, но только если строго следовать всем предписаниям лечащего врача. Для того чтобы не допустить заражения вирусом, рекомендуется придерживаться определенных правил профилактики.

На сегодняшний день разработано множество мероприятий, благодаря которым можно избежать заражения и предотвратить последствия:

При появлении симптомов любого заболевания, особенно если оно хроническое, следует обратиться за помощью в медицинское учреждение. Почвой для активизации герпеса может стать именно ослабленный иммунитет.
Обезопасить себя от любых симптомов заболевания можно, только если иммунитет будет крепким. Принимайте витаминные комплексы, сбалансированно питайтесь, занимайтесь умеренными физическими нагрузками.
Для того чтобы не заразиться герпесом при половом контакте избегайте случайных связей с малознакомыми людьми. Важно пользоваться презервативами, таким образом, под защитой будете вы и ваш половой партнер.
В медицинской практике часто применяется вакцинация, с ее помощью происходит подавление вируса в организме человека. Направлена вакцина на то, чтобы не допустить активизации вируса, даже если будут присутствовать сопутствующие факторы.

Нельзя забывать и о таких простых вещах как гигиена, после посещения общественных мест необходимо тщательно мыть руки. Пользоваться чужими средствами личной гигиены не нужно. Следите за чистотой своего тела, принимайте душ, не перегревайте и не переохлаждайте организм.

Таким образом, можно сделать вывод, что герпес – это конечно опасный вирус, но при правильном подходе к нему жизни человека он не угрожает. Если невозможно обезопасить себя от негативных факторов, необходимо придерживаться элементарных правил безопасности.

Прежде чем дать кому-то руку убедитесь в том, что высыпаний там нет, то же самое касается поцелуев и простых объятий. Избежать заражения можно, для этого нужно быть предельно внимательными.

Частые вопросы к врачу

Здравствуйте, хотелось бы узнать ответ на вопрос – можно ли греть герпес?

Греть герпес, а точнее организм, в тот период, когда есть высыпания на теле, не рекомендуется. Таким образом, можно спровоцировать повреждения, в открытые раны быстро присоединится вторичная инфекция.

Можно ли заниматься спортом при герпесе?

Лучший способ повысить свой иммунитет – это физические нагрузки, но умеренные. Для сдерживания вируса это главный фактор. Могут быть использованы различные виды спорта, например, йога, плаванье, ходьба или бег. Несмотря на то, что спорт не запрещен, нельзя допускать перенапряжений, тренировки должны быть регулярными, то есть нарушать режим не нужно. Помимо этого следует вести здоровый образ жизни.

Добрый день, у меня возник такой вопрос, при герпесе можно ли ходить в баню или нет?

Всем наверняка известно, что баня – это лучший способ позволяющий укрепить иммунитет, однако в случае с герпесом им рекомендуется пренебречь. Поход в баню может привести к стремительному развитию заболевания. Во влажных условиях скорость размножения вируса будет увеличена, на здоровье человека это отразится негативно.

Могу ли я заразиться вирусом герпеса через посуду или общие предметы быта?

К внешней среде вирус герпеса крайне чувствителен, погибает быстро. Шанс того, что вы заразитесь через общее полотенце или плохо помытую кружку, не большой. Однако некоторые исследования говорят о том, что вирус спокойно может выжить после стирки в воде 40 градусов. Происходит повреждение мембраны, от сюда снижается его активность, но риск заражения по-прежнему есть. Именно поэтому в период вспышки инфекции рекомендуется не пользоваться общими полотенцами, посудой или иными вещами.

У меня развивается герпес на губах, может ли он перейти в генитальный?

Развитие генитального герпес провоцирует другой вирус. Однако по свойствам они близки. Условно можно предположить, что герпес на губах перейдет в генитальный, для этого достаточно заняться оральным сексом. Для того чтобы этого не допустить на период обострения заболевания от подобных ласк следует отказаться.

Насколько народные методы эффективны для лечения герпеса?

Цинковая мазь или мед могут помочь избавиться от зуда и боли. Вещества, входящие в состав меда, обладают антибактериальными свойствами. В остальных случаях все действует по принципу пробы. Народные целители утверждают, что каждый рецепт должен быть использован лично на себе, кому-то подходит одно, а кому-то другое. Специалисты уверяют, что доверять лечение заболевания лучше традиционной медицине.

[youtube.player]

Читайте также:

Можно ли принимать контрастный душ при герпесе

Похожие главы из других книг:

Как принимать контрастный душ?

Причины герпеса

Симптоматика

Лечение медикаментами

Вклад народной медицины

Разновидности герпеса

Симптомы заболевания

Когда вода идет на пользу?

Методы лечения

Частые вопросы к врачу