Герпес на губах отек щеки

Если опухла губа от герпеса, необходимо сразу принять меры, в противном случае болезнь разовьется и ухудшиться внешний вид пораженного места. Отек появляется первым при обострении вируса, потом появляются наружные высыпания. Отечная форма вируса вызывает значительный дискомфорт, выглядит неэстетично. Интенсивный отек тканей всегда сопровождает это заболевание. Частота рецидивов может колебаться от 1—3 раз в году до нескольких раз в месяц. Длительность заболевания составляет 1—2 недели.


Отечная форма герпеса отличается резким и обильным отеком и интенсивным покраснением подкожной клетчатки, везикулы (пузырьки) могут отсутствовать.

Отек при герпесе

Основными причинами, провоцирующими обострение недуга, считаются:

  • контакт с человеком с активной фазой заболевания;
  • значительное переохлаждение;
  • сильное стрессовое состояние;
  • недостаток витаминов и полезных веществ в организме;
  • переутомление и большие нагрузки;
  • простуда или другие вирусные, бактериальные заболевания.
Вернуться к оглавлению

Различные формы вируса имеют разные виды внешних симптомов, но самыми распространенными считаются:

  • с проявлениями на половых органах;
  • с проявлениями на коже лица, слизистых и отек на губе.

Пузырьки сливаются между собой поражая все больше ткани.

Сопутствующие симптомы — зуд, покалывание, жжение и боль. На пораженном участке кожи наблюдается покраснение, отечность. Когда губа сильно раздулась, вскоре появляются болезненные пузырьки. Такие элементы, наполненные жидкостью, могут быть единичными или множественными, склонными к слиянию. Они сливаются, а ткани вокруг еще больше отекают. По мере развития пузырьки лопаются и видоизменяются в язвочки или эрозии. Губы при герпесе покрываются твердой коркой темного цвета, могут трескаться и кровоточить.

Как снять отек при герпесе?

Если губа распухла от герпеса и вызывает неприятные ощущения, важно принять меры по устранению негативной симптоматики. Для этого можно использовать народные средства для предотвращения сильного отека и предотвратить дальнейшее распространение герпеса. Если не бороться с герпесом на ранних этапах, это может привести к ослаблению организма, общему недомоганию, повышению температуры тела и осложнению состояния.

  • Чеснок. Разрезают зубок и протирают нужный участок. Этот продукт работает как антисептик и активно убивает вирус на первой стадии.
  • Черный чай. Качественный черный чай заваривают в кипяченой воде и прикладывают компрессы 6—7 раз на день. Это поможет быстро убрать утек.
  • Эфирные масла. Отличными противовирусными средствами будут масла хвойных и типичные масла-антисептики (чайное дерево, ромашка, лаванда). Пару капель эфирного масла нужно смешать с любым базисным (виноградные косточки, миндаль, и т. д), чтобы заболевание быстрей прошло.
  • Пищевая сода. Ее разводят до консистенции густой сметаны и наносят 3—4 раза на день, если губу сильно раздуло.
  • Натуральные антибиотики — соки алоэ, каланхоэ, чистотела. Смазывают участки с высыпаниями. Сок алоэ может параллельно приниматься внутрь для усиленного лечения от простуды на губах.
  • Настойки трав. Высоким эффектом при лечении герпеса обладают настойки календулы, зверобоя, подорожника, череды.
  • Настойка прополиса. Это средство очень эффективно при лечении многих заболеваний, в том числе при герпесе помогает снять отек. Оно прижигает высыпания и убивает вирус.
Вернуться к оглавлению

Что делать для предупреждения?

Лучшими превентивными мерами по предупреждению этого заболевания и его проявлений будут регулярные меры по укреплению иммунитета. К ним относятся:

  • Закаливание. Обливание ледяной водой, русская баня и сауна с травяными чаями, хождение босиком по траве в летний период, контрастный душ.
  • Аутогемотерапия. Метод, при котором кровь берут из вены и вводят в ягодицу по специальной схеме. Сначала увеличивают дозу, а потом постепенно уменьшают.
  • Употребление широко известных укрепляющих народных средств: женьшень, эхинацея, корень солодки, плоды шиповника, травяные чаи.

Если губа распухла, народные рецепты или медицинские препараты должны использоваться в комплексе и регулярно, именно тогда достигается быстрый и стойкий эффект. Таким образом, лечение отека при герпесе не составит проблемы в самом начале заболевания и поможет ускорить заживление. Главное — следить за состоянием здоровья и тогда герпес не будет доставлять неудобства.


В обиходе герпесом называют болезненные пузырьки, появляющиеся на губах во время простуды.

На самом деле герпес представляет собой целое семейство вирусов, разные виды которого живут в организме практически каждого человека.

Он передается от инфицированного человека и поселяется в организме навсегда. Его невозможно устранить полностью, но можно снизить частоту обострений и избавиться от симптоматики вируса.

Может ли быть герпес на щеке?

Вирус герпеса распространен в природе в виде многочисленных штаммов, но только некоторые из них опасны для человека. Наиболее распространенным видом вируса считается простой герпес, который может присутствовать в организме бессимптомно или проявляться в период обострения болезни.

Чаще всего такой вирус у взрослого человека локализуется на губах, однако может появляться на носу, ушах и даже щеках. В редких случаях данный вид герпеса может поражать и слизистые оболочки.

Перед тем как начинать лечение высыпаний на щеке, нужно удостовериться в том, что это действительно вирус герпеса, так как локализация высыпаний на разных участках лица может сигнализировать об аллергии или проблемах в работе желудочно-кишечного тракта.

Иногда человек может заразиться таким вирусом, как Varicella zoster, примером которого считается ветряная оспа или опоясывающий герпес. Данный вирус может распространяться по всему телу, в том числе и на лице, в виде маленьких пузырьков с гнойной жидкостью. Некоторые виды герпеса могут сопровождаться волдырями с внутренней стороны щеки.

На фото ниже, вы можете визуально ознакомиться с герпесом на щеке:




Симптомы

Как и любой вирус, герпес на щеке характеризуется инкубационным периодом. В это время у пациента может наблюдаться общее недомогание, субфебрильная температура, ломота в суставах и некоторые симптомы обычной простуды, например отек лица, слезоточивость, выделения из носа и другие. Первый тип вируса может поразить поверхность губ с переходом на другие участки лица. Основным симптомом данного вида герпеса считается группа пузырьков, наполненных жидкостью.

Герпес, появляющийся на одном из участков лица, проходит в своем развитии несколько этапов:

  1. На первом этапе появляется дискомфорт, возникает зуд, пощипывание или покалывание.
  2. Далее кожа в области заражения начинает краснеть и отекать, постепенно образуя волдырь с жидкостью. Если герпес затронул кожу лица на щеках, есть риск образования сплошной раны, устранить которую труднее, чем высыпания на губах.
  3. На следующем этапе пузыри вскрываются, на их месте появляются язвочки. На этом этапе важно не вмешиваться в процесс заживления, чтобы не занести инфекцию в ранки.
  4. На последнем этапе ранки начинают заживать и подсыхать, образуя корочки.


При поражении человека опоясывающим лишаем высыпания похожи на симптомы простого герпеса, но бывают крупнее по размеру.

Кроме того, данное заболевание сопровождается увеличением и болезненностью лимфатических узлов, повышением температуры. После исчезновения сыпи может оставаться боль, а на месте высыпаний могут образовываться язвочки.

При самостоятельном отрывании корочек могут оставаться пятна после герпеса, которые трудно устранить в дальнейшем.

Причины появления

Герпес живет в организме каждого человека, но может не проявлять себя внешне. Для того чтобы он проявился внешне, необходимо наличие различных факторов, которые будут способствовать обострению вируса. Среди причин развития герпеса можно отметить:

  1. Длительный стресс.
  2. Вирусные заболевания, в том числе ОРВИ, фарингит и другие.
  3. Неправильное питание.
  4. Обычная простуда.
  5. Переохлаждение организма.
  6. Длительный прием антибиотиков.
  7. Длительные физические нагрузки и переутомление.
  8. Недостаток витаминов и минералов в организме.
  9. Снижение иммунитета.
  10. Несоблюдение правил личной гигиены, в том числе использование общих бытовых предметов.
  11. Контакт с больным человеком, в том числе передача вируса половым путем.
  12. Вредные привычки, например курение или употребление алкоголя.
  13. Герпес может передаваться от матери к плоду.

Дети и пожилые люди подвержены обострению болезни в большей степени, чем пациенты среднего возраста. К группе риска также относятся пациенты, подвергшиеся химиотерапии, пораженные злокачественными образованиями лимфатической системы, перенесшие трансплантацию костного мозга, а также носители иммунодефицита человека.

Лечение


Лечить герпес на щеке можно различными способами – системными медикаментами, препаратами местного воздействия и другими альтернативными методами.

Однако полностью избавиться от данного вируса нельзя, так как лечение лишь способствует снятию симптомов, предотвращению осложнений, а также укреплению иммунитета носителя.

Лечение герпеса с помощью медикаментов проводится путем осуществления ряда процедур:

Любые противовирусные препараты можно принимать не более 2 недель.

Народная медицина при лечении герпеса на щеках может применяться в качестве дополнения к медикаментозному лечению. Избавиться от неприятных волдырей помогут некоторые лечебные отвары и настои растений:

  1. Настойка прополиса, состоящая из 50 мл спирта и 20 г прополиса, станет отличным антисептическим средством при заболевании. Такую настойку можно принимать внутрь с водой.
  2. При лечении высыпаний помогут эфирные масла на основе бергамота, лаванды, кедра, можжевельника, сосны и других растений.
  3. Чеснок также поможет при высыпаниях, достаточно прикладывать кашицу из чеснока к воспаленным участкам, эффективность будет заметна после нескольких применений.

Возможные осложнения

При запоздалом лечении вирус герпеса может привести к некоторым осложнениям. Среди них нужно выделить гнойное или рожистое воспаление, которое может привести к различным неврологическим проблемам.

При несоблюдении гигиены и переходе герпеса с области лица на половые органы он может привести к достаточно серьезным проблемам в виде ухудшения зрения, слуха, бесплодия, онкологии и других заболеваний.

Профилактика

Во избежание обострения герпеса на лице и других участках тела врачи рекомендуют придерживаться некоторых правил, способствующих укреплению иммунной системы, которая сможет противостоять развитию болезни. Для этого необходимо:

  1. Соблюдение правил здорового питания.
  2. Умеренные физические нагрузки.
  3. Здоровый и полноценный сон.
  4. Прием поливитаминных комплексов.

Помимо предотвращения появления высыпаний на лице нужно также соблюдать правила гигиены, чаще мыть руки, пользоваться индивидуальными предметами и посудой. Если высыпания уже появились, то нужно носить марлевую повязку, стараться не прикасаться лицом к ребенку, не целовать его и не дотрагиваться до язвочек на лице.

Полезное видео

В данном видео, вы узнаете что такое герпес и как правильно его лечить:

Главным условием успешного избавления от симптомов герпеса на лице, в том числе на щеках, считается своевременное лечение. В домашних условиях можно устранить большие высыпания, если вовремя начать прием медикаментов. В идеале лучше вызвать врача и получить соответствующее назначение, так как длительный прием противовирусных препаратов может негативно отразиться на работе внутренних органов.

Герпес на коже лица очень неприятное и достаточно болезненное явление. К тому же оно имеет свойство возникать в самый неожиданный момент. Одна локализация герпеса лица может появляться каждые полгода, а другая и вовсе не побеспокоить за всю жизнь. Допустим, герпес на щеке достаточно редкая локализация, а с простудой на губах встречался практически каждый. Ниже мы расскажем как избавиться от герпеса на лице, в каких случаях можно побороть рецидив за 1 день и какие неожиданности могут таиться, когда мы затронем детей.


Причины возникновения

Причинами возникновения герпеса на лице является наличие 3 типов вируса герпеса в организме:

  1. Впг 1 типа. Обычно вызывает простуду в области губ.
  2. Впг 2 типа. Чаще локализуется в области гениталий.
  3. Herpes zoster. Вызывает опоясывающий лишай.

Обычно герпес на лице, который проявляется в разных зонах: в области щек, лба, вокруг рта, возле губ и прочих участках кожи лица, вызван вирусом простого герпеса. Вирус Herpes zoster (опоясывающий герпес) , возбудителем которого является Varicella zoster (ветряная оспа), лицо поражает гораздо реже, но переносится тяжелее.

Ниже на фото вы увидите отличия опоясывающего герпеса на лице от того, как выглядит герпес на лице, вызванный впг 1 и 2 типа:

Изначально заражение происходит через кожу либо слизистую. Заразиться герпесом очень легко. Один из способов – через контакт с инфицированным человеком, конечно, если в этот момент у него наблюдается рецидив заболевания. Или через бытовые предметы, хотя это случается крайне редко. Взрослому человеку заразиться сложнее, поскольку вирусу нужно попасть на слизистую. А вот ребенок может инфицироваться через кожу.

Затем вирус углубляется под кожу и те клетки, которые проникли в нейриты (длинные отростки нервных клеток), станут фабрикой по производству вирусов герпеса. Ответной реакцией к производству вирусных клеток будет постоянная работа иммунной системы, которая начнет уничтожать их для поддержания баланса. В итоге, если наша иммунная система ослабнет, вирус герпеса начнет вылезать на поверхность кожного покрова и поражать клетки кожи, вызывая рецидив.

При впг, если герпес в самом начале поразил лицевой нерв, то при рецидиве он будет проявляться только в области лица, так как впг не способен менять локацию внутри организма между зонами нервной системы.

Из вышесказанного нам становится ясно, что рецидив герпеса и проявление его на лице имеет разные внешние факторы, но одну общую причину – сниженный иммунитет. Факторы подрыва иммунной системы могут быть следующие:

  • депрессии, частые стрессы;
  • перегревание или переохлаждение;
  • неправильное соблюдение низкокалорийных диет;
  • простуды;
  • длительное лечение антибиотиками;
  • неправильный обмен веществ;
  • перенос тяжелых болезней или операций;
  • авитаминоз;
  • злоупотребление курением, алкоголем.

Симптомы

Симптомы герпеса на лице в любой зоне проявления практически идентичные. Чаще всего герпес рецидивирует в области губ, но также он может появиться по всему лицу.

Ниже, на третьем фото, представлен герпес на щеках, а на четвертом вы можете увидеть проявление герпеса на щеке у ребенка. У взрослых и детей симптоматика высыпаний одинакова.

Ниже, на фото под номером 5 видно как образовался герпес на лбу, а на шестом фото показано как проявляется герпес зостер на лице.

Симптомы опоясывающего лишая могут немного отличаться, как правило, он поражает более масштабные участки кожи лица, а также его особенностью является высыпания с одной стороны. К тому же необходимо знать, что опоясывающий герпес на лице у ребенка очень редкое явление.

В большинстве случаев симптомы герпетических высыпаний в области лица можно сформулировать следующем образом:

  1. В первый день на месте, где вскоре должны появиться пузырьковые высыпания герпеса, в коже появляется легкое покалывание и небольшой зуд.
  2. На следующий день проявляются пузырьки с тонкой пленкой и небольшим количеством прозрачной жидкости. Спустя полдня сформировывается полное очаговое покрытие данных высыпаний. В течение последующих дней пузырьки увеличиваются в размере и заполняются мутноватой жидкостью.
  3. Примерно через три дня пузырьки лопаются и жидкость из них вытекает. Образуются язвочки, которые впоследствии покрываются коркой, чаще всего с желтоватым оттенком.
  4. В течение недели корочки язвочек обновляются новым кожным покровом и постепенно процесс заживления убирает симптоматику высыпаний.

Бывает заболевание сопровождается головными болями, высокой температурой и общим физическим утомлением. Чаще всего это происходит при первом заражении организма герпесвирусом. Для того чтобы выявить рецидивирующая ли стадия у пациента или первичная, необходимо сдать кровь на антитела. Это обязательная процедура при беременности, даже если женщина не больна в острой форме при беременности все же рекомендуется сдать анализы. Так гораздо проще предупредить рецидивы и проводить профилактику заболевания.

Лечение

Как быстро избавиться от герпеса на лице? Для того чтобы предотвратить инфекцию на ранней стадии рекомендуется при первых проявлениях зуда и покалывания использовать мази от герпеса на лице. Мазать покалывающие участки необходимо регулярно. При постоянном присутствии мази на пораженном участке происходит блокировка вируса в подкожной среде где он размножается. Это позволит в кратчайшие сроки избавиться от герпеса на лице.

Многие задаются вопросом, как лечить герпес на лице, если заболевания перешло в более глубокую форму. Для этого существует комплекс препаратов, которые необходимо применять одновременно:

  • Иммуномодуляторы. Эти препараты необходимы для стимуляции иммунитета, чтобы он помогал нам бороться с вирусами.
  • Средства для снятия симптомов. К ним относятся: жаропонижающие препараты, обезболивающие, лекарства для заживления ран. Можно использовать такие средства, как: Нурофен, Парацетамол, бальзам Спасатель и прочие.
  • Противовирусные. Можно принимать таблетки от герпеса, такие как: Фамвир или Валтрекс. А также инъекции, например – Фоскарнет. Все противовирусные должен назначать только лечащий врач, подобные лекарства принимаются при тяжелых формах заболевания и только под присмотром специалиста.
  • Мазь от герпеса. Хорошей мазью считается – Герпивир, но также стоит обратить внимание на Зовиракс или Ацикловир.

Главное помнить, что комплексное лечение поможет только после правильной диагностики, выявления стадии заболевания и грамотно составленного лечебного плана. Прежде чем лечить герпес на лице, обратитесь к врачу!

Не рекомендуется использовать гомеопатию при лечении герпеса, особенно при беременности и при грудном вскармливании. Подобный метод лечения может напротив, вызвать серьезные осложнения.

Народная медицина

Для лечения герпеса на лице в домашних условиях некоторые применяют народную медицину. Но знайте, что народные средства от герпеса малоэффективны. Их лучше применять в самом начале вместе с мазями для того, чтобы быстрее вылечить герпес на лице. Или при заживлении, чтобы оно прошло быстрее.

Вот несколько рецептов народной медицины для лечения герпеса на щеке, лбу и других возможных поражениях:

  1. Чистотел. Вместе с корнями мельчим в мясорубке; затем отжимаем сок и закрываем плотно в таре; через 7 дней полученным настоем необходимо обрабатывать поврежденные участки кожи.
  2. Чеснок. Можно смешать порезанный мелко чеснок с медом и этой смесью обрабатывать пузырьковые высыпания. Чеснок можно применять и без меда, просто разрезать дольку чеснока и прикладывать к герпесу.
  3. Каланхоэ и алоэ. Просто выжимаем сок растений и содержимым смазываем места поражения вирусом. Этот сок можно принимать внутрь по 1 чайной ложке в день, 14 дней — это способствует повышению иммунитета.

Особенности у детей

Причины герпеса на лице у ребенка все те же, что у взрослых. Но с детьми все не так очевидно. Необходимо понимать, что ребенку гораздо проще получить первичное заражение чем взрослому, поэтому нужно пристально за этим следить. Особенностью частой локализации вируса у детей являются крылья носа и область вокруг глаз.

После появления высыпаний дети часто чешут раны из-за того, что не в состоянии терпеть зуд. Опасность еще в том, что, если ребенок будет чесать щечки пораженные вирусом, это может инфицировать пальцы рук и привести к герпетическому панарицию. Поэтому, при появлении симптомов вспомните, как быстро вылечить заражение на начальной стадии (об этом написано выше) и, если это не поможет, обратитесь к врачу.

Знайте! Дети очень тяжело переносят герпетическую инфекцию, поэтому, во избежание таких осложнений как пневмония и менингит, рекомендуется, с первых дней выявления симптомов, обратиться в больницу.

Профилактика

Зная, что герпес поражает организм с ослабленным иммунитетом мы можем предостеречь себя от частых рецидивов поддерживая свою иммунную систему. Для этого необходимо придерживаться нескольким правилам:

  • заниматься оздоровлением организма;
  • регулярно принимать витаминные комплексы;
  • избегать стрессов;
  • правильно питаться;
  • избавиться от вредных привычек.

Если в вашем доме кто-то из членов семьи заразился или у него возник рецидив заболевания, объясните ему что делать, чтобы быстрее выздороветь. На время течения болезни выделите для него отдельную посуду и не допускайте тесных контактов.

Итак, из вышеописанного мы можем сделать вывод, что лечение герпеса на лице особо не отличается от лечения простуды губ, если причиной является впг. Не забывайте и о правилах, которые необходимо соблюдать при беременности и при уходе за детьми во время первичного заражения или при рецидиве заболевания. И еще нужно учитывать, что поражение герпесвируом это не просто косметическое заболевание, как многие полагают. Поэтому правильно диагностировать и узнать, как вылечить его именно в вашем случае сможет помочь только специалист и клиническая обстановка.

Герпетическая сыпь на лице, губах, в ротовой полости для многих людей является постоянной проблемой, поскольку, попав однажды на кожу или слизистую оболочку, вирус герпеса проникает в организм и остается там в латентном состоянии среди нервных окончаний или узлов. Неактивный вирус никак себя не проявляет, активизация его происходит при некоторых факторах, которые считаются провоцирующими. Чаще всего это снижение иммунной защиты организма или сильный стресс.


Причины и симптомы

Первоначальное проникновение вируса в организм чаще всего происходит при прямом контакте с носителем заболевания. Однако для того, чтобы вирус закрепился в организме, необходимо его попадание в кровоток.

После заражения вирус начинает активно размножаться, но, если иммунная система человека не ослаблена, об инфицировании он может сразу не узнать. Провоцирующими факторами являются следующие обстоятельства:

  • стресс;
  • нехватка витаминов;
  • переохлаждение или перегрев;
  • гормональный сбой;
  • длительный прием антибиотиков;
  • хроническая усталость.

Главным симптомом герпеса, благодаря которому он отличается от другой кожной сыпи, является ограниченность его локализации. Изначально на инфицированном участке ощущается зуд и жжение.









Если на этом этапе не предпринимать никаких действий, воспалительный процесс начнет развиваться. На поверхности щеки появляются пузырьки, заполненные серозной жидкостью.

Через несколько дней они начинают лопаться, однако это не свидетельствует о выздоровлении. Наоборот, на этом периоде больной наиболее заразен. Через некоторое время язвочки подсыхают, на их месте появляется желтая корочка, которые со временем отпадает, после чего начинается процесс регенерации тканей.

От чего появляется герпес на лбу — читайте тут.

Лечение

Лечить герпес на щеке необходимо еще до образования пузырьков. Таким образом можно предупредить развитие воспалительного процесса и не допустить распространения инфекции. В домашних условиях терапевтические действия проводят с помощью медикаментозных препаратов или народных средств.

Для подавления активности вируса назначают противовирусные препараты для приема внутрь. Наиболее популярными считаются:

  • Ацикловир;
  • Протефлазид;
  • Герпевал;
  • Валтрекс.


Подавить симптомы, предупредить распространение патологии и ускорить выздоровление помогут препараты для наружного использования:

Чтобы снять жжение и зуд, рекомендуется прием антигистаминных препаратов. Курс лечения также дополняют витаминные комплексы и иммуномодуляторы, которые укрепят иммунитет больного.

Быстро вылечить простуду на лице удастся и с помощью народных рецептов, эффективность которых доказана десятилетиями:

  • В стеклянную емкость наливают 1 стакан спирта и добавляют 25 г березовых почек, тщательно закрывают и убирают в темное место. Спустя 2 недели жидкость процеживают, полученной настойкой смазывают пораженный участок не менее 5 раз в день.
  • Для лечения высыпаний на лице можно использовать настойку прополиса. Для приготовления лекарственного средства соединяют 20 г пчелиного клея и 50 мл спирта. Смесь убирают в недоступное для солнечных лучей место и настаивают в течение недели, регулярно встряхивая. Готовое средство можно использовать для смазывания высыпаний (5-6 раз в день) или для приема внутрь (по 20 капель 4 раза в день).
  • Для устранения патологии в домашних условиях можно приготовить специальную мазь. Для этого в чистую и сухую емкость наливают 0,5 стакана натурального йогурта, добавляют по 1 ст. л. муки и сахарного песка, 1 ч. л. растворимого кофе и 2 зубка чеснока, предварительно измельченного в кашицу. Компоненты перемешивают до получения однородной массы. Хранят готовую смесь в холодильнике. Наносят мазь непосредственно на пораженные участки 1 раз в день. Смывать средство не нужно. После высыхания оно превращается в корочку и само отпадает.

Герпес относится к инфекционным заболеваниям. Поэтому, проявляя осторожность и соблюдая простые правила, можно не допустить проникновения вируса в организм и его распространения на здоровые участки тела.

Несколько важных принципов превентивных мер:

  • избегать перенапряжения и стрессовых ситуаций;
  • регулярно повышать иммунитет;
  • придерживаться режима сна;
  • соблюдать гигиену.

Также нельзя забывать о правильном, комплексном питании. В ежедневный рацион обязательно должны входить продукты, богатые витаминами и минералами.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.