Чем продезинфицировать посуду после герпеса

Герпес — это вирусный недуг, при котором поражаются клетки человека. Профилактика герпеса на губах и других частях тела имеет большое значение, поскольку последствия от деятельности возбудителя опасны для всего организма. Ведь герпес может привести к таким осложнениям, как язвенные поражения гортани и ротовой полости, слизистых кишечника, мочеполовой и центральной нервной системы. Потому, чтобы не заболеть, необходимо соблюдать простые правила профилактики и не допускать развития вируса.

Причины и пути заражения

Существует 8 типов вируса герпеса, которые могут поражать человека. Чаще всего заражение проявляется на лице, гениталиях и на кожных покровах. Попадая в тело человека, возбудитель долгое время никак себя не проявляет, пока не наступают благоприятные для него условия. Вирус вживается в клетки организма и иммунная система уже никак на него не реагирует.

Основная причина, при которой вирус развивает свою деятельность, — слабый иммунитет.

Чаще всего наблюдается недуг у ВИЧ-инфицированных, пожилых людей, беременных, имеющих хронические заболевания или вредные привычки, а также склонных к аллергии. Путей заражения несколько:

• контактным способом от больного человека к здоровому (рукопожатие, поцелуй, половой акт, от зараженной матери к ребенку);
• через не продезинфицированные посуду и белье больного;
• путем попадания вируса сквозь микроранки на поверхности кожи;
• общественные места (бани, пляжи, бассейны, туалеты);
• воздушно-капельный путь.

Вернуться к оглавлению

Симптоматика

В зависимости от локализации простого герпеса, симптомы болезни выглядят так:

Осложнения

В зависимости от локализации, герпес может быть опасен такими недугами, как стоматит, герпетический кератит и конъюнктивит, миокардит, энцефалит и менингит, которые чреваты параличом и даже смертью. Герпес мочеполовой системы у мужчин и у женщин может привести к бесплодию. Женщины рискуют заразить герпесом ребенка во время родов или лактации, а также подвержены раку шейки матки. Из-за запущенного или недолеченного герпеса возможно поражение вирусом легких, печени, почек. Вирус может распространиться по всему организму, охватывая все жизненно важные органы.

Лечение герпеса препаратами

Лечение герпеса народными средствами должно проходить в совокупности с медикаментозной терапией, но не заменять ее. Препарат от герпеса можно приготовить из сока каланхоэ. Подойдут и веточки малины. Их нужно растереть в кашицу и делать компрессы на пораженных участках. Для профилактики недуга можно приготовить травяной сбор, в который входит заманиха, крапива, боярышник, зверобой, шиповник, родиола. Готовят отвар так:

1. Ингредиенты измельчить и залить горячей водой.
2. Плотно закрыть и настоять.
3. Охладить и профильтровать.
4. Пить трижды в сутки по 50 мл до приема пищи.

Вернуться к оглавлению

Методы профилактики герпеса

Профилактика	Рекомендации
Заражения	Соблюдать правила личной гигиены
	Укреплять иммунитет
	Правильное питание
	Здоровый образ жизни
	Использовать барьерные контрацептивы
Рецидивов герпеса	Не переохлаждаться и не перегреваться
	Вовремя лечить инфекционные болезни
	Не ковырять бляшки и корки
	Не использовать чужие предметы личной гигиены и не давать пользоваться своими
	Профилактическое использование противогерпесных лекарств
При иммунодефиците
	Регулярно обследоваться
Профилактика герпеса перед родами	Укреплять иммунитет
	Стараться избежать стрессов
	Не общаться с незнакомыми людьми, в состоянии здоровья которых не уверены
	Пройти обследование на герпес до беременности
	Не игнорировать медосмотры у гинеколога-акушера
Вакцинация	Может предотвратить рецидивы недуга
	Высокоэффетивна

[youtube.player] -->

Лекарственные препараты [32]

Биодобавки [4]

Парафармацевтика [6]

Профилактика и лечение [105]

Красота и здоровье [61]

Кожные заболевания [27]

Детские заболевания [16]

Кардиология [15]

Стоматология [28]

Здоровое питание [27]

Заболевания опорно-двигательного аппарата [41]

Здоровье женщины [43]

Здоровье мужчины [20]

Неврология [12]

Психология [11]

Заболевания глаз [9]

Физиотерапия [11]

Эндокринология [12]

Заболевания ЖКТ [25]

Онкология [5]

Диагностика заболеваний [46]

Фитотерапия и фитосредства [21]

Заболевания органов дыхания [15]

Венерология [2]

Беременность и роды [3]

Заболевания органов выделения [3]

-->

Герпес – вызываемое вирусом инфекционное заболевание. Передаваться может как при контакте с зараженным человеком, так и при пользовании общими предметами быта.

Чтобы обезопасить себя от инфицирования герпесом, следует помнить и выполнять простейшие правила гигиены.

Для этих целей лучше всего пригодятся обычные антисептики (мыло, гель), средства личной гигиены, своя отдельная посуда, очищающие и обеззараживающие средства на основе хлора, презервативы.

Прежде всего инфицированный человек должен обезопасить от заражения окружающих его близких. Следует помнить о мытье рук с общепринятыми антисептиками – мылом либо гелем. Пользоваться необходимо исключительно своими индивидуальными средствами гигиены. Нужно кипятить постельное белье, полотенца.

В случае заражения генитальным герпесом стоит помнить о безопасности половых контактов, не исключая тех случаев, когда заболевание вроде бы и не проявляется внешне.

Презерватив не может дать максимальной гарантии от заражения герпесом, поскольку латекс не очень хорошего качества способен пропускать вирус. Выходит, что партнер в любом случае будет подвержен опасности.

Поэтому самым замечательным решением будет избегать половых контактов с носителем вируса. Чтобы не подхватить инфекцию от больного герпесом человека следует выполнять те же правила гигиены, что перечислены выше. Необходимо часто мыть руки, при этом не забывать пользоваться антисептическими средствами.

Посуда должна быть индивидуальной, хранить ее следует отдельно от посуды инфицированного человека. После еды ее также необходимо тщательно обрабатывать. К сожалению, ни один из вышеперечисленных способов не даст стопроцентной гарантии от заражения.

Вирусом можно заразиться даже при обычной беседе с больным человеком, поскольку заражение передается, помимо прочего, и воздушно-капельным путем. Заболевание не обязательно сразу проявит себя – длительное время оно будет протекать в латентной форме.

Но любое переохлаждение, провоцирующее снижение иммунитета, сразу приводит к появлению высыпаний на коже и слизистых. Поэтому укрепление иммунитета должно быть первоочередной задачей.

[youtube.player]

Герпес , обветренная кожа и болячки в уголках губ — неприятно и болезненно. Узнай несколько действенных способов , которые быстро вернут здоровый вид!

Cosmo рекомендует

• 
  

В холодную погоду губы особенно подвержены различным неприятностям. Самая распространённая напасть — герпес , однако обветренные уголки губ или болячки доставляют хлопот не меньше. Не забывай хорошенько увлажнять губы перед выходом на улицу и защищать их от агрессивного воздействия окружающей среды. Кроме того , очень важно следить за состоянием своего здоровья , поддерживать иммунитет витаминами , полезной пищей и физическими упражнениями , чтобы избежать вирусных и простудных заболеваний.

В этом материале ты найдёшь несколько проверенных рекомендаций , которые помогут справиться с простудой и другими болезненными образованиями на губах.

Как быстро вылечить герпес на губах

Покраснение и небольшие пузырьки с прозрачной жидкостью на губах — это вирусный герпес первого типа. Его частенько называют простудой , потому что возникает он чаще всего перед или после ОРЗ , ОРВИ , гриппа и других заболеваний , связанных с переохлаждением , инфекциями и сниженным иммунитетом.

Частой причиной возникновения герпеса становятся стресс и авитаминоз.

Герпес поселяется в организме навсегда , попадая в структуру ДНК. Во время лечения антитела убирают его негативные симптомы и внешние проявления , но если иммунитет падает , герпес активизируется вновь.

Герпес на губе — заразное заболевание , поэтому так важна личная гигиена в момент его обострения. У носителя герпеса должна быть своя увлажняющая помада или бальзам , а также следует избегать телесного контакта с другими людьми: стоит повременить с поцелуями.

Как быстро вылечить вирус на губах: общие рекомендации

Зуд , отёк , покраснение и водянистые выделения — это первые симптомы возникновения простуды ( герпеса) на губе. Обработай участок антисептиком , желательно приобрести специальный препарат с бактерицидным действием , которые останавливают дальнейшее развитие герпеса.

• Чтобы залечить болячку , оставленную герпесом , воспользуйся лечебной мазью с увлажняющим и смягчающим эффектом , которую можно приобрести в аптеке. Ни в коем случае не ковыряй и не сдирай корочку! Герпес не нужно часто трогать , тем более грязными руками , не стоит мочить и прокалывать.
• Откажись на время от использования декоративной косметики для губ во время герпеса: это только усилит воспаление.
• Восстанавливай иммунитет: пропей комплекс витаминов и полезные добавки к пище , высыпайся , полноценно и разнообразно питайся. Организм должен быстро вырабатывать антитела , чтобы бороться с герпесом на губах.

Как быстро вылечить простуду на губе: народные методы

• Нанеси сок свежего лимона на пузырьки герпеса и кожу вокруг губ или приложи всю дольку к болячке. Кислая среда вредоносна для микробов , сок цитрусовых хорошо обеззараживает.
• Залей кипятком столовую ложку сушёного или свежего шалфея. Оставь настаиваться в течение 30 минут в тёмном прохладном месте. Затем смочи ватный диск и накладывай компресс на пузырьки и ранки герпеса на 15−20 минут по 3−4 раза в день.
• Чтобы снять отёк и уменьшить болезненные ощущения , наноси на губы капли с содержанием мяты , которую так отчаянно боится герпес. Спирт дезинфицирует и подсушивает болячку , быстро заживляя влажные ранки.
• Сделай домашнюю мазь из мякоти свежего яблока и двух зубчиков чеснока. Для этого натри мякоть на тёрке , мелко нашинкуй чеснок , смешай и наноси на герпес 4 раза в день.

Как быстро вылечить болячку на губе после герпеса

• После того как пузырьки исчезнут , а покраснение и отёк сойдут на нет , начни мазать болячку маслом чайного дерева , которое можно приобрести в аптеке.
• Ещё один действенный способ для уже зажившего герпеса: наноси на место сухой болячки цинковую мазь при помощи ватной палочки.
• Чтобы устранить шелушение , делай компрессы из раствора ромашки. Заваривай кипятком сухую ромашку , настаивай в тёмном месте , а потом протирай губы ромашковым раствором при помощи ватного диска.

Как быстро вылечить обветренные губы и уголки

Чтобы быстро вылечить обветренные губы , нужно хорошенько увлажнить , смягчить и успокоить нежную кожу. Помимо гигиенической помады и заживляющих мазей существуют не менее качественные домашние средства. А чтобы быстро вылечить уголки губ , можно пропить курс железа и аевит , который благотворно сказывается на состоянии кожи в целом.

• Аевит — копеечное аптечное средство с витаминами , А и Е , быстро смягчает и заживляет обветренные губы. Можно принимать внутрь и наносить на губы.
• Мёд — природный антисептик , который не только быстро вылечивает ранки в уголках губ , но и мягко скрабирует и увлажняет кожу в целом. Наноси тонким слоем на ночь.
• Касторовое масло — одно из самых жирных масел , которое моментально образует защитную плёнку и мягко успокаивает обветренные губы. Наноси ватной палочкой на кожу губ.
• Кокосовое и оливковое масло — ещё два замечательных природных питающих и увлажняющих средства. Наноси на кожу губ смесь двух масел при помощи ватного диска и оставляй на ночь.

[youtube.player]

Герпес появляется на теле внезапно, и успех лечения напрямую зависит от того, как быстро было начато лечение. При первых признаках герпетический высыпаний нужно применить препараты, назначенные врачом.

Противовирусные антигерпетические средства. Эти лекарственные средства обычно выпускаются в виде таблеток для перорального приема, однако при тяжелой форме болезни врач может назначить инъекции с данными препаратами. Важно принимать противовирусные средства еще до появления пузырьков, на стадии обострения чувствительности кожи.

Противовирусные средства для наружного применения – мази, гели и спреи. Средства нужно наносить на пораженные участки через каждые 3-4 часа, на ночь мазь от герпеса на теле лучше смыть и заменить антисептиком.

Обезболивающие препараты или нестероидные противоспалительные средства. Сложно обойтись при лечении герпеса без обезболивающих средств, ведь вирус распространяется по периферической нервной системе.

Вспомогательные средства, которые усиливают эпителизацию кожных покровов и способствуют заживлению ранок.

Антисептические препараты. Во избежание присоединения инфекции рекомендуется применять антибиотики наружно. Герпетические высыпания можно обрабатывать Мирамистином, Хлоргексидином, цинковой мазью, стрептоцидом.

Местно-разогревающие препараты. Для ускорения обменных процессов в тканях в некоторых случаях разогревающие препараты.

Пациентам детского или преклонного возраста при опоясывающем герпесе специалист может назначить физиотерапевтические процедуры. Физиотерапия в данном случае выступает как иммуностимулятор. Пациентам обычно назначают ультрафиолетовое излучение или лазеротерапию на места герпетических высыпаний – это стимулирует иммунобиологические процессы в тканях, а также оказывает бактерицидное и легкое обезболивающее действие.

Герпес на теле или опоясывающий герпес вполне возможно лечить народными средствами. На пораженные участки кожи на короткое время можно накладывать компрессы с отваром лекарственных трав – девясила, календулы, полыни, пижмы, бессмертника. Также для компрессов можно использовать натуральные антисептические средства – лук, чеснок, мед.

Людям, страдающим опоясывающим герпесом, следует знать, что болезнь заразна. Инфицирование может произойти на стадии появления пузырьков с серозной жидкостью. После образования на поверхности кожи корочек болезнь уже не опасна, однако некоторые меры предосторожности все же следует принять.

Больной герпесом должен обязательно иметь свое отдельное полотенце, которым не могут воспользоваться остальные члены семьи. Рекомендуется также сократить тактильные контакты с посторонними, особенно с детьми.

По возможности следует избегать частого контакта с водой и косметическими средствами (гелями, шампунями). На время болезни следует отказаться от скраба – из-за его применения высыпания могут распространиться по всему телу. Во время обострения болезни рекомендуется принимать душ один раз в два дня.

До образования корочек рекомендуется носить нательное хлопковое белье. Если язвочки лопнут и серозная жидкость изольется наружу, то гигроскопичная ткань отлично впитает влагу, следовательно, риск развития вторичной инфекции снижается.

Врачи единогласно утверждают, что опоясывающий герпес нельзя лечить гормональными препаратами – они лишь усугубят ситуацию. Гормоны некоторым образом затрагивают и иммунную систему, что нежелательно для больного герпесом.

Не стоит прижигать пораженные участки кожи спиртосодержащими жидкостями, например, йодом, зеленкой, фукорцином и другими, например, крепким раствором марганцовки. Данные средства никоим образом не воздействуют на вирус герпеса, но ими можно сделать ожог на коже.

Ещё один вопрос, который интересует больных опоясывающим герпесом – можно ли мыться и передаётся ли опоясывающий герпес с больных участков кожи на здоровую. Если вспомнить, что основным проявлением этой болезни является кожная сыпь и боли в области высыпаний, то становится ясно, почему часть больных боится мыться, считая, что инфекция распространится по здоровым участкам кожи. Частично их страхи обоснованы, особенно в первые дни заболевания, но мыться можно. Правда, чтобы уменьшить шанс передачи вируса на здоровые участки кожи, рекомендуют воспользоваться душем, сыпь не тереть, соли и масла не использовать.

Чтобы не спровоцировать пробуждение вирусов, помимо герпеса присутствующих в организме, нужно знать о том, когда можно принимать ванны и какие. Чтобы не вызвать обострение опоясывающего лишая, в некоторых случаях необходимо отказаться даже от душа.

Однако относительно лечебных ванн запретов нет: они принесут только пользу. Но температура воды в этом случае должна соответствовать температуре тела. Например, положительное воздействие на нейтрализацию вируса окажут хвойные масла, которые нужно добавлять по 5-6 капель на ванну. Очень хорошо влияет на заживление высыпаний масло чайного дерева. Его понадобится то же количество, что и хвойного. Для принятия лечебных ванн рекомендуется использовать и масло шалфея.

Состояние герпетических очагов может оценить только врач. Он же сделает вывод о том, можно ли вообще принимать водные процедуры. Дело в том, что в некоторых случаях лишай нельзя мочить. Для того чтобы решить, возможны ли для конкретного больного водные процедуры, врач учитывает его возраст и состояние иммунитета. При более легкой форме заболевания чаще всего рекомендуется принимать быстрый теплый душ. Он облегчает состояние больного, снимая зуд и успокаивая кожу. Но этим средством можно воспользоваться только в том случае, если температура тела не повышена, отсутствуют слабость и недомогание.

[youtube.player]

95% всего человечества подвержены герпесу.

И в то же время познания об этом заболевании у большинства людей минимальны. Что же необходимо знать о напасти, чтобы избежать проблем со здоровьем?

Простуда от нервов

Его называют "лихорадкой", "простудой", обычно не подозревая, что зудящие и болезненные пузырьки на губах и коже вызываются особым вирусом.

Простуда - действительно может быть одной из причин обострения болезни. Но лишь косвенно, так как у простывшего человека снижается иммунитет. Но точно так же герпес активизируется при стрессе, нервном и физическом переутомлении, обострении хронических заболеваний. А еще он может быть спровоцирован ярким солнцем, приемом алкоголя, гормональными всплесками.

Проявляется герпес высыпаниями на коже и слизистых. Но не относитесь к этому легкомысленно. Вирус может вызвать осложненные заболевания, например, герпетический стоматит, ангину и т. д., которые требуют серьезного лечения. Генитальный герпес, например, значительно повышает риск развития рака шейки матки у женщин и рака предстательной железы у мужчин.

Герпесом легко заразиться: он передается воздушно-капельным (при кашле, чихании), контактным (при поцелуях, пользовании общей посудой, помадой) и половым путями.

Очень часто вирус герпеса попадает в организм еще в раннем детстве, в 3-4 года, а в некоторых случаях возможно заражение ребенка от матери еще в утробе.

В активной фазе болезни вероятность заражения возрастает. Но иногда вирус выделяется из слюны у тех, кто страдает герпесом, и вне рецидивов болезни.

При несоблюдении правил гигиены можно самому увеличить число очагов болезни: вирус разносится руками и приживается на коже, где есть царапины, микротравмы. Так, вирус с очага на губах или на пальце рук может быть занесен в глаза, половые органы.

Чтобы не разнести герпес по всему телу и не заразить своих близких, соблюдайте следующие нехитрые правила:

1 Не касайтесь герпесной сыпи руками, даже если она нестерпимо зудит. А если все же коснулись, тщательно помойте руки, даже если наносили антивирусный крем.

2 Не касайтесь руками глаз в период, когда появилась герпесная сыпь. Это особенно касается женщин, которые регулярно делают макияж.

3 Не используйте слюну для увлажнения контактных линз. Вирус может переселиться в глаза.

4 Не целуйтесь во время обострения болезни, особенно с детьми, не пользуйтесь чужой помадой и никому не одалживайте собственную, не делите одну сигарету с приятелем.

5 Не пытайтесь избавиться от волдырей или снять струпья. Так инфекция получает дополнительные возможности перебраться на другие участки тела.

6 Не оставляйте вирус на вещах. Скажем, после посещения туалета необходимо продезинфицировать сиденье унитаза (вирус живет на пластике до 4 часов).

7 Не носите тесную одежду - плохая циркуляция воздуха замедляет заживление кожи.

Поселившись однажды в организме, вредный вирус герпеса остается с человеком на всю жизнь. Он "дремлет" в клетках нервной системы, но время от времени просыпается и проникает в кровь.

Считается, что если герпес беспокоит не чаще 4 раз в год, то у зараженного нет никаких серьезных причин для беспокойства. Нужно только уметь снимать обострения, соблюдать правила противогерпетической безопасности и принимать комплекс профилактических мер по "усыплению" вируса.

Но если обострения случаются с "завидной" регулярностью, если высыпания появляются не только на носу и губах, но и на других, и весьма обширных, участках тела, непременно надо провести иммунологическое обследование у врача.

Правда, средств для полного излечения от вируса герпеса на данный момент не существует. Но есть антивирусные лекарства, которые значительно снижают вероятность появления язвочек и пузырьковой сыпи.

Ежедневная терапия может свести на нет и возможность передачи его от зараженного человека своему сексуальному партнеру.

Витамины лучше йода

Часто для борьбы с герпесом используют прижигания йодом или зеленкой. Но это никак не влияет на вирус герпеса и его активность. Зато могут появиться ожоги слизистой, где вирус будет размножаться еще активнее. Лучше аккуратно смазать сыпи антисептиком, который не содержит спирта. Смазывать нужно сначала область вокруг покраснения и только потом саму язвочку, причем пользоваться надо исключительно ватной палочкой.

Ведь концентрация вирусов в ранке очень высока, и пальцами инфекцию легко перенести на другие участки кожи.

В период обострения герпес лечат специальными противовирусными препаратами, например, ацикловиром, который препятствует размножению вируса.

При частых рецидивах используют лекарства, которые стимулируют иммунитет, и общеукрепляющие средства.

Витамины С и группы В на ранних этапах заболевания приводят к исчезновению симптомов.

Витамин Е позволяет снизить болевые ощущения и ускорить заживление язвочек. Наносится в виде масляного раствора на пораженные участки на 15 минут. Через полчаса боль затихает.

Народные рецепты советуют следующее:

для уменьшения зуда приложить лед (на 10 минут), повторив процедуру через три часа;

втирать масло из ромашки аптечной или лаванды лекарственной;

приложить на несколько минут к покрасневшему месту ватку, смоченную валокордином.

При герпесе нужно соблюдать определенную диету: есть больше продуктов с повышенным содержанием незаменимой аминокислоты - лизина, молочных продуктов, мяса, яиц, сои, картофеля, зародышей пшеницы, чечевицы.

Вредны для больных герпесом продукты, в которых велико содержание другой аминокислоты - аргинина. Это арахис, шоколад, изюм, некоторые зерновые культуры.

Важен и баланс между блюдами с повышенным содержанием аминокислот и природных щелочей. К первым относят мясные блюда, ко вторым - блюда из фруктов, овощей, и бобовых. Нарушение баланса моментально приведет к рецидиву, поэтому каждое кислое блюдо надо заедать щелочным.

[youtube.player]

Герпес – вирусное заболевание, которое проявляется болезненными высыпаниями на коже или слизистой в виде пузырьков, заполненных жидкостью. Почти каждый человек на планете хотя бы раз в жизни страдал от симптомов этой неприятной болезни. Заразиться могут как взрослые, так и дети. В группе риска – люди с пониженным иммунитетом. Минимизировать вероятность инфицирования помогут методы профилактики герпеса.

Симптомы и причины возникновения герпеса↑

Болезнь проникает в организм незаметно. Достаточно одного контакта с больным человеком – и вы можете стать носителем вируса. Герпес на губах является заразным во время его активных проявлений. Большую концентрацию возбудителя содержит жидкость, которая находится в пузырьках. Как только пузырьки лопаются, вирус начинает распространяться, заражая окружающих. Генитальный герпес передается даже тогда, когда внешние проявления болезни отсутствуют.

Среди самых распространенных путей инфицирования:

• через поцелуи и прикосновения;
• половой путь (в том числе и в результате петтинга);
• через общую посуду;
• воздушный путь;
• от матери к ребенку.

Первичное инфицирование у большинства пациентов носит бессимптомный характер, однако в отдельных случаях может проявляться клинически (синдром интоксикации отдельно или в сочетании с локальным поражением). Инкубационный период длится от 4 до 12 суток при всех путях заражения.

Заболевание протекает в несколько характерных этапов:

1. Возникает локализованное покраснение, зуд и жжение.
2. Наступает так называемый продромальный период, когда образуется припухлость и группы пузырьков с жидкостью.
3. Спустя несколько дней пузырьки разрываются, и жидкость выходит наружу. Это сопровождается болью и дискомфортом для больного человека.
4. Раны покрываются коркой, происходит процесс заживления и восстановления.

В норме высыпания на губах проходят через неделю, а спустя 10 дней от них не остается и следа. Для пациентов с нормальной функцией иммунной системы герпес проходит без негативных последствий для здоровья. Но этого нельзя сказать о больных СПИДом или онкологией – для них такое заболевания представляет гораздо больше опасности.

Рецидив герпеса↑

На время рецидива следует избегать поцелуев и тесных физических контактов с другими людьми. Не нужно забывать и о возможном вреде сексуальных контактов. Обязательно использовать презервативы. Открытые участки слизистой рекомендуется обработать антисептическим средством или противовирусной мазью. На время обострения лучше избегать телесной близости, особенно анального и орального секса.

Основной причиной развития рецидивов простого герпеса первого и второго типа врачи называют ослабление защитной функции организма. Решающими могут стать следующие факторы:

• наличие вредных привычек;
• хронические заболевания;
• отсутствие физических нагрузок и сбалансированного питания;
• недостаток витаминов;
• длительный прием антибиотиков или гормональных препаратов;
• перегрев или переохлаждение организма.

Поэтому основные профилактические меры, которые позволят избежать рецидива у детей и взрослых, обязательно предусматривают укрепление иммунитета.

Профилактика герпеса↑

Поскольку чаще всего вирус проникает в организм посредством физического контакта, основой его профилактики является избегание тесного общения с инфицированным человеком. Ни в коем случае не следует целоваться с ним или использовать его личные вещи – полотенца, одежду, постельное белье, декоративную косметику и прочее.

Если в доме есть больной, всем домочадцам необходимо соблюдать строгую гигиену и как можно чаще мыть руки с мылом. Лучше всего – антибактериальным. Делать это нужно перед едой, после прихода с улицы и посещения туалета. Кроме того, будьте осторожны в общественных банях, душевых, бассейнах и саунах. Все повреждения кожи и слизистых после купания тщательно обрабатывайте антисептическими препаратами.

Один из самых современных методов профилактики герпеса – вакцинация. Она призвана стимулировать защитную функцию организма и его устойчивость к вирусу на клеточном уровне. Прививка делается не раньше, чем через 2 месяца после исчезновения всех симптомов. В списке самых популярных вакцин:

Действенность вакцины пока не доказана, ведь она помогает выработать неспецифический иммунитет. В свою очередь, он может давать сбой во время активизации инфекции. Поэтому даже самую качественную прививку нельзя считать стопроцентной гарантией здоровья и безопасности.

Способы профилактики рецидивов↑

Профилактика рецидивов заболевания заключается в улучшении состояния всех органов и систем. Первый шаг – нормализация питания. Больше продуктов, содержащих витамин С, меньше мучного, сладкого и жареного. Иммунную функцию помогают восстановить такие продукты как черная смородина, квашеная капуста, болгарский перец и петрушка. Также необходимо употреблять большое количество белков и сложных углеводов. Во-вторых, нельзя забывать о правильном питьевом режиме. За день рекомендуется выпивать не менее 2 литров чистой воды, не считая кофе, чая и других напитков.

Укрепить иммунитет и обезопасить себя от повторного возникновения простуды на губах можно с помощью грамотных физических нагрузок. Здесь важно не переусердствовать и сохранять здоровый баланс. Важно избегать стрессовых ситуаций, обеспечить себе полноценный сон и прогулки на свежем воздухе. Все это позволяет усилить природную защиту организма.

Чтобы не допустить самозаражения, следует:

• как можно чаще мыть руки;
• не прикасаться к местам с высыпаниями;
• не выдавливать пузырьки самостоятельно и дождаться естественного отпадания корочек;
• наносить противовирусные препараты местного действия только с помощью ватной палочки;
• использовать только индивидуальную посуду, косметику и постельное белье, чтобы не заразить никого из близких.

Никто не отменял и народные средства профилактики. В основном они включают травяные отвары, лечебные настои и спиртовые настойки. Лечиться можно и собственноручно приготовленными смесями из натуральных продуктов на основе чеснока, лимона, хвои, грецкого ореха, меда, редьки и т. д. Все они способствуют укреплению защитных функций организма. Будьте здоровы!

[youtube.player]