При какой температуре отправляют на карантин коронавирус

Чем измерять

Тепловизор – это специальное устройство типа ручного сканера для удалённого (на расстоянии 1-2 м) наблюдения за распределением температуры на теле человека.

Есть ли право измерять температуру

Как только заболевшие коронавирусом были выявлены в России в 2020 году, работодатели сразу начали делать в Федеральную службу по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) запросы о допустимости использования тепловизоров для измерения температуры работников, а также посетителей (клиентов) предприятий и организаций.

Дело в том, что в данной ситуации работодатели при замерах температуры одновременно выступают операторами персональных данных. А эти вопросы курирует Роскомнадзор.

В связи с этим указанное ведомство в середине марта 2020 года выпустило специальные разъяснения (без номера и даты) об особенностях использования тепловизоров работодателями – операторами персональных данных – с целью предотвращения распространения коронавируса.

Таким образом, работодатели могут использовать тепловизоры для замеров температуры у персонала в период коронавируса.


Что говорит закон

Согласно статье 88 Трудового кодекса РФ, по общему правилу работодатель не вправе запрашивать информацию о состоянии здоровья работника. Исключение – данные, свидетельствующие о возможности выполнения работником своих трудовых функций.

По заключению Роскомнадзора, поскольку меры по выявлению коронавируса связаны с определением возможности выполнения трудовых функций, согласия работника на измерение у него температуры не нужно.


Что касается посетителей/клиентов, не состоящих с организацией в трудовых отношениях, они выражают своё согласие на измерение температуры тела (без идентификации) посредством своих конклюдентных действий. Проще говоря, это само намерение посетить организацию – приход и последующее поведение.

При выявлении повышенной температуры посетителя должны направить на консультацию к врачу.

Как организовать изменение температуры

Роскомнадзор предупреждает, что работники, а также посетители организации должны быть надлежащим образом уведомлены о проведении измерений температуры. Для этого ведомство рекомендует разместить на входе в организацию соответствующее объявление (специальных требований к его форме и содержанию не приводится).

Разумеется, это может быть и приказ руководителя об изменении температуры работникам из-за коронавируса. Его издают в свободной форме.

Показатели тепловизора с температурами тела сотрудников Роскомнадзор рекомендует уничтожать в течение 1 суток после их получения по причине достижения цели сбора этих показателей.


Отстранение от работы

30 марта 2020 года официальный сайт Роструда Онлайнинспекция.РФ рассмотрел вопрос, вправе ли работодатель отстранять от работы сотрудника с повышенной температурой, выявленной до работы.

Ответ – ДА. Причём работодатель не просто может, а обязан отстранить от работы таких сотрудников.

В случае обнаружения повышенной температуры работник должен обратиться за медицинской помощью и оформить больничный.

Согласно рекомендациям Роспотребнадзора, не только до начала работы, но и потом в течение дня работодателю необходимо контролировать температуру тела сотрудников с помощью различных термометров прямо на рабочем месте. И тех, у кого повышенная температура и есть признаки инфекционного заболевания, отстранять от работы.

Ответственность

Неизмерение работодателем температуры тела сотрудников, а также допуск на рабочее место с повышенной температурой грозят административной ответственностью по новой ст. 20.6.1 КоАП РФ.


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.


С 18 марта карантин должны соблюдать вообще все, кто вернулся в Россию из любой страны. А также все, кто живет с такими людьми, даже без признаков заболеваний.


В это время можно оформлять больничные листы через интернет и получать по ним оплату авансом. Но эти привилегии касаются не всех, а за нарушение режима могут привлечь к уголовной ответственности.

О каком карантине речь

Во всем мире пандемия коронавируса. По состоянию на 23 марта подтверждены 338 698 случаев. В России эта инфекция включена в перечень опасных заболеваний наравне с ВИЧ, туберкулезом, педикулезом, гепатитом C и чумой. По официальным данным, в нашей стране такой диагноз у 438 человек, каждый день их число растет. Чтобы инфекция не распространялась так активно, важно соблюдать режим изоляции — то есть карантин.

Изоляция — это когда потенциально опасный с точки зрения инфекции человек находится дома или в обсерваторе, то есть в специально оборудованном месте, они есть в каждом регионе на базе больниц или других учреждений.

Во время карантина нельзя выходить на улицу, посещать врача, магазин, место работы и учебы, встречаться с друзьями, ездить в общественном транспорте.

Строгий карантин введен во многих странах мира: в Нидерландах закрыты все школы, кинотеатры и рестораны, в Германии нельзя собираться даже втроем, в Италии все сидят по домам и могут выходить на улицу только по сертификату, а в США введен режим чрезвычайной ситуации.

В России всеобщего карантина для всех регионов пока нет, но везде введен режим повышенной готовности: школьников отправили на затяжные каникулы, вузы перешли на дистанционную работу, а пожилым людям в Москве запретили выходить из дома.

Режим изоляции должны соблюдать конкретные категории граждан по всей стране. Теперь это не просьба или рекомендация, а обязанность.

Кто должен соблюдать карантин

Если вернулись из другой страны. В России карантин обязаны соблюдать все вернувшиеся из-за границы. Раньше изоляцию рекомендовали соблюдать только туристам из конкретных стран. Теперь это обязанность вообще всех, кто был в другой стране.

Туристы, которые вернулись из Италии или Турции, мама, которая рожала в Майами, предприниматель, который ездил в Китай за товаром, рабочий, который в перерыве между вахтами гостил у родителей в Житомире, — все они по возвращении в Россию должны быть в изоляции.

Если живете с вернувшимися. Еще на карантин отправляют всех, кто живет с вернувшимися из других стран. Например, жена и дети туриста из Италии тоже не смогут ходить на работу и в школу, даже если сами за границу не ездили. Карантина в таком случае можно избежать, если не пересекаться с туристом: например, он сразу из аэропорта уедет на дачу или в обсерватор.

Если контактировали с заболевшими. Если выясняется, что кто-то заболел коронавирусом — даже без визита за границу, — его окружение попадает под карантин. Например, главный инфекционист Ставрополья утаила поездку в Испанию, привезла оттуда коронавирус — и теперь сотни людей сидят на карантине, включая студентов и сотрудников медуниверситета и регионального Минздрава. Если бы чиновница рассказала о поездке и выполнила требования закона, на карантине была бы только ее семья, а многим из-за чужой халатности не понадобилась бы помощь психологов.

Если живете в Москве. Для москвичей старше 65 лет или имеющих хронические заболевания ввели общий режим изоляции — независимо от заграничных поездок и контактов. С 26 марта по 14 апреля они должны сидеть по домам, даже если годами не выезжали за пределы страны.

Абсолютно здоровые люди, у которых пока нет даже насморка, все равно должны соблюдать карантин. Это касается и граждан России, и иностранцев — хотя с 18 марта им вообще запретили въезжать в Россию.

Сколько длится карантин

Карантин из-за коронавируса длится 14 календарных дней. Это время инкубационного периода инфекции. Считается, что если человек заражен, то в течение двух недель проявятся симптомы. Если их не будет, то и опасности для окружающих нет.

Где нужно находиться в период изоляции

Во время карантина нужно находиться дома. Если нет такой возможности — например дома вообще нет или там живет старенькая бабушка и есть опасность ее заразить, — тогда на карантин отправляют в обсерватор. Всего в России сейчас развернуто 136 обсерваторов на 9433 места. Обсерватором может быть часть больницы или даже санаторий — уточнять нужно в своем регионе. Можно позвонить на горячую линию по коронавирусу или в местный Минздрав.

Пока длится карантин, нельзя даже выносить мусор, покупать лекарства или гулять с собакой. Мусор советуют упаковывать в двойные мешки и выставлять за дверь в надежде на соседей. Еду — заказывать в службах доставки. Учиться — дистанционно. Еще можно позвать на помощь знакомых или волонтеров. В крайнем случае можно выйти на улицу в малолюдное время и в медицинской маске.

все.онлайн — полезные сервисы на время карантина

Как оформить больничный лист на время изоляции

При карантине из-за коронавируса больничные листы оформляются дистанционно — даже врача вызывать не нужно. Особый порядок будет действовать до 1 июля 2020 года.

Такой больничный оплатят двумя частями: деньги за первые 7 дней фонд социального страхования перечислит еще до конца карантина, а вторую часть — сразу после его завершения.

Но пособие положено только застрахованным. Индивидуальные предприниматели, самозанятые и безработные его не получат.

Если во время карантина появились признаки болезни

При любых признаках ОРВИ, даже если температура поднялась до 37, нужно вызвать врача. Ни в коем случае нельзя идти в поликлинику самостоятельно. Врач разберется, нужно ли брать анализ на коронавирус, и скажет, что делать дальше. Анализы берут не у всех, а сдать их добровольно пока нельзя.

Даже в регионе со случаями заражения к ребенку с температурой 39 и сильным кашлем может прийти участковый педиатр, выписать ему капли в нос и сироп от кашля и ничего больше не проверять. Но все равно лучше делать то, что говорит врач: вопреки слухам, чеснок, горячая ванна и обтирания спиртом от коронавируса не помогут.

В любой непонятной ситуации звоните на единую горячую линию по вопросам коронавируса: 8 800 200-01-12.

Если нарушить режим изоляции

За соблюдением карантина следят по-разному. В Москве работает система распознавания лиц, в регионах изолированных обзванивают медработники, с проверкой может прийти участковый.

Каждый день нужно звонить в поликлинику и рассказывать о состоянии здоровья. Иногда на дом приходят врачи. Следить за всеми постоянно все равно не получится, а каждый нарушитель режима может быть опасен — особенно для пожилых людей.

В России за нарушение карантина установлены символические штрафы. Но, скорее всего, в ближайшее время ответственность ужесточат. В Испании минимальный штраф за такое — 600 € ( 51 765 Р ), в Италии — 200 € ( 17 253 Р ), в Китае могут казнить.





В Южной Корее число пациентов с коронавирусом превысило полторы тысячи, в Италии заболели около 500 человек, в Иране — почти 250.


В Южной Корее число пациентов с коронавирусом превысило полторы тысячи, в Италии заболели около 500 человек, в Иране — почти 250.

Туристы, которые запланировали поездку в эти страны, могут перенести ее, изменить направление или расторгнуть договор и вернуть все деньги.


Туристы, которые запланировали поездку в эти страны, могут перенести ее, изменить направление или расторгнуть договор и вернуть все деньги.

В Иране заражение началось с города Кум — места паломничества мусульман-шиитов.


В Иране заражение началось с города Кум — места паломничества мусульман-шиитов.

За последние сутки число заболевших увеличилось более чем на сто человек — с 139 до 245.


За последние сутки число заболевших увеличилось более чем на сто человек — с 139 до 245.

Власти Ирана ограничили передвижение людей с признаками болезни. Въезжающим в оживленные города измеряют температуру и при необходимости отправляют в карантин.


Власти Ирана ограничили передвижение людей с признаками болезни. Въезжающим в оживленные города измеряют температуру и при необходимости отправляют в карантин.

На острове Тенерифе более тысячи человек оказались заблокированы в отеле H10 Costa Adeje Palace.


На острове Тенерифе более тысячи человек оказались заблокированы в отеле H10 Costa Adeje Palace.

Строгие меры приняли после того, как у туриста, приехавшего на Тенерифе из Италии, нашли коронавирус.


Строгие меры приняли после того, как у туриста, приехавшего на Тенерифе из Италии, нашли коронавирус.

Как стало известно, среди постояльцев отеля H10 Costa Adeje Palace есть супружеская пара из России.


Как стало известно, среди постояльцев отеля H10 Costa Adeje Palace есть супружеская пара из России.

Эпицентром вспышки коронавируса в Италии стала Ломбардия. Первый случай заражения выявили неделю назад в городе Кодоньо.


Эпицентром вспышки коронавируса в Италии стала Ломбардия. Первый случай заражения выявили неделю назад в городе Кодоньо.

Из-за сложной эпидемиологической ситуации досрочно завершился Венецианский карнавал, а в Милане отменили несколько событий недели моды.


Из-за сложной эпидемиологической ситуации досрочно завершился Венецианский карнавал, а в Милане отменили несколько событий недели моды.

Путешественники отказались почти от половины заказов на туры в Италию.


Путешественники отказались почти от половины заказов на туры в Италию.

Южная Корея по скорости распространения вируса занимает второе место после Китая, где возникла болезнь.


Южная Корея по скорости распространения вируса занимает второе место после Китая, где возникла болезнь.

Вспышку эпидемии зафиксировали в южнокорейском городе Дэгу. Обеспокоенные жители выстроились в гигантскую очередь за медицинскими масками.


Вспышку эпидемии зафиксировали в южнокорейском городе Дэгу. Обеспокоенные жители выстроились в гигантскую очередь за медицинскими масками.

Департамент здравоохранения Москвы опубликовал памятку с ответами на самые популярные вопросы о коронавирусе.

Что такое коронавирус и как он передается

Новый коронавирус - респираторный вирус. Он передается воздушно-капельным путем. Также может распространяться, когда больной касается любой загрязненной поверхности, например, дверной ручки. В этом случае заражение происходит при касании рта, носа или глаз грязными руками.

Какие симптомы и осложнения

В подавляющем большинстве случаев симптомы связаны не с коронавирусом, а с обычной ОРВИ. Они могут появиться в течение 14 дней после контакта с больным.

- Повышенная температура.
- Чихание.
- Кашель.
- Затрудненное дыхание.

Осложнения могут быть такие же, как и у других острых респираторных вирусных инфекций - пневмония, бронхит, синусит и другие.

Какие меры профилактики существуют

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это соблюдать правила личной гигиены и сократить посещения общественных и людных мест.

- Держите руки в чистоте. Старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками.

- На работе регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым прикасаетесь.

- Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда кашляете или чихаете.

- Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них пальцы.

- Часто проветривайте помещения.

- Объясните детям, как распространяются микробы и почему важна хорошая гигиена рук и лица.

Где сдать анализ и как он берется

Самостоятельная сдача анализов на коронавирус не предусмотрена. Лаборатории частных медицинских организаций не проводят исследования на выявление новой инфекции. Тест назначается только по показаниям.

- Прибывшие в течение последних 14 дней из стран с неблагополучной эпидемиологической ситуацией.

- Лица с признаками ОРВИ, прибывшие из стран, где зафиксированы случаи заболевания.

- Лица, контактировавшие с заболевшим коронавирусной инфекцией.

Диагностика осуществляется молекулярно-генетическими методами - ПЦР (полимеразная цепная реакция). Для исследования берется мазок из носа и ротоглотки, а также проводятся другие анализы по назначению врача.

Для постановки диагноза проведение однократного теста недостаточно. Если человек не имеет симптомов ОРВИ, то ему исследования проводят два раза. При наличии симптомов - не менее трех раз.

В каких странах неблагополучная эпидситуация

Данные о странах с неблагополучной эпидситуацией размещены на сайтах ВОЗ и Роспотребнадзора. В этих странах зафиксирован хотя бы один случай коронавируса.

К странам с наиболее неблагополучной ситуацией относятся Китай, Южная Корея, Иран, Италия, Франция, Германия, Испания.

Гражданам, прибывшим из этих стран, необходимо соблюдать ряд требований. Они должны позвонить на горячую линию 8-495-870-45-09, сообщить о своем прибытии, оставить контакты и перейти в режим самоизоляции (карантин).

Что нельзя делать во время карантина

Карантин длится 14 дней. Нельзя покидать место своего проживания, посещать учебу и работу. Соблюдение режима изоляции контролируется, в том числе с помощью специальных технических мер (например, видеонаблюдение).

Лучше воздержаться от контактов с родственниками на этот период. Риск инфицирования членов семьи снижается, если использовать маску, индивидуальную посуду, часто мыть руки и пользоваться кожными антисептиками, регулярно проветривать помещения.

Если требуется больничный лист, необходимо сообщить об этом по телефону горячей линии. Курьер привезет больничный на дом.

Число визитов врача определяется в каждом случае индивидуально в течение всего периода карантина.

В какие больницы поместят потенциально инфицированных

Лица с ОРВИ, прибывшие из стран с неблагополучной эпидситуацией, направляются в инфекционные клинические больницы №1 и №2, а также в новый медицинский комплекс в Коммунарке.

Люди с подозрением на коронавирусную инфекцию с одинаковыми сроками пересечения границы либо контакта с заболевшим лежат в маломестных палатах. При первом положительном результате анализа на коронавирусную инфекцию пациента незамедлительно изолируют.

Дезинфекция осуществляется не менее двух раз в сутки во всех помещениях больницы. Во время работы персонал использует средства индивидуальной защиты. В конце каждой смены медперсонал сдает экипировку для утилизации и проходит полную санитарную обработку.

Родственники не могут посещать пациентов. Передавать им продукты питания и личные вещи разрешается, но существует ряд ограничений, которые можно уточнить в справочной больницы.

Питание для пациентов организовано в соответствии с санитарными нормами и правилами.

Почему не закрыта граница на въезд и выезд в Россию

В настоящее время временно ограничен въезд иностранных граждан по туристическим, рабочим и учебным визам с территории стран, в которых были зарегистрированы массовые случаи заболеваний новой коронавирусной инфекцией. Это Китай, Иран и Южная Корея.

В аэропортах усилено медицинское наблюдение за пассажирами, прибывающими из стран с неблагополучной санитарно-эпидемиологической обстановкой. Всем гражданам, прибывающим из этих трех стран, выдаются постановления об изоляции, фиксируются их контактные данные, делается фотография, берется анализ на коронавирусную инфекцию. Измерение температуры тела проводится у всех пассажиров международных рейсов во всех аэропортах.

Какие профилактические меры введены в школах

В детских садах и школах введено ежедневное измерение температуры детей, уборка и проветривание помещений. Отменены выездные и массовые мероприятия. Если у ребенка повышена температура, его отправляют домой в сопровождении родителей или законных представителей. До прихода родителей он находится в изоляции.

С 10 марта дети, прибывшие из Китая, Южной Кореи, Ирана, Италии, Франции, Германии, Испании, на 14 дней перейдут на дистанционное обучение.

Чем измерять

Тепловизор – это специальное устройство типа ручного сканера для удалённого (на расстоянии 1-2 м) наблюдения за распределением температуры на теле человека.

Есть ли право измерять температуру

Как только заболевшие коронавирусом были выявлены в России в 2020 году, работодатели сразу начали делать в Федеральную службу по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) запросы о допустимости использования тепловизоров для измерения температуры работников, а также посетителей (клиентов) предприятий и организаций.

Дело в том, что в данной ситуации работодатели при замерах температуры одновременно выступают операторами персональных данных. А эти вопросы курирует Роскомнадзор.

В связи с этим указанное ведомство в середине марта 2020 года выпустило специальные разъяснения (без номера и даты) об особенностях использования тепловизоров работодателями – операторами персональных данных – с целью предотвращения распространения коронавируса.

Таким образом, работодатели могут использовать тепловизоры для замеров температуры у персонала в период коронавируса.


Что говорит закон

Согласно статье 88 Трудового кодекса РФ, по общему правилу работодатель не вправе запрашивать информацию о состоянии здоровья работника. Исключение – данные, свидетельствующие о возможности выполнения работником своих трудовых функций.

По заключению Роскомнадзора, поскольку меры по выявлению коронавируса связаны с определением возможности выполнения трудовых функций, согласия работника на измерение у него температуры не нужно.


Что касается посетителей/клиентов, не состоящих с организацией в трудовых отношениях, они выражают своё согласие на измерение температуры тела (без идентификации) посредством своих конклюдентных действий. Проще говоря, это само намерение посетить организацию – приход и последующее поведение.

При выявлении повышенной температуры посетителя должны направить на консультацию к врачу.

Как организовать изменение температуры

Роскомнадзор предупреждает, что работники, а также посетители организации должны быть надлежащим образом уведомлены о проведении измерений температуры. Для этого ведомство рекомендует разместить на входе в организацию соответствующее объявление (специальных требований к его форме и содержанию не приводится).

Разумеется, это может быть и приказ руководителя об изменении температуры работникам из-за коронавируса. Его издают в свободной форме.

Показатели тепловизора с температурами тела сотрудников Роскомнадзор рекомендует уничтожать в течение 1 суток после их получения по причине достижения цели сбора этих показателей.


Отстранение от работы

30 марта 2020 года официальный сайт Роструда Онлайнинспекция.РФ рассмотрел вопрос, вправе ли работодатель отстранять от работы сотрудника с повышенной температурой, выявленной до работы.

Ответ – ДА. Причём работодатель не просто может, а обязан отстранить от работы таких сотрудников.

В случае обнаружения повышенной температуры работник должен обратиться за медицинской помощью и оформить больничный.

Согласно рекомендациям Роспотребнадзора, не только до начала работы, но и потом в течение дня работодателю необходимо контролировать температуру тела сотрудников с помощью различных термометров прямо на рабочем месте. И тех, у кого повышенная температура и есть признаки инфекционного заболевания, отстранять от работы.

Ответственность

Неизмерение работодателем температуры тела сотрудников, а также допуск на рабочее место с повышенной температурой грозят административной ответственностью по новой ст. 20.6.1 КоАП РФ.


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Все больше людей по всему миру оказываются в ситуации, когда им приходится самоизолироваться от общества до прояснения их диагноза. Иногда людям приходится сидеть дома по несколько недель, и на такой случай мы подготовили ряд советов, которые, как мы надеемся, окажутся полезными.

Смертоносный коронавирус распространяется по всему миру так стремительно, что застигнутые врасплох системы здравоохранения многих стран не справляются с ситуацией. Оперативно взять анализы у всех вернувшихся из зон заражения оказалось невозможным, и власти просят потенциальных носителей вируса самоизолироваться - устроить себе карантин на дому.

Предполагается, что по истечении инкубационного периода (от 14 до 28 дней) станет ясно, была тревога ложной или нет, и тогда - либо больница, либо возвращение к нормальной жизни.

В Британии процедура такая: надо позвонить на горячую линию Национальной службы здравоохранения (NHS), рассказать, откуда вы приехали, описать симптомы (если они уже есть), после чего вам скажут закрыться дома вместе со всеми родственниками и ждать, когда вам перезвонят с дальнейшими инструкциями.

Автор этой статьи (вместе с членами семьи) провела в самоизоляции трое суток после возвращения из австрийского региона на границе с северной Италией. Причиной обращения в NHS стали плохое самочувствие, совпавшее по времени с информацией, что именно в том районе Австрии зарегистрированы первые случаи коронавируса.

Мы не испытали особых неудобств, находясь в вынужденном карантине, но если бы наше заточение продлилось на пару дней дольше, нам бы понадобилась помощь извне.

Что же делать в такой ситуации? Как правильно подготовиться к карантину на дому?

Обычно, последнее, о чем думает человек, заподозривший у себя заболевание, - достаточно ли у него дома хлеба и туалетной бумаги. И лишь когда в трубке прозвучало "карантин на дому", эти моменты выходят на первый план, потому что с этой секунды (если вы сознательный гражданин) визит в магазин для вас уже невозможен.

Попросите родственников или друзей привезти вам продукты и хозяйственные принадлежности и оставить у вас под дверью.

Особых рекомендаций в отношении диеты не существует, есть можно все. Приоритет продуктам, поддерживающим иммунитет.

Рекомендуется запастись такими припасами, как рис, макароны, крупы, фасоль - их можно долго хранить. Эксперты Всемирной организации здравоохранения также рекомендуют не отказывать себе в продуктах, которые могут скрасить ваше вынужденное заточение - шоколад, кофе, печенье, орехи.

Американское отделение Красного Креста рекомендует иметь запас в воды из расчета по четыре литра в день на каждого члена семьи и каждого домашнего питомца.

Запаситесь большим количеством одноразовых сухих салфеток - кашлять и сморкаться только в них. Влажные салфетки для этих целей не рекомендуются.

Еще один предмет первой необходимости - дезинфицирующее средство для ванной и туалета. Если вы оказались в заточении вместе с семьей, старайтесь пользоваться ими после всех остальных. Ванны отменяются, только быстрый душ под проточной водой, и желательно после каждого мытья менять полотенце.

Пожалуй, самое большое неудобство длительного карантина - это невозможность выбрасывать мусор. Запаситесь запасными пакетами для мусора, потому что вам придется складывать его в двойной, а то и в тройной слой полиэтилена. Завязанные пакеты складывайте в самом прохладном в доме месте. Если ваши опасения по поводу вируса подтвердятся, ваш мусор будет утилизирован по особой инструкции медицинских властей.

Хорошенько проветривайте помещений, а еще лучше - все время держите приоткрытым окно.

Самое трудное в домашнем карантине - изолироваться от остальных членов семьи. Это практически невозможно, и ношение маски вряд поможет им уберечься.

Конечно, надо следовать самым элементарным рекомендациям, но, по собственному опыту, скорее, для очистки совести.

  • Старайтесь спать отдельно от всех
  • Как бы ни было трудно - не обнимайте и не целуйте детей
  • Не пробуйте еду из общей кастрюли
  • Держите отдельно свои полотенца, мочалки и зубную щетку
  • Не пользуйтесь общим телефоном

Никаких профилактических средств против коронавируса не существует.

Ни тонна витамина С в виде апельсинов, ни полкило парацетамола вам не помогут, если вы уже заразились.

Все, что можно сделать в домашних условиях, - сбивать температуру, если она появится. До появления симптомов не стоит предпринимать ничего.

Если вы на постоянной основе принимаете какой-либо препарат, позаботьтесь о том, чтобы у вас был запас на несколько недель вперед.

Если вы оказались в карантине в одиночестве, обязательно ежедневно сообщайте о вашем самочувствии близким.

И самое главное, напоминают медики, - не забывайте о своем психическом состоянии. Если ваше самочувствие позволяет, смотрите кино, читайте книги, слушайте музыку, общайтесь с близкими по телефону.

У дальнейшей ситуации есть только два возможных сценария.

Если в течение некоторого времени у вас действительно появятся симптомы коронавируса, вы должны сообщить об этом в экстренную службу, и вами займутся медики.

Если ваше состояние не ухудшится в течение 14 дней, вам все равно надо будет позвонить на горячую линию системы здравоохранения, чтобы они официально зафиксировали, что диагноз не подтвержден.

В моем случае, правда, получился третий сценарий: мое состояние улучшилось само по себе, и стало ясно, что это было обычное недомогание, помноженное на ряд совпадений.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.