Правда ли в апельсине есть коронавирус

Коронавирус, которым охвачен весь мир, рождает сотни слухов, домыслов и теорий. На фоне информации о том, что заболевание может протекать или совсем бессимптомно, или в достаточно лёгкой форме, многие начали искать признаки заболеваний в прошлом. И они нашлись. Кто из нас не страдал от усталости, ломоты в мышцах, сухого кашля и даже потери обоняния при простуде? Да ещё и промозглой осенью или холодной зимой. Всё это заставило СМИ и людей выдвинуть версию — а не перенесли ли мы уже коронавирус на ногах? Лайф разбирался, что стоит за этими слухами и могли ли россияне приобрести иммунитет к новому вирусу.

Слухи о том, что коронавирус мог прокатиться по России прошлой осенью, появились ещё во время карантина в Китае. Многим вспомнилась вспышка странных пневмоний, охватившая в конце ноября минувшего года Владимирскую, Самарскую и Оренбургскую области, Ростов-на-Дону, Ульяновск и Красноярск. Как сообщал тогда Первый канал, еженедельно только в Оренбургской области фиксировали около 300 случаев, закрывая на карантин школы. В качестве защиты родителям рекомендовали прививать детей, поскольку те находятся в зоне риска. Делать прививки советовали и "пациентам с ослабленным иммунитетом, хроническими заболеваниями, а также людям старше 65 лет".

Массовые пневмонии в некоторых регионах объясняли ростом числа обычной ОРВИ. Но несколько месяцев спустя в соцсетях эти случаи начали связывать с коронавирусом. Люди стали утверждать, что нынешняя пандемия — это уже вторая волна докатившегося до нас вируса. А первая, по их мнению, прошлась по регионам прошлой осенью. Якобы с этим связано относительно "низкое" по сравнению с США, Италией и Испанией число заражённых в стране.

— В России все уже давно переболели коронавирусом. Ко мне обращались с ноября с коронавирусом. Только тогда это не было объявлено пандемией — и все прекрасно лечились, — написал на своей странице в "Фейсбуке" врач Пётр Палагин. — Сами по себе тесты не выявляют больных коронавирусом людей. Тесты просто констатируют факт, что у этого человека на слизистой оболочке есть следы коронавируса. Болезнь же от этого вируса могут подтвердить только иммунологические исследования крови, которые никто не делает. Повышенное содержание иммуноглобулинов М именно к этому вирусу означает, что человек болен именно сейчас, а повышенное содержание иммуноглобулинов класса Г именно к этому вирусу означает, что человек уже переболел.

Поэтому, отмечает он, "6000 "заражённых" это реальная величина, потому что то, что осенью пришло из Китая, уже давно прошло, а сейчас к нам это идёт второй волной обратно из Европы да в таком мизерном количестве по сравнению с тем, сколько людей уже переболело".

Неудивительно, что на фоне таких публикаций в Сети нужные симптомы быстро обнаружились у многих. Интернет просто пестрит комментариями.

— У меня якобы ОРВИ было в декабре-январе. Температура, заложенность носа, горло и общая слабость, суставы. А! Ещё глаза — эффект песка, — пишут люди в соцсетях.

— Мне тоже кажется, что я этим болела в конце февраля, — пишет Светлана Максимова из Москвы. — Очень агрессивный вирус, и всё чётко по симптомам развивалось. Маленький ребёнок не заразился, а муж несколько дней был с температурой без симптомов.

О том, что коронавирусом они уже переболели, стали рассказывать и звёзды. Как ранее сообщал Лайф, в их числе оказалась Ксения Собчак.

Симптомы коронавируса во время перенесённой болезни нашла у себя и певица Жасмин.

— Я и мой сын Мирон переболели коронавирусом несколько месяцев назад. Я думала, что у нас грипп. Сдавали всяческие анализы, но врачи не могли понять, что с нами. Была очень высокая температура, жуткий кашель. Я лежала десять дней и не вставала. Мирон почки капитально подсадил после той болезни, — сообщила она в эфире "Вечернего шоу с Аллой Довлатовой на "Русском радио".

После эфира, по словам самой Жасмин, её телефон просто разрывался от звонков СМИ с просьбой рассказать, каково это — переболеть коронавирусом.

Сторонники более изощрённых теорий заговора пошли ещё дальше. Они стали искать ответ на вопрос, кому по-настоящему выгодно введение "режима самоизоляции" на этом фоне. Самым расхожим мнением на этот счёт называют "закручивание гаек" государством. Якобы под благовидным предлогом борьбы с коронавирусом, пишут в соцсетях, государство введёт систему тотальной слежки за людьми. В качестве примера приводят экспериментальный проект столичной мэрии "Социальный мониторинг", который запустили 3 апреля. Пациентам с подтверждённым коронавирусом передали смартфоны с предустановленным приложением, которое будет отслеживать их геолокацию.

— При этом фиксируется не трек перемещения, а исключительно факт покидания адреса самоизоляции, который пользователь указал в своей анкете, — говорится в сообщении столичного Департамента информационных технологий. — Чтобы убедиться в том, что пользователь находится рядом с телефоном, приложение будет периодически направлять пользователю push-уведомления с запросом дополнительной идентификации с помощью фотографии. В случае нарушения карантина приложение уведомит об этом оперативный штаб. Нарушившего карантин пациента госпитализируют.

Сколько же на деле человек могло переболеть коронавирусом? Ответить на этот вопрос могла бы статистика. Но её нет даже у специалистов. При этом на первоапрельском совещании президента с членами правительства любопытные цифры назвала зампред кабмина Татьяна Голикова.

— В конце марта этого года мы провели исследования на выявление антител к новому коронавирусу, — заявила она. — Было рассмотрено 226 образцов сыворотки крови от людей из различных коллективов, которые не были зарегистрированы как больные новой коронавирусной инфекцией. Из этого круга людей в 226 человек было выявлено 11 человек, переболевших и имеющих антитела к новому коронавирусу.

Путём несложных подсчётов пользователи соцсетей быстро посчитали, что переболеть опасной заразой и получить заветные антитела к вирусу могло уже около 5% россиян. Переложив цифры, приведённые Голиковой, на население страны можно получить интересные данные. Коронавирус могли перенести на ногах более семи миллионов жителей страны, посчитали в соцсетях. Доходит даже до того, что на фоне таких цифр люди призывают прекратить режим самоизоляции и начать поголовно тестировать население. Мол, переболевших уже много — и они могли бы вернуться на работу, чтобы начать "спасать экономику".

Однако для проведения массового тестирования нужны сами тесты. И тут у правительства не самые лучшие новости для нас: режим самоизоляции придётся соблюдать ещё долго.

— В настоящее время в государственном научном центре "Вектор" Роспотребнадзора разработана тест-система для выявления антител в сыворотках крови больных и тех, кто выздоровел после перенесённого нового коронавируса, — добавила Голикова. — А также для изучения популяционного иммунитета и оценки эффективности разрабатываемых вакцин. Ориентировочно срок регистрации такой тест-системы — 10–15 апреля текущего года.

Даже если тест-система, о которой говорила зампред правительства, будет зарегистрирована в срок, то на изготовление, рассылку и проведение тестов по всей стране уйдёт не одна неделя.

Когда речь о столь деликатных вопросах, как приобретённый иммунитет, лучше прислушаться к мнению экспертов. А они негодуют. Во время видеофорума "Следующие 20 лет": Коронавирус. Пандемия. Инструкция по выживанию" представитель российского отделения ВОЗ Мелита Вуйнович весьма бурно отреагировала на вопрос о том, переболела ли страна коронавирусом и появился ли у россиян иммунитет.

— Я очень удивляюсь, что люди всегда думают, что, прочитав три статьи, даже научные, станут экспертами в какой-то теме, — заявила она. — Это как если бы я сказала: я сейчас строю дом, знаю немного математики, поэтому я инженер и архитектор мне не нужен. Потом этот дом рухнет. Если никого внутри нет, ну, нормально. То же и в медицине.

— Страшно, что люди считают, что они ещё осенью переболели коронавирусом, поэтому сейчас могут без проблем ходить по улицам, — заявила Вуйнович в интервью одной из радиостанций. — Нет, никто не переболел коронавирусом раньше, потому что это новая болезнь, и меры, которые приняла Россия даже очень рано, с февраля, сдерживали вирус в стране. Сейчас новый коронавирус, он очень опасный для каждого человека, потому что мы не знаем, какая иммунологическая реакция на него у организма, как будет протекать заболевание. К тому же оказалось, что он поражает не только пожилых, но и молодых людей. Из-за этого надо соблюдать режим изоляции.

Однако это миф. Нет ни одного продукта, который способен защитить нас от вируса, утверждает директор ФГБУН "ФИЦ питания и биотехнологии", член-корреспондент РАН, доктор медицинских наук, профессор Дмитрий Никитюк. Конечно, и чеснок, и лимон, и имбирь содержат полезные биологически активные соединения, но панацеей - средством, которое способно противостоять инфекции, они не являются.

Чеснок, имбирь, куркума, лимон полезны как для организма в целом, так и для иммунитета в частности, говорит профессор ФМБА России, врач персонифицированной медицины Маргарита Королева. Например, куркума богата железом, кальцием, фосфором, йодом, рядом витаминов и обладает иммуномодулирующими свойствами. А содержащийся в ней куркумин - природный антисептик, способный подавлять рост патогенной флоры в нашем кишечнике. Корень имбиря содержит витамины группы В, витамин С, внушительное количество кремния, бора и йода, много меди, а также сесквитерпен - вещество, способное подавлять рост вирусов. Кроме того, имбирь содержит аминокислоты.

Лимон является неплохим источником витамина С и хорошо поддерживает работу иммунной системы. Несмотря на кислый его вкус, он ощелачивает организм, а в условиях щелочной среды активность вирусной инфекции существенно снижается, обращает внимание Королева. Чеснок улучшает реологию крови и является натуральным антибиотиком (в составе аллицин), убивает большое число самых разнообразных бактерий, вирусов и паразитов уже на уровне кишечного тракта.

Иммунитет бывает специфический и неспецифический, уточняет врач-диетолог Ирина Лизун. Чтобы справляться с конкретным вирусом, будь то COVID-19 или обычный грипп, им нужно переболеть. Тогда иммунная система вырабатывает антитела. А когда мы пьем витамины, мы даем нашей иммунной системе общий способ защиты, это не защита от конкретного вируса. "Это все спекуляции и хайп", - уверена Лизун.

Существует еще одна народная версия борьбы с коронавирусом. В соцсетях предлагают противостоять ему с помощью "Швепса". При его производстве в малых дозах используется хинин - один из алкалоидов коры хинного дерева, который считался одним из средств против малярии. И поскольку сейчас тестируют лекарство против коронавируса на основе противомалярийных препаратов, многие решили, что "Швепс" поможет при COVID-19. "Но это сильно притянуто за уши", - уверена диетолог.

Звезды выбирают правильное питание

Ирина Безрукова, актриса театра и кино, телеведущая:

- Утро начинаю с горячей воды - натощак выпиваю полстакана. Пока готовлю завтрак, выпиваю еще пол-литра жидкости. Когда только начался карантин, я не ограничивала свое питание. Вероятно, так организм отреагировал на стрессовую ситуацию. Сейчас я вернулась к привычному рациону - системе раздельного питания. Благодаря ей я не раз приходила к нужному мне весу. Суть в разделении белков и углеводов за один прием пищи. Если это блюдо из мяса или птицы, то исключаются углеводы - хлеб, картофель и крахмалистые овощи, к примеру, кабачки. Кроме воды - стараюсь выпивать не менее двух литров в день - люблю чаи, в том числе травяные, завариваю кофе и цикорий.

Жасмин, российская певица:

- В интернете сейчас огромное количество шуток про то, что холодильник во время карантина - вещь опасная, что пижамы коварны и иногда лучше примерить брюки, а то есть риск не застегнуть их. Но я надеюсь 30 апреля успешно застегнуть брюки. Рацион изменился совсем немного. Всю неделю я придерживаюсь принципов правильного питания, и только один вечер в неделю, во время пятничного ужина с семьей, разрешаю себе абсолютно все. На диетах не сижу, просто стараюсь считать калории и соблюдать правильные пропорции БЖУ (белки, жиры, углеводы. - "РГ"). Мой рацион в основном - это овощи и рыба, в последнее время увлеклась салатами со всевозможными семенами и ростками.

Александр Олешко, актер, артист эстрады и кино, телеведущий, заслуженный артист России:

- Много не ем, не пью алкоголь, встаю в одно и то же время, делаю зарядку, работаю над собой, много читаю. Я должен быть в хорошей форме. Все, что я делаю сейчас, позволит после завершения карантина не потерять форму и не переживать, что наберу лишний вес. К этому делу я подошел очень осознанно. В первую неделю карантина занимался уборкой дома. Теперь я знаю, где и что лежит. Сейчас можно заняться наведением чистоты в своих мыслях, воспоминаниях, планах на будущее. Мне кажется, что сейчас наступил период включения мозгов. Нужно быть серьезным к себе, своему здоровью, своим близким. Ни в коем случае не пытаться кого-либо переделать. Стараться не накапливать обиды, спокойно и вежливо разговаривать друг с другом. Ведь накапливать обиды - значит накапливать свои будущие болезни.

Согдиана, российская певица:

- Сейчас появилось больше времени на приготовление еды. Если раньше это было паровое мясо, салаты - больше еда на скорую руку, то сейчас готовим более основательно. Это национальные блюда, в основном из узбекской кухни. Одно из них - ханум. Это рулет из теста с добавлением картофеля, готовится на пару. Чтобы держать себя в форме, стараюсь ограничивать порции, а также пить много воды. Она помогает снижать аппетит.

По данным Государственной Комиссии здравоохранения Китая, по состоянию на 7 февраля в стране было зарегистрировано 31 211 подтвержденных случаев заболевания, вызванных новой коронавирусной инфекцией, 637 человек скончались, из них 618 — в провинции Хубей, являющейся эпицентром вспышки 2019-nCoV. По информации Роспотребнадзора, общее число заражений в мире — 31 479 подтвержденных случаев.

Что поможет защититься от коронавируса?

В Роспотребнадзоре сообщают, что самое важное правило для защиты от нового коронавируса — это гигиена рук и различных поверхностей. Речь идет о частом мытье рук с мылом или же использовании дезинфицирующего средства для рук на основе алкоголя: его стоит носить с собой постоянно. Также при себе нужно иметь одноразовые салфетки, которыми можно прикрыть рот при насморке и кашле. После использования их необходимо сразу же выбросить.

При нахождении в многолюдных общественных местах рекомендуется как можно реже трогать любые поверхности, ручки дверей, поручни и пр. После того как вы взялись за дверную ручку, следует обязательно помыть руки перед тем, как касаться лица, особенно рта, носа или глаз.

Кроме того, в ведомстве рекомендуют избегать приветственных рукопожатий и поцелуев в щеку. Также лучше отказаться от еды из общих упаковок или посуды, в которую другие люди уже опускали свои руки (например, не есть орешки и другие снеки из общих вазочек и пр.)

Находясь на работе, стоит регулярно протирать и дезинфицировать клавиатуру компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни.

Ношение масок также является эффективным средством профилактики. Их используют при посещении многолюдных мест и поездках в общественном транспорте, при уходе за больными с ОРВИ или при общении с лицами с признаками любой инфекции, передающейся воздушно-капельным путем.

При поездке за границу рекомендуется использовать маски, всегда мыть руки перед едой и после посещения многолюдных мест, употреблять только термически обработанную пищу и бутилированную воду. В Роспотребнадзоре не советуют посещать в других странах рынки, где продаются морепродукты и животные, а также культурно-массовые мероприятия с участием животных.

Не стоит забывать и о ведении здорового образа жизни. Он повышает сопротивляемость организма к инфекциям. ЗОЖ подразумевает полноценный сон, физическую активность, употребление в пищу продуктов, богатых белками, витаминами и минеральными веществами.

Неправильное использование маски

Маска (не из апельсина и пр., а медицинская) действительно может снизить риск заражения коронавирусом. Она способна задержать микрокапли респираторных выделений, которые могут прилететь от чихающего или кашляющего больного. Однако защита возможна лишь при правильном использовании этого изделия. В первую очередь, нельзя носить одну и ту же маску на протяжении длительного времени. В Роспотребнадзоре советуют менять маску не реже чем каждые три часа либо в случае увлажнения изделия. После использования ее необходимо выбросить и тщательно вымыть руки. Повторно использовать одноразовую маску нельзя.

Также необходимо правильно надевать маску. Она должна плотно прилегать к лицу и закрывать нос и рот. Во время ношения маски нельзя прикасаться к ней грязными руками. Стоит помнить, что использование этого изделия эффективно при соблюдении других правил гигиены, к примеру, тщательного мытья рук.

Употребление алкоголя

На самом же деле такая профилактика сомнительна. А чрезмерное употребление алкоголя не только не защитит от коронавируса, но и, напротив, ослабит защитные функции организма. Алкоголь в больших количествах угнетает иммунную систему человека, повышая вероятность восприимчивости к вирусам.

Дезинфекция предметов водкой

Прививка от гриппа или пневмонии

По данным Роспотребнадзора, в 2019 году свыше 46% россиян сделали прививки от гриппа. Эта вакцина используется для профилактики гриппа и снижения риска возникновения серьезных осложнений, а также летальных исходов. Но от коронавируса она не защитит.

Не стоит рассчитывать и на прививку от пневмонии, напоминают в ВОЗ. В организации отмечают, что вирус 2019-nCoV слишком новый и требует разработки особой вакцины. На данный момент над ее созданием трудятся российские и зарубежные ученые. Разработку вакцины ускорит передача китайскими специалистами образца живого штамма. Российским ученым не удалось выделить штамм от двух пациентов, госпитализированных с коронавирусом в РФ, поскольку у них была легкая форма заболевания.

Ранее глава Минздрава Михаил Мурашко сообщал журналистам, что разработка вакцины против новой коронавирусной инфекции может занять не менее 8-10 месяцев.

Прием иммуномодуляторов

После вспышки коронавируса производители некоторых иммуномодуляторов выпустили рекламу, в которой заявляли об эффективности их препаратов в борьбе с новым вирусом. Их обещания уже заинтересовали Федеральную антимонопольную службу, которая отвечает за соблюдение рекламного законодательства. По мнению представителей ведомства, способность данных средств противодействовать вирусу 2019-nCoV требует дополнительной оценки.

Следует помнить, что пока ученые не смогли убедительно доказать эффективность подобных препаратов. Не стоит забывать: иммуномодуляторы также обладают различными противопоказаниями и побочными действиями. Кроме того, прием иммуномодуляторов не входит в официальные рекомендации Роспотребнадзора или ВОЗ по борьбе с новым коронавирусом.

Использование сомнительных народных средств

Некоторые люди не желают принимать таблетки из аптеки, предпочитая лечиться народными средствами. С аналогичными убеждениями они подошли и к профилактике заражения коронавирусом. Одним из целебных средств пользователи Сети называли кунжутное масло, которое предлагалась наносить на тело для защиты от инфекции. Эта информация получила такое широкое распространение, что Всемирной организации здравоохранения пришлось опровергнуть ее в своей официальной памятке.

В России противовирусные препараты продаются без рецептов, и многие в период любой эпидемии или ее угрозы тут же мчатся в аптеку, чтобы пополнить домашнюю аптечку новыми лекарствами. Однако на сегодняшний день в мире так и не определились с тем, какое лекарство эффективно в борьбе с новым коронавирусом. Как напоминают в Федеральной службе по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека, не существует специфического противовирусного препарата от 2019-nCoV, как нет и специфического лечения от большинства других респираторных вирусов, вызывающих ОРВИ.

Ранее в Роспотребнадзоре и ВОЗ отмечали, что эту инфекцию также нельзя лечить антибиотиками. А в опубликованный Минздравом России список препаратов, которые можно использовать для борьбы с 2019-nCoV, вошли сильнодействующие лекарства, отпускающиеся только по рецепту врача и применяющиеся в условиях стационара.

Коронавирус наступает на Украину – уже есть подтвержденные случаи заболевших этим недугом в нашей стране и спрогнозировать, превратиться ли распространение этой болезни у нас в эпидемию неизвестно. Но этот вовсе не повод для паники. Ведь главная защита от любого недуга – профилактика.

Мы подготовили список из 7, казалось бы, простых продуктов, но употребление которых поможет вам уберечься от заражения как коронавирусом, так и от других вирусных инфекций.

Шиповник

Плоды шиповника повышают иммунитет, а также усиливают защитный барьер организма, ограждая его от различных вирусов и инфекций. Тем, кто привык пить чай из заваренных плодов шиповника никакие вирусы нестрашны. А еще такой чай повышает помогает избавиться от усталости.

Апельсин

Как и любые цитрусовые, апельсины очень положительно влияют на иммунную систему человека, а достаточное количество витамина С в организме помогает бороться с вирусами и инфекциями, попадающими в организм. Стакан фреша утром или несколько апельсинов после обеда – решать вам, но за такую пищевую привычку ваш организм точно скажет вам спасибо.

О пользе меда, наверное, много и говорить не стоит: он помогает вылечить простуду, укрепляет иммунные силы организма, повышает тонус и помогает избавиться от стресса. А еще обладает обеззараживающими и ранозаживляющими свойствами.

Яблоко

Обычные яблоки, которые растут в каждом украинском саду, по мнению австралийских ученых, считаются самыми полезными фруктами. В них много железа. Клетчатки и антиоксидантов, которые очень положительно влияют на организм человека. Кроме того, что яблоки помогают избавиться организму от шлаков и токсинов, они обладают еще и противовирусными свойствами, что очень важно при профилактике заболевания коронавирусом.

Миндаль

Миндаль вообще полезный орех, который рекомендуют регулярно употреблять тем, кто следит за своей внешностью и печется о точеной фигуре. Благодаря высокому содержанию полезных жиров, миндаль помогает избавиться от стресса и укрепить иммунитет.

Чеснок

Этот очень ароматный продукт с давних времен известен, как одно из мощнейших противовирусных средств. Если вас пугает его аромат, то можно немного схитрить. Например, очистите головку чеснока и залейте ее кипятком, дайте остыть – отвар будет насыщен полезными веществами, находящимся в чесноке, но при этом аромат его будет почти неощутим. Также чеснок перед употреблением можно запечь – его вкус и аромат будут более приятными, а неприятного запаха совсем не будет.

Морковь

Не зря морковь относится к базовым овощам, которые добавляются во множество блюд. Этот простой и дешевый продукт содержит много полезных микроэлементов, положительно влияющих на защитные функции организма, а главное – не теряет их после термообработки.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

• На сайте
• Отзывы в Facebook

ПОДВІЙНА ПІДТРИМКА: як допомогти дитині рости здоровою та щасливою

ВИХОВУЄМО ВЕРШКИ СУСПІЛЬСТВА: як ростити дітей нового покоління

ФОТОКОНКУРС: додавайте фото своїх малюків та вигравайте суперпризи!

ЯК ЗМІЦНИТИ ІМУНІТЕТ: відповідаємо на всі актуальні питання

Грудне вигодовування: все, що потрібно для успіху мамі і малюкові

Мама может! Папа может! Food Battle!

НОВЕ ЖИТТЯ: спростіть свій день!

Расти БОЛЬШОЙ: рецепты воспитания здорового ребенка!

Что нужно для счастья вашему ребенку? ТЕСТ⇒

ВСЕ О ПРИКОРМЕ: секреты хорошего аппетита

АКАДЕМИЯ МАТЕРИНСКИХ НАУК: главные уроки для любящих мам

Проверьте, КАКАЯ ВЫ МАМА: супер-тест!

ВОСПИТАНИЕ В СТИЛЕ ХЮГГЕ: советы, секреты и ТЕСТ!

ВВОДИМ ПРИКОРМ ПРАВИЛЬНО: лучшие рекомендации диетологов

ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ КАЖДЫЙ МЕСЯЦ: первый год как праздник!

В КАШЕ СИЛА НАША: для роста, развития и здоровья!

Шкіра малюка: доглядаємо правильно з перших днів життя

Какие витамины необходимы будущей маме для счастливой беременности

ПАСХА 2020: САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ И ВКУСНЫЕ ИДЕИ

Как меняется ваша жизнь с появлением ребенка и что в этом хорошего?

В ГАРМОНИИ С ПРИРОДОЙ: секреты экологичного интерьера

На все случаи жизни: гид по самым актуальным покупкам

ШКОЛЬНЫЙ МАРАФОН: секреты экономных покупок и успешной адаптации

ОСЕННИЙ РЕБЕНОК: особенности ухода

ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ В 21 ВЕКЕ: естественно, натурально, полезно

ВКУСНОЕ ЛЕТО: ТОП-100 РЕЦЕПТОВ для больших и маленьких

ЛУЧШИЕ МАРШРУТЫ 2019 для всей семьи

ПУСТЬ ВСЕГДА БУДЕТ МАМА!

РОДДОМА УКРАИНЫ:описание, отзывы, график закрытия на мойку

БЕРЕМЕННОСТЬ: 20 MUST HAVE ДЛЯ SUPERМАМОЧКИ

РЕЦЕПТЫ СО ВСЕГО МИРА: опыт, лайфхаки, традиции

КАК НЕ ОТУПЕТЬ В ДЕКРЕТЕ: советы, секреты, лайфхаки для мам

ГОТОВ ЛИ КРОХА К САДИКУ: советы и подсказки для родителей

СКОРО В ШКОЛУ: супер-подсказки для спокойствия родителей

ЛЕТНИЕ ОПАСНОСТИ: будьте осторожны!

Пора в отпуск! Секреты идеального отдыха с ребенком

Мой ребенок – монстр? ЧТО ДЕЛАТЬ?

ИСТОРИЯ ИГРУШЕК: подборки, подсказки, советы, обзоры

КАК ЗАЩИТИТЬ РЕБЕНКА ОТ АЛЛЕРГИИ: мамина энциклопедия

Привет, малыш 21 века! Новые подходы к уходу за новорожденным

СЕКРЕТЫ СВОБОДЫ ОТ LIBERO: как вырастить самых счастливых детей

МЕДИЦИНСКАЯ РЕФОРМА: ответы на самые главные вопросы

НА ГОРШОК! Способы приучить, идеальный возраст, опыт мам

МАМАМ О МАМАХ: красота, уход за собой, лайфхаки

МОЖНО ЛИ БЕРЕМЕННЫМ…? Ответы на все вопросы будущих мам

ПРАВДА О РАННЕМ РАЗВИТИИ: читать всем родителям!

РОДЫ В 21 ВЕКЕ: новые возможности

РАЗВИВАЕМСЯ И РАЗВЛЕКАЕМСЯ С LEGO® DUPLO®

Поделки против планшета: готовые решения для развития ребенка

Смотрите_я расту! Все о развитии ребенка

Мама идет на работу: как все успеть и не сойти с ума

Успешный ребенок: советы родителям

Солнечные правила: загораем, купаемся, развлекаемся

Почему болит животик: летние опасности

Время закаляться: как укрепить иммунитет летом