Мне кажется что я переболел коронавирусом
В интернете очень много вопросов о симптомах и проявлениях коронавируса. Но в основном это общие описания от врачей. Хотелось бы узнать правду из первых уст, от разных людей, чтобы появилось понимание. Нужны отзывы переболевших коронавирусом, с указанием возраста и важными деталями, которые помогут остальным не нервничать и выжить в это нелегкое время.
Комментарии пользователей
А в Питере мало кто соблюдает самоизоляцию. Наверно все здоровые и заболеть не боятся или знают, чем лечится. Я тут сайте противовирусного препарата аллокин-альфа прочитала постановление, что можно будет использовать препараты в показаниях у которых ещё нет короновируса, но действующие на вирусы. Главное чтобы был действенный и мало побочных эффектов. А то иногда почитаешь побочку и не знаешь от чего помрешь.
0 день-резкая ноющая сквозная боль в грудной клетке, сначала я думала, что меня продуло на работе.1 день-температура 37.1 боли в грудной клетке и недомогание.2 день-очень сильная головная боль, першение в горле, кашля нет еще, но першит до рвотного рефлекса.3 день-головная боль, красное горло, сопли водой лили, кашель собачий, сухой аж из груди звуки издавались.4 день-температура 37.7, состояние ужасное, трясло, колотило, кашель, сопли.5 день-кашель сухой частый и в носу жжет, насморк закончился, температура 37.2. 6 день- температура 37.2, сухой кашель, недомогание. 7 день- кашель с мокротой, недомогание и сильная слабость, состояние полуобморочное длилось пару часов, потом прошло.8 день недомогание кашель. 9 день-недомогание.Все эти дни были постоянные боли в груди, при чем в разных местах и сквозные.Проболела три недели ровно, сегодня впервые чувствую себя хорошо.Врач поставил невралгию, потом ОРВИ.Но я уверена, что это вирус.
Что-то много *** здесь. Переболевших не существующей болезнью. Идиоты.
Искал форум переболевших короновирусом и яндекс меня сюда занёс. Опишу как было у меня. Тест на короновирус положительный. 0й день.-день когда я ещё не осозновал вообще что болею. Несколько раз за день был кашель не такой как обычно, какой-то странный, именно тут ко мне стала закрадываться мысль что может это ковид. На тот момент было всего 147 подтверждённых случаев по всей России и все они были приезжими из-за рубежа. А я никуда не ездил, только на метро по Москве, но живу на Домодедовской и сейчас думаю что только там мог заразиться, тогда ещё летали самолёты из-за рубежа и мне повезло с такими пассажирами ехать в одном вагоне. (Эта версия заражения видится мне наиболее правдоподобной). День 1й — через два часа после сна началась резкая боль в груди длящаяся около часа, такой силы что ни сидеть ни стоять ни лежать не возможно, даже в позе имбриона. Прекращение боли и подъем температуры до 38, через два часа повторный приступ боли в груди минут на 30 и слабее первого по боли и через пару часов ещё один приступ боли в груди, но уже совсем слабый и терпимый. Подъем температуры до 38.5. 2й и 3й день состояние не менялось, никаких симптомов кроме температуры 38.5, которую я сбивал парацетамолом не было. Даже кашля не было. Тут я уже был практически уверен что это ковид и думал, что да болезнь течет в лёгкой форме, чувствовал я себя хорошо, кроме температуры, при простуде и гриппе гораздо поршивие ощущение. День 4й подъем температуры до 39.5, состояние стало ухудшаться, появился кашель и сильная слабость. День 5й температура 39.6 парацетамол перестал сбивать температуру. Я уже с трудом поднимаюсь с кровати. Жду 7й день так как говорят к этому дню вырабатывается антитела и я должен пойти на поправку. 6й день состояние ухудшается, в глазах темнеет когда пытаюсь встать, сердце бьётся очень часто, сильно потею холодным потом. Появилась боль в лёгких на вдохе. Начинаю задумываться о смерти. День 7й появились хрипы на выдохе. Понимаю что я уже сам не вылечусь и умираю. Вызываю скорую, врач ставит диагноз Орви, говорит что быть у меня ковида не может, так как я не ездил за границу, но берет мазок на тест. И ставит укол анальгина. На следующий день приходит ко мне дежурный терапевт из поликлиники даже без маски! На 9й день температура немного спала до 38.8 и мне позвонили и сказали что у меня положительный результат на ковид. Приехала бригада скорой, поставили лёгкую форму болезни(страшно представить тогда что из себя представляет тяжёлая) и выписали согласие на 14 дневный домашний карантин. Померили сатурация 99% и послушали лёгкие, сказали все нормально и уехали. 10й день отдышка, заложенность в лёгких, дыхательная недостаточность, я задыхаюсь. Звоню в скорую, увозят в Коммунарку делают КТ, диагноз двухсторонняя полисегментарная пневмония тяжолая. С 10го по 15 день лежу в больнице, состояние без изменений. Температура с 11го дня выше 38 не поднимается, но в лёгких сильная боль при дыхании, слабость, потеря аппетита. На 16й день я стал ощущать перелом болезни в сторону улучшения, появился сильный аппетит, но все так же болели лёгкие, сильно кружилась голова, температура снизилась до 37.5 и ниже в течении дня. На 21й день меня вписали, с температурой 37.4, кашлем и слабостью, продолжать лечение на дому. Сегодня 25й день и у меня температура весь день 37.6 и слабость. 4 теста на ковид уже дали отрицательный результат, а вот пневмония пока не проходит. Теперь расскажу чего у меня не было. Не было насморка, нос всегда дышал хорошо, какие то сопли немного иногда высмаркивались, но заложенности не было. Потери обоняния и вкуса не было, всегда хорошо чувствовал запахи. Течение болезни на простуду и грипп не похоже совсем. В моем случае ковид протекает гораздо тяжелее.
Коронавирус, которым охвачен весь мир, рождает сотни слухов, домыслов и теорий. На фоне информации о том, что заболевание может протекать или совсем бессимптомно, или в достаточно лёгкой форме, многие начали искать признаки заболеваний в прошлом. И они нашлись. Кто из нас не страдал от усталости, ломоты в мышцах, сухого кашля и даже потери обоняния при простуде? Да ещё и промозглой осенью или холодной зимой. Всё это заставило СМИ и людей выдвинуть версию — а не перенесли ли мы уже коронавирус на ногах? Лайф разбирался, что стоит за этими слухами и могли ли россияне приобрести иммунитет к новому вирусу.
Слухи о том, что коронавирус мог прокатиться по России прошлой осенью, появились ещё во время карантина в Китае. Многим вспомнилась вспышка странных пневмоний, охватившая в конце ноября минувшего года Владимирскую, Самарскую и Оренбургскую области, Ростов-на-Дону, Ульяновск и Красноярск. Как сообщал тогда Первый канал, еженедельно только в Оренбургской области фиксировали около 300 случаев, закрывая на карантин школы. В качестве защиты родителям рекомендовали прививать детей, поскольку те находятся в зоне риска. Делать прививки советовали и "пациентам с ослабленным иммунитетом, хроническими заболеваниями, а также людям старше 65 лет".
Массовые пневмонии в некоторых регионах объясняли ростом числа обычной ОРВИ. Но несколько месяцев спустя в соцсетях эти случаи начали связывать с коронавирусом. Люди стали утверждать, что нынешняя пандемия — это уже вторая волна докатившегося до нас вируса. А первая, по их мнению, прошлась по регионам прошлой осенью. Якобы с этим связано относительно "низкое" по сравнению с США, Италией и Испанией число заражённых в стране.
— В России все уже давно переболели коронавирусом. Ко мне обращались с ноября с коронавирусом. Только тогда это не было объявлено пандемией — и все прекрасно лечились, — написал на своей странице в "Фейсбуке" врач Пётр Палагин. — Сами по себе тесты не выявляют больных коронавирусом людей. Тесты просто констатируют факт, что у этого человека на слизистой оболочке есть следы коронавируса. Болезнь же от этого вируса могут подтвердить только иммунологические исследования крови, которые никто не делает. Повышенное содержание иммуноглобулинов М именно к этому вирусу означает, что человек болен именно сейчас, а повышенное содержание иммуноглобулинов класса Г именно к этому вирусу означает, что человек уже переболел.
Поэтому, отмечает он, "6000 "заражённых" это реальная величина, потому что то, что осенью пришло из Китая, уже давно прошло, а сейчас к нам это идёт второй волной обратно из Европы да в таком мизерном количестве по сравнению с тем, сколько людей уже переболело".
Неудивительно, что на фоне таких публикаций в Сети нужные симптомы быстро обнаружились у многих. Интернет просто пестрит комментариями.
— У меня якобы ОРВИ было в декабре-январе. Температура, заложенность носа, горло и общая слабость, суставы. А! Ещё глаза — эффект песка, — пишут люди в соцсетях.
— Мне тоже кажется, что я этим болела в конце февраля, — пишет Светлана Максимова из Москвы. — Очень агрессивный вирус, и всё чётко по симптомам развивалось. Маленький ребёнок не заразился, а муж несколько дней был с температурой без симптомов.
О том, что коронавирусом они уже переболели, стали рассказывать и звёзды. Как ранее сообщал Лайф, в их числе оказалась Ксения Собчак.
Симптомы коронавируса во время перенесённой болезни нашла у себя и певица Жасмин.
— Я и мой сын Мирон переболели коронавирусом несколько месяцев назад. Я думала, что у нас грипп. Сдавали всяческие анализы, но врачи не могли понять, что с нами. Была очень высокая температура, жуткий кашель. Я лежала десять дней и не вставала. Мирон почки капитально подсадил после той болезни, — сообщила она в эфире "Вечернего шоу с Аллой Довлатовой на "Русском радио".
После эфира, по словам самой Жасмин, её телефон просто разрывался от звонков СМИ с просьбой рассказать, каково это — переболеть коронавирусом.
Сторонники более изощрённых теорий заговора пошли ещё дальше. Они стали искать ответ на вопрос, кому по-настоящему выгодно введение "режима самоизоляции" на этом фоне. Самым расхожим мнением на этот счёт называют "закручивание гаек" государством. Якобы под благовидным предлогом борьбы с коронавирусом, пишут в соцсетях, государство введёт систему тотальной слежки за людьми. В качестве примера приводят экспериментальный проект столичной мэрии "Социальный мониторинг", который запустили 3 апреля. Пациентам с подтверждённым коронавирусом передали смартфоны с предустановленным приложением, которое будет отслеживать их геолокацию.
— При этом фиксируется не трек перемещения, а исключительно факт покидания адреса самоизоляции, который пользователь указал в своей анкете, — говорится в сообщении столичного Департамента информационных технологий. — Чтобы убедиться в том, что пользователь находится рядом с телефоном, приложение будет периодически направлять пользователю push-уведомления с запросом дополнительной идентификации с помощью фотографии. В случае нарушения карантина приложение уведомит об этом оперативный штаб. Нарушившего карантин пациента госпитализируют.
Сколько же на деле человек могло переболеть коронавирусом? Ответить на этот вопрос могла бы статистика. Но её нет даже у специалистов. При этом на первоапрельском совещании президента с членами правительства любопытные цифры назвала зампред кабмина Татьяна Голикова.
— В конце марта этого года мы провели исследования на выявление антител к новому коронавирусу, — заявила она. — Было рассмотрено 226 образцов сыворотки крови от людей из различных коллективов, которые не были зарегистрированы как больные новой коронавирусной инфекцией. Из этого круга людей в 226 человек было выявлено 11 человек, переболевших и имеющих антитела к новому коронавирусу.
Путём несложных подсчётов пользователи соцсетей быстро посчитали, что переболеть опасной заразой и получить заветные антитела к вирусу могло уже около 5% россиян. Переложив цифры, приведённые Голиковой, на население страны можно получить интересные данные. Коронавирус могли перенести на ногах более семи миллионов жителей страны, посчитали в соцсетях. Доходит даже до того, что на фоне таких цифр люди призывают прекратить режим самоизоляции и начать поголовно тестировать население. Мол, переболевших уже много — и они могли бы вернуться на работу, чтобы начать "спасать экономику".
Однако для проведения массового тестирования нужны сами тесты. И тут у правительства не самые лучшие новости для нас: режим самоизоляции придётся соблюдать ещё долго.
— В настоящее время в государственном научном центре "Вектор" Роспотребнадзора разработана тест-система для выявления антител в сыворотках крови больных и тех, кто выздоровел после перенесённого нового коронавируса, — добавила Голикова. — А также для изучения популяционного иммунитета и оценки эффективности разрабатываемых вакцин. Ориентировочно срок регистрации такой тест-системы — 10–15 апреля текущего года.
Даже если тест-система, о которой говорила зампред правительства, будет зарегистрирована в срок, то на изготовление, рассылку и проведение тестов по всей стране уйдёт не одна неделя.
Когда речь о столь деликатных вопросах, как приобретённый иммунитет, лучше прислушаться к мнению экспертов. А они негодуют. Во время видеофорума "Следующие 20 лет": Коронавирус. Пандемия. Инструкция по выживанию" представитель российского отделения ВОЗ Мелита Вуйнович весьма бурно отреагировала на вопрос о том, переболела ли страна коронавирусом и появился ли у россиян иммунитет.
— Я очень удивляюсь, что люди всегда думают, что, прочитав три статьи, даже научные, станут экспертами в какой-то теме, — заявила она. — Это как если бы я сказала: я сейчас строю дом, знаю немного математики, поэтому я инженер и архитектор мне не нужен. Потом этот дом рухнет. Если никого внутри нет, ну, нормально. То же и в медицине.
— Страшно, что люди считают, что они ещё осенью переболели коронавирусом, поэтому сейчас могут без проблем ходить по улицам, — заявила Вуйнович в интервью одной из радиостанций. — Нет, никто не переболел коронавирусом раньше, потому что это новая болезнь, и меры, которые приняла Россия даже очень рано, с февраля, сдерживали вирус в стране. Сейчас новый коронавирус, он очень опасный для каждого человека, потому что мы не знаем, какая иммунологическая реакция на него у организма, как будет протекать заболевание. К тому же оказалось, что он поражает не только пожилых, но и молодых людей. Из-за этого надо соблюдать режим изоляции.
Эпидемия новой коронавирусной инфекции COVID-19 превратилась в пандемию: ежедневно регистрируются новые случаи заражения в разных странах. Государства вводят карантинные меры, а обычные граждане закупают провизию и средства гигиены. Насколько оправдано такое беспокойство? Что скрывается за термином "пандемия"? В чем отличие коронавируса от гриппа, и когда заболеваемость коронавирусом во всем мире начнет уменьшаться? Об этом рассказал автор учебника по вирусологии, кандидат биологических наук, профессор кафедры микробиологии СПбГУ Алексей Потехин.
Что такое коронавирус SARS-CoV-2?
Коронавирус SARS-CoV-2 — это один из представителей семейства коронавирусов, которые и раньше находились в группе возбудителей ОРВИ человека. COVID-19 — не чума, не оспа, не корь и даже не атипичная пневмония, вспышку которой вызвал другой коронавирус в 2002 году. Нынешний возбудитель убивает, как и положено любому вирусу, только что попавшему к людям от другого зверя, но убивает умеренно. В мире ежедневно умирает от туберкулеза или от малярии столько же людей, сколько пока что умерло за все время (чуть более трех месяцев) от COVID-19. Просто за этими цифрами мы не следим в режиме онлайн.
В чём разница между коронавирусом и гриппом?
Вирус SARS-CoV-2, к сожалению, более заразный, чем грипп, но менее заразный, чем свинка или краснуха, не говоря о кори. Важно подчеркнуть, что коронавирус вообще не похож на вирус гриппа, и поэтому он не будет держать человечество в карантинах годами и десятилетиями. У коронавирусов нет особенностей и механизмов, обеспечивающих высокую изменчивость, присущую вирусам гриппа. Они, вероятно, пойдут по обычному пути таких инфекций: чем дольше вместе с человеком, тем мягче будет симптоматика, новые формы будут появляться редко и не смогут эффективно преодолевать иммунный барьер, возникающий после первого заражения. Однако примерно на полгода, по моей оценке, текущая эпидемическая ситуация может растянуться. Постепенно COVID-19 станет частью вирусного пейзажа, многие люди переболеют, и человечество начнет возвращаться к нормальной жизни.
Что такое пандемия и насколько она опасна?
Не нужно бояться слова "пандемия". Оно означает только то, что случаи заболевания выявлены в большинстве стран мира, а не то, что человечество стоит перед угрозой вымирания. Вирус вырвался за пределы одной страны, и точки роста (вспышки) возникли по всему миру. Это было неизбежно.
На наше воображение действуют растущие в реальном времени цифры инфицированных и умерших, поэтому мысленно мы подставляем к ним слово "уже". В Петербурге "уже" 8 случаев, в России — "уже" 93, в Китае было "уже" 80 тысяч. На самом деле правильнее было бы говорить "всего", потому что 80 тысяч случаев на миллиардный Китай за почти три месяца эпидемии — это не очень много. Паника сильно преувеличена.
Для каких категорий людей COVID-19 наиболее опасен?
С точки зрения биологии, если мы посмотрим на человека как на один из видов животных, коронавирус не должен был бы рассматриваться как нечто невероятно опасное. От него погибают люди с ослабленным иммунитетом, как и от любой инфекционной болезни. К счастью, дети почти не болеют, хотя могут переносить вирус бессимптомно. Здоровые взрослые люди, скорее всего, перенесут инфекцию "на ногах": кто-то немного потемпературит, кто-то переболеет как сильным гриппом. В больницах по показаниям, то есть при угрозе жизни, окажутся немногие. В целом ситуация не страшнее гриппа, одним из самых неприятных и опасных осложнений которого тоже является пневмония. Судя по текущей статистике, в группе по-настоящему высокого риска оказались люди за 75 (в странах с более низким уровнем жизни — за 70), особенно с какими-либо сопутствующими заболеваниями.
Возможно ли контролировать распространение вируса?
Коронавирус SARS-CoV-2 больше никуда не денется из нашей жизни: сам он не исчезнет, его не уничтожат карантинами, лекарств против него, как и против большинства вирусов, а все врачебные рекомендации — это поддерживающая терапия. Скорее всего, предположительно к лету, появится вакцина, но в массовую практику она выйдет не раньше конца года, так как время испытаний любой вакцины сократить нельзя. Поэтому подавляющая часть населения планеты этим вирусом обречена переболеть. И это важно, потому что лучшее средство от инфекционных заболеваний — коллективный иммунитет: чем больше людей переболело и приобрело иммунитет, тем меньше новых случаев заболевания будет происходить, и постепенно болезнь отойдет на задний план. Не верьте слухам о повторных заражениях: на коронавирусы иммунитет обязан вырабатываться надежно.
Зачем тогда нужен карантин?
Карантины направлены на то, чтобы не достигнуть китайских показателей за короткое время. Меры безопасности, которые принял Китай и сейчас принимает Европа и остальной мир, абсолютно беспрецедентны. Их главная цель: снизить одновременную нагрузку на больницы при массовых вспышках (что сейчас происходит в Италии и выглядит трагично), а также растянуть распространение инфекции во времени. Многие люди рано или поздно заболеют, но главное — чтобы не все сразу.
К тому же мы не хотим отдавать этому вирусу ни одного из наших стариков, среди которых — чьи-то родители, бабушки и дедушки. Для этого их необходимо вовремя положить в специально оборудованную палату в больнице, в том числе — с аппаратом для искусственной вентиляции легких. Мы знаем, что количество палат ограничено, приборов для ИВЛ тоже не очень много, к тому же они постоянно требуются массе других людей, которые не могут сами дышать по другим причинам — не из-за коронавируса.
Нужна полная изоляция?
Не надо путать полную самоизоляцию с разумным снижением социальной активности. Нет весомых причин скупать годовой запас продовольствия в магазинах: их, очевидно, не закроют, а макароны потом придется долго доедать. Не нужно бояться выходить на улицу.
Бояться нужно за бабушек и дедушек. Вот им как раз лучше поменьше выходить из дома и общаться с другими людьми: не только не ездить на маршрутках, но и не выбираться в филармонию, музеи и другие места проведения культурного досуга. Их это вряд ли обрадует, но в ближайшее время им лучше реже встречаться с детьми и внуками, которые могут принести опасную инфекцию, сами того не зная. Объясните это вашим пожилым родственникам и друзьям, а также постарайтесь сами обеспечить им режим минимальных контактов.
Коронавирус. Так ли страшен черт… Нечто похожим, кажется, я переболела
В обществе царит паника. Люди, ошарашенные известием о новой опасной и заразной болезни, читают сводки о заболевших и умерших, распространяют в мессенджерах и соцсетях различные видеоматериалы, голосовые сообщения, часто сомнительного свойства, спорят до взаимных упреков и ссор. Цены на продукты взлетели, в частности, имбирь, лимоны, чеснок подорожали в несколько раз.
Сообщают о забавном факте, связанном с новым вирусом – в Новокузнецке якобы новорожденного мальчика назвали Ковидом (надеюсь, хотя бы без приставки 19).
Был ли у меня Covid -19?
В декабре, когда еще ничего из вышеперечисленного не происходило, я переболела вирусной инфекцией, симптомы которого отличались от симптомов обычного гриппа. Я, конечно, не могу утверждать, что я переболела именно коронавирусом, поскольку тогда об этом вирусе ничего не было известно. Мои знакомые твердят, что вряд ли это был именно он. Их железный довод - вирус не был у меня выявлен. Но он у меня и не мог быть выявлен, ведь никто меня не проверял.
И тем не менее, я могу утверждать, что мой декабрьский грипп отличался от обычного гриппа, как по степени тяжести, так и по симптомам. О чем и расскажу по порядку.
- Итак, в начале декабря я почувствовала недомогание. 6 декабря поднялась температура, которая держалась 6-7 дней в пределах 37,5-38,8. Вечером я сбивала температуру, но утром вновь просыпалась с температурой. Она держалась и в течение дня. Сбивала температуру парацетамолом.
- Чувствовала общую слабость, особенно слабость в ногах, еле ходила по квартире. В основном лежала.
- Заложенность носа и насморк, которыми обычно сопровождается грипп, на этот раз отсутствовали.
- Боль в горле была, но незначительная.
- Через несколько дней после начала болезни появились боли в области грудной клетки. Я подумала, что надо бы проверить легкие, но выходить из дома, чтобы сделать снимок, не было никаких сил. Его я сделала уже в конце декабря, когда пошла на поправку. Изменений в легких, по данным снимка, не оказалось.
- Аппетит пропал напрочь, а с ним - вкусовые ощущения и обоняние. Не ела пять дней, потеряла в весе. Кстати, я думаю, что возможно, голодание мне помогло, сохранив остатки моих сил.
- Через пять дней я захотела манную кашу, которую не ела много лет, и которую теперь захотелось есть два раза в день, утром и вечером.
Пила чай с медом, лимоном, калиной и малиной. Особенно много пила имбирного чая. По настоянию близких, через несколько дней начала принимать противовирусные препараты.
Примерно через неделю, уже после спада температуры, у меня начался изнуряющий сухой кашель, который длился очень долго. В январе я пошла к участковому врачу, которая мне назначила сироп от кашля и витамины, и еще что-то, не помню. Я купила лишь сироп от кашля. Прошла диспансеризацию.
Я не знаю, что за вирус это был, но сравнивая с симптомами коронавируса, нахожу много общего. Всем знакомым говорила по телефону, что такого тяжелого гриппа у меня никогда не было.
После объявления пандемии по коронавирусу, к мерам безопасности по защите от него я отнеслась серьезно. Приобрела маски, перчатки, вернувшись с улицы мою руки хозяйственным мылом более тщательно, чем обычно.
Не посещаю массовые мероприятия. Извинилась перед родственниками и не пошла на свадебное торжество. Все-таки я в группе риска по возрасту, как говорят специалисты. Думаю, что такие меры предосторожности необходимы. Главное в борьбе с вирусом – ответственность каждого.
Из всех интервью, что я прослушала и посмотрела в эти дни, мне показалось убедительным мнение ученого, академика РАЭН, профессора Игоря Гундарова, специалиста в области эпидемиологии.
Он считает, что коронавирус является типом вируса из разряда тех, которые вызывали птичий грипп и атипичную пневмонию. Уменьшение распространения вируса обычного гриппа вызвало увеличение других типов вирусов, в том числе и коронавирусов. В плане летальности коронавирус не более опасен, чем другие типы вируса, - говорит ученый, и считает, что паниковать не стоит. По его мнению, сейчас происходит неинфекционная эпидемия, а атмосфера страха и паники вызывает падение иммунитета и влияет на смертность.
11 марта Всемирная организация здравоохранения объявила вспышку нового коронавируса пандемией. Это вызвало панику , а затем — появление слухов и пугающих статей с непроверенными данными , которые распространяются по социальным сетям быстрее , чем сам коронавирус. Врач-педиатр Суламифь Вольфсон написала взвешенный , спокойный и понятный текст о том , что такое пандемия , чем нам всем может грозить заражение COVID-19 и почему нет повода впадать в панику.
Cosmo рекомендует
Я не вирусолог , не эпидемиолог и даже не терапевт. Я — обычный педиатр. Но пандемия — и паника на ее фоне! — затрагивает всех. Не претендуя на полную объективность и глубокие познания , я , все же , написала обзорный текст про ситуацию с коронавирусом в настоящий момент. Ориентирован он , преимущественно , на родителей моих пациентов , которые не знают , какому источнику верить и куда кидаться. Информация приводится по данным Uptodate, одного из самых больших и ежедневно обновляемых медицинских ресурсов и сайту ВОЗ.
Что такое коронавирус и почему объявили пандемию?
Коронавирусы — это отдельное семейство вирусов. Оно давно и хорошо известно. Некоторые коронавирусы вызывают болезни у кошек , некоторые у собак , некоторые — как мы видим! — у человека. При этом кошачьи вирусы не заражают людей и собак , собачьи не заражают людей и кошек , а человеческие безопасны для всех животных.
Большая часть человеческих коронавирусов вызывает обыкновенную простуду , из тех , что каждый год зимой и осенью выкашивают школы и детские сады. Сопли , кашель , температура , через неделю все само пройдет.
Пока пандемия не закончится , говорить что-то определенное в отношении смертности , тяжести , скорости распространения новой инфекции — очень сложно. Для того , чтобы быть уверенным , необходим весь массив информации , который пока только накапливается. Так , например , никто точно не знает , почему в Италии заболело так много людей , а в Германии или в России пока нет. Возможно , влияет климат ( Ухань и итальянские провинции , где была основная масса заболевших — на одной широте). Возможно , дефект карантинных мероприятий. Возможно , эпидемия в Италии вспыхнула , на самом деле , одновременно с Уханем , и просто не была вовремя отслежена , т.к. начиналась среди нелегальных ( т.е. не имеющих медстраховки и не обращающихся к местным врачам) китайских рабочих. Возможно , причина в разных штаммах коронавируса. Возможно , дело в наличии быстрых и достоверных способов определения вируса: там , где это можно сделать , заболевших много , а там , где лабораторий нет , люди болеют ничуть не меньше , но никто и не знает , что это коронавирус. вариантов очень много , но истину мы узнаем только тогда , когда все закончится , а данные будут собраны и обработаны.
Как протекает коронавирусная инфекция 2019−2020?
Инкубационный период до 14 дней. В среднем , первые признаки болезни отмечаются на 4−5 день после заражения
Около 80% всех заболевших переносит инфекцию легко , вообще без возникновения каких-то симптомов или с небольшими катаральными явлениями. Критическое состояние ( дыхательная недостаточность , полиорганная дисфункция) отмечается примерно у 5% заболевших.
Летальность , в настоящий момент ( как я уже говорила , окончательные выводы можно будет делать только тогда , когда пандемия закончится), варьируется , по разным данным , от 0,7% до 5,8%. Возможно потом , с обработкой всех данных , показатели летальности станут больше или меньше.
Клинически COVID-19 инфекция проявляется повышением температуры ( чаще выше 38 , но есть и варианты с небольшой температурой), общим ощущением разбитости , болью в мышцах , сухим кашлем. При этом у некоторых пациентов отмечается также боль в горле , головная боль , насморк. В общем , совершенно неспецифическая картина ОРВИ.
Дети ( ну , кто о чем , а педиатр о детях) болеют. Еще раз , это важно: вопреки слухам и мифам , дети болеют. При этом все известные случаи заболевания у детей протекали легко , без осложнений , с минимумом симптомов и проходили самостоятельно.
Опасное течение болезни — это вирусная пневмония. Предполагается , что она развивается сразу после начала заболевания или на 4−5 день болезни. Для нее характерно затруднение и учащение дыхания , части пациентов для лечения понадобится кислород или даже ИВЛ. Однако стоит заметить , что отнюдь не всем пациентам с COVID-19 пневмонией требуется что-то большее , чем интенсивное питье и симптоматическое лечение!
Пожилые люди ( старше 50−70 лет), курильщики , люди с хроническими заболеваниями могут переносить COVID-19 инфекцию тяжелее , у них чаще отмечается пневмония разной степени тяжести.
Время выздоровления — от 2 недель для легких случаев до 3−6 недель для более тяжелых.
Как не заболеть?
Не паниковать , не злиться , не распространять слухи и вообще беречь нервы , свои и окружающих. Стресс ослабляет иммунную систему.
Стараться соблюдать общие правила профилактики ОРВИ. Мыть руки , умываться , не трогать лицо руками , чихать и кашлять , прикрываясь не ладонью , а локтем , не ходить в места большого скопления народа без особой надобности. Большое спасибо коронавирусу , благодаря пандемии эти советы , наконец , услышали все.
Ну и самое главное.
Что можно сделать , чтобы не участвовать в раздувании информационного шума и пережить пандемию\инфодемию с минимальными потерями:
Когда-то ученые взяли две группы лабораторных крыс. И стали их мучить: бессистемно и нерегулярно бить током , нагревать , охлаждать и прочее. Естественно , крысы впали в панику , они переживали сильнейший стресс на фоне неприятных ощущений и невозможности как-то это предугадать. Одна группа крыс , при этом , имела возможность грызть палочки. У других палочек не было. В итоге выяснилось: те , кто мог избывать свою боль и тревогу , грызя палочку , перенесли стресс заметно лучше , чем те , у кого спасительных палочек не было.
Поэтому перестаем бегать по потолку и считать убытки. Выдохнули , вылезли из интернета , пошли работать руками. Помогает , на себе проверено неоднократно.
Достоверный источник информации — это тот источник , который опирается на проверенные числовые данные. И чем больше этих данных , тем лучше.
Как определить достоверность , не будучи специалистом?
Анджелина Джоли учит, Брэд Питт развлекает: дети звезд стали жить на два дома
Читайте также:
