Целях предотвращения распространения эпидемии коронавируса производственная

В Российской Федерации проведено

более 2,4 млн исследований на коронавирус

Выписан по выздоровлению 4891 человек

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
Избегая излишних поездок и посещений многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
- при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
- при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально.
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
- старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
- не используйте вторично одноразовую маску;
- использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.
Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.
Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.
Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит. В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ
Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких. Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/
КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
Вызовите врача.
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Часто мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Зимой эксперты пророчили коронавирусу гибель с приходом тепла. Однако COVID-19 не сдает своих позиций и весной – каждый день число заболевших увеличивается. Всемирная Организация Здравоохранения настоятельно просит соблюдать меры профилактики – только так можно сдержать пандемию и повернуть процесс вспять. Профилактика очень важна в буквальном смысле для каждого жителя планеты вне зависимости от возраста и национальности.

Основные меры профилактики коронавирусной инфекции

Вот основные меры профилактики, которые должен соблюдать каждый человек:

Не прикасаться руками к лицу. Ученые подсчитали, что в среднем человек за час 25 раз трогает свое лицо руками. При этом этими же руками люди касаются разных поверхностей, на которых может обитать вирус. В половине случаев заражение происходит посредством проникновения вируса через слизистые – глаза, рот, нос.
Мыть руки. Такая вроде бы простая и элементарная процедура на настоящий момент считается самой эффективной профилактикой COVID-19. Руки надо мыть как можно чаще, причем делать это нужно в течение 40-60 секунд. Если вы моете руки в общественном месте, кран после мытья рук следует закрывать одноразовым полотенцем, которым вы вытерли руки. Рекомендуется использовать жидкое мыло, так как на твердом мыле могут остаться микроорганизмы.
Использовать антисептики. Длительность обработки рук составляет 20-30 секунд. Но при покупке данных средств важно обращать внимание на состав. Рекомендуемая концентрация – 80% этанола, 1,45% глицерина, 0,125% перекиси водорода.
Если во время чихания и кашля прикрывать рот и нос, экспансию COVID-19 можно предотвратить. Кашлять и чихать нужно в салфетку, а если ее под рукой нет – в сгиб локтя. После использования салфетки, ее нужно сразу же выбросить в мусорный контейнер. Многие люди прикрывают рот и нос во время кашля и чихания ладонями – это неправильно и достаточно опасно. Вирус попадает на руки, которыми человек впоследствии прикасается к различным предметам.
Носить маску. Данное изделие предназначено для больных людей, а также для тех, кто ухаживает за больными. Маска должна плотно прилегать к лицу, зазоров не должно оставаться. Менять маску нужно каждые 2-3 часа, повторно использовать ее нельзя.
Избегать близких контактов, оставаться на самоизоляции. Специалисты советуют держаться от других людей на расстоянии не менее 1 мера. О рукопожатиях, а тем более об объятиях следует пока забыть. Лучшим вариантом является домашняя самоизоляция.
Проветривание помещения. Приток свежего воздуха снижает вирусную нагрузку.

Отдельно надо сказать о профилактике для пожилых людей. Риск заражения после 65 лет увеличивается, особенно тяжело вирусная инфекция протекает у лиц, имеющих хронические заболевания. Пожилым людям рекомендуется оставаться дома и ограничить близкие контакты с другими людьми, при общении обязательно соблюдать дистанцию.

Конечно пожилым людям следует доставлять продукты питания и необходимые лекарства, но, приходя к ним, следует обязательно надевать маску. Это связано с тем, что многие люди переносят инфекцию в очень легкой форме, не имеют клинических симптомов, но являются потенциально заразными.

Если пожилые родственники проживают вместе с вами, их нужно поселить в отдельную, хорошо проветриваемую комнату, при общении с ними надевать маску и почаще дезинфицировать поверхности.

Мерами профилактики для пожилых людей являются:

Оставаться дома, избегать поездок в общественном транспорте, не находиться в местах массового скопления людей.
Заказывать продукты с доставкой на дом или через родственников.
Укреплять иммунитет при помощи витаминов и других средств.
Делать чаще влажную уборку, проветривать помещение.

Меры предосторожностей для тех, кто недавно посещал страны, где обнаружен COVID-19

Если вы вернулись из стран, где зарегистрированы случаи коронавируса, вам следует:

В течение 2 недель ограничить посещение родственников, знакомых, не находиться в местах массового пребывания людей.
Выполнять все рекомендации специалистов и органов государственного санитарного надзора.
Если вы почувствовали себя плохо – у вас поднялась температура, появился кашель, насморк – оставайтесь дома и вызовите скорую помощь. Посещать организации здравоохранения не следует. При вызове врача обязательно сообщите ему, что вы недавно приехали из-за границы.

Важно! Оперативное обращение за медицинской помощью позволит врачам быстро направить вас в подходящее лечебное учреждение для лечения. А также это поможет избежать распространения COVID-19 среди ваших родных и знакомых.

Соблюдение правил безопасности с пищевыми продуктами

Так как вирус может длительное время оставаться активным на различных поверхностях, включая продукты питания, во время пандемии медики рекомендуют соблюдать правила безопасности с пищевыми продуктами:

тщательно мыть продукты питания горячей водой;
во время приготовления пищи (особенно при разделке мяса и рыбы) чаще мыть руки;
использовать разные разделочные доски и ножи – для мяса одни, для продуктов, которые не будут проходить термическую обработку (сыр, хлеб и так далее) другие.

Профилактика коронавируса COVID-19 в организациях

Работодателям рекомендуется обеспечить:

Обработку рук работников при входе в организацию или предприятие.
Контроль температуры работников при входе в организацию и в течение дня. Температура должна измеряться бесконтактным способом. При обнаружении сотрудника с повышенной температурой тела, его нужно срочно отстранить от работы и вызвать медиков.
Контроль соблюдения самоизоляции сотрудников на дому при возвращении из стран, где были зарегистрированы случаи коронавируса.
Информирование работников о соблюдении правил личной и общественной гигиены.
Качественную уборку помещений с использованием дезинфицирующих средств. Кратность обработки поверхностей – каждые 2 часа.
Регулярное (каждые 2 часа) проветривание помещения.
Использование в помещениях бактерицидных ламп с целью обеззараживания воздуха.

Необходимо ограничить:

проведение корпоративных мероприятий;
направление сотрудников в командировки.

Условия питания работников:

Использовать посуду одноразового применения. Если используется посуда многоразового применения, ее нужно дезинфицировать в специальных моечных машинах при температуре не ниже 65 градусов в течение 90 минут.
Запретить работникам принимать пищу, находясь на рабочих местах – только в комнате для приема пищи.

Как справиться со стрессом и беспокойством от мировой пандемии

Конечно коронавирус опасен, но не менее опасна истерия, которая развивается вокруг этой темы. Некоторые люди спокойно переносят изоляцию и соблюдают рекомендации врачей. Другие же каждые пять минут моют руки, шарахаются от людей, затирают до дыр спиртовыми салфетками телефон.

Когда все вокруг нестабильно, очень трудно оставаться спокойным и не поддаваться панике, бороться со стрессами могут помочь следующие советы:

Поговорите о своем беспокойстве с близкими людьми – их спокойствие и адекватное отношение к ситуации позволят вам почувствовать почву под ногами.
Придерживайтесь здорового образа жизни – откажитесь от алкоголя, сигарет. Психоактивные вещества не снизят вашу панику, а вот иммунную систему подорвут и нанесут серьезный вред вашему здоровью.
Следите за поступающей от ученых информацией – они постоянно дают полезные советы и рекомендации, что позволит вам чувствовать себя более защищенным. Информация подобного рода обновляется ежедневно.
Если вы не можете сами справиться со своей паникой, обратитесь к психотерапевту. Сейчас сеансы можно проводить онлайн. Квалифицированный специалист поможет вам снять зашкаливающий уровень тревожности.

Как помочь детям справиться со стрессом во время вспышки коронавируса

Не только взрослые люди могут поддаться панике во время эпидемии, дети, которые заперты в самоизоляции, тоже испытывают стресс. Они вместе с родителями смотрят новости и паникуют.

Родителям рекомендуется поддерживать привычный (насколько это возможно) ритм жизни. Вовлекайте детей в домашние дела, посвятите больше времени домашнему обучению. Поощряйте детей связываться по телефону или в социальных сетях со своими сверстниками, но время, проведенное в интернете, все равно контролируйте.

Во время стресса ребенок стремится к общению с родителями – не отталкивайте его, поговорите, найдите решение облегчить его беспокойство.

Объясните детям, что вирус не является фактором национальной или этнической принадлежности, чтобы у них не сложился негативный стереотип к людям другой национальности.

В доступной форме объясняйте детям, что именно происходит в мире, расскажите как снизить риск заражения коронавирусом. На все вопросы отвечайте позитивно – ребенок будет перенимать отношение к пандемии от своих родителей, поэтому если родители в панике, у ребенка она тоже проявится.

Окружите ребенка заботой и любовью – карантин, как бы прискорбно это не звучало, открывает вечно занятым родителям отличные перспективы провести больше времени с детьми.

В заключении отметим, что новый вирус до конца не изучен, от него нет лекарства и вакцины. Поэтому меры профилактики – это пока единственное, что вы можете предпринять для предотвращения распространения заболевания.

Работодатели, которые в условиях эпидемии коронавируса, продолжают деятельность, обязаны провести для своих работников внеплановый инструктаж по охране труда и технике безопасности в целях предупреждения распространения вирусной инфекции COVID-19.

Данное требование предъявляется ко всем работающим предприятиям с целью защиты персонала от коронавирусной инфекции. Проведение данных мероприятий организуется на основании приказа руководителя.

Нужно ли проводить внеплановый инструктаж по профилактике коронавируса?

Если предприятие не работает в период объявленных выходных до 30 апреля 2020 года, то проводить инструктаж не нужно, так же, как и организовывать меры профилактики.

Если организация продолжает работать во время эпидемии, то работодатель обязан обеспечить безопасные условия труда для сотрудников. Роспотребнадзор выпустил соответствующие рекомендации о том, какие мероприятия и меры необходимо обеспечить на предприятии для соблюдения требования охраны труда в период коронавирусной эпидемии.

Первый шаг, который должен выполнить работодатель — это издать приказ о введении режима повышенной готовности на предприятии и мерах профилактики. Разрабатываются инструкции с правилами поведения в условиях борьбы с коронавирусом и проводится внеплановый инструктаж с работниками.

Ответственное лицо за проведение инструктажа назначается директором в специальном приказе. Одного распоряжения достаточно, чтобы инициировать начало внепланового инструктажа.

В ходе инструктирования ответственный человек (например, сотрудник отдела охраны труда на предприятии) информирует людей о правилах поведения, новых нормах и мерах профилактики. Результаты проведенного инструктажа фиксируются в специальном журнале, о чем ставит подпись инструктор и инструктируемый работник.

Работодатель обязан обеспечить достаточный уровень безопасности для персонала — это обязательное условие для продолжения деятельности в период коронавируса. Новые обязанности работодателя.

Основные меры со стороны организации работодателя:

дистанционирование сотрудников друг от друга на безопасное расстояние, введение дополнительных смен, оптимизация рабочего графика;
регулярная дезинфекция помещений, протирка поверхностей не реже, чем каждые 2 часа, проветривание;
применение работниками антисептиков для рук, защита посредством масок;
исключение массовых скоплений людей, в том числе в местах приема пищи, исключение рукопожатий, обниманий и прочих тесных контактов;
измерение температуры тела сотрудников с занесением результатов в журнал термометрии.

Можно распоряжение о необходимости провести внеплановый инструктаж по охране труда в связи с коронавирусом включить в приказ о мерах профилактики и введении режима повышенной готовности. Можно издать отдельный приказ.

В распоряжении назначается ответственное лицо за проведение инструктажа с работниками, ему вменяются обязанности, устанавливаются сроки.

В качестве причины издания указывается необходимость защиты от распространения заболевания, а также даются ссылки на рекомендации Роспотребназдора, Минздрава, Минтруда.

Ответственное лицо, назначенное приказом директора, должно провести беседу с работниками, предоставить необходимые наглядные пособия — инструкции, памятки.

Можно использовать официальные инструкции и наглядные материалы от Роспотребнадзора.

Необходимо разъяснить сотрудникам, какие симптомы говорят о начале коронавируса, пояснить, что с целью их выявления будет проводиться регулярное измерение температуры тела.

Основные симптомы — повышенная температура, сухой кашель, боль в горле, усталость, тяжесть в грудной клетке, в редких случаях — нарушения в ЖКТ.

Если работодатель выявляет работников с такими симптомами, то их нужно отстранить от работы и направить домой, проконтролировать, что человек вызвал врача на дом. Как оформить отстранение в связи с повышенной температурой?

После проведенного внепланового инструктажа вносится регистрирующая запись в учетный журнал, ответственное лицо ставит свою подпись, а также каждый работник, прослушавший правила поведения в новых опасных условиях распространения коронавирусной инфекции.

Основные меры профилактики, о которых должен рассказать на инструктаже работодатель сотрудникам:

самостоятельный контроль состояния своего здоровья и измерение температуры (не нужно приходить на работу при наличии признаков ОРВИ);
не допускать близких контактов с другими работниками, не здороваться за руку, не обниматься;
регулярно мыть руки и пользоваться антиспетиками;
дезинфицировать рабочие поверхности — работодатель должен предоставить соответствующие средства;
проветривать помещения, в которых находится работник;
не принимать пищу на рабочем месте, делать это можно только в специально отведенных отдельных местах;
не трогать лицо руками.

Памятка от Минздрава

Предлагаем для скачивания необходимую документацию для правильного проведения внепланового инструктажа в компании, работающей в условиях коронавируса.

Приказ о проведении инструктажа.

Виктор Малеев – признанный эксперт в области эпидемиологии и клиники инфекционных болезней с более чем полувековым опытом работы в этом направлении. Академик РАН и инфекционист Виктор Малеев работал в очагах опасных инфекций – таких как холеры, чумы, сибирской язвы, риккетсиозов, геморрагических лихорадок, атипичной пневмонии. Именно Виктор Васильевич Малеев помогал в Гвинее местным врачам предотвращать эпидемию вируса Эбола и консультировал эпидемиологов США в связи с угрозой эпидемии сибирской язвы.

Эксперт поделился с читателями "Комсомолки" своими правилами профилактики новой болезни - коронавируса. Приводим их полностью от первого лица.

Академик РАМН, ученый-микробиолог, доктор медицинских наук Виктор Малеев. Фото: Николай Галкин/ТАСС

ЧТО Я ДЕЛАЮ В СВЯЗИ С ПРИБЛИЖАЮЩЕЙСЯ ПАНДЕМИЕЙ КОРОНАВИРУСА COVID-19

Наверняка многие меня знают – как специалиста, всю жизнь занимающегося инфекциями: эпидемиозвратный тиф, работал на холере, чуме, лихорадке Ласса. Я был одним из первых, кто отправился в Гвинею в 2014 г. в самый эпицентр эпидемии вируса Эболы и в 2002 году поехал в Китай на эпидемию атипичной пневмонии (SARS). Так что я не понаслышке знаю, что это такое. Я работал во всех крупных очагах опасных инфекций по всему миру - видел лепру, трахому, и как ей можно противостоять. Много лет я был главным инфекционистом России и сейчас, когда вспышка коронавирусной инфекции достигла пандемии, не могу оставаться в стороне.

В России удается сдерживать распространение коронавирусной инфекции благодаря предпринятому целому комплексу противоэпидемических мер. И нам удастся ее удержать, если каждый человек будет предпринимать меры предосторожности. Они простые, но эффективные, практически такие же, какие мы используем во время эпидемии гриппа и ОРВИ.

Распространение коронавирусной инфекции в России можно сдержать, соблюдая несложные правила. Фото: Сергей Бобылев/ТАСС

1) НИКАКИХ РУКОПОЖАТИЙ!

Используйте другие способы для приветствия – кивок или улыбка.

Россиянам на время эпидемии коронавируса следует воздерживаться от рукопожатий. Фото: GLOBAL LOOK PRESS

2) ИЗБЕГАЙТЕ КОНТАКТОВ!

Дотрагивайтесь до любых поверхностей только тыльной стороной руки – до выключателей света, кнопок в лифте.

Кнопки лифтов и ручки дверей относятся к потенциально опасным контактным поверхностям. Фото: EAST NEWS

Дверь открывать лучше или локтем, или бедром. Если, чтобы открыть дверь, необходимо взяться за ручку, делайте это в перчатках. Особенно важно для туалетов и дверей в публичных местах.

3) ДЕЗИНФЕКЦИЯ

В магазинах обязательно используйте дезинфицирующие салфетки, чтобы протереть ручки и детские сидения в продуктовых тележках.

Возьмите в привычку пользование дезинфицирующими салфетками и растворами. Фото: EAST NEWS

Возьмите за правило протирать руки дезинфицирующим раствором, когда входите в квартиру или садитесь в машину. Используйте его всякий раз после заправки или прикосновения к другим загрязненным предметам, когда вы не можете сразу же вымыть руки.

4) МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Делайте это в течение 10–20 секунд и / или используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее более 60% спирта всякий раз, когда вы возвращаетесь домой из ЛЮБОГО места, где были другие люди.

Тщательно мойте руки с мылом, не менее 10 секунд. Фото: GLOBAL LOOK PRESS

5) ИСПОЛЬЗУЙТЕ ОДНОРАЗОВЫЕ САЛФЕТКИ

Если возможно, кашляйте или чихайте в одноразовую салфетку и СРАЗУ выбрасывайте ее. Используйте свой локоть, только если нет другой возможности. Одежда на вашем локте будет содержать инфекционный вирус, который может передаваться до недели и более!

При кашле или чихании используйте одноразовые салфетки. Фото: Иван ПРОХОРОВ

6) ОСТАВАЙТЕСЬ ДОМА

Если почувствовали недомогание, если у вас температура, симптомы респираторной инфекции – не надо геройствовать. Оставайтесь дома и не подвергайте дополнительному риску ни себя, ни окружающих людей!

Почувствовав недомогание, оставайтесь дома. Фото: Олег УКЛАДОВ

Важные замечания:

Коронавирус парализовал север Италии.По числу заболевших Италия поставила печальный рекорд и вышла на первое место в Европе

Этот вирус распространяется крупными каплями при кашле и чихании. Это означает, что воздух не заразит вас!

Коронавирус против человечества: новые инфекции усиливают наш иммунитет

Но все поверхности, где эти капельки остаются, заразны в среднем в течение недели. Поэтому все, что связано с инфицированными людьми, будет заражено и потенциально заразно.

Вирус находится на поверхности, и вы не заразитесь, если на ваше незащищенное лицо никто не будет прямо кашлять или чихать.

Этот вирус имеет только клеточные рецепторы для клеток легких (он поражает только ваши легкие). Единственный путь заражения вирусом - попадание через нос или рот с вашей руки, кашель или чихание зараженного в ваш нос или рот.

Что необходимо иметь при себе:

- Дезинфицирующие средства для рук. Эти средства должны быть на спиртовой основе и содержать более 60% спирта, чтобы быть эффективными.

ВОЗ объявила пандемию нового коронавируса в мире.

- Одноразовые хирургические маски. Используйте их, чтобы не дотронуться до носа и / или рта (мы дотрагиваемся до носа / рта 90 раз в день, не зная об этом!).

Это единственный способ, которым этот вирус может заразить вас - он специфичен для легких.

Маска не предотвратит попадание вируса при прямом чихании в нос или рот - она только защитит вас от прикосновения к носу или рту.

Я надеюсь, что мы сможем сдержать дальнейшее распространение коронавируса и постепенно начнется его спад. Поскольку это новый для человека вирус, у нас нет иммунитета от него. В мире предпринимается масса усилий для понимания геномики, структуры, вирулентности, других особенностей этого вируса. Ищутся методы борьбы с ним. Многие научные институты работают над созданием вакцины и лекарства от COVID-19, Россия тоже.

Но пока этого нет, остаются только симптоматические меры профилактики.

Давайте им следовать!

А у тебя есть маска?.Маски - хит сезона. Всё из-за коронавируса А у тебя есть маска?

Основные профилактические мероприятия 2020 года

Для правильной организации профилактического комплекса, нужно знать о том, как распространяется возбудитель и какую угрозу представляет. Предположительно, первоисточник заражения находился на рынке Уханя. Это был дикие или домашние животные. Также, есть информация, которая указывает, что вирус передается с помощью летучих мышей или змей. И именно первое заражение произошло после контакта с ними.

Исходя из этого, профилактика включает ограничение взаимодействий с животными, в особенности чужими, и отказ от употребления их мяса.

От человека к человеку болезнь передается воздушно-капельным и фекально-оральным путем. Наибольшая концентрация возбудителя в выделениях носоглотки, рвотных массах, фекалиях человека или животного.

Развитие инфекции напрямую связано с тем, каким путем это заболевание, которое еще именуют 2019-nCoV, попадает в организм.

При заражении воздушно-капельным путем, сильно выявлены респираторные симптомы. При фекально-оральном способе заражения проявляются заболевания органов желудочно-кишечного тракта.

Во время болезни синтезируются антитела и они не гарантируют защиты от повторного заражения. На сегодняшний день, это доказано на практике. Поэтому, профилактика нужна и тем, кто уже переболел коронавирусом.

Чтобы определить, возникает ли у пациента дискомфорт от простуды или от коронавируса, врач может взять посев носа и горла или даже анализ крови.

В случаях подозрения на коронавирус обычно проводится томография грудной клетки, чтобы определить симптомы пневмонии, а также другие анализы на свертываемость крови, биохимический анализ и анализ крови. Также проводятся тесты на антитела и выделение вируса SARS.

Аналогичным образом, для ограничения передачи вируса проводится оценка тех людей, которые имеют симптомы и могут быть склонны к заражению вирусом.

Контроль температуры (с помощью тепловизионных камер и цифровых термометров) людей, прибывающих в аэропорт из пострадавших районов, был одной из мер, которые были приняты для выявления возможных случаев COVID-19. В случае подозрения они подвергаются оценке и, в случае необходимости, передаются в медицинские центры.

Какие меры следует предпринять взрослому человеку?

Профилактические мероприятия для взрослого человека включают следующие рекомендации:

1. Соблюдайте чистоту как дома, так и на работе. Постоянно проводите влажную уборку и проветривание помещений.
2. Регулярно пользуйтесь дезинфицирующими средствами для рук, они должны быть вымыты после любого посещения улицы или мест, где есть люди.
3. Не прикасайтесь к ранкам на теле. Делать это можно только после тщательной обработки рук антисептиками.
4. Обзаведитесь дезинфицирующим средством с распылителем и не расставайтесь с ним. Оно поможет организовать профилактику, где бы человек не находился.
5. Старайтесь не обедать в кафе и ресторанах, а готовить еду самостоятельно. Не покупайте фаст-фуд сомнительного качества и изделия с мясом.
6. Не употребляйте закуски (печенье, конфеты, снеки, орехи, чипсы) из одной упаковки с другими людьми. Выбирайте только герметическую, плотную и индивидуальную упаковку. Также, нельзя пить из одной бутылки.
7. Важно помнить о правилах профилактики при посещении общественных мест. Особенно стоит избегать иностранцев. К таким местам относятся железнодорожные вокзалы, аэропорты, общественный транспорт, спортивные арены. Лучше не посещать такие места без маски. Нос можно закрыть чистой салфеткой.
8. Не здоровайтесь за руку и не целуйтесь при встрече с малознакомыми людьми. Да и со знакомыми, если они были в контакте с иностранцами.
9. Следите за чистотой поверхностей своих гаджетов – экран смартфона, пульт, клавиатура, мышь компьютера и так далее.
10. Удостоверитесь, что каждый член семьи имеет свои индивидуальные наборы для гигиены.

Стоит помнить, что маска не защищает от коронавируса на 100 %. Но все-таки, какую-то долю защиты дает. И без нее на улицу лучше не выходить. Запрещено прикасаться к маске руками во время использования. После каждой прогулки маску следует менять. Повторное использование и передача их другим людям запрещена.

Что следует сделать для профилактики коронавируса у детей?

Самое первое и важное, что следует предпринять – это рассказать детям о вирусе. Они должны знать каковы риски болезни, пути заражения и меры профилактики. Начиная с 4-х лет дети уже понимают, какая серьезная угроза кроется в немытых руках. Эти знания следует расширять.

Прочие меры профилактики включают:

Общее укрепление иммунитета ребенка, которое включает полноценное питание, употребление витаминов и физическую активность, закалывание.
Избегание контакта с заболевшими.
Отказ от посещения медицинских учреждений без особой надобности.
Сведение к минимуму посещений общественных мест.

При возникновении любых признаков, которые указывают на болезнь дыхательных путей, рекомендуется сразу же обратиться в инфекционное отделение.

Официально уже заявили о случаях, когда заражались дети и подростки. Однако летальных исходов среди них пока не было.А это указывает на то, что крепкий иммунитет играет большую роль.

Правила профилактики в медицинских учреждениях

Меры, рекомендованные ВООЗ во время вспышек респираторных инфекций, вызванных коронавирусами:

Пациенты должны носить маски N-95 после появления симптомов и должны быть немедленно изолированы, предпочтительно в помещениях с отрицательным давлением.
Работники здравоохранения (врачи, медработники и все работники, которые могут контактировать с пациентом) должны носить маски N-95, головные уборы, защитные очки, костюмы и перчатки.
Кровати, поручни, столы, полы и любое оборудование, которое находится в комнате пациента или используется ним, следует ежедневно дезинфицировать раствором гипохлорита.
У интубированного пациента следует использовать закрытые системы всасывания для предотвращения распространения заболевания.

Для профилактики и борьбы с вирусом ВООЗ рекомендует неукоснительно применять меры профилактики инфекций, связанные с оказанием медицинской помощи. Во время клинической помощи вероятных или подтвержденных случаев инфекции, в дополнение к стандартным мерам предосторожности, следует применять некоторые дополнительные меры.

Насколько это возможно, число работников здравоохранения, членов семьи и посетителей, имеющих контакт с вероятным или подтвержденным случаем заражения коронавирусом, должно быть ограничено. В дополнительных мерах подчеркивается необходимость того, чтобы все посетители и работники здравоохранения, находящиеся в контакте (на расстоянии менее одного метра), вход в комнату, помещение вероятного или подтвержденного случая инфекции всегда должны:

Использовать хирургическую маску.
Носить защитные очки.
Носить халат или костюм с длинными чистыми рукавами и нестерильными перчатками (хотя для некоторых процедур могут потребоваться стерильные перчатки)
Выполнять гигиену рук до и после контакта с пациентом или окружающими предметами, а также сразу после снятия средств индивидуальной защиты.

Относительно перевозки пациентов (вероятные или подтвержденные случаи инфекции коронавируса):

Следует избегать перемещения и транспортировки пациентов за пределы зоны изоляции, если только в этом нет медицинской необходимости. Учитывая последнее, следует использовать маршруты, которые сводят к минимуму воздействие на персонал, других пациентов или посетителей. В этих случаях следует рассмотреть возможность использования портативного диагностического оборудования (рентген, ультразвук или др.).
Сообщите принимающей области или учреждению о вероятном или подтвержденном диагнозе пациента и о мерах предосторожности, необходимых для ведения пациента (стандартные и дополнительные меры предосторожности).
Очистите и продезинфицируйте поверхности, с которыми контактировал пациент (например, кровати).

Какие препараты можно принять для профилактики?

На сегодняшний день нет никаких препаратов, которые можно принять и излечиться от вируса. Но есть средства, помогающие укрепить иммунитет и максимально обезопасить себя от коронавируса.

Рибавирин – противовирусный препарат, который применяется для лечения болезней дыхательных путей в особо тяжелых случаях. Производится в виде капсул.
Лопинавир+Ритонавир - противовирусное средство комбинированного типа, предназначено для борьбы с тяжелыми случаями иммунодефицитов.
Рекомбинантный интерферон бета-1b - препарат антипролиферативного, противовирусного и иммуномодулирующего действия.

Следует помнить, что, хотя эти препараты и предназначены для профилактики, употреблять их без назначения доктора категорически запрещено.

Коронавирус, известный также как COVID-19, продолжает распространяться по планете. Эпидемия началась в конце 2019 года в Китае. Поэтому важно обезопасить себя и своих родных. Профилактика коронавируса – это комплекс мер, которые направлены на то, чтобы защитить организм и бороться с инфекцией. Заражение вирусом может привести к серьезным последствиям со здоровьем, вплоть до летального исхода. На данный момент вакцины от вируса нет. Существуют лишь некоторые правила, которые помогут максимально обезопасить себя от заражения.

Препараты для профилактики коронавируса

Крупные фармацевтические компании из-за сложных условий пандемии предлагают действенные препараты в качестве профилактики. Они уменьшают симптомы заболевания и снижают риск возникновения осложнений.

В список препаратов для профилактики коронавируса входят:

Хлорохин – легкодоступное лекарство, которое используют от малярии, внекишечного амебиаза и других болезнях.
Парацетамол – известный многим препарат советует использовать ВОЗ для профилактики коронавируса.
Ремдесивир – это американский препарат, который считают многообещающим.
Вакцина мРНК-1273 – заболевшему человеку вакцина не поможет, однако поможет предотвратить возникновение COVID-19 у здоровых людей.
Авиган – в Китае уже решили использовать именно этот противогриппозный препарат для лечения инфицированных.
Рибавирин – противовирусное лекарство, которое помогает при болезни дыхательных путей.

Профилактика коронавируса у человека в 2020 году

Для того чтобы понять, что стоит предпринять, необходимо знать, какое распространение имеет вирус и как может навредить людям. Исследователи предполагают, что вирус передался от животных, а само заражение человеку передалось от летучих мышей. Поэтому в профилактику коронавируса у человека в 2020 году должно быть включено запрещение общения с животными. Инфекция, как правило, передается через воздух. Следовательно, необходимо ограничить и общение с людьми и категорически ограничить контакт с заболевшим. Возбудитель заболевания находится в слизи носа и гортани, рвоте и фекалиях. От способа заражения зависит то, как будет в дальнейшем развиваться инфекционный процесс. Респираторные симптомы чаще всего проявляются при воздушно-капельном заражении. Желудочно-кишечные поражения проявляются при фекально-оральном заражении.

Приказ о профилактике коронавируса

Из-за ежедневного ухудшения ситуации с вирусом, работодатели должны подготовить приказ по коронавирусу. Такие распоряжения издаются редко, из-за чего возникают многие вопросы, решить которые поможет закон.

Также во многих школах страны каникулы перенесли на 18 марта и продлятся они дольше обычного. Примерно со 2 апреля дети смогут снова посещать уроки.

Министерство здравоохранения России рекомендует предпринимать профилактические мире и на предприятиях. Для этого необходимо издать приказы о профилактике коронавируса.

Профилактика коронавируса у человека

Для того чтобы не подхватить коронавирусную инфекцию, необходимо тщательно следить не только за собой, но и своим окружением. Прежде всего, необходимо соблюдать чистоту в доме и на работе. Не трогать лицо, в особенности глаза, нос и губы. Совершать такие движения можно только вымытыми руками. Исследователи подсчитали, что человек за день дотрагивается до своего лица больше 15 раз. Поэтому нужно всегда следить за своими действиями. В профилактику коронавируса у человека входит отказ от посещения заведений общественного питания и отдать предпочтение домашней еде. Не стоит покупать фаст-фуд от сомнительного производителя, особенно если в состав этого блюда входит мясо. Категорически запрещается пить напитки из одного стакана и есть из одной упаковки. Лучше всего отказаться от мест, где обычно находится большая масса людей.

Важная информация: Обязательно знать первые симптомы коронавируса у взрослых и детей, а также основные меры по профилактике, чтобы уменьшить шансы заболеть. Актуальная карта распространения коронавируса (Covid-19) обновляется каждые 10-20 минут из официальных источников DXY, BNO, WHO. Актуальную информацию о происходящем в мире и странах СНГ, можно прочитать в разделе последние новости.

Читайте также: