Лекарства от отравления в оаэ

Многие россияне, отправляющиеся в зарубежное путешествие, берут с собой небольшую аптечку. В неё обычно кладут медикаменты, которые могут потребоваться для оказания первой помощи.

В большинстве стран проблем с провозом медикаментов не возникает. Другая ситуация обстоит с визитом в Эмираты. Лекарства в ОАЭ можно ввозить далеко не все.

На какие лекарства накладываются ограничения в ОАЭ в 2020 году

Топ 8 препаратов, запрещенных для ввоза на территорию ОАЭ

Эти вещества приравниваются по действию к наркотическим и психотропным. Их строго запрещается провозить даже при наличии рецепта от лечащего врача.

Как зарегистрировать лекарства в Министерстве здравоохранения ОАЭ

С 1 октября 2018 года был изменён порядок ввоза медицинских препаратов на территорию Арабских Эмиратов. Нововведения коснулись необходимости получения разрешения на провоз определённых веществ.

Некоторые лекарства можно привозить только в ограниченных количествах. Ряд сильнодействующих препаратов включён в вышеупомянутый перечень, напротив названия указана разрешенная к ввозу норма. На них нужно предварительно получить одобрение Министерства здравоохранения ОАЭ.

Для оформления разрешения нужно зайти на сайт Минздрава и заполнить соответствующую форму декларации в разделе электронных услуг. Она доступна по ссылке.

К заявке прикладывают 3 документа – копию загранпаспорта, заключение врача и рецепт на конкретное лекарство.

Важно отметить, что последние два документа должны сопровождаться нотариально заверенным переводом на английский или арабский язык.

Врач должен указать в рецепте латиницей фамилию и имя пациента, латинское название препарата и его суточную дозировку. Если документ оформляется от руки, почерк должен быть максимально разборчивым.

Заявка рассматривается Департаментом по наркоконтролю в течение 5 дней, но обычно ответ получают через сутки. На электронную почту, указанную в заявке, высылается разрешение. Этот документ нужно распечатать и предъявить сотруднику таможни Арабских Эмиратов.

Требования и запреты на провоз препаратов в ОАЭ и другие страны

Максимальный период безвизового пребывания в ОАЭ для россиян ограничивается 90 сутками. Поэтому лекарственные средства для личного пользования, на которые выдаётся разрешение, необходимо взять в количестве, необходимом на 3 месяца лечения.

Нужно ли взять с собой рецепты на лекарства от врача

Несмотря на то, что в 2018 году была введена процедура получения электронных разрешений на медикаменты, она, как и прежде, не является обязательной. Лекарства по рецепту врача можно ввозить в страну.

При прохождении таможенной службы россиянам нужно предъявить паспорт, рецепт и заключение с переводом на английский либо арабский язык. Таким образом, при въезде в Эмираты нужно пройти ту же самую процедуру.

Запрещенные торговые марки лекарств в Эмиратах

Таможенные правила ОАЭ не накладывают ограничений на ввоз конкретных торговых марок лекарственных препаратов. Ввозить нельзя лишь те медикаменты, в состав которых входят вещества, отнесённые Минздравом к запрещённым.

Как проходит досмотр в аэропортах ОАЭ

По прибытии в аэропорты страны все пассажиры в обязательном порядке проходят процедуру фотографирования сетчатки глаза и паспортный контроль. После этого нужно пройти таможню.

Если у пассажира были задекларированные вещи, он проходит в красный коридор, а если не было – в зелёный. По усмотрению таможни ОАЭ может быть произведён выборочный досмотр.

Содержимое багажа пассажиров изучается специальной чувствительной аппаратурой, оборудованной газоанализаторами. Поэтому при обнаружении предметов, похожих по внешнему виду или составу на лекарства сотрудники службы вызывают иностранца на ручной досмотр.

При возникновении проблем при таможенном досмотре нужно вести себя спокойно, адекватно. Лучше даже не пытаться договариваться с сотрудниками службы и тем более не давать взяток.

Власти Эмиратов давно искоренили коррупцию. За выявление факта дачи взяток иностранцу грозит тюрьма.

Какие предусмотрены наказания за перевозку запрещенных лекарств

Многие туристы не знают, какие меры предпринимаются по отношению к лицам, нарушающим требования Минздрава Арабских Эмиратов. Однако незнание законов от ответственности не освобождает.

Хранение, употребление, ввоз в ОАЭ наркотиков, к которым власти относят и упомянутые выше запрещённые лекарства, чревато штрафами и тюремным заключением.

В отдельных случаях возможно и применение смертной казни в отношении иностранного гражданина. Эту информацию доносит до сведения российских туристов Посольство ОАЭ в Москве.

Что ещё запрещено ввозить в ОАЭ

Помимо вышеупомянутых веществ в Эмираты запрещается ввозить:

Породы собак запрещенные к ввозу в ОАЭ

• Домашних животных возрастом менее 4 месяцев.

Более детально о ввозе алкоголя в ОАЭ читайте на нашем сайте.

Существующие ограничения в таможенном законодательстве

Россияне, достигшие 18 лет, могут провозить в Арабские Эмираты следующие предметы в ограниченных количествах:

1. 50 сигар, 0,5 кг сухого табака, сигареты в количестве не более 400 штук. Привезти с собой больше указанных предметов не возбраняется, но в этом случае следует оплатить налог в размере 100 % их стоимости.
2. Алкоголь: в эмират Шарджа – до 2 литров, в Фуджейру и Абу-Даби – до 4. В Дубае действует ограничение в 4 литра, что равносильно 2 ящикам пива, в который помещаются 24 банки по 0,355 литра. Крепость напитков во внимание не принимается.

Что и в каких количествах разрешено провозить

Обязательному оформлению таможенной декларации подлежат:

1. Фотоснимки.
2. Книги.
3. Кассеты и диски различных форматов.
4. Подаренные вещи, когда их стоимость выше 3 тысяч AED.
5. Ножи, а также любые колющие или режущие предметы.
6. Растения, почва.
7. Домашние животные.
8. Изделия из шкур редких видов животных.
9. Радиоаппаратура.
10. Оружие, боеприпасы, техника для ведения боевых действий.
11. Наличные деньги и дорожные чеки, сумма которых превышает 40 тысяч AED.
12. Любая пиротехническая продукция.

Если иностранец везёт в ОАЭ животное возрастом более 4 месяцев, на него нужно иметь ветеринарный паспорт и сертификат. Также предварительно требуется получить разрешение Министерства сельского хозяйства.

Правила ввоза животных в ОАЭ

О запрете на вывоз

Правила Таможенной службы страны, регламентирующие вывоз из ОАЭ различных предметов, вполне демократичные. Путешественникам разрешается брать с собой на родину практически всё за исключением только явно незаконных вещей.

На все изделия из драгоценных металлов, приобретённых на местных рынках, должны быть кассовые чеки. Сотрудников таможни интересуют партии одинаковых товаров. То же правило касается и вывоза ковров. За изделия, стоимость которых превышает $250 требуется заплатить налог.

Запрещено вывозить предметы, которые являются достоянием исторического либо культурного наследия государства. Запрет действует также на семена, плоды пальм и на диких животных.

Законодательством Арабских Эмиратов запрещается ввоз из-за рубежа 65 наименований медикаментов. Таможня ОАЭ вправе производить досмотр всех вещей иностранцев, в том числе на предмет наличия запрещенных лекарств. За нарушение этого требования предусматривается серьёзное наказание, в том числе тюремное заключение.

Подробнее о ввозе и вывозе препаратов из Эмиратов в видео.

• Список форумов‹БЛИЖНИЙ ВОСТОК форум‹Объединенные Арабские Эмираты форум : ОАЭ от А до Я‹Общие вопросы о Дубае ОАЭ
• Изменить размер шрифта
• Smartfeed

• Блоги •
• Правила •
• Инструкции
• • FAQ
• • Галерея
• • Регистрация
• • Вход

Запрещенные лекарства в ОАЭ

Подскажите пожалуйста, где найти список запрещенных лекарств в ОАЭ. Мы с женой летим в Буэнос Айрес Эмиратами со стыковкой в Дубае. Она постоянно принимает противосудорожный препарат ФИНЛЕПСИН - не запрещен ли он ?

Всем привет!
Поеду с рюкзаком (ручная кладь). Планирую взять следующие лекарства:
- спрей для носа Називин,
- смекта,
- активированный уголь,
- цитрамон,
- супрастин,
- аллегра,
- ферверкс,
- йод,
- зеленка,
- перекись водорода,
- но-шпа,
- анальгин,
- эвкалипт (для горла таблетки жевательные),
- парацетамол,
- кетаноф,
- скипидарная мазь,
- цинко-салициловая паста,
- салициловая кислота 1% и 2%.

Вопросы: 1) Возможны проблемы или все лекарства разрешены? (сложно разобраться во всех тонкостях, когда не понимаешь в лекарствах и гугл особо не помогает. )
2) Надо брать с собой все упаковки и инструкции с составом?
Заранее спасибо!

Так же (почти нет сомнений что разрешено, в списке не нашли, но все же) интересует "магний б6" и мази включающие в себя "лидокаина гидрохлорида моногидрат" (обезболивающее, так что по идее может быть включено, но опять же не нашли в списке).

проще и быстрее показать названия лекарств любому фармакологу, чем ждать что он появится тут..

проще и быстрее показать названия лекарств любому фармакологу, чем ждать что он появится тут..

Кто уже сталкивался? Отзовитесь.

Уже пришел ответ из Министерства:

We thank you for contacting us, and for the above mentioned inquiry, here is the reply:

For a restricted medicines

medical report and prescription from the patients country of origin is needed

with attestation from the secretary of state in your country & UAE consult in your state (or any nearest state)

All prescribed medicines only three months is allowed.

For the controlled medicines, only one month is allowed

The patient needs to bring his prescription and medical report.

Please be informed that you have to fill the attached form & forward to us with all required documents through email ahmedelhawaty@moh.gov.ae & Ammar.AlShamsi@moh.gov.ae .

On the other hand, you can visit Emirates sky cargo entrance building number 3 Mezzanine 1 (M1) floor, office number 1516 (detained office) with the official documents to release the goods.

И 4 фала аттачей.
Нифига не поняла, если честно.
Всё таки - я должна вписывать в таблицы и панадол и отправлять им. или?

Отправила им этот текст в ответ. Спасибо.

Отправила им этот текст в ответ. Спасибо.

Добрый день! подскажите, вам не ответили ?
тоже интересует, можно ли брать безрецептурные лекарства.

Отправила им этот текст в ответ. Спасибо.

Очень интересует тоже ввоз безрецептурных лекарств- летим через 3 дня. Очень нужно знать-что же Вам ответили. Спасибо

grushina писал(а) 23 окт 2018, 13:32: Уже пришел ответ из Министерства:

We thank you for contacting us, and for the above mentioned inquiry, here is the reply:

For a restricted medicines

medical report and prescription from the patients country of origin is needed

with attestation from the secretary of state in your country & UAE consult in your state (or any nearest state)

All prescribed medicines only three months is allowed.

For the controlled medicines, only one month is allowed

The patient needs to bring his prescription and medical report.

Please be informed that you have to fill the attached form & forward to us with all required documents through email ahmedelhawaty@moh.gov.ae & Ammar.AlShamsi@moh.gov.ae .

On the other hand, you can visit Emirates sky cargo entrance building number 3 Mezzanine 1 (M1) floor, office number 1516 (detained office) with the official documents to release the goods.

И 4 фала аттачей.
Нифига не поняла, если честно.
Всё таки - я должна вписывать в таблицы и панадол и отправлять им. или?

grushina писал(а) 23 окт 2018, 13:32: Уже пришел ответ из Министерства:

We thank you for contacting us, and for the above mentioned inquiry, here is the reply:

For a restricted medicines

medical report and prescription from the patients country of origin is needed

with attestation from the secretary of state in your country & UAE consult in your state (or any nearest state)

All prescribed medicines only three months is allowed.

For the controlled medicines, only one month is allowed

The patient needs to bring his prescription and medical report.

Please be informed that you have to fill the attached form & forward to us with all required documents through email ahmedelhawaty@moh.gov.ae & Ammar.AlShamsi@moh.gov.ae .

On the other hand, you can visit Emirates sky cargo entrance building number 3 Mezzanine 1 (M1) floor, office number 1516 (detained office) with the official documents to release the goods.

И 4 фала аттачей.
Нифига не поняла, если честно.
Всё таки - я должна вписывать в таблицы и панадол и отправлять им. или?

Тоже ничего не поняла ,прочтя перевод. Смысл вопросов в том, что делать с безрецептурными лекарствами? Задала вопрос в турфирме,ответили, что сами не знают, что ждут информацию .Пока вроде бы все как и было с их слов. Присоединяюсь к вопросу о безрецептурных лекарствах. Вылет наш через две недели

Наказание за ввоз запрещенных лекарств в ОАЭ — большие штрафы и лишение свободы. Могут даже публично наказать, если заподозрят, что вы наркодиллер.

Казалось бы, что может быть проще? — наверное, лекарства, которые нельзя брать в ОАЭ — это психотропы и наркотические средсвта. Почти так. Дело в том, что под список запрещенных лекарств к ввозу в ОАЭ попадают все медикамент содержащие кодеин, опий, морфий и все их модификации. Это могут быть простые болеутоляющие и жаропонижающие средства, которые даже без рецепта могут продаваться в наших оптеках.

Список всех запрещенных к ввозу в ОАЭ лекарств есть в интернете, но он на латыни и в него включены только запрещенные составляющие, т.е. названия лекарст как таковых нет.

Я разобралась с этим списком! И хочу поделиться с вами, что бы вы знали — какие лекарства можно брать в ОАЭ,

От аллергии: Цетрин, Тавегил

От головной боли: Цитрамон, Ношпа, Миг 400

От других видов боли (анальгетик): Кетаноф, Кеторол, Кеторолак

От поноса: Имодиум — с ним у меня возникли трудности, дело в том, что лоперамид, основной действующий компанент, может легко переформатироваться в мощный опиоид при помощи нехитрых фармокологических операций. Но вроде как опиоидом сам по себе не является. Короче, дело спорное. Не хотите рисковать — не бериите, чтобы не пришлось потом отстаивать свою позицию. Замените бактисубтилом — его можно однозначно.

От желудка/для пищеварения и т.п. — Мезим, Фестал, Смекта, Регидрон

От темпиратуры/простуды/ гриппа — можно антибиотики. Флемаксин Салютаб, Флемоклав.

Детям для кожи: Йод, Зеленка, Бепантен, Деситин, Д-Пантенол, Цинковые всякие мази — все можно

НЕЛЬЗЯ — Нурофен Плюс (с кодеином), Пенталгин, Колдрекс (под вопросом — в нем есть парацетамол, запрещен к ввозу кодиен парацетамол — но хочется ли разбираться и доказывать?!), Солпадеин, Тетралгин.

Этот список лекарств, которые можно брать в ОАЭ я сама сверяла с запрещенными к ввозу, по компанентно.

Если вам хочется взять что-то другое или пополнить мой перечень, смотрите список запрещенных лекарств и тоже сверяйте, чтобы точно узнать какие из вашей аптечки лекарства можно брать в ОАЭ

>Что брать с собой в ОАЭ

Набор в аптечке

Любую ранку рекомендуем сразу смазывать антисептиком. Подойдет наша “родная” зеленка или перекись водорода. К слову, зеленку сейчас продают в российских супермаркетах в удобной форме маркера, очень рекомендуем.

В ОАЭ туристов ждет разнообразная кухня. В Дубай и Абу-Даби на каждом шагу кафе и рестораны индийской, арабской, персидской и других кухонь. Сложно удержаться, чтобы не попробовать все эти блюда (пример на фото слева). Настоятельно рекомендуем попробовать блюда национальной кухни ОАЭ, эта кухня пряно-сладкая. Но как на незнакомые блюда отреагирует желудок?

В составе аптечки обязательно должны быть средства для нормализации работы желудка и антиаллергенные лекарства. Конкретных препаратов называть не будем, все-таки мы туристический сайт, а не медицинский.

Положите в аптечку обычный набор: бинты, пластырь, йод, мазь от ушибов и растяжений, обезболивающие, жаропонижающее, спазмолитики, активированный уголь. Остальные препараты в аптечке подбирайте по своему разумению, свои заболевания каждый сам прекрасно знает.

Что еще

— В жарком климате губы страдают прежде всего. Очень полезно взять с собой гигиеническую помаду;

— Если кожа чувствительная, то рекомендуем взять с собой увлажняющий крем;

— В большинстве помещений есть кондиционеры, они есть даже на автобусных остановках и станциях метро Дубая. Но бывает так, что кондиционеры работают настолько активно, что становится очень холодно. Берите с собой легкий свитер или пуловер;

— Заранее сделайте копии документов – заграничного и российского паспортов, ваучеров, авиабилетов, страховки. Копии держите отдельно от документов. В случае утери оригиналов документов, копии очень сильно облегчат общение с консульством и восстановление документов;

— В ОАЭ официально используется английский тип электрических розеток. Однако в отелях чаще всего бывают европейские розетки. Переходник можно купить в любом магазине или взять на рецепшн под залог. Большого смысла брать переходник нет, но для спокойствия души можете взять. Читайте наш обзор “Электрические розетки в ОАЭ”;

— В ОАЭ используется GSM стандарт сотовых сетей. Если хотите использовать местную SIM, то берите с собой запасной сотовый телефон GSM.

Приятного отдыха в Арабских Эмиратах, и читайте наши полезные и интересные обзоры об этой стране (список ссылок ниже).

Арабские Эмираты- это страна, где строгие мусульманские правила, поэтому Ваш чемодан должен содержать вещи максимально скромные и закрытые. Давайте подробнее рассмотрим, что непременно стоит взять с собой, отправляясь на отдых в ОАЭ.

Второй важный фактор при выборе одежды — очень жаркий климат. Ведь в Эмиратах летом температура превышает 40 градусов. Поэтому нужно не забывать про защиту от солнца.

При сорокаградусной жаре песок нагревается настолько сильно, что ходить по нему босиком практически невозможно. Имейте это ввиду и выбирайте для пляжа соответствующую обувь. Многие отдают предпочтение специальным тапочкам для купания.

Пляжное полотенце- обязательный атрибут в чемодане. Как мы писали ранее (Все включено в ОАЭ), отелей с собственной пляжной линией в ОАЭ единицы, а городские гостиницы возят туристов на общественные пляжи Дубая, где полотенца естественно не дают.

Рюкзак обязательно должен быть у любого путешественника, особенно если путешественник это мама.

Ведь рюкзак, в отличие от сумки, полностью освобождает руки. В случае же с Эмиратами, желательно чтобы рюкзак был еще и светлого цвета, который будет не нагреваться на солнце, а наоборот отражать солнечные лучи.

Легкий шарф из натуральных тканей, таких как хлопок и лен, просто незаменим на отдыхе. Им можно накрыть обгоревшие плечи или спрятать голову от прямых солнечных лучей. В ОАЭ иногда дует сильный ветер, поднимая в воздух мелкие песчинки, шарфом обычно укрывают лицо в такие моменты. Или используют шарф для дресс-кода в религиозных заведениях.

В ОАЭ в году 350 дней солнца, дождей практически не бывает, поэтому запасайтесь всем спектром солнцезащитных средств. Обязательно использование кремов с SPF не ниже 30, а для детей не ниже 50.

Головной убор любой на Ваш выбор: это может быть и шляпа, и кепка, и косынка. Не рискуйте ходить в 40 градусов жары без головного убора. Особенно следите за детьми. чтобы они не снимали свои платочки.

Не забывайте, что находится на солнце в обеденное время не просто плохо, а опасно. Старайтесь выбирать тень в промежутке с 11 до 15 часов.

Казалось бы, богатая нефтяная страна, однако подхватить здесь какую-нибудь вирусно-бактериальную инфекцию еще больше вероятность, чем даже в Азии.

В ОАЭ население почти 10 млн человек, причем из них только 10% местных арабов (около 1 млн человек), остальные 90% — это индийцы (2,5 млн), пакистанцы (1,2 млн), уроженцы Бангладеш (700 тыс), филиппинцы (550 тыс), иранцы (500 тыс) и другие. Они приезжаю сюда на заработки и везут с собой все свои вирусы и бактерии.
Поэтому в Эмиратах нельзя пренебрегать правилами личной гигиены: мыть руки с мылом, постоянно держать в сумочке антисептические салфетки или гель.

В аптечке непременно должны присутствовать средства:

• для обработки ран: перекись водорода, стерильные салфетки или бинт, зеленка или банеоцин, пластырь;
• для желудка: смекта, регидрон, активированный уголь;
• жаропонижающие и против гриппа: например, терафлю и ринза;
• обезболивающие и спазмолитики: кетанов или нурофен, ношпа

Для детей аптечка в корне отличается от набора SOS для взрослых. Полный список рекомендованных лекарств читайте

Раз уж мы затронули тему лекарств, то не лишним будет написать и про медицинскую страховку. Арабские эмираты -туристическое направление, куда проще и дешевле отправиться по путевке. Обычно в стоимость путевки уже включена медицинская страховка на весь период отпуска. Обязательно уточняйте у туроператора так ли это и какая сумма покрытия включена на каждого туриста. Ответственно надо отнестись к вопросу страхование, если с Вами летят дети.

Если же Вы сами купили авиабилеты в ОАЭ и хотите самостоятельно путешествовать по этой арабской стране, то не забывайте оформить медицинскую страховку будучи еще на родине.

Если Вы бюджетный турист и прикупили тур в недорогой отель, то надо быть готовым к тому, что Вам бесплатно не предоставят средства личной гигиены. Все берите с собой.

Обязательно берите гигиеническую помаду. Губы страдают в первую очередь от жаркого климата

Также пригодится увлажняющий крем для тела или молочко после загара. Ведь кожа, которая побывала на солнце еще больше требует ухода.

Обязательно возьмите с собой кофту с длинным рукавом. Мы посещали ОАЭ в середине марта и я была шокирована тем, что днем температура воздуха достигала отметки в 32 градуса, а ночью опускалась до 18, а если присутствовал еще и ветер, то с коротким рукавом было прохладно.

Всегда при выезде заграницу берите с собой копии документов. Если Вы случайно потеряете свой паспорт, копия очень поможет при восстановление документов. Также можно сохранить отсканированный паспорт на почте или облачном диске. Интернет есть везде.

В ОАЭ используется тройная электрическая розетка английского типа. Но переживать и покупать перед отпуском переходник не стоит, почти во всех отелях розетки подходят как для тройной вилки, так и для привычной нам двойной или европейского типа.

Где покупать Грандиозные торговые центры ОАЭ есть во всех Эмиратах, но особую нишу занимает Дубай,…

Сколько денег брать во Вьетнам?В данном вопросе все зависит от ваших потребностей и кошелька. Если…

Цены на продукты и алкогольОАЭ — мусульманская страна с очень жесткими законами, которые касаются продажи…

Львиная доля туристов останавливается в гостиницах с системой питания “BB” (включены лишь завтраки). Проблема питания…

Эль-АйнГородЭль-Айнараб. العين‎Флаг 24°12′27″ с. ш. 55°44′41″ в. д.HGЯOL Страна ОАЭ ОАЭ Эмират Абу-Даби История и…

МОСКВА, 4 июл — РИА Новости, Ирина Овчинникова. На отдыхе не принято сидеть на диете, и даже тот, кто обычно внимательно следит за рационом, в отпуске позволяет себе расслабиться.

Шведский стол, питание по системе "все включено", много алкоголя, экзотические блюда и продукты — турист находится в зоне гастрономического риска. Как этот риск минимизировать — в материале РИА Новости.

"На отдыхе у нас с мужем было пять дней жутких болей. По возвращении — десять дней госпитализации в "инфекционке", а у некоторых пострадавших дети попали в реанимацию! — возмущается Ирина Пона, отравившаяся 9 мая в одном из сетевых отелей в ОАЭ. — Врач в Эмиратах, полагающийся по страховой, при болях в животе, температуре 39,5, рвоте и диарее поставил мне диагноз "ангина", а мужу — "отит".

Надеяться только на себя

Ирина рассказывает, что в отеле отравились полсотни человек. На завтраке ели вроде бы разные блюда, но ближе к вечеру всем стало плохо. Приехавший врач сбил температуру и дал антибиотик широкого спектра действия. А в России у нее с мужем обнаружили острый сальмонеллез. Лечение продолжилось в больнице.

"Мы написали претензию туроператору, но ответа пока нет, а отель отказывается как-либо комментировать произошедшее, — продолжает Ирина. — Всем туристам я советую брать с собой лекарства на все случаи и надеяться только на себя".

"Туристы считают, что отравились на завтраке. Но, к сожалению, доказать вину отеля трудно, люди могли есть в течение дня где угодно", — говорит Надежда Ефремова, руководитель правовой службы АТОР.

Она также пояснила, что, принимая решение о прекращении или продолжении сотрудничества с отелем, туроператоры ориентируются на заключения страховых компаний, которые, в свою очередь, взаимодействуют с медиками, ставившими диагнозы.

Одному — хорошо, другому — плохо

Предприниматель из Минска Роман Ольшук в последний день отдыха в пятизвездочном отеле в Турции почувствовал себя плохо.

"Я отравился едой в отеле, вернее, безграмотным ее сочетанием, — рассказывает Роман. — Банальное следствие нарушения микрофлоры кишечника".

К представителям отеля и туркомпании он не обращался, поскольку не видел в том нужды. Роман уверен, что это была проблема именно иммунной системы, просевшей за дни отдыха, а не качества пищи.

"Риск отравления зависит от состояния печени и желчного пузыря, а также кислотности желудочного сока: чем она выше, тем меньше риск, — комментирует Елена Молокова, специалист по интегративной медицине и снижению веса. — У современных людей часто и то и другое не в порядке. Поэтому важно следить за здоровьем, а на отдыхе — есть медленно, пережевывать пищу много раз, не меньше 20-30. Тогда желудочный сок и желчь успеют выработаться в достаточном количестве".

Кроме того, эксперт советует, выбирая блюда на шведском столе, избегать мелко измельченных, заправленных майонезом или другим густым соусом мяса и рыбы, а брать что-то цельным куском. И свежие овощи.

Все включено

Переедание и сочетание несочетаемых блюд — проблема, с которой сталкиваются многие туристы, особенно те, кто отдыхает по системе "все включено". Раз уплачено — надо наедаться по максимуму. Если учесть, что в 2017 году систему All Inclusive запрашивали 60 процентов российских туристов, риск гастрономических неприятностей очень велик.

"При режиме питания "все включено" часто злоупотребляют алкогольными напитками, — рассказывают в пресс-службе крупного национального туроператора. — Ну и переедание, конечно. Некоторые гости умудряются уносить еду с собой, складируя ее в номерах, где та впоследствии портится. Употребление продуктов, хранившихся в таких условиях, часто приводит к расстройству пищеварения или острым отравлениям".